中暑溺水急救知识学习活动

今天的线上急救活动学习的是关于中暑溺水的急救知识，老师是来自绿舟应急救援促进中心的急救员。

首先中暑的原因有许多，比如产热的增加，机体散热的减少，机体热适应能力下降，在夏天季节的炎热环境中暑的情况会有所增加，中暑有三个阶段，第一是先兆中暑，这种情况下的反应一般是，头痛，头晕，口渴，多汗，四肢无力发酸，注意力不集中，动作不协调等等。第二是轻症中暑，表现大多是体温在38度以上，伴有面色潮红，大量出汗，皮肤灼热等。第三是重状中暑，包括热痉挛，热衰竭，热射病。在第三种情况之前我们要及时注意身边人的状态，警惕前两种中暑状态。

在发现有中暑情况时要及时拨打急救电话，及时就医，紧急处理以降温为主，将人放置到阴凉处，用毛巾在腋下，头部等地方进行降温处理。一定要记得及时拨打急救电话，急救车送往医院会更方便快捷，节约患者治疗的时间，让患者第一时间可以得到有效的治疗。

中暑也有一些预防的方法，比如喝绿豆汤，果汁，中药药剂如藿香正气水，吃一些西瓜之类的，一定要注意防范，防止中暑。

第二部分是有关于溺水的急救。首先人在溺水的情况下是无声的，头在水面一下，溺水人员大部分双手无法伸出水面，无法大声呼救，四肢会在水面内有规律的滑动，身体有甚至会在水中翻动。

有关于溺水的急救也十分重要，我们可以投放救生物品漂浮物，利用棍棒等等，我们要掌握好正确的急救方法，及时的救助。急救的第一步是心肺复苏而不是控水操作，心肺复苏的顺序和平常的操作有一定的区别。不需要进行控水的操作。可能溺水人员会没有反应或没有呼吸，满足一定的条件才可以对患者进行心肺复苏。一定要及时的拨打求救电话。

生命是可贵的我们一定要珍惜我们的生命。