《双手从头后向前掷实心球》教案

学习目标

1.通过教师讲解和示范，学生能准确说出双手从头后向前掷实心球的正确方法。

2.通过分组练习，85%的学生能运用正确的动作方法完成掷实心球动作，15%的学生能体验方向和节奏的变化，形成安全锻炼意识。通过课课练发展学生的灵敏性和协调性。

3.通过游戏，培养学生克服困难、坚持到底的意志品质。

评价

任务

完成任务二。（检测目标1和目标2）

完成任务三。（检测目标3）

完成任务四（活动一）。（检测目标2）

教学

重点

持球动作、出手角度和时机

教学

难点

动作的协调用力（腰腹和胯）

教学

环节

学习任务

教 学 过 程

运动量

安全

防范

教师活动

学生活动

组织形式与要求

时间

次数

强度

开

始

部

分

1、整队

报告人数

2、安全检查

3、宣布课的内容

1、课前安全检查

2、师生问好

3、宣布本课内容及要求

4、安排见习生

1、向老师问好

2、认真学习

按要求完成

3、配合老师检查

组织队形一：

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* * * * * * * *

* * * * * * * *

△

组织要求：

1、学生迅速集合

2、学生注意力集中

3、动作标准统一

2

1

小

1、着装合理

2、不带尖锐物品

3、安排见习生

准

备

部

分

任务一

（活动一）

队列练习

①原地三面转法

②原地踏步走

（活动二）

热身实心球操

（活动三）

辅助游戏：双手头上、胯下传接球

1、教师统一组织学生进行练习

2、及时纠错

1、教师讲解热身活动要求，并组织学生有序活动

2、教师带领学生随音乐做热身操

分两组。每组队员两个人前后相隔80cm，每组第一个同学持球，先从头上向后传球，再从排尾开始，先头上，后胯下，最先完成一轮的队为胜。同时在传球过程中球掉在地上的捡起继续，输的一方做10个俯卧撑。

1、学生集体进行练习

2、个别学生失误及时调整

1、听讲解、按要求练习

2、跟老师一起完成热身韵律操

分两组。每组队员两个人前后相隔80cm，每组第一个同学持球，先从头上向后传球，再从排尾开始，先头上，后胯下，最先完成一轮的队为胜。同时在传球过程中球掉在地上的捡起继续，输的一方做10个俯卧撑。

组织队形二：

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△

组织要求：

1、同老师一起做热身操，积极参与

2、充分活动开身体各关节

3、学生精神饱满

* * * * * * * *

△

* * * * * * * *

2

3

1

1

小

中

不允许在队伍中推打，防止受伤。

基

本

部

分

任务二

新授双手从头后向前掷实心球1.讲解动作口令：1-2-3

2.讲解动作要领

任务三

游戏：旋风跑

1.预设问题，引导学生带着问题去思考

2.通过出示图片观看双手前掷实心球完整动作并讲解动作要领

3.教师讲解示范双手前掷实心球动作要领

4.教师组织学生原地动作练习

5.教师组织听口令进行练习（师生同练、学生自学自练），教师巡回指导纠错

6.组织学生展示，师生互评,集体展示

7.组织学生进行起跑反应练习“石头剪刀布”

8.组织学生站立式起跑+15米快速跑练习

1、教师统一讲解游戏的方法及规则

2、教师进行示范后学生集体开始游戏

3、教师做好裁判工作

1.带着问题思考、尝试、体会

2.认真听教师讲解动作要领

3.认真听讲解看示范

4.原地站立式起跑练习

5.听口令练习

6.优生展示，师生互评，集体展示

7.起跑反应游戏“石头剪刀布”

8.站立式起跑+15米快速跑练习

（学练、改错、巩固）

1、认真倾听教师讲解的游戏的方法及规则

2、集体进行游戏

3、按要求齐心协力完成任务

4、小组合作比一比、赛一赛，积极配合

组织队形一：

€€ € €

 

 

 — 

 

 

组织要求：

1.按要求完成练习

2.注意口令的准确性

组织队形二：

€ € € €€

€ € € € €

    €

    €

—

组织要求：

1.按要求进行比赛

2.认真配合，有序完成

3

3

2

8

3

4

5

1

1

1

1

1

1

1

小

中

中

1、不允许在队伍中推打，防止受伤。

2、一定要遵守游戏规则

结

束

部

分

任务四

（活动一）

课课练高抬腿30s×2

（活动二）

1、放松拉伸

2、本课小结

3、整理器材，下课

1、师生集体进行练习

2、教师带领学生一起进行放松拉伸

3、教师统一进行本节课课小结

4、教师安排学生归还器材，宣布下课

1、集体跟老师做练习

2、跟老师进行全身心的放松

3、认真听老师总结

4、积极归还器械，下课

组织队形：

*****

*****

*****

*****

△

要求：

1、听音乐放松、放松身体

2、教师点评本次课，自评，互评

5

1

小

场

地

器

材

操场、实心球、小垫子

运

动

量

曲

线

教

学

反

思

本次课学生能够积极参与、认真思考，在练习过程中用心听老师纠错，及时改正错误动作，完成了本课学习目标。在以后的学习中能够保持课堂纪律就更好了，教师也应加强课堂管理，注意学生的运动安全。

预计练

习密度

55%±5

体育游戏名称

旋风跑

体育游戏特点

游戏采用接力的方式，充满了挑战性，激发学生兴趣，提高上体育课的积极性。

体育游戏在本节课中的作用

游戏中运用了横杆、标志杆、标志桶等器材，让学生在练习了一节课后有新鲜感，在游戏中巩固教学的同时，培养学生主动积极参与、相互配合、共同完成目标的合作精神，达到在快乐中健身健体。

体育游戏在教学中运用（规则及方法）

全班均匀分为4组，每组9人

方法：将学生分成四组，三人同握一根横竿站在起跑线后，分别

以左侧第一个人为圆心向左旋转360度后依次绕过两个旋风点，

到达第三个旋风点以左侧第一个人为圆心向左旋转180度后直线

跑回起点，以同组最后一个到终点（起点）计时，时间少者为胜。

规则：必须三人同时绕过旋风点，双手不能离开横杆，第一组回到起点线后下一组队员方可出发，在动作正确没有犯规的情况下最快回来的队伍获胜。