谈心态演讲稿多篇

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谈心态演讲稿篇1

各位xxx：

时光如白驹过隙，我们即将迎来本学年的期末考试，面对期末考试，有些同学不免产生了焦虑，紧张不安的情绪，因此，"保持良好的心态"在当前就显得尤为重要。保持积极良好的心态需要我们做到“强化信心，优化情绪，进入状态，充分发挥”。具体有以下几点：

一、坚定信念，勇往直前。备考之路并非一马平川，你或许在与他人的对比中情绪黯淡，在简单乏味的学习生活中挣扎，濒临崩溃。保持“坚定信念，勇往直前”的心态，强化信心，我们可以用以下几个方法实现。

1、目标要力所能及，符合现实，不要因过于理想化的目标不能实现而患得患失

2、不要攀比。正确看待他人的成功失败，坚守本心

3、对自己进行积极的自我暗示

4、走路要挺胸抬头，步伐要坚强有力，对生活有积极乐观的期待。只有做到以上几点，才能纵使困难重重，依然还能不松生命的发条，不减加速的档位，不改前进的航向，心无旁骛，昂首阔步。就会不因暂时领先与暂时落后而得意或戚戚。就会认定大目标，以严格的计划来保证行进的高效。

二、调节情绪，积极乐观。积极情绪能给你带来好心情，让你热情高涨的投入学习，消极情绪则会给你带来不快，损耗你的能量，降低你的学习热情，影响学习效率。对于积极良好的心态打磨与纯化，是一种自主性行动，不是外加的、被动的，别人只能引导而不能代劳，我们要成为调控自己情绪的主人，我们可以用以下几种方法来调整自己。

1、学会合理的释放自己的不良情绪

2、在紧张时，及时采用深呼吸的方法，让自己迅速放松下来

3、积极地自我想象，内心暗示。你不能改变天气，但可以改变心情；你不能改变方向，但可以调整风帆；你不能控制别人，但可以掌控自己！

三、回归本真，稳扎稳打。这种心态意味着简化自己，就是在走向期末考试的每个日子里，把心灵回归到天真、单纯的本初心态。就是要拨开缠绕在我们心灵上的枯枝荒藤、理清前进方向。状态决定发挥程度，好状态就有好分数。我们可以通过以下几个方法保持良好的状态。

1、不要自我加压，制定符合自己能力的目标

2、调节生物钟，调整自己合理的作息

3、以考代练，重视每一次练习，训练状态

4、每天进行适当的试题练习，保持对试题的敏感度。

四、沉着冷静，激发潜能。如果结果不如你所愿，便在尘埃落定之前奋力一搏！有了“沉着冷静”的心态，就会在你的心胸内涌动着准备拼搏的渴望，充盈着直面过去的冷静，鼓荡着藐视一切困难的王者风范。充分发挥，激发自己的潜能，就要做到以下几点。

1、战略上藐视试卷，战术上重视卷子

2、运用考试策略和技巧，如安排做题顺序，规定做题时间等

3、细心审题是成功的关键，

4、建立完整的知识网络体系

5、训练发散性思维。

我们只有做到以上几点，才敢于把自己豁向茫茫大荒，而不在意自己是否伤痕累累；才经得起风雨，不论尖石如刃，电闪雷鸣，依然穿行在莽莽林海。

期末复习，我们是负重拼搏，是带着镣铐的舞蹈。虽然心路很坎坷，但是，我还是觉得，能从中品出快乐来的人才会是真正的成功者。快乐只能从充满阳光的心地荡漾而来。经过了学业水平考试的洗礼，经过周密的复习，经过对自我深刻的反省思考，把心态打磨得坚韧、执著、单纯、豁达，我们就会发现这样的真理：生命，总是在挫折和压力下辉煌；思想，总是在徘徊和失意中成长；意志，总是在磨练和困苦中坚强。不是每一条江流都能入海，不流动的便成了死湖；不是每一粒种子都能成树，不生长的变成了空壳！保持良好的心态，就会从阴霾里捕捉到太阳的踪影，就会从尘埃中开出明媚的花朵，就会从喧嚣中读出大彻大悟的宁静。愿每一个同学都能保持良好积极的心态，在期末考试中赢得佳绩，成就美好未来！

我的演讲到此结束，谢谢大家！

谈心态演讲稿篇2

尊敬的学校领导、老师们，亲爱的同学们：

大家好！

严冬虽逝，乍暖还寒，但料峭的春寒毕竟遮不住我们挑战自我、迎接未来的信心和行动。今天，我们聚集在这里，隆重举行迎高考百日誓师大会。在这个不同寻常的日子里，我谨代表高三全体老师向同学们致以春天的祝福！

作为你们的老师，我们朝夕相伴，有幸陪大家一同走过了你们人生中最靓丽的时光。在这最后的一百天里，老师愿意再帮你们完成攻山九仞的最后一筐土，使你们功成名就;在这最后的一百天里，老师愿甘做人梯，帮你们攀登险峰，一览众山之小。也许老师的肩膀有些单薄，但我们愿意竭尽全力托起你们明天的辉煌！

古人云：十年磨一剑，百日试锋芒。100天对于你们来说意义深远，100天是你们在生命史册上留下的一行最靓丽的墨迹，100天是你们跨入未来最关键的阶梯。100天的含义是冲刺，100天的价值是执着，100天的态势是进取。这100天，是激情燃烧的100天，是顽强拼搏的100天，是梦想成真的100天，是创造奇迹的100天。在这100天里，是我们心中充满期盼的时刻，我代表全体高三教师向同学们提几条建议和要求：

一、充满信心，要相信自己的能力、相信自己的机遇、相信自己的前途，相信自己的潜力。

记得美国作家爱默生曾说：“自信是成功的第一秘决。”面对高考这一人生的重要选择，每个同学都要牢固树立“只要努力，我能成功，我必成功”的坚定信心，都要有“别人行，我更行”的豪迈气概。有了这种信心与气概，才会在决战决胜的关键时刻，始终保持旺盛的精力和坚实的前进步伐。汪国真说：“没有比脚更长的路，没有比人更高的山。”路就在我们自己的脚下，命运就在我们自己的手中。能成为太阳，我们就不做月亮;能成为月亮，我们就不做星星！险峻的大山挡不住汹涌的激流，汹涌的激流挡不住我们破浪前进的飞舟。

二、保持积极的`态度，正所谓“态度决定一切”。

我真心地希望你们，在这100天里，与复习无关的事情不要做，全身心地投入到紧张的复习备考中去。专心听讲、积极互动，耐心积累、虚心请教。要知道扎实的功底，是决战高考最有力的武器。因此，我们必须注重基础，在课堂练习和月考中找出不足，及时弥补。概括起来说就是作好“三管”——管好自己的口，不懂就问;管好自己的手，老师布置的习题一定要及时完成;管好自己的脑，要积极独立思考，对同类问题要注意及时归纳和比较。

三、择科学的方法。

在勤奋的基础上，把握学习规律，才能收到事半功倍的效果。同时，要合理分配时间，重视课堂学习。

四、拥有顽强的毅力，要知道高考不仅仅是对你们智力水平的检验，同时也是意志品质的较量。

在这种紧张的氛围中要有“高考未了，奋斗不止”的顽强意志。苏轼在《晁错论》中写道：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。”两军相逢强者胜。要成为强者，就必须始终保持爱拼才会赢的精神状态，就要有不屈不挠的意志、坚韧不拔的毅力。在这关键的一百天中，不管碰到什么困难、遭遇什么挫折，不管某次考试成绩是优还是劣，我们都要以积极的心态正确对待，要从困难中获得动力，从挫折中取得经验，从失误中找准努力方向。简而言之，就要做到高考未了、奋斗不止，永不放弃、永不言败。

五、要有“猝然临之而不惊，无故加之而不怒”的平稳心态。

此时此刻，有些同学紧张、压抑，食不甘味、睡不香甜。面对高考，我们思想上要重视，要有紧迫感和竞争意识，但在心理上要沉着冷静，以一颗平常心正确对待。平时学习中，我们不要过多考虑我能不能考上，会不会考砸之类的问题，而要经常告诫自己，只要我努力了，拼搏了，不管结果如何，我都无怨无悔。从现在开始不管月考、周考，都要有意识地训练、提高自己的应试心理素质，使自己在高考场上能以良好的心态，充分发挥出自己水平。我们渴望拥有一个美好的结局，我们更希望以佳绩来回报学校和老师，来回报父母，来回报自己的辛劳和汗水。忧虑没有用，回避更没有用，你只能正视压力，正视竞争，正视复习备考中的暂时失利，你的内心才会得到真正的放松。

记得马克思曾说过，在科学上没有平坦的大道，只有沿着陡峭山路攀登的人，才有希望达到光辉的顶点。学海无崖，只有耐得住寂寞，耐得了清贫，不畏劳苦的勤奋者才能有所建树，取得成就。三年的大好时光，还剩下宝贵的100天了，我们每一个同学都要精打细算，科学分析，合理、充分地利用现有的时间，不让一分光阴虚度。只有这样，在我们高考结束，回首这一百天的光阴时，才不会因碌碌无为而羞耻，也不会因虚度年华而悔恨。相反，我们每个同学拿到高考成绩单时，才会自豪地说：人生能有几回搏?

同学们，春寒料峭中有我们执着的追求，夏雨磅礴中有我们跋涉的身影，秋风瑟瑟中有我们坚定的足迹，冬雪飘飞里有我们勃发的激情。立壮志十年磨一剑，铸辉煌百日试锋芒！在这决定成败的一百天中，让我们以坚定的信心，顽强的意志，自强的精神，务实的作风，平和的心态，科学的方法全力以赴地提升实力，强化能力，去摘取成功的硕果，铸就属于我们的辉煌。

最后，在剩下的这一百天中，我代表高三全体教师在此庄严宣誓：我们全体教师仍将一如既往地踏实工作，弘扬团结奋进，甘为人梯的光荣传统，以饱满的热情，务实的作风投入到备考工作中去：精心备课，全心上课，细心批改，耐心辅导，随时关注高考动态，采集高考最新信息，不漏掉每一个问题，不放弃每一个学生，“甘将心血化时雨，润出桃花一片红。”我们愿做大家冲剌路上的加油站，愿做大家高考信息的查询台，愿做大家的心理咨询师，愿为大家诊断学习中碰到的一切疑难杂症。同学们，请记住，在这一百天中，我们全体教师将时刻与你们同在，以最优异的教学质量、最先进的教育理念、最无私的教学投入、最真挚的教学情感与你们同舟共济！永远做你们最坚强的后盾！

春风得意马蹄疾，最是金榜题名时。同学们，努力吧！一百天的汗水挥洒将饱满六月收获的果实，一百天的拼搏苦战将嘹亮六月归航的凯歌。祝我们山丹一中全体同学：脚下有路，金榜有名！

最后，祝山丹一中20xx年高考再创辉煌！

谈心态演讲稿篇3

各位同学，各位老师：

大家好!今天我跟大家谈谈一个老话题——学习心态的问题。

首先得明确我们为什么要学习，我觉得学习是为自己而不是为老师、家长。尽管这样的话同学们已经听了好多遍，但你们中又有多少人仔细想过这句话呢?

我觉得有段话说得很好：“既然是自己选择的路，就要认真地走好。更不能跑路远。”做一件事，不要盲目，如果觉得有做的必要，那就应该认真做，否则就是在浪费你大好的青春年华。我们应该对自己负责。大家都不想被人小看，那么我们自己要首先成熟。

有同学会说：“我家里有钱，我不担心自己的将来。”我想说，父母不可能管你一辈子，他们终究会有一天离开你，那时你怎么办?况且他们抚养你们长大成人，已经费尽了心血，你又能忍心让他们为你操劳一辈子呢?

美国的经济发达，社会保障体系也很健全，一个美国公民什么都不做，拿国家的救济金就可以生活得很好，可是他们耻于这样做，仍然辛勤的劳动。一个有志气的人是不会总要别人养活自己的。

我知道有时候懂得道理并不见得可以做得很好，人是有惰性的。看见别人玩，看着别人上课时看小说，你也可能去想，可是你堕落了一次，就会有第二次，时间长了，你自己就会在不知不觉中迷失自己。“现在”就是最好的时候，在“现在”还没有变成“昨天，我本来可以……”之前，就把它抓住，请你牢记这句话“立刻去做，绝不拖延”。

谈心态演讲稿篇4

大家好！

一次战争中，双方兵力悬殊，士兵信心不足，一位将军到神庙占卜。取一枚铜币，正面为上会胜利，结果两次都是正面，士气大振，最后果然取得胜利，最后将军才告诉士兵铜币两面都是正的。

如果出征前，将军没有这么做，士兵们毫无信心的出征，想必结果大家都能想到，而不就因将军用着小小的铜币，来改变了士兵们的心态，士气大振，大获全胜，这可见，心态决定命运

“差不多任何一种处境——无论是好是坏——都受到我们对待我们对待处境的态度的影响。”的确，如果你遇到困难，如果你抱着：“我不行”的心态去做这件事情，你肯定不会成功。因为你已经定下自己不行，定下了结局，你也不会尽力而为。如果你认为“我可以”的心态去做这件事，你会有百分之九十的可能性成功，你会尽力去做这件事，认真对待。由此可见，心态多么重要。

“乐圣”路德维希·凡·贝多芬。相信大家都十分熟悉。当一个视生命为一切的人，成了一个聋子，再也听不到钢琴声，那将是多么大的打击。试想一下，如果他就这样消极下去，我们还可以听到《英雄进行曲》吗？或许他会平庸的度过一生或者选择自杀，可他没有。“我要扼住命运的咽喉它妄想使我屈服这绝对办不到。”他以一个积极地态度面对上帝对他的残忍。最终成为“乐圣”。可见心态多么重要，心态决定人生！

当你面对一次考试的失败，你会怎么对待呢？认为自己不行，放弃希望；还是化失败为动力呢？你的态度决定了你以后的学业，甚至不夸张的说决定了你以后的人生。

梵高对于家人，朋友对自己画作的否定，坚持不放弃，以积极态度面对，成了印象派的创始人，才有了现在的《向日葵》……

面对困难，有一个积极地态度去面对，你就会收获一个令自己满意的结果，你面困难的态度也会决定你的成败。

用积极的态度面对一切，你可以成功！

谈心态演讲稿篇5

各位老师、同学：

大家早上好！今天我在国旗下演讲的题目是：考场好心态，祝你成功！

在这个充满绿意、生机盎然的季节里，苦读三年的九年级学长们，即将怀着一颗激越的心走进考场，提笔书写自己美丽的人生。中考是对初中三年学习成果的一次大检阅，更是对每个人的综合素质的一次挑战。

要想考出好成绩，首先，要保持心情舒畅。心理学研究证明，谁能在紧张中解脱出来，谁就会在考试中得到好处。因此，大家要正确对待考试，考试中始终做到心情舒畅，精神愉快。

其次，要消除自负心理。过于自信便成了自负，是自信心理的恶性膨胀。存在自负心理的同学往往是思想轻敌，对困难估计不足，在考试中粗心大意，丢三落四。存在这种心理的同学，要务必让自己的情绪冷静下来，并用以往教训告诫自己，绝对不可粗心大意，以最佳的心境去迎接考试。

第三，还要有良好的心理素质。考场上需要同学们具有敏锐的观察、准确的记忆、丰富的想象、高度集中的注意力和顽强拼搏的精神。要相信自己的能力，特别是考试中碰到了难题，千万不要慌乱或悲观失望，要沉着、镇静，采用先做简单会做的题目，再攻克难题的策略完成考试，尽可能防止出现“晕场”、“怯场”，使考试失败。

青春年少的学长们，拥有最美好的梦想，拥有无限的勇气，请带上我们的祝福整装待发，踏出一条光明大道。我们坚信：海到尽头天作岸，山登绝顶我为峰！你们定会在20xx年的中考之际书写出更加美丽的华彩篇章！

最后，衷心祝愿九年级的学长们中考取得好成绩！祝愿七年级、八年级的同学们期末考试中考出理想的成绩。

谢谢大家！

谈心态演讲稿篇6

尊敬的各位领导、各位同仁：

大家好！

我是销售部的员工xxx，此次，非常荣幸能登台为各位做这次的演讲。作为一名销售，尽管我经验上没有几位领导前辈深入。但对于这份工作我也有一些自身的了解。如今便来谈谈我对销售这份工作在心态上的了解。

所谓销售，从字面上来说就是为了能将产品和业务售卖出去。为此，我们首先需要产品和潜在的客户，其次，就要靠我们这些销售人员去连系这两点，让客户了解产品，并认可产品，最终产生购买的欲望。为了能连系顾客和产品，“说”是必要的事情，但怎么说，如何说，怎样说才能让客户注意到产品，并产生欲望呢？这就在于我们自己对心态的把控！

首先是自己的心态，作为一名销售的，在推销之前，必须自己对产品有足够的了解，并且保持充足的信心！如果你自己都不能认可自己的产品，哪还怎么让客户信服呢？为了能保持自身充分的信心，为此，我们更应该要去“学”！不了解，是缺乏信心最主要的原因之一，我们的产品都是出色的产品，都是有竞争力，有能力的出色品牌！但为什么我们会缺乏信心？那就是我们对它的优势不了解，对它为什么成功不了解，更有可能，是对它的对手不了解！

未知，永远是我们最麻烦的敌人，“只有知己知彼，方能百战百胜”！这一点，无论在何时都不会过时！

其次，我们不仅仅要对自己的心态有所把控，对于我们的目标——客户！对他们的心态，也同样要了解！我们要知道，自己手上的这款产品，不是为了给自己用的！你即使知道的再多，知道它再好！但顾客不知道，这一切的`就是白费的！并且，就算让你有机会大肆宣扬一番，让顾客知道了产品的好，知道了它是多么的出色，但是却没有产生购买的欲望。这也同样是失败的！

同事们，销售是一场竞争，我们要用手中的产品，让客户愿意去增加花费去购买，甚至替换客户现有的产品，我们就必须深刻的了解顾客的心态，了解到每一位顾客的心态！了解他们的需求，了解他们的顾虑，了解他们在了解了产品之后为什么不购卖的原因！这样，我们才有了突破点，才有了目标去改变客户的想法！

总的来说，销售就是一场心态的竞争，谁能坚持住自己的想法，谁就能获胜。而我们则必须去“战胜”客户，改变他们的想法，让他们想要获得我们的产品！这就是我们的目标！

我的演讲到此结束，祝愿大家工作顺利！谢谢！

谈心态演讲稿篇7

敬爱的老师，亲爱的同学：

今天我演讲的主题是“为高三加油，高三无悔，青春永恒。”四青年节是青年的，青年人就要干些青年的事。

我站在这里就是要让你们相信：你们是有血性的，比嗜血的长蛇更有血性；你们是有骨气的，比啃骨的猛虎更有骨气。

喜马拉雅直冲霄汉，上面有攀爬者的旗帜；撒哈拉沙漠一望无垠，里面有跋涉者的脚印；阿尔卑斯山壁立千仞，其间有探险者的身影；高考的战场荆棘密布，其中将会有你们的记忆。

清晨，朝露目送你们快步匆匆；白昼，红旗欣赏你们奋笔疾书；深夜，皓月见证你们挑灯夜读。日复一日，你们是为了那一刻的金榜题名而不懈努力。

光阴飞逝，教室前的“金思力”也越撕越薄，终于迎来决战时刻。最后一个月的拼杀，正如挂着的那副对联写道：你们要相信自己有气贯长虹的朝气，相信自己有巧拨千斤的灵气，相信自己有与项江铭、贾晗琳在浦中荣誉簿上各领风骚的勇气！

爱过、恨过、欢笑过、哭泣过，你们即将为自己的高中生涯画上一个圆满的句号。试卷驰骋了三年的考场，麻木了谁的心灵？浦中这个竞技场早已练就了你们的铁石心肠。灵溪变换了三年的颜色，迷乱了谁的眼睛？浦中这个炼丹炉早已练就了你们的火眼金睛。

孙中山推的翻千年扎根的君主专制；诸葛亮气得死百年难遇的英才周瑜；美利坚杀得掉十年未见的幽灵拉登，难道你们拿不出你们的决心来战胜一年一战的高考么？难道你们拿不出你们的信心来迎接等待三年的金榜题名么？难道你们拿不出你们的恒心来攻克最后一个月的堡垒么？

苦难并非幸福的对立面，而作为幸福的一部分永存。一个月后的，有的人会对着成绩低头，有的人会对着成绩昂首。有的人的名字会被淹没，而有的人的名字会被铭刻。有些父母微笑着，那是黯然伤神的苦笑，有些父母哭泣了，那是喜极而泣的泪水。两番境界，每个人心中都会有一个追求。两种选择，每个人心中都将有一个答案。明天或许是彩虹或许是闪电，但你可以选择一路向北。未来或许是朝阳或许是阴霾，但你可以选择自由飞翔。信念与坚持齐飞，青春共奋斗一色。褪去雏鹰起飞的青涩，你们听到时代在召唤。

一个月后，素胚勾成青花，浪花淘出英雄。

敢问，没有七十二变，英雄怎能在高考场上大闹天宫？没有三十六计，英雄怎能在人生路上各显神通？

赤壁上，苏子一语道破天机：北望京城，南望上海，名校相繆，郁乎苍苍，此非高三学子之困于高考者乎？方其超重点，赶浙大，逆流而北也；舳舻千里，旌旗蔽空，酾酒临湖，横槊赋诗，为浦中之骄子也！

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