关于人生3分钟的演讲稿（多篇）

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分钟演讲稿 篇一

smoking is a greater cause of death and disability than any single disease, says the world health organisation.

according to their figures, it is responsible for approximately five million deaths worldwide every year.

tobacco smoking is a known or probable cause of approximately 25 diseases, and even the who says that its impact on world health is not fully assessed.

heart attack and stroke

uk studies show that smokers in their 30s and 40s are five times more likely to have a heart attack than non-smokers.

tobacco contributes to the hardening of the arteries, which can then become blocked and starve the heart of bloodflow, causing the attack.

often, smokers who develop this will require complex and risky heart bypass surgery.

if you smoke for a lifetime, there is a 50% chance that your eventual death will be smoking-related - half of all these deaths will be in middle age.

smoking also increases the risk of having a stroke.

lung problems

another primary health risk associated with smoking are lung cancer, which kills more than 20,000 people in the uk every year.

us studies have shown that men who smoke increase their chances of dying from the disease by more than 22 times.

women who smoke increase this risk by nearly 12 times.

lung cancer is a difficult cancer to treat - long term survival rates are poor.

smoking also increases the risk of oral, uterine, liver, kidney, bladder, stomach, and cervical cancers, and leukaemia.

another health problem associated with tobacco is emphysema, which, when combined with chronic bronchitis, produces chronic obstructive pulmonary disease.

分钟精彩演讲稿 篇二

嘿，大家好，我是30号。今天我演讲的主题是：父亲。

“一生要强的爸爸，双手撑起我们的家”，每当我听见父亲这首歌时都会“头低低眼湿湿(用白话)”可是，尽管如此，我依旧听他千百遍，别人总是说女孩子爱缠妈妈。可是我认为爸爸同样是我上辈子的情人这一辈子的亲人。我和爸爸之间的故事很多很多，不要说三天三夜，即使给我三年、一辈子，我也有说不尽的感谢言不尽的尊敬。我一直为我有这么一个好父亲而感到自豪。既然刚开完家长会就拿初三和高一的家长会对比吧。上星期我像往常一样去老师家玩，老师说：嘿，你爸爸而家就开心啦，个乖女又翻翻来啦。她说，爸爸在初三毕业前的哪、那个家长会对她说了一句令她哭笑不得的话。我爸说：哎，呢个女某用噶啦，正废材。原因是初三叛逆的我做了一件非常非常离谱的错事。经过两个月的洗礼，我发现我不再是以前的那个我。上星期的家长会同样是爸爸来参加。出乎意料的是，他迟到了。

这是--年来他第一次在我的家长会上迟到。当时的情景：9点：“喂，爸，你在哪？”“半个小时半个小时，爸还在新塘。”半个小时后“喂，爸。”“到了到了。五分钟五分钟。”当时，我顿时万分无语。家长会后，很庆幸我能够活着回到家。爸对妈说，明天一家人出去玩。妈说，怎么了？考得很好？“小孩子，尽力就好，这次考试算什么，失败乃是成功之母。”十五年了，这是我严厉的父亲第一次对我说这样的话。同时，让我想起另外一件事：上两个星期我在收拾回校的物品。突然电话响了，当时很奇怪，好好地爸怎么打电话来了，不是有什么事吧。接了。“喂，惠惠啊、，回到家了吗？现在是在刘老师那还是回到家了？最近怎么样？读书辛苦不？是不是很累？如果太累书法就别去了，好不好？有什么需要就和爸爸说。对不起啊，这个星期爸都没空，一餐饭都没在家吃，不要怪爸哈，待会去学校，学习努力点，认真点。”挂了电话后，我哭了。这段通话比一切华丽的文章都要华丽。我严厉的父亲何曾说过对不起三字？父母是世界上最爱我们的人，没有之一。很多时候，我很想说对不起，可是幼稚透顶的自尊心让我无法说出口。这微不足道的“谢谢你”，爸，你收下吧。

分钟演讲稿 篇三

亲爱的老师，同学们：

大家好！

书，就是一枚不起眼的贝壳，但它却有着清晰的纹路；书，就是沙漠中的一株仙人掌，告诉我们如何解决困难；书，就是一杯清甜可口的茶，喝一口，让人回味无穷。在幼儿园时，老师就给我讲了《白雪公主和七个小矮人》的故事，于是，我从妈妈手中拿来了这本书，读到后来，我觉得善良的白雪公主就一定会战胜xxxx的王后。慢慢地，到了中年级，我又读了一遍《西游记》，我对其中的。人物有了更深的印象，孙悟空是个打抱不平，又机灵又鲁莽的人。唐僧则是一个善良，但不分青红皂白的人，猪八戒则憨态可掬，好耍小聪明的人。忠诚老实，勤勤恳恳的是沙僧。

“书是人类进步的阶梯。”是啊，书就是天空中那颗启明星，伴随着我成长。

我的演讲完毕。

谢谢大家！

分钟演讲 篇四

不要让昨日的沮丧令明天的梦想黯然失色！

在一次讨论会上，一位的演说家没讲一句开场白，手里却高举着一张20美元的钞票。

面对会议室里的200个人，他问：“谁要这20美元？”一只只手举了起来。他接着说：“我打算把这20美元送给你们中的一位，但在这之前，请准许我做一件事。”他说着将钞票揉成一团，然后问：“谁还要？”仍有人举起手来。他又说：“那么，假如我这样做又会怎么样呢？”他把钞票扔到地上，又踏上一只脚，并且用脚碾它。尔后他拾起钞票，钞票已变得又脏又皱。“现在谁还要？”还是有人举起手来。“朋友们，你们已经上了一堂很有意义的课。无论我如何对待那张钞票，你们还是想要它，因为它并没贬值，它依旧值20美元。人生路上，我们会无数次被自己的决定或碰到的逆境击倒、欺凌甚至碾得粉身碎骨。我们觉得自己似乎一文不值。但无论发生什么，或将要发生什么，在上帝的眼中，你们永远不会丧失价值。在他看来，肮脏或洁净，衣着齐整或不齐整，你们依然是无价之宝。”

温馨提示：生命的价值不依赖我们的所作所为，也不仰仗我们结交的人物，而是取决于我们本身！我们是独特的——永远不要忘记这一点！

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简短三分钟演讲稿 篇五

大家好！

你对自己的梦想绝望吗？也许，你很喜欢，也很努力，但是你坚持了吗？有没有畏难情绪？想要成功，就不能一帆风顺。在通往成功的路上，不可避免的会有烦恼挡住你的去路。那个时候，一定有人鼓励你，安慰你。如果你没有朋友和家人的支持，你可能不会成功。机会来了，一定要为了梦想好好把握。只要坚持梦想，一定会找到属于自己的舞台！

热爱它，然后实现它！无论遇到什么困难，都要为之努力！因为这是你的梦想！在成功的路上，我们经常因为恐惧而无法实现梦想。记住，时刻提醒自己，不要害怕！告诉自己你能行！踩着你所有的烦恼没什么大不了的！很多人都有很好的天赋，但我们也要告诫自己，后天要加倍努力，永远不要放松对自己的要求！只要你坚持，奇迹就会发生。

谢谢。

分钟演讲稿 篇六

尊敬的领导、老师和同学们：

你们好！

这是一个平凡的日子，却有着辉煌的内涵，这是一个平平淡淡的日子，却有着五彩缤纷的色彩！因为你呀，人类灵魂的工程师，9月10日，这个普通的日子变得如此的灿烂。

伴着第二十二个佳节的来临让我们真诚的说一声：“老师，您辛苦了！”让我们深情的道一句：“老师，谢谢您！”

提起教师，大家肯定会很自然地联想到许多赞美她的比喻：园丁、春雨、蜡烛、绿叶、渡船、人梯、铺路石……是啊！古往今来，伟人、学者、战将、豪杰，哪一个不是出自教师的。熏陶；理论、学说、发明、创造，哪一件不包含着教师的辛劳？他们身在三尺讲台，心怀莘莘学子，为人们启迪蒙昧的心扉，拓开智慧的泉流；人民教师身居斗室却毫无怨言，生活俭朴却诲人不倦。多少个潮起潮落？多少个不眠之夜？多少次早出晚归？多少次呕心沥血？多少次酸甜苦辣？不知不觉中，粉笔染白了鬓发，钟声送走了青春……我们的教师就是那么认真，那么执着，在这块清贫而富有的园地上默默地耕耘无私的奉献。春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。人们常用这句诗来形容老师，因为它正是老师那种默默的奉献，不求回报精神的真实写照。

老师正是用这种默默奉献的精神，谱写着一曲动人的诗章。

谢谢。

关于人生3分钟的演讲稿 篇七

我开始聆听我成长的声音。

当我在手术台上诞生于这个世上，我发出了哭喊；当我牙牙学语时是似而非的话语到终于说出一句标准的话语；当我蹒跚学步时，一次次跌倒在地的撞击声；当我对着家人无理取闹的哭喊声；当我和小伙伴玩耍发出的欢笑声。这些是成长的声音吗？

当我从儿童成为少年，当我与父母意见不合时不让的吵闹声；当我与朋友发生矛盾时的哭泣声；当我和同伴朝着同一目标前进时雄心壮志的呐喊声；当我终于尝到与亲人朋友分离时悲伤的啜泣声。这些也是我成长的声音，是吗？

当我从少年成为壮年，当我终于找到一份稳定工作时与友人兴奋的碰杯声；当我遇到一份忠贞不渝的爱情时的甜蜜欢笑声；当我遇到老板谴责质疑时向爱人抱怨的埋怨声；当我看见世道不公时不甘又无奈的叹息声；当我步入婚姻殿堂亲人声声的祝福声；当我的孩子呱呱落地时发出的第一声哭声；当父母逐一离去时悲痛欲绝又无可奈何的哭声……这些这么多也是我成长的声音吗？

原来我成长的声音如此跌宕，如此动人，却又是不可倒带。

我欣喜地找到了白玫瑰想告诉它我找到了我成长的声音了，却发现玫瑰的花瓣已落尽，只剩花茎在风中摇摇欲坠。

孩子啊。白玫瑰对我说，我成长的声音已经进入尾声了，而你的声音尽管还有很长，但我们却只能听那么一次，所以，用心听每一个音符，用心记住它们，或者忘记仔细听时想想我吧。

我懂了，或许，我们每个人都只是白玫瑰，忙着证明自己的妖娆夺目，却忘了聆听那一路上上帝给我们最珍贵的——成长的声音。

分钟精彩演讲稿 篇八

老师们常说每一个人从出生开始就是一样的，并没有天生的天才和愚人，只是在于后天所付出的勤奋与努力，和汗水。而有的同学们付出了同样的努力却在成果上有着极大的差别，这就在于我们细节上的把握程度。

我经常会因为粗心大意而失分，这就是细节没注意好的问题。季节的问题有小有大，所以，注重细节的把握是异常重要的。

因此可以见得细节的把握是多么的重要，常常一个微小的细节可以是原定的结果发生巨大的改变，所以说：细节决定成败。这句话并不是空穴来潮，尤其是对于现在的学生来说，在细节上失分很有可能会造成无法想象的巨大损失。

在工作上细节同样重要，在一份工作数据当中哪怕少了一个小数点或错了一个数字造成的损失也是令人无法想象的。

这就是细节的重要性，所以说：细节决定成败。

分钟精彩演讲稿 篇九

在蓝点黯淡的星空中，一颗璀璨的流星划过了。

诸葛亮少时饱学，且才情肆恣，自恃才高八斗，性格张扬。他自二十七岁走出隆中辅佐刘备，五十四岁在五丈原病逝，恰好半生操劳。他以“鞠躬尽瘁，死而后已”的精神，效忠蜀汉到生命的最后一息，不折不扣地实践了自己的诺言。他公忠体国的精神，“虽九死其犹未悔”，赢得了世世代代的广泛称颂。其实，他也并非完人。

其一，虑多决少。诸葛亮北伐，前后六次，五次进攻，一次防守。后以失败而告终，并非意外。因为战争是政治、经济、军力的综合较量，但又不能以强弱之势论成败。曹、孙、刘三方面最初都是以弱胜强、力挫群雄，力争得三分之势。诸葛亮北伐仍有一线的希望。这希望就在第一次出师，曹魏关中空虚，“朝野恐惧”，陇右三郡叛魏应亮。假若诸葛亮采纳魏延之策，第一次直指长安，一举奄有关中，则天下震动，中原人士旋踵而归，吴人拼力北进，强弱之势不是不可以易位的。只可惜诸葛亮过于谨慎，不敢用奇，丧失了这一取胜的机会。“出师未捷身先死，长使英雄泪满襟”，斯固悲哉！

其二，怀才而误人误己。诸葛亮误用马谡，迁就李平，就失知人之明和用人之明。魏延、杨仪不相能，诸葛亮未能调和。关羽骄恣，诸葛亮不能喻以大义；对于魏延，他不采用魏延的好计策，不让他参加行动，理由是魏延脑后有反骨。其实魏延真的很有才能，而且对蜀国绝无异心，后来却被诸葛亮逼得反蜀。诸葛亮的后半生，心力交瘁，更重要的是，他忽视了对人才的培养与发展。在《出师表》中推荐的人才全都为追随他的荆土人士，大多为二流贤才，不能不说气度有些褊狭。对于人才缺乏的蜀国，此举更是雪上加霜。

再锋利的宝剑也会用钝，重剑往往无锋啊。

其三，文人价值的缺乏与错位。诸葛亮可以说是一个文人——出生于名士之家，受到较好的人文熏陶，所以在乱世中并没有很大的政治野心，“淡泊”、“宁静”，无论出山前后都没有称王称霸的志图。况且他还从水镜先生那里学得满腹经纶，对于天下的形势有了深刻的了解，所谓旁观者清。既然就这么回事，便可以坐看天下纷争，推演消长之势，做出一个“天下之事，分久必合，合久必分”的结论。

作为一个文人，诸葛亮的悟性是极高的。倘若他以这份悟性，去参悟天机，解读人伦，恐怕是可以与庄周同乐，共孔丘并圣，甚至为集大成者。然而他却偏要去学什么“经世改用”之学，可谓暴殄天物，舍本逐末。他偏要跑到刘备那里，将一番见识如此如此这番这番，去做了一个军师。他六次北伐就是一个很好的例证。诸葛亮的后半生，心力交瘁，但他仍执著北伐，连年作战，劳师远征，消耗了国内大量的人力物力财力，结果抱憾终生。这就证明了诸葛亮之才，“于治戒为长，奇谋为短，理民之干，优于将略”，他真可谓“识治之良才、管、肖之亚匹”，而“应变将略，非其所长”。他的此种行为都不符合他的文人理念，但他除此之外无路可走。他被“才”俘虏了，成为一个“才”的载体，而失去了文人自身。文人作为社会的一部分，拥有相当的才学，却找不到自己的价值所在。所以，有的人便把施展才华作为目的，渐渐失去自我，为才所误。

把与世无争诠释为逐鹿群雄，一开始就注定了以落尘为归宿；背弃了与青山绿水的约定就注定了在硝烟和溅血中殒身；算尽了星辰，竟忘却了自己仍是误入尘世的沙弥。

马蹄已远去，而今只有这卧龙冢依然年轻。你，寂寞吗？你，后悔吗？

关于人生3分钟的演讲稿 篇十

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好！

2100的春节会是什么样呢？那时候科技大抵是非常发展了吧。那过年还会不会延续下去，会不会到那个时候就没有几个人过年了。

我想了想，我的猜想大抵是不太可能的。春节作为中国的最让人喜爱的传统节日，应该会一直存在，毕竟无论是小孩还是大人可以放很长的假期。而且就算不再有春节了，也会出现第二个春节，毕竟一年到头，人们总是要放松休息的。否则一年到头也没个盼头。

那以后的春节会是什么样子呢？可能那时候的红包不再是以钱的形式了，而是改成了微信转账。然后家长们也会告诉小孩子说把手机藏起来不让亲戚们扫二维码转账，然后亲戚们就会偷偷的向知道的人询问微信号后加好友后转账。

未来的烟花爆竹可能会以政府制造模拟放烟花的视频并发到每个人的手机上，自由观看。

未来的贴对联和福字又会是什么形式呢，未来的房子可能拥有了改变颜色的功能，然后我们可以在过年的时候讲房子的颜色改成红色。这样想想，每次过年，街道旁的房子都变成了红色，也是一种好看的景色。为过年更添了几分喜庆。

未来的走亲戚的时间可能会减少，不再需要那多么时间费在路上，那个时候可能发现了速度非常快的车，可能几分钟就可以到达亲戚家，大大节约了时间，那这样的话，都能给亲戚之间更多见面的时间。

虽然未来的年改变了很多，但是我想，过年的喜庆和年味以及人们之前的感情依旧不会改变。依旧会有和现在一样的地方。毕竟创新是要在继承的基础上加以创新和改进。

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