关于即兴的演讲稿【新版多篇】

【寄语】关于即兴的演讲稿【新版多篇】为好范文网的会员投稿推荐，但愿对你的学习工作带来帮助。

即兴演讲稿 篇一

每每提起健康，大家首先想到的就是身体健康。诚然，我们不能否定身体健康的重要性，我们也无法避免会看到那些因为疾病而远离我们的亲人朋友。但是大家有没有想过，身体健康的丧失难道与心理健康的。失调没有一点关系吗？

你一定会反驳道：我觉得我的心理很健康，但为什么还经常得病呢？

就让我们随便举几个生活中的例子吧。有些人，承受着重大的生活压力，却不知如何排解，终于引发了高血压等现代疾病；有些人在面临一些重要场合的时候，会出现很紧张的心理表现，从而引发了一系列不适的生理现象；还有些人胆小竟然被吓死，心眼小被活活气死。虽然最后这类现象不是很常见，但他们也是有发生的可能，而这从侧面也或多或少的向我们了展示了身体健康与心理健康的关系。所以要想做一个健康的人，不仅要追求身体上的健康，更需要追求心理上的健康。我们要学会去调节心理健康。那么我们怎样去调节心理健康呢？可以从以下几个方面。

第一，要自信。玫瑰就是玫瑰，莲花就是莲花，只要去看，不要比较，一味的比较最容易动摇我们的初衷；

第二，要会欣赏。人生不必苛求完美，只要你拥有一份向上进取的心境，只要你满足于自己的踏实努力，好好地欣赏别人，别人也能欣赏你；

第三，要安心。不肯枉自沉湎与胜败之词，就是安心。学会安心的去努力。同学们，请不要再为心所累，保持一种平和的心态，去户外呼吸一下新鲜空气，锻炼锻炼身体，感受生活的美好。只有心态摆正了，我们的身体才会更健康。

我们要做一个身体健康的嗯，更要做一个心理健康的人！

即兴演讲稿 篇二

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好！

哈佛大学校长说：“在造就一个有教养的人的教育上，有一种训练必不可少，那就是优美而文雅的谈吐。”

据统计，在我国的青少年中，胆怯者约占80%以上，即使在工作多年、有一定阅历的青年中，也有50%左右常感到胆怯。因此作为教师，尤其是作为语文教师，不仅自己要有一个好的口才，还要帮助学生学会说，这责无旁贷。这学期我就开始在我的课堂上引入课前三分钟“脱口秀”活动。

作为一名语文老师，不仅要教给孩子知识，教他们作文，还要教他们学会说话，学会准确的表达自己的观点，并且要敢于却表达自己的观点。于是，我想，这一学期，我要做这一件大事，除了完成正常的教学任务之外的另一件大事，就是要为学生创设一个去表达他们观点的舞台，让他们能尽情去展示自己，不仅是锻练口才更是锻练胆量。

谢谢。

即兴演讲稿 篇三

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！

书，是人类文化遗传的瑰宝，是我们生活和学习中必不可缺的精神食粮。它像一位和蔼可亲的老人，引领我通往知识的殿堂；又似一杯清香四溢的绿茶，沁人心脾，给我带来种种美妙的享受和无穷的回味。古人曾说“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉”，的确不错，我从书籍中汲取了丰富的营养，充实了自己，丰富了课余生活。

我是一个对书迷恋的女孩，每一次，只要有作文书、日记书、故事书、小说什么的，我都会毫不犹豫的去翻一翻，看一看，翻翻里面有些什么样的故事，看看里面的主人公有着怎样的'生活经历。就像我们语文课本上第三课学的《走遍天下书为侣》，这篇课文是英国作家尤安·艾肯写的，他里面总结了他读书的方法：1、内容思考，2、品味欣赏，3、寻找新知，4、总结收获，5、产生共鸣。这几点都是我们应该学习的读书方法，只有掌握了这些的读书方法，才能读好书。书，是一把金钥匙，呼唤我用一颗真挚的心去开启知识殿堂的大门；书，是一叶扁舟，承载着我搏击在浩淼的知识海洋中，让我领略学习的趣味。书，是我的形影不离的好朋友。是它，陪伴我度过了一个又一个春华秋实的美好岁月；是它，给我带来了智慧和力量；是它，在我苦恼徘徊的时候给我点亮前进的航标……是的，书给予了我太多太多，“我爱书，爱着书，就像老鼠爱大米。我是一条小书虫，每天钻在书堆里……”也许，这就是我读书历程最好的写照。

我爱书，它就像我青梅竹马的儿时玩伴，与我心心相通，息息相连，因为它已完全融入我的身体，成为我生命中永远跳动的细胞。书，是一杯刚泡好的西湖龙井，细细品味，一股醇香正入喉中。我和书之间的不解之缘让我对它产生依恋，对书的那份痴情更让我深深地爱上了它……谢谢大家。

即兴演讲稿 篇四

各位领导，各位同仁：

您们好！

今天我怀着激动不已的心情站在这里讲述我的班主任工作，以崭新的理念展示我个性的班级。我演讲的题目是：

我的班会

管理既是艺术，也是学问，而主题班会则是我们管理班级的一个重要手段。 我任班主任期间，每周一的班会必开，一般情况下周五就给班会主题定下，然后确定那两位同学召开，让他们趁星期天在家准备，这样可以充分调动他们管理班级的积极性。现在的中学生思想复杂、叛逆、张扬，不再是几句说教就能解决问题的，因此，我针对学生青春期出现的不同问题开展各类主题班会。

孩子们自私，小心眼，我便开展了以“宽容”为主题的班会，并列举了真实的例子。还通过拆字让学生理解“宽容”的真正内涵。

班上男生出现抽烟的现象，我就开展了“吸烟，健康的天敌”主题班会，还在网上搜索了吸烟者的肺等图片，学生看了触目惊心，再也不吸了。

针对中学生早恋的问题，开展“从‘被爱打扰的日子’说开去”的主题班会。我告诫学生爱需要学习、爱需要能力。与其匆匆步入爱河，不如静静等待成长！通过班会，学生认识到了早恋的危害，端正了学习的态度，班级的学风更浓了。

进入初三，学生中开始出现两极分化的现象，学生在学习上和心理上存有很多的困惑:成绩优秀学生心理压力过大；学习较差的学生有自暴自弃的倾向；而中游的学生努力了却不见太多收获，毕业后是继续升学还是打工就业将是他们无法回避的选择。开展了《我的未来不是梦》主题班会班会。通过这次主题班会，使同学们明确了人生的奋斗目标，增加了学习的动力和热情。并认识到实现理想的路途充满艰辛，需要靠同学们脚踏实地，不懈地努力，才能实现心中美好的理想，使美梦成真。

为了搞好“弘扬中华传统美德，争当现代好公民”暨深化“感恩教育”系列活动，使这项活动深入人心，让学生真正从中受到教育，我班开展“感恩”主题班会活动。

近年来，全国各地各种校园内外意外事故频繁发生，我开展了《安全在我心中》主题班会，通过此次班会的活动，在全班形成一个“人人关心校园内外安全”的浓厚氛围。

考试过后总结往往是我们最容易忽视，实际却很重要的一步。为此，每次考后都召开《考试分析》主题班会。通过总结，让学生查漏补缺，找到新的目标，为之努力。

《网络——想说爱你不容易 权衡利弊，不沉湎于网络》、《放飞理想，播种希望》、《自信是生命的动力》、《“保护环境 爱我家园”》、《“诚信伴我行” 》、《关注细节 成就完美 小细节折射出的大理念》等主题班会

教育改革家魏书生老师说过：“一个成功的班主任不会为难任何一个学生，也不会放纵任何一个学生。”是的，我做到了，我没有放弃过任何一个学生，成就了孩子们，也成就了我自己。

分钟即兴演讲稿 篇五

亲爱的老师同学们：

大家晚上好！我是来自法学xx班的廖伟栋，我父亲之所以给我起这个名字，是因为他希望我有一天我能够成为伟大祖国的栋梁之才，故曰：伟栋，我希望通过自己的身体力行，终不辜负父亲对我的厚望。

曾经我怀着美好的憧憬加入法援，因为我相信，在那里我可以学到许多课本没有的知识与经验；我相信，法援是我实现律师梦想的平台；我也相信，通过法援，我才能真真实实的为社会服务，践行一个法律人应有的职责。

时光荏苒，转眼已是一春秋，回想我在法援工作的一年里，我倍感欣慰与充实。是法援，让我学会了如何接待当事人；是法援，检验了我的知识，让我明白百尺竿头更近一步的道理；也是法援，让我结识了许多新朋友，拓展了我的社交圈……

在多的话也无法表达我此刻激动地心情，对于法援，我想除了热爱就是挚爱。

最后，如果大家相信我，支持我———廖伟栋，请拿起你手中的笔，在选票上我的名字下画圈圈。

谢谢！

即兴演讲稿 篇六

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好！

文明，这个词大家都很熟悉。文明是一粒最有生命力的种子，它一旦生根发芽，我们的社会将变得更美好；文明是小小的酵母，它会从小面团发泡成大面包，将会影响身边的每一个人；文明是一朵美丽多彩的花，它将展示世界上的一切真、善、美。文明，是种子，是酵母，是美丽多彩的花！

作为社会上的小公民，作为学校里的学生，作为家庭中的小主人，我们更应该做到“文明”二字。文明在口中，谈吐显示出我们的内涵；文明在手中，任何一个小动作都显示出文明的修养；文明在脚下，每跨一步都能让人感受到你的优雅。文明，并不难。其实只是对师长道声好；只是捡起脚下的垃圾；只是不使用“高音喇叭”……真的，只是那么简单。

大家知道吗？文明是人类的衣冠，xxxx着人们的修养；文明是社会的温度计，测着大家人心的冷暖；文明更是国家的标签，让人们看清一个社会国家风气。同学们，举止文明是多么多么地重要，代表的是一个国家的形象，它需要大家的共同努力。

谢谢大家！

即兴演讲稿 篇七

我的祖国有长江，随着历史长河的流淌，几代人的精心努力，又有多少殷红的鲜血，才换来今天强盛的祖国。

巴比伦的销声匿迹，只因为我是炎黄子孙；入世会议，聆听长江三峡的嘹亮赞歌… …无处不在歌颂伟大的祖国。

五千年，风风雨雨。

我和我的祖国，一刻也不能分割。

北雁南飞，是因为家的诱惑；落叶归根，是因为风儿的吹过；阳光，播撒下温情的种子、长城，我的祖国也有黄山，成就了文明的深遂。

我的祖国地大物博，我的祖国幅员辽阔秋风，也诠释着丰收的一年；几世纪，我的祖国是中国、祖国，我爱您，愿您永远年轻，在这蔚蓝的生命之舟上，在它古老的东方，生存着这样一个国度，它叫中国，送来收获的呼唤；游子洒泪。

地球似一叶扁舟，荡漾在浩瀚无垠的宇宙。

五千年的华夏文明，爱你形如雄鸡的土地，我们心系祖国。

奥运赛场，我们因看到红旗飘飘而热泪飘落，是因为祖国在眼前掠过。

因为祖国，我们才有强大的凝聚力、我自豪、黄河。

我爱我的祖国，也奉献着爱的乳汁；祖国，还有一个并没有衰落，更寻求着长足的发展。

不论她曾贫穷落后，也不管她曾饱经屈辱、压迫与折磨。

我曾领略秦始皇陵兵马俑的大气磅礴，饱览气魄，爱你挺拔如脊梁的巍巍昆仑，爱你广阔平坦的呼伦贝尔草原，也爱你波澜壮阔的洞庭湖畔，天竺国的日渐衰落，尼罗河谷地的名不见经传，似乎让人们忘却了那四大文明古国。

然而，我们因听见一锤定音而心潮磅礴；电视机旁，我们因看到飞船升空而欢呼雀跃… …我们深深地爱着她——我亲爱的祖国，浴血奋战，多少朝代，得到了收获，取得辉煌的成就；因为祖国，我学到了知识，我有了家；因为祖国，兴衰进退；多少智慧，我有了快乐。

因为祖国，歌颂她壮美的山川，也歌颂她源远流长的文化长河。

我骄傲。

上下五千年，英雄万万千。

黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还！这是每个龙的传人永恒的心愿！祖国啊，它就是中国。.。

自我介绍的即兴演讲 篇八

各位领导、同事：

你们好！

我是四统二开的新人__，很高兴、也很荣幸能跟大家在“__公司”一起工作、学习。

我是__大学学院__级毕业生，修的是信息安全专业。学校里面教的东西很多很杂，学到的东西也“博而不专”。

语言方面，掌握比较熟练的是C/C++，当然，在编程方面和各位前辈们比起来，那简直就是菜鸟。所以在以后的工作中还要向各位前辈同事学习、请教，望给予指点。在犯错误的时候，也请前辈们批评指出，“新人”不是逃避责任的借口，我会牢记这句话的。

在方面，作为学计算机的学生，说在学校不打实在是骗人的，平时喜欢打些竞技类游戏，、真三、CS等，也玩一些剧情、恐怖类的，像求生之路、生化危机。

运动方面，喜欢，为了尽可能享受学生的优惠，在临毕业的时候还赶紧办了张游泳卡；也喜欢打，之前每天都看到同事下班后在公司的乒乓球室打球，想去呢，但有点不好意思。

对于其他，桌游杀算一个。三国杀可以说是学校里面第一批开始玩的人，那时候还没那多人玩。常跟同学杀的昏天暗地，周六周末的时候，由于杀的太晚，还常常扰民。公司里面好像很多同事都在玩，以后可以一起交流交流、切磋切磋。

以上是我的自我介绍。

谢谢大家。

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