幼儿园早操活动方案

早操目的

1. 通过早操锻炼身体，促进健康，增强肌肉。

2.提高幼儿动作的协调性、灵活性及身体的柔韧性。

3. 让幼儿的身心得到全方面的发展。

4 培养幼儿节韵感，发展创造力。

二、早操内容

1、基本体操

（1)徒手操：模仿操、拍手操、韵律操、武术操、健美操等。

(2）轻器械操：使用花环、红旗、哑铃、绳、椅子、球等器械做的各种动作。

2、体育游戏

（1）主题游戏：丢手绢、老鹰抓小鸡、躲猫猫等。

（2）轻器械游戏：跳绳、丟沙包、运球等。

(3) 民间传统游戏：跳房子、滚铁环．种西瓜等。

3、律动歌表演

(1）音乐律动：根据音乐结构、节奏进行动作的连接和分段，动作与音乐连贯顺畅，游戏感强。

(2）音乐游戏：根据游戏的内容设计相应的动作，选择适宜音乐。

（3）集体舞：重点在舞伴之间的互动，突出趣味性和娱乐性。

三、早操结构

1、热身运动：如走、跑和变速跑等全身运动，达成热身的目的。

2、队列变化：队列变化与训练，也是热身运动的一种积极延续，为幼儿的早操活动做好充分准备；队列与队形变化包括：速度变化，切断分队走或左右分队走，如四路变二路、二路变四路、圆形等。

3、操节：是早操的主要部分，通过一定的运动量，唤醒幼儿的身体机能并实现幼儿运动能力与体能逐步提高。

4、律动歌表演：早操中的律动、歌舞表演，不是舞蹈表演，应突出体育运动的性质，有机融合艺木领域的目标，来达到早操活动的运动量。

5、体育游戏：把游戏渗透在早操中，能够以此来激发幼儿对早操活动的兴趣，提高他们参与活动的积极性，进一步提高早操的锻炼价值。

6、放松阶段：充分的放松，可以使幼儿以良好身体与精神面貌，开始一天的幼儿园生活。

四、早操动作创编

1.创编流程

（1）确定主题内容

①早操的主题及名称

②早操每个环节的内容及达成的目的

（2）创编动作

①简单的头部动作开始，身体机能由安静状态进入兴奋状态。

②安排扩胸运动一体侧屈一体转一一踢腿一体前或体后屈

③增加动作难度和活动量，进入跳跃运动一踏步一一整理运动

（3）选择音乐

①音乐选择适合本年龄段幼儿，与早操内容和动作特点相符合。

②音乐节奏清晰，具有童趣，能河区：幼儿的情绪，韵律感强。

③音乐能充分体现早操的特点，富有变化。

（4）准备器械

①低结构：安全、美观、经久耐用

②科学化：符合幼儿年龄特点

③动态性：具有多功能性，能一物多玩

④层次性：有一定重量，增加运动负荷

⑤趣味性：有声音、色彩，激发幼儿兴趣

（5）梳理动作

动作创编好之后，为更方便教师组织幼儿学习早操，教师可以使用记写的方式特创编的动作，拍数等内容进行梳理记录。

6) 教师汇操

（7）以各年级组为单位，讨论早操的创编，是否适合幼儿，井及时调整和修

干幼儿学习

①在教幼儿新的早操时，可以通过教师的准确示范先培养几名幼儿掌握新的早操，加强幼儿对动作要领掌握的准确性。

②给幼儿提供早操的整体新概念或新印象，耜助幼儿较快地掌握新的早操。

③每日加强练习，有效帮助幼儿熱练堂握新的早操动作。