寒假实习心得(精选多篇)

第一篇：寒假实习心得体会

寒假实习心得体会 （时间：2014年1月21日—2014年2月1日）

（实习地点：疏勒县亚曼牙乡中学）

疏勒县援疆培训班二批一班学员：

麦麦提江·约麦尔

寒假实习心得体会

实习是每一位即将上工作的人来说不可少的实践活动之一。县政府，县委组织部，教育局的安排每一位学员都到自己的岗位去做实习。我们都意识到实习的重要性，当天就到自己的岗位开始实习。

我的工作岗位是疏勒县亚曼牙乡中学，中学党支部书记阿书记紧急态度我们工作当天部署我们的实习工作安排。被分配亚曼牙乡中学的学员们是五位学员们，三个学员是数学的，一个是汉语的，一个是体育的。我是针对数学来做实习。学校召开各教研组组长会，在教学方面有经验的老师给我们当我们的实习指导老师。我的指导老师是学校团支部书记，教数学的穆赫塔尔老师。他指导我怎样写教案，怎样备课，上课之前要准备怎样的心理准备，怎样导入新课，上课过程中遇到的问题等等。

一·备课

我是毕业师范类的大学，以前也讲课过。备课是上课之前一定要做好的重要的事。讲课的成功不成功密切关系备课的怎样。听到要上课的消息，我就开始做心里上的准备。以后见面学校教务主任时，她给我们讲学校的学生的现在的情况。备课过程当中要注意的事，给我们解释现在素质教育的要求。听到她的话以后我的对讲课的自信进一步增强了。回

来以后我选择了初二的数学课的第三章一元一次方程。我姐姐是小学老师，所以在备课上她也给我很大的帮助，还有不清楚的的地方给我的指导老师打电话问清楚了。用三天的时间才能写好教案，因为第一课讲的好坏直接影响今后的教师生涯，至上还有很多老师听我的课，所以我一定要好好准备这次课给他们留下好影响。

星期五早晨我到了学校，见面了我的指导老师。他仔细地看了我的教案，给我很好的批改意见，还有说讲课过程当中可能遇到的一些问题的解决方法。对上课的自信更强了。领导安排了我的讲课时间下午第五节课时。

二·上课

第五节课的上课铃响了，这时我开始紧张，脑子里什么都没有似的。我进来了教室门，来了讲台前，同学们自由地站了起来说“老师好！”。听到这个响亮的声音，消除了我的紧张心态。“同学们好，请坐！”。同学们都很吃惊地眼神看着我，我虽说自我介绍，后开始讲课。在教室后面七八个老师听我的课。我的准备比较充足，上课过程当中之本上没有记不起来该说的话，太紧张的心态。我讲的太专心，不知道怎样过去了45分钟的时间。我在布置作业时，下课铃声响了。这时候我感动到控制时间正好。

三·老师们的评价

下课后，我签字了听课记录，刮目看他们的给我的评价都是给了好的评价。这是七八个老师围绕着我不听地说关于这节课的意见，还有给昂贵的意见和建议。他们说我的说话能力还不错，能适应现在的双语教育的语言要求，控制黑板好等等。他们建议说，以后要多点看看专业方面的书刊，更丰富专业知识，要理解现在的素质教育的要求是什么的。 四·自我评价

虽然我只讲了一节课，但是给我留下的影响太大。我以前没有用这么多时间备课，讲课之前没有那么紧张，效果没有这么好，别人没有给我这么昂贵的意见及建议。我得到了这么多的意见及建议，感到这节课讲的很胜利。在备课，讲课过程当中我感觉到了自身上的不足还不少，还没充分具备当老师的资格。我所学的专业是物理，所以数学方面的知识很不足。培训完成还有一年时间，回去以后多点看关于我专业的专业书，利用网络看怎样做才能好讲一节课，怎样备课，怎样抓住一节课的重点，难点，目的等。看现代素质教育是什么的，当老师的人具备那是资格，要注意哪方面，怎样解决老师和老师，老师和学生，学生和学生之间的关系及矛盾等人界关系。利用现代设备怎样讲课等等。

我感到了老师这份工作是很幸苦的工作。但是你听到那些幼嫩的小朋友们的叫你“老师！“的时候，你很自豪自己的当老师。社会上的地位还高，别人听到你是老师用尊敬的眼神看你，很尊敬你，他们还说社会上很有道德人是教师。这是社会给老师的评价。所以我很自豪自己的选择“教师！”这个专业。

第二篇：寒假实习心得

寒假实习心得

这次寒假实习，我是在亚格电器做销售，一共只做了二十天，不算长，也 不算短。虽然不是本专业实习，但我仍然从中学到了很多：

首先，我证明了自己的价值。至少我知道，如果我现在就出去工作，是一 点也不用担心自己的就业问题了。剩下的时间，我只能是做的更好，学的更多， 让自己的砝码更重，找一份更好的工作。

其次，从我的专业角度去看，现在的很多中小企业存在很多管理问题，最 突出地表现组织结构松散。有些公司根本就没有组织结构，大事小事全凭老板一 句话。虽然在平时的一些突发事件上很有决策效率，但更多地会成为公司发展的瓶颈。

实习已经结束，我也该开始新的生活了。在不多的大学生活里，我还需要做 好很多事情，比如英语的继续学习，比如专业课的深 入学习，比如对行业的继 续关注等。未来不管是做个职业经理人还是自主创业，大学时期的积累，必定是 我人生的一笔财富。短短的一个月的实习工作，我学到的还 只是工作上的一些 皮毛，我还需要进一步了解工作中更深入更详细的方面。志高公司的发展是迅速 的，这更为我个人的发展提供了一个广阔的平台。在今后的工作 中，我会努力 抓住机遇，积极迎接挑战，不仅仅要将以前学到的知识。学以致用，更要在实际 中积累更加丰富的经验。还有一个学年我就快毕业走向社会了,相信这 次实习对 我日后参加工作有帮助。感谢在这期间所有帮助过我的人!

本次实习期间存在的问题及本人对实习企业的建议

实习过程中，很多时间都没有具体的事情做，更多的是随时听从分配的工作， 不能有一个长期的整体的工作任务。对自己的发展方向不是很明确，对自己从事 的岗位也不清晰。

我觉得公司对于实习生，应该给与一个较为明确的培养方案，如果说前来实习的大学生都是经过挑选和选择的话，那么公司应该给实习生或者实习生所在部 门 一个肯定的政策。另外建议公司可以在实习中期对实习生召开会议，回复实习生的疑问和听取实习生的建议，以及检查实习状况。为实习生提供一个明确的 发展目 标，这样对公司还是实习生双方都有好处，也能提供实习生的工作积极 性和目标性。当然，我忽略了一个最重要的因素，那就是自身的主观能动性，任 何事情都要看 自己怎么去做。所以，在剩下的时间，我将全方面的学习和请教！ 同时可以去一线锻炼自己，去体会市场的竞争，使自己得到成长。

第三篇：寒假实习心得体会范文

短短1个月的工作过程使我受益匪浅。不仅会计专业知识增长了，最主要是懂得了如何更好的为人处事。当今社会一直处在加速的发展变化中，所以对人才的要求也越来越高，我们要用发展的眼光看问题，就要不断提高思想认识，完善自我。师傅说作为一名会计从业者，所受的社会压力将比其他行业更加沉重，要学会创新求变，以适应社会的需要。如果是在单位，那就更需要掌握全面的计算机知识，因为小到家庭的理财，大到相关的投资，都需要一个人有很强的理财思路。可以说，近1个月的工作使我成长了不少，从中有不少感悟，下面就是我的一点心得：

第一是要真诚：你可以伪装你的面孔你的心，但绝不可以忽略真诚的力量。第一天去服务部实习，心里不可避免的有些疑惑：不知道师傅怎么样，应该去怎么做啊，要去干些什么等等！踏进公司的办公室，只见几个陌生的脸孔用莫名而疑惑的眼神看着我。我微笑着和他们打招呼，尴尬的局面立刻得到了缓解，大家多很友善的微笑欢迎我的到来。从那天起，我养成了一个习惯，每天早上见到他们都要微笑的说声：“师傅早”，那是我心底真诚的问候。我总觉得，经常有一些细微的东西容易被我们忽略，比如轻轻的一声问候，但它却表达了对老师同事对朋友的尊重关心，也让他人感觉到被重视与被关心。仅仅几天的时间，我就和师傅们打成一片，很好的跟他们交流沟通学习，我想，应该是我的真诚，换得了老师的信任。他们把我当朋友也愿意指导我，愿意分配给我任务。

第二是沟通：要想在短暂的实习时间内，尽可能多的学一些东西，这就需要跟老师有很好的沟通，加深彼此的了解，刚到会计部，主任并不了解你的工作学习能力，不清楚你会做哪些工作，不清楚你想了解什么样的知识，所以跟主任建立起很好的沟通是很必要的。同时我觉得这也是我们将来走上社会的一把不可获缺的钥匙。通过沟通了解，师傅我有了大体的了解，一边有针对性的教我一些会计实际知识，一边根据我的兴趣给予我更多的指导与帮助，在这次的工作中，我真正学到了会计教科书上所没有的知识，拥有了实践经验，这才真正体现了知识的真正价值，学以致用。

第三是激情与耐心：激情与耐心，就像火与冰，看似两种完全不同的东西，却能碰撞出最美丽的火花。在中心时，老师就跟我说，想做会计这一块，激情与耐心必不可少，在整理帐簿这方面，这一行业就像做新闻工作，需要你有耐心去实事求是，而你的耐心就要用到不断的学习新知识，提高自己的专业水平当中去。在一些具体的工作当中也是这样的。后来我又进行了会计帐簿的规范案例，一遍又一遍的研究，自然有些烦，但我用我的热情与耐心克服这些困难，师傅也帮我用书面的方式整理了不少关于会计记录的经验。这些在平常的书本上仅仅是获得感性的认识，而在这里真的实践了，才算是真正的掌握了，也让我认识到了自己的不足，告诫自己，不管做什么，切忌眼高手低，要善于钻研。师傅说对每台计算机都要细心负责，具有基本的专业素养，因为细心负责是做好每一件事情所必备的基本条件，基本的专业素养是做好工作的前提。

第四是“主动出击”：当你可以选择的时候，把主动权握在自己手中。在公司的时候，我会主动的打扫卫生，主动地帮师傅做一些力所能及的事情，并会积极地寻找合适的时间，向老师请教问题，跟师傅像朋友那样交流，谈生活学习以及未来的工作，通过这些我就和师傅走的更近，在实习当中，，师傅就会更愿意更多的指导我，使我获得更大的收获。有时我就自高奋勇，独自去一些地方进行检修等故障排除。我心里感觉很高兴，因为我的主动，我巩固了我所学的知识，并且得到了师傅的认可。

第四篇：寒假实习心得

很多时候，我总是想着：等会吧，再等等，等我准备好了就开始！

可是，实习的过程中却完全不这么回事。接热线的时候，人往那一坐，电话一响，哪还顾得上思考，边听边记录、完了还得给市民提供自己知道的信息。刚开始的时候，总是会忘记询问些基本的东西，甚至会遗漏新闻六要素：不是忘了问打电话人的姓名，就是忘记留他们的联系方式……幸亏熟能生巧这一定律。

第一次看到报纸上自己的名字时，开心得以为：假以时日，我就会世人皆知！可是慢慢得就有点麻木了。甚至会想，这又不是我写的，我只不过是给老师查查错字，完全不跟新闻打交道。耐着性子等了几天，终于，老师放开手让我干了！又开心的跟个什么似的。我第一次单独行动，是：去长途汽车站拍几张照片，以及询问春运票价上浮的程度。我拿着相机，兴冲冲的出门，对着站牌照，对着路人也照；等到了车站，也是对着候车室的乘客站、对着滚动条照，依然没个中心。走哪照哪。等到猛然发现快6点，才惊觉：怎么我照的，一张都不适合放新闻旁边呢？这时才慌了神，赶紧给刘老师打电话，避重就轻得说照了些照片。正好这时又堵车，等到回报社也将近7点。结果是误了点不提，事也没办好。

有了第一次的失策，我出门前都会问老师：稿子内容侧重在什么？老师也会指导我照片基本构图——它有自己的思想。

实习过程中，我感觉到了：自己作为一个新闻工作者，太感性，容易落入“公说公有理，婆说婆有理”的套子。常常甲方诉说时，我会觉得：对啊，对啊，乙方怎么能这样啊，太不应该了。然后轮到乙方，我又会感觉：是啊，是啊。甲方才不该呢，做人太不厚道。而且我写出的东西，总是会有倾向性，会被诉说的主人公影响到。轮到刘老师改稿，看到她刷刷的改几下，稿子就变成了篇——既反映事实、又不带个人倾向的新闻了。鉴于这一点，我也很有必要再实习，单书本内容还很孤立的。

确切地说，这次实习在技术上学到的不多。因为实际上，除去双休日，我就去了十来天。但是，其中一次，去市委大楼拿记者证，却大大地刺激及激励了我一把。我本以为拿完记者证，就可以回去，没想到，在里面值班的叔叔也是大学教师。后来，那位也是新闻系老师的叔叔，拉着我一块聊天。虽然有些紧张，但想想，不就是聊天吗，有什么大不了的！老师询问了我些新闻写作的知识，问我消息的几种结构。在脑子里搜索，却发现居然不知道！这下更紧张了，得给财大新闻丢脸了……于是摇头请教老师，原来就是写作里讲的“金字塔、倒金子塔”等等。恍然大悟，这些我都是知道的，只是对不上号……

通过和市委的老师聊天，我更加确定自己的专业知识的浅薄。一个学新闻的人连消息、通讯都掂不清；面对一个新闻事件，做不到“写起来不假思索”，还算什么学过新闻！你出去后，能力都没，又何来竞争力！

现在觉得，新闻哪里无学了？！新闻大大的讲究，在学校得好好训练，能够以后看到事情就有想法、提起笔来就能写。如果有些专业是培养专才，那我们新闻肯定是培养既博闻强识、又对“新闻学”这一专业有深刻认识的人才——也就是传说中的“丁字”型人才。

还记得喻老师那天带我们去江西日报社办理寒假实习手续，我看到平日里形象那么高大的老师给报社的主任点烟，心里怪不是滋味的。我还真的天真地以为：只要喻老师一句话，咱想去哪实习就去哪！原来老师在背后给我们攻关，没我想象的那么轻松。老师，辛苦了！谢老师。

后来自己去报社实习的时候，才发现，很多学校新闻学生，都是大三、大四才出来实习，于是又开心了。还是我们老师好啊，未雨绸缪。哈哈。但同时也后悔，我大一干什么去了？！

现在想想，我好像还写不出像样的新闻稿……只是，老师现在不教我们了，所以，今后我只能参考书本和主动请教班里同学了。实习报告酝酿了一个星期，发现还是想不出个样子来！就应了心得里的那句“等等吧，等我准备好了就开始！”很后悔，老师教时，我没好好学以及主动问。不过，还好，现在会努力的。

一块实习时，杨x给了我挺大启迪：平日里一个小姑娘，但一拿起电话，立刻感觉到她那种绷紧了的专业精神。总是听说，每一大事件的完成，总是由平日里，那些看似无关联又细微的末节促成的。xx年的寒假实习，对于我，很有可能就是如此的末节。

作者:徐培

第五篇：寒假实习心得

实

学号：

专业：工商管理班级：

学生姓名：王伟玲成绩：习心得071480140707工商 4班

暑假实习心得体会

对学生而言，实习可以使每一个学生有更多的机会尝试不同的工作，扮演不同的社会角色，逐步完成职业化角色的转化 ，发现自己真实的潜力和兴趣，以奠定良好的事业基础，也为自我成长丰富了阅历，促进整个社会人才资源的优化配置 ，我要总结一下自己在实习期间的体会。这次实习我来到了派出所，主要进行文字的收集以及整理工作。主要负责人口普查工作。

1、自主学习

工作后不再象在学校里学习那样，有老师，有作业，有考试，而是一切要自己主动去学去做。只要你想学习，学习的机 会还是很多的，老员工们从不吝惜自己的经验来指导你工作，让你少走弯路；集团公司、公司内部有各种各样的培训来提高自己，你所要作的只是甄别哪些是你需要了解的，哪些是你感兴趣的。

2、积极进取的工作态度

在工作中，你不只为公司创造了效益，同时也提高了自己，象我这样没有工作经验的新人，更需要通过多做事情来积累 经验。特别是现在实习工作并不象正式员工那样有明确的工作范围，如果工作态度不够积极就可能没有事情做，所以平时就更需要主动争取多做事，这样才能多积累多提高。

3、团队精神

工作往往不是一个人的事情，是一个团队在完成一个项目，在工作的过程中如何去保持和团队中其他同事的交流和沟通也是相当重要的。一位资深人力资源专家曾对团队精神的能力要求有这样的观点：要有与别人沟通、交流的能力以及与人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各尽所长，团结合作，配合默契，共赴成功。个人要想成功及获得好的业绩，必须牢记一个规则：我们永远不能将个人利益凌驾于团队利益之上，在团队工作中，会出现在自己的协助下同时也从中受益的情况，反过来看，自己本身受益其中，这是保证自己成功的最重要的因素之一。今年的暑假，我和同学一起来到(请继续关注好 范文网：WwW.hAoWOrD.com)了派出所实习。在派出所实习时间比较短，主要是进行档案的整理工作。怀着激动又憧憬的心情，我们驾车一大早就到了派出所，由于行李很多，又拾掇了好长时间，劳累了一天的我们也感觉又饿又疲惫，

但因为派出所给我们的第一印象是严肃的，让我们心里有了恐惧。我们也暗下决心，一定要在这好好的实习，与派出所融为一体，做一次成功的实习。

接下来，是按照派出所的有关规定我们首先了解了派出所的基本规章制度。包括：一、派出所概况简介。二、学生治理的有关规定。三、治安治理的一般常识。四、派出所教育。五、派出所文书的书写。六、有关人口普查知识的讲解。

八、手术室的有关知识。其间科室的代教老师还穿插地组织我们到各个岗位的情况让我们对实际的实习工作有了初步了解，为正式上岗工作打下了基础。

经过一周的培训，我对派出所的情况有了初步的了解，并且学到了好多新的知识。

由于我的主要工作就是档案的整理。同时期间正在进行人口普查的工作。所以了解了工作的基本情况之后我们就开始了自己的工作。这次实习的主要目的就是为了提高自己对业务工作的认识，结合专业知识，将理论转化为实践，结合实际操作，更好的巩固和提高专业知识，真正掌握档案业务工作。我所学专业为工商管理，而档案工作是工作中的一项重要工作，实习有助于我们学习档案室整体运作，为自己将来走向社会岗位做好准备。

实习期间，我利用此次难得的机会，努力工作，严格要求自己，遇到不懂的问题就虚心地向档案室的老师们请教，搞清原理，找到方法，然后再总结经验，让自己能很快融入到工作中去，更好更快的完成任务。同时我也利用其他时间参考一些书籍、搜索一些材料来完善自己对档案管理工作的认识，这也让我收获颇多，让我在应对工作方面更加得心应手。

这次实习我们2个同学在学院的档案室工作，主要任务首先是是将记录人口普查历史的纸质版材料录入计算机，以便排版和保存。其次是从派出所历年党委发文和行政发文中摘录派出所近年来的重大事件，最后是摘录重要文件的目录，对部分重要文件进行复印并归类，方便日后查阅和调用。

由于我的专业有很少接触到这样的工作，所以我做起来还很吃力。只能从事一些简单的录入计算机工作，虽然我的工作比较简单。但是，我还是对档案管理工作的主要工作内容有了初步的了解。为自己增添了许多课外知识。其内容基本上包括两个部分：一是准备档案检索工具，介绍和报道档案室保存档案的内容和成分，为提供利用作好准备。二是通过各种方式和手段提供档案资料为社会各

项工作服务，这是目前档案利用工作的核心内容。档案馆室向档案利用者提供利用服务的方式、方法是多种多样的，基本的方式有：一是提供档案原件，可以设立专门的阅览室，也可以根据规定将原件外借；二是提供档案复制件，包括制发档案复制品，提供缩微胶卷（片），出版或印发档案文件汇编，在报刊上公布档案，举办档案展览；三是根据室藏档案内容制发档案证明，解答利用者咨询，编写档案参考资料，参与编史修志和撰写科研文章。我们主要是在借阅室里查找文件，利用档案记录的资料编写派出所大事记。我们没有参与档案检索工具的工作，但查阅档案也让我们熟悉了档案工具的使用。

与档案工作密切联系的是保密工作，在档案室工作需要注意的是文件保密，不能把文件或复印件带出档案室。我们没接触到秘密文件，但我们知道了秘密文件的在处理全过程都要注意严格保密，由专人专管，并放在有保密保障的文件柜内或保密室、档案室内，不准随身携带，也不得将密件带回家。秘密文件应定期清查，分发和借出的应按时清理回收，回收时应注意检查文件是否完整，若有丢失，要及时予以追查处理。

通过在档案室的实习，我学会细心和耐心。很多书本上学到的理论，在实际中很多是细节的问题。因为我们没参加档案的管理工作，要注意观察案卷的各个项目，联系课本，加深印象。在取阅的时候要注意保护案卷，而且要注意摆放回原位。我们在摘录文件的时候也学会了如何才能更好的组织归纳文字，用清晰简洁的语言把重要事件表达清楚。面对很多的案卷，要完成摘录需要耐心。

实习过程中，同事有着丰富的文件写作经验并且很细心地指导我们，还很关心我们的学习和生活。结合我们的专业，他给我们讲了很多应知应会的知识。管理人才应该是“杂家”，不仅专业知识要扎实，在其他方面也要多了解，例如摄影、写作、口头表达、驾驶、跳舞。我印象很深刻的一句话是“要会玩，要玩得有名堂，不能随便地玩。”的确，这都是管理人才综合素质的体现，综合素质是在不断的学习中培养出来，大学四年是我们学习提高的大好机会。管理人才很注重交际，所以成为“杂家”有利于应对不同的场合。这给我们一个很好的建议，以前我都不注意对其他方面是学习，现在我要抓紧大学的时间，注重培养自己的综合素质，多参加活动，培养广泛的学习兴趣，提升自己的特长，不只是局限于专业知识的学习。

有句话是“读万卷书不如行万里路”，说明了实践是很重要的，通过实习我们把理论转变为实际操作，学到了课堂上学不到的知识。通过这次实习也加深了与医院的同事的交流，他们给了我们很多实际建议。同时也发现了自己也存在不足，我们两位同学实习分两个时间，在工作交接方面做得不够好。而且在专业知识的运用上还要继续努力。 “纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”这次短暂的实习，让我们认清楚了课堂学习的理论知识同实际社会工作的差距，也让我们认清楚了自身存在的问题与不足，更重要的是，我们学会了怎样去学习，怎样去面对工作。我认为这对我们走向社会起到了一个桥梁的，过渡的作用，是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。

实习工作总要有一个尾声，在感叹时间短暂而又紧凑的同时，这样的终点又是一个新的起点，我们将载着梦想上路。这次实习我有了很多收获，不管是专业的还是关于处事方面都有了很大的收获。希望以后会有更多实习的机会，为我的以后的工作打下坚实的实践基础。