幼儿园体格锻炼总结【新版多篇】

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幼儿园体格锻炼总结 篇一

晨间户外锻炼是幼儿园教育活动的主要形式之一。是大部分幼儿入园的第一项活动，是他们一日生活的开始。晨间户外锻炼是让幼儿在一定的时间段内（根据季节、年龄段不同来调整），在一定的户外活动区域内，利用一些器材进行的各种身体锻炼活动。晨间户外锻炼组织形式相对比较松散。因此，我们可以通过营造合理有序的锻炼氛围来实现锻炼的价值。我们要通过场地调控、器材调控、标记调控、活动量调控、问题情境调控、教师观察调控、季节调控、空间调控等策略来进行。季节调控是依据季节的变化来改变锻炼的内容、时间以及保健的方式。空间调控则是以一个幼儿园为整体来规划利用有限空间，采用同时活动或者错时活动的形式，为每一位幼儿提供锻炼的机会。

一、场地调控

幼儿的晨间锻炼是在各种各样的户外场地上进行的。不同场地的差异很大，要综合考虑安全性、大小、项目安排、休息区的提供以及规则的支持等，让晨间的户外场地真正成为幼儿的锻炼场。

场地的安全。晨间锻炼要在安全、软质的场地上进行。软质场地能有效减少安全隐患，减轻教师的管理负担。

场地的大小。场地的大小制约儿童活动的幅度，可根据场地的大小安排活动内容，让每个活动中的幼儿都有适当空间。如果场地小就不适合开展类似奔跑这类需要较大场地的活动，可减少固定项目安排，同时，采取幼儿之间轮换、室内室外活动轮换以及班级之间轮换等方式调节。

场地的安排。一般来说，可根据提供的锻炼器材相对分为固定的活动项目和流动的活动项目。不论是规则的场地或不规则的场地，考虑活动项目时都可以将固定的项目（钻爬、走平衡等）摆放在固定的地点，如四周（不影响其它项目）、中间（成为活动项目间的自然间隔）等；有些器材只适合在某种区域内玩，如推小车、跳羊角球等，如果没有场地范围的要求，就会干扰其它项目。一定时期内要让场地内的部分锻炼项目相对固定，不需变化太频繁，可以星期或月为单位对锻炼项目调整。同时，可留有一定的场地，让幼儿自由讨论决定项目内容，或提供小型器材让幼儿选择。

休息区提供。具体场地划分时要考虑小块的休息区域，可以摆放休息用的椅子、擦汗用的毛巾或卫生纸等。满足不同孩子的需要，培养孩子自我保健的意识。

规则的支持。晨间锻炼是大家同时活动，一种锻炼项目就必须有与其一致的规则要求，要逐步让幼儿养成主动遵守必要规则的良好习惯。

二、器材调控

幼儿的晨间户外锻炼离不开各种各样的器材，各种器材与幼儿的锻炼密不可分，提供器材的种类、数量、安全、锻炼价值等都会影响效果。就锻炼价值而言，可涉及走、跑、跳、投掷、平衡、钻爬、攀登等基本动作与能力的培养。适合晨间活动的器材，不需过多关注技能技巧，只要幼儿处于一定的锻炼状态就可以。

器材提供的安全。器材应牢固、实用，不需过多强调幼儿的自制，幼儿可以参与简单的装饰。以及一些辅助锻炼材料的制作。比如，与家人共同制作沙包、纸棍装饰等。这样可以激发幼儿的锻炼热情。同时，每种器材都应强调正确使用，不需要过多引导一物多玩，毕竟晨间时间有限。要让幼儿在正确使用器材中与材料互动，体验锻炼的愉悦。

器材提供的种类。种类并非越多越好。南京市体育教研组曾做过专题调研，建议各年龄班晨间户外锻炼器材小班不宜超过4种，中班不宜超过6种，大班不宜超过8种。提供的器材种类过多，幼儿会忙于更换，不会专注于锻炼本身；而器材过少，容易造成争抢行为，也容易让幼儿疲劳，不利于其身心健康。

同类器材提供要充分考虑层次性的问题。如跳的活动中，跳远的距离和跳高的高度都要有层次变化，可以提供几组不同的器材让幼儿尝试。提供新器材以一次提供一种为宜。不宜一次提供多种新玩具，数量可视幼儿的情况而定。如平衡、钻爬、跳等，一种锻炼项目以2—3组为宜；流动区域的器材，一种器材的数量最好在班级人数的1／5—1／4左右，太少（2—3个）可能会让幼儿争抢，太多（10个以上）幼儿可能会忙于频繁更换。

三、标记调控

适当的标记能起到良好的隐性调控作用，可以调控锻炼的规则、线路、起始的距离、活动区域的划分等，这些都可让幼儿参与制定，让他们共同讨论，选择自己喜欢的标记，然后让每一个幼儿都了解标记的意义，并共同遵守。晨间锻炼中常用的标记，可以分为平面标记与立体标记。

平面标记，一般粘贴或绘画在地面、器材上，利用形状、色彩、大小的差异来提示幼儿。常见的形状有点（实心、空心）、线（直线、曲线）、圈（大小不同）、箭头、小脚丫形等；还有一种平面标记图是直接画在纸板上，便于幼儿的观察，如，场地项目分布图、玩法分解图等，比较适合中、大班的幼儿，可以让幼儿通过整体观察，了解活动的分布状况，会看图玩游戏，对他们来说也是一种挑战。

立体标记，使用起来随意性大。一般来说，各种小型器材本身都可以作为标记，如，用跳圈作为起始点的提示，这些实物标记可以随时移动，使用方便。但由于有高度、长度的问题，可能较占空间，会有一定安全隐患。实物标记使用时要视具体情况而定。

四、活动量调控

晨间锻炼整体的活动量要适度，不宜过大过小，活动量过大会让幼儿一直处于兴奋状态。影响下面要进行的活动。活动量过小则无法起到锻炼的作用。活动量调控要兼顾运动的时间、运动的强度、运动的密度、运动项目的特点等。为了保证必要的锻炼时间。应提醒幼儿按时到园，适当增强运动的密度，提供上下肢交替的不同锻炼项目。根据幼儿的情况，提醒幼儿交换不同的运动项目，可以采用集体交换，利用音乐、手势或其他信号提示（比较适合年龄小的幼儿），也可以在自由选择的基础上提醒交换，逐步让其养成自主交换的习惯，以此来自我控制活动量。

活动量调控要兼顾集体与个别，让大部分幼儿能够处于动静、急缓交替的状态中，保持一定的运动节奏。对个别特殊幼儿需要随时提醒，避免其过热或过累，保持适度运动状态。

五、问题情境调控

这是一种辅助性调控策略，在活动时．设置一些简单的问题情境，留给幼儿一定的思考空间，让幼儿带着问题去活动，可以增强活动的挑战，让锻炼更有情趣。

为幼儿设置问题情境时，可从不同角度进行：对自我任务意识提高的要求，如，跳绳完成个数的增加；对合作意识的要求，一个人玩后两个人玩等：对解决问题方式的要求，选择不同辅助器材参加一项锻炼，如，选择头顶沙包或拎重物（加水的饮料瓶）等走高度、长宽不同的平衡板等等。

问题情境调控中设置的问题不能太难，也不能无限制地要求下去，这种调控只是为了提高幼儿的锻炼兴趣，不能因此影响幼儿的锻炼乐趣。

六、观察调控

教师的观察指导是调控晨间锻炼的良好方式。教师在晨间锻炼活动中是指导者、合作者、参与者，在关注大部分幼儿的同时应兼顾个别儿童。主班、配班教师可以分工，主班教师应一直处于关注多数儿童的状态，晨间家长接待可由配班教师完成。教师观察时不宜定点（某个固定项目）、定人（只注意某个、某几个幼儿）。观察时要选择合适的位置，便于观察幼儿的表现、指导幼儿的锻炼。尽量减少幼儿的三类行为：无目的观望，不参与活动；频繁交换器材；干扰别人活动。教师需要重点观察的是：是否每位幼儿都积极参与活动，处于锻炼状态；是否幼儿都能遵守规则与同伴友好合作；是否有个别幼儿需要帮助。教师在展间锻炼活动中以观察、指导为主，如有可能，可适当参与幼儿的活动。

幼儿园体格锻炼总结 篇二

随着春节的临近，一学期工作又结束了，根据开学初制定的幼儿体格锻炼计划，通过各种手段、途径实施，现进行全面梳理，做以下简要总结。

一、良好的体育锻炼规则是开展活动的前提。

大班上学期的孩子已有了一定的自我控制能力，对于各种形式的活动都能够很好的参与。但是大班年龄段的孩子活动的力度较大，爆发性较强。所以，我们在每次活动之前都要和孩子们一起商量，修改活动规则。我们主要采用的是让孩子自己讨论、交流，得出讨论结果，然后老师在此基础上进行总结。这样有利于大班孩子的自律，也便于同伴间相互提醒、相互帮助，避免了活动中的各种安全隐患。

二、丰富的体育活动内容是顺利开展活动的载体。

合理安排体育活动是顺利开展活动的重要手段。本学期，我们充分发挥大班全体教师的智慧，在期初一起商量讨论，针对指导幼儿协调地完成走、跑、跳、平衡、投掷等基本动作练习，提高幼儿动作练习的兴趣与技能这一点进行了深入的讨论，做了详细的记录，并互相鼓励按要求执行。

1、提供幼儿感兴趣的、结构简单、一物多玩的材料和自主选择活动的机会，并创设幼儿与同伴协调合作的机会，鼓励幼儿在相互交往合作的过程中锻炼自己的体格。

2、继续组织幼儿听音乐律动，结合韵律活动，发展幼儿动作的协调性和与同伴合作协调的。能力。选择节奏性比较强的音乐，组织幼儿进行轻器械操的韵律活动。

3、坚持每天保证幼儿2小时的户外活动时间，如：大型器械的活动、散步活动、户外游戏活动等，并充分利用日光、空气、水等自然因素，有计划地锻炼幼儿的体格，增强幼儿体质。

三、体弱儿、肥胖儿的锻炼是活动的不懈的追求。

在日常的健康活动中，我们还非常的注重对体弱儿和肥胖儿的锻炼和培养。在健康活动中我们鼓励体弱儿积极参与体育活动，不断增强其体质，并适当控制他们的活动量及循序渐进的过程。我们也适当加强肥胖儿的运动强度，以做"小老师"的形式来鼓励孩子动作做到位等。

总之，幼儿经过半年的学习生活、体育锻炼，不管是在体育活动的规则意识养成，合作意识的加强上还是在基本动作和身体素质上，都获得了一定程度的发展，体育锻炼使孩子们的生理和心理获得了较大的发展。

幼儿园体格锻炼总结 篇三

感受到现在暖暖的节日气氛，我们本学期的工作也即将接近尾声。看着我们班开学初制定的体格锻炼计划，以及参考《3—6岁幼儿学习与发展指南》，我一点一点的回忆着我们班幼儿的变化，我一点一点的进行梳理，以下就是我们班体格锻炼方面的总结：

一、积极参加体格锻炼活动

玩是孩子们的天性，体格锻炼对幼儿来说就是一种很好玩的游戏活动。同时为了吸引幼儿兴趣，我们还为幼儿提供了各种各样的体格锻炼器材。例如沙包、呼啦圈孩子们都很喜欢玩。每天我们老师也会利用晨间谈话时，对积极参加锻炼的小朋友提出表扬，并鼓励其他幼儿向他们学习。有时在锻炼的过程我们老师也会及时的肯定幼儿的行为。我们班幼儿在这个学期都能积极的参加体格锻炼，就连不爱活动的李晓峰，现在也能主动参加锻炼了。

二、采取多种形式对幼儿进行锻炼

除了早晨的户外体格锻炼，我们班每个星期都会开设体育课，有目的的对幼儿身体的各项技能进行锻炼。只要是晴天，我们老师也都会带领幼儿到外面晒太阳，呼吸新鲜空气，和幼儿在户外做一些有助于体格锻炼的。游戏。我们班大部分幼儿都能很协调的完成单手排球、双手交替排球、连续跳绳等一些动作。我们班有时也会开展一些体育项目比赛，经过对孩子们的锻炼，幼儿都能能主动地遵守各种体育活动的规则和要求，理解教师发出的各种指令，也懂得在活动中要合作、负责、宽容、谦让、遵守规则、爱护公物，有较强的集体观念。因此我们班幼儿现在都呈现出了一种不怕困难，勇敢坚强的状态。

三、加强个别幼儿的体格锻炼

孩子们的身体发展特征就好比人的无根手指头，不可能都一样长。因此作为老师首先就要尊重幼儿的差异性。例如对待体弱儿、肥胖儿，我们老师就会适当的增加或减少他们的运动量。例如我们的崔亦乐，学期开始的时候还是我们班的重度肥胖儿，经过我们三位老师的努力，崔亦乐的体重在一点一点的减少。还有小个头吴宇阳，我每天会适当增加他的活动量，这样在吃饭的时候他就可以多吃点，体重也比以前增加了。我们班还有个别幼儿不喜欢参加锻炼，我们老师就会在一旁鼓励和指导。

总之，幼儿经过半年的体格锻炼锻炼，不管是在积极参加体育锻炼的意识上还是在基本动作和身体素质上，都获得了一定程度的发展。当然我们也有许多地方需要改进，比如我们老师不能很好的融入到孩子们的锻炼中去，在体育器材的正确使用上，老师没有做详细的介绍，有时候我会发现孩子们会拿着器材在那打来打去。还有孩子们在选器材时，老师也没有进行指导。只要能发现问题，我相信我们班接下来的工作会做的更好！大四班20xx年1月

幼儿园体格锻炼总结 篇四

不知不觉中，一学期又结束了，根据开学初制定的幼儿体格锻炼计划，通过各种手段实施，现总结如下：

一、在活动中，培养幼儿养成良好的锻炼习惯

在活动中检查自己的鞋带是否系好，冬天在高强度的活动前是否先脱去一件外套。在活动中遵守规则，不推、不挤前面的小朋友，不做危险的动作。这些习惯在每次的活动前教师总是要嘱咐、关照。久而久之，幼儿已养成这些好习惯，这些习惯的养成，就避免了在活动中事故的发生。

二、合理、科学地安排幼儿的活动量

幼儿的活动量一根据幼儿的体质状况来安排，如肥胖幼儿的运动量适当大一些，生病幼儿不宜参加强运动的活动。对能力弱的幼儿提的要求不能太高，要循序渐进来完成。二根据季节气候来安排。九、十月份，天气比较炎热，安排的体育游戏强度、密度要小一些，在十二月份和一月份，天气比较寒冷，安排的活动量适当大一些，如长跑、跳绳。每天保证二小时的户外活动时间，其中一小时为体育活动，让幼儿在阳光下，尽情地运动，提高身体机能。

三、巧妙安排各种活动，使各种基本动作均得以培养、发展

每天安排的活动，不能停留在为发展某个基本动作。为了使每个基本动作都能得到发展，每天都安排不同的游戏，使幼儿在走、跑、跳、钻、平衡、投掷等基本动作都科学、合理地得到发展，并在游戏中培育幼儿反应灵敏性和动作协调性。

一学期的时间匆匆而过，下学期将根据本班幼儿的特点，继续扎实地开展各种体育活动，使幼儿的身体机能合理、健康地发展。

幼儿园体格锻炼总结 篇五

感受到现在暖暖的节日气氛，我们本学期的工作也即将接近尾声。看着我们班开学初制定的体格锻炼计划，以及参考《3—6岁幼儿学习与发展指南》，我一点一点的回忆着我们班幼儿的变化，我一点一点的进行梳理，以下就是我们班体格锻炼方面的总结：

一、积极参加体格锻炼活动

玩是孩子们的天性，体格锻炼对幼儿来说就是一种很好玩的游戏活动。同时为了吸引幼儿兴趣，我们还为幼儿提供了各种各样的体格锻炼器材。例如沙包、呼啦圈孩子们都很喜欢玩。每天我们老师也会利用晨间谈话时，对积极参加锻炼的小朋友提出表扬，并鼓励其他幼儿向他们学习。有时在锻炼的过程我们老师也会及时的肯定幼儿的行为。我们班幼儿在这个学期都能积极的参加体格锻炼，就连不爱活动的李晓峰，现在也能主动参加锻炼了。

二、采取多种形式对幼儿进行锻炼

除了早晨的户外体格锻炼，我们班每个星期都会开设体育课，有目的的对幼儿身体的各项技能进行锻炼。只要是晴天，我们老师也都会带领幼儿到外面晒太阳，呼吸新鲜空气，和幼儿在户外做一些有助于体格锻炼的游戏。我们班大部分幼儿都能很协调的完成单手排球、双手交替排球、连续跳绳等一些动作。我们班有时也会开展一些体育项目比赛，经过对孩子们的锻炼，幼儿都能能主动地遵守各种体育活动的规则和要求，理解教师发出的各种指令，也懂得在活动中要合作、负责、宽容、谦让、遵守规则、爱护公物，有较强的集体观念。因此我们班幼儿现在都呈现出了一种不怕困难，勇敢坚强的状态。

三、加强个别幼儿的体格锻炼

孩子们的身体发展特征就好比人的无根手指头，不可能都一样长。因此作为老师首先就要尊重幼儿的差异性。例如对待体弱儿、肥胖儿，我们老师就会适当的增加或减少他们的运动量。例如我们的崔亦乐，学期开始的时候还是我们班的重度肥胖儿，经过我们三位老师的努力，崔亦乐的体重在一点一点的减少。还有小个头吴宇阳，我每天会适当增加他的活动量，这样在吃饭的时候他就可以多吃点，体重也比以前增加了。我们班还有个别幼儿不喜欢参加锻炼，我们老师就会在一旁鼓励和指导。

总之，幼儿经过半年的体格锻炼锻炼，不管是在积极参加体育锻炼的意识上还是在基本动作和身体素质上，都获得了一定程度的发展。当然我们也有许多地方需要改进，比如我们老师不能很好的融入到孩子们的锻炼中去，在体育器材的正确使用上，老师没有做详细的介绍，有时候我会发现孩子们会拿着器材在那打来打去。还有孩子们在选器材时，老师也没有进行指导。只要能发现问题，我相信我们班接下来的工作会做的更好！大四班201*年1月

幼儿园体格锻炼总结 篇六

《幼儿园教育指导纲要》指出：“培养幼儿对体育活动的兴趣是幼儿园体育的重要目标，要根据幼儿的特点组织生动有趣、形式多样的体育活动，吸引幼儿主动参与。”开学初我们根据幼儿的年龄特点制定了体格锻炼计划，促使幼儿身体和心理过程得到全面发展。组织幼儿经常进行体格锻炼，可以增强身体素质，减少疾病，全面地增强体能，促进身体健康地生长发育。

一、养成良好的锻炼习惯。

活动前检查自己的鞋带是否系好，冬天在高强度的活动前先脱去一件外套，在活动中遵守规则，不推、不挤前面的小朋友，不做危险的动作。这些习惯在每次的活动前教师总是一次次地嘱咐、关照。久而久之，逐渐养成这些好习惯，这些习惯的养成，有效地避免了在活动中事故的发生。

二、合理、科学地安排幼儿的活动量。

幼儿的活动量首先应根据幼儿的体质状况来安排，如肥胖幼儿的运动量适当大一些，生病幼儿不宜参加强运动的活动。对能力弱的幼儿提的要求不能太高，要循序渐进来完成。其次根据季节气候来安排。九、十月份，天气比较炎热，安排的体育游戏强度、密度要小一些，在十二月份和一月份，天气比较寒冷，安排的活动量适当大一些。保证每天不少于二小时的户外活动时间，其中一小时为体育活动，让幼儿在阳光下，尽情地运动，提高身体机能。让幼儿在日常活动和游戏中达到锻炼身体、增强自信心，促进幼儿智力、个性品质、审美情趣、交往能力等多方面的发展。

三、巧妙安排，使基本动作得以发展。

我们结合小班幼儿的年龄特点、生理特点，根据季节的不同以及幼儿在活动中的不同需要，组织开展一系列的体格锻炼活动，有早操活动、小型器械、集体活动和体育游戏等形式，以培养幼儿对体育活动的兴趣。每天安排的活动，不能停留在发展某个基本动作，而应该为了使每个基本动作都能得到发展，因此我们每天都安排不同的游戏，使幼儿走、跑、跳、钻、平衡、投掷等基本动作都科学、合理地得到发展，并在游戏中培养幼儿反应灵敏性和动作协调性。

一学期的时间匆匆而过，下学期将根据本班幼儿的特点，继续扎实地开展各种体育活动，使幼儿的身体机能合理、健康地发展。

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