读 《正面管教》有感

读《正面管教》有感

《正面管教》这本书像是一本工具书，教我们方法与策略，非常实用；又像是一本故事书，讲述身边的实际案例，百读不厌；又像一本哲理书，告诉我们深刻道理，耐人寻味。

正面管教包括52种有效的“具体工具”，可以帮助家长分析自己的教育方法是否可行，帮助家长老师可以更好的和孩子建立良好的沟通，培养孩子良好的行力习惯和品格，同时可以让家长老师认识到孩子不良行为背后的目的，从而更快速有效的解决各种冲突。

一、尝试破译孩子不良行为的密码。

书中提到行为不当的孩子往往是丧失了信心的孩子，他们的不良行为常常是在告诉我们，他们没有感受到归属感和价值感。他们在寻求归属感和价值感的过程中有着错误的认识和信念。当孩子有了不良行为一般是寻求过度关注；寻求权力；寻求报复；自暴自弃。这些行为背后通常隐藏着一个失望的信念。因此，这所有的一切根源就是孩子在寻求归属感和价值感。我们破译孩子的行为密码，将有助于孩子不良行为向积极行为的转变。

二、积极的暂停帮我们掌控情绪。

每个人的自控能力是不一样的，就算是成人也有情绪失控的时候，在教育孩子的过程中，当孩子出现不良行为时，父母的情绪很容易爆发，那我们该怎样和孩子一起学习管理情绪呢？正面管教工具里有一个特别棒的积极暂停。

积极的暂停，就是在解决情绪失控问题之前，先等待每个人的感觉好起来的时刻。我们可以把这个时间叫做冷静期，或者叫重新振作起来的时间。有时，在冲突发生时刻，孩子并不一定能够接受我们的鼓励或建议，因为孩子有情绪，内心是抵触的，似乎什么也听不进去，好言相劝此时未必会有效果。有时候我们看到孩子不良行为会生气，愤怒、伤心，这种感觉如果一直持续的话，可能会把事情变得更坏，将不利于我们解决问题。我们在生气等不良情绪下做出的反应常常是非理性的回应，是具有破坏性的，有时会破坏孩子的归属感和价值感，导致无法沟通，解决问题之路更加受阻。

三、冲突时刻，接纳孩子而不是直接批评。

接纳是一种态度，一种友善而尊重的态度，此时孩子再参与如何解决问题，效果会更好。如果大人的态度是惩罚性的，孩子会有抵触心理，解决问题可能不会有效。用大人的理解接纳去帮助孩子接纳自己的不良情绪，孩子感觉好些，利于解决问题。

记得小女儿常会在家里有客人时，大人忙碌时，提出各种无理要求，开始我们只是坚定拒绝，转移不良行为，也许她没有获得归属感，也许那时她情绪很差，根本听不进去,甚至她会大发脾气，最后不愉快收场。有一次，我把她抱了抱，接纳并理解了她的坏心情，没想到她受到了关注，精神上得到了满足，然后我们在进行行为转移，让孩子慢慢自己意识到错误，而不是我们直接指出，效果好了很多，问题竟然神奇般地解决了。

4.非冲突时间给予孩子鼓励。

孩子情绪稳定了，感觉好起来了，我们再给予鼓励，而非赞扬。德克雷斯常说：“孩子们需要鼓励，正如植物需要水。没有鼓励，它们就无法生存。”鼓励可以鼓起孩子的勇气，促使孩子更加自信。而赞扬短期可以促使孩子改善不良行为，长期效果会让孩子依赖于他人的认可。鼓励可以让孩子在错误中学习，从而获得自信，培养能力，达到自我成长。着眼于孩子的优点

在陪伴孩子成长的过程中，我们学无止境，我永远在路上。希望通过自己的耐心和时间让自己成为更好的父母，让孩子身心健康成长。