留学规划咨询师培训心得体会

留学规划咨询师培训心得体会

今天是2022年的最后一天，所以来梳理下自己做的事情，不在多，而在于是否朝着目标又近了一步。

一、从2022年5月份参加了留学规划咨询师培训，一共15节课，大约的培训节奏是一周2次，一次1.5小时。每次课前看视频，总结自己的takeaway, 以及疑问，课上老师带着大家一起讨论。之后完成个人或者小组作业，有时候作业需要present。每次课培训结束后，会有一次考试。还会有学生约聊，和期中&期末Essay作业。

比如现在，我就正在复习，准备迎接最后两次考试，包括期末考试，Cover第1~第15节课的内容。

这个过程就像是刻意练习的过程，因为：

1. 有确定的目标，每次课都是一次围绕确定目标的任务的分解。

2. 保持专注。培训组织者、培训老师及参加培训者都是美本留学行业认真做事情、有经验人士，有着专业的专注程度，我本人也是尽可能利用自己所有的空余时间+年假投入时间完成。

3. 有效反馈，因为有这个培训群体的存在，所以我学习的状态、理解掌握的深度、程度，以及任何问题都能够得到及时得反馈，而这些反馈对我来说是非常有意义的，能够让我螺旋式上升，虽然有些缓慢但是我知道我是在进步的。

4. 走出舒适区，迎接挑战。到了我们这个年龄，人一般很难再有所改版，因为人都是想逃避，有惰性。我想和一群年轻人在一起，就是想让他们带着我，一方面保持不断接触新事物的好奇心，更重要的是保持学习的心态。遇到了挑战，用自己的方式去释放缓冲压力，保持着垫垫脚尖，跳一跳就可以探到自己的目标的程度，不要太逼自己，但是也要给自己适度压力。

这个培训过程中，我想说感谢各位老师，更要感谢一起参加培训的帅哥美女咨询师们，TA们朝气蓬勃的状态，低调，实力雄厚&充满利他助人的状态，让我心里充满感激。之后我会心态平和地继续沉下心，学习。

二、2022年读书会

疫情反复下的行远读书会几乎都是在线上完成了读书会，参加人比之前少了。但是我和狮子说说，这个读书会首先是我们自己的读书会，每个月拿出半天，让自己的心平静下来，回归自己的初心，这对于我来说就够了。

2023年我们会继续。

三、《非暴力沟通》学习

2022年，继续实践非暴力沟通。我的体会