实习体会心得多篇【精品多篇】

【前言】实习体会心得多篇【精品多篇】为好范文网的会员投稿推荐，但愿对你的学习工作带来帮助。

实习体会收获 篇一

实习是学生大学学习完成全部课程后的最重要的实践环节。通过这次的实习，我对自己的专业有了更为详尽而深刻的了解，也是对这几年大学里所学知识的巩固与运用。从这次实习中，我体会到了实际的工作与书本上的知识是有一定距离的，并且需要进一步的再学习。

实习心得体会及收获精选15 篇二

1、总结与体会

（1）在我正式去超市上班的前一个晚上，妈妈对我说：以后上班时要尽可能的多做事，少说话，处理好与同事、上级之间的关系。话虽简单，但真正做起来就不简单了。由于我以前没干过超市的服务员，刚开始时也不能适应那里的很多规定。不过，在经历了几天的磨练之后，我就适应了那里的一切，很快熟悉了自己的工作环境。虽然一天下来，累的腰酸背痛，可心理感觉还蛮高兴的，因为我努力工作了一天，我的付出会有回报。

（2）要严格遵守超市的规章制度。俗话说：不以规矩，不成方圆。就像一个国家要想治理的好，必须有一整套健全的规章和体制。自然，一个大型超市也不例外。

这里还有一个小插曲：记得有一次，我被隔壁柜台漂亮的首饰吸引，便忘记了自己的工作，跑到那个柜台前欣赏去了。那个柜台小姐看到我也是超市的工作人员，便很热情的跟我打招呼，而我也是个快热的人，不一会儿就跟人家混熟了。之后她就说：喜欢哪一件啊，我拿出来给你试试。我便不客气的挑了几件戴在身上，你别说，效果还真不错。可就在这时，一件穿绿色背心工作服的男人朝我们走来，我一看，心想：完了，因为那是我们科长（在这个超市，穿绿色工作服的是超市工作人员；而我们临时工嘛，穿的是红色工作服）。果真不出我所料，他把我和那位姐姐都叫到了办公室，把姐姐的科长也叫了过来，狠狠地训了我们一顿。呵呵，当然这样的事情就发生了这一次。以后就再也没有这样的事发生了，因为我们都接受这个教训了！即使在超市里站着没有什么事做，也不能像在家里似的，随便溜达。在超市里要维护自己的形象，更要维护自己所服务的超市、公司的形象。

（3）具有敬业精神，做事要积极，没事也要找事做。物品落上了灰尘，我们要及时抹掉。货架脏了，要及时擦干净。货架上缺货了，要及时从仓库运过来，摆放到指定的位置上。永远都不要等着领班的告诉我们货物太少了，要补货了，才想着去补货。等到他们告诉我们时就太晚了，我们的努力，我们的细心，我们的准备，我们的心血就都被他们的这么一句话给埋没了。所以，不要想着让别人告诉我们该干什么，我们要自己想着我们该干什么了！

（4）态度要端正，具有认真细致的工作态度，脚踏实地地做好每一件小事，须知道：细节决定成败。

（5）处理好人际关系，与上级、同事和谐相处。须知道：团结就是力量，人与人的相互适应、相互包容、相互理解促成我们良好的人际关系，使我们处在一个和谐的工作环境之中，工作质量自然就稳步上升。如此，不仅利于自己的工作利于他人的工作，更重要的是也有利于店主和顾客，营业额升高，顾客满意度上升。和谐的工作环境要靠我们自己去营造，现在到处充满着竞争，似乎身边少了许多人情味，功利之心人人皆有，但我觉得二者并不完全矛盾，我们应当权衡利弊适度改变一下心态，从而从容的面对当今的就业、从业形势。

（6）充分体会理解顾客消费心理，对顾客一视同仁。记得有一次逛街碰到这样的情景：一位穿的很华贵的妇人和一位穿着普通的妇女一起进入了某家高档服饰专卖店，结果是所有售货员都拥向那位贵妇人，为她介绍东介绍西的。而那位普通妇女则被冷落在一边。所有，作为一个服务人员，最忌讳把顾客划分成三、六、九等。

（7）树立正确的金钱观：对金钱要用之有数，用之有度。以前花钱时从不觉得累，但挣钱时就不一样了，由于在学校坐习惯了，突然站个8小时真得受不了，不过还好，后来都适应了！哎。.。其实以前听别人也说赚钱不容易，可是总没有自己去亲身的体会，而这次，自己通过切身的体会，真的是。.。是。.。.三个字：不容易！所以真要珍惜自己学习的机会，珍惜父母的劳动成果，虽然我平时已经比较节俭了，可是还是有时候会头脑发热，乱花钱，以后真得不能再这样了，要理智消费！另外，虽然，觉得累，但也考验了我的意志力，特别是在实在站不住的情况下，我不停的告诉自己：要坚持一会，这是一个难得的锻炼的机会！有时候，人真得需要发挥主观能动性，每当我这么想的时候，我就会真得坚持下来！真得战胜自己，所以总有一种成就感！

2、自身不足之处及今后学习、锻炼的努力方向

（1）自身不足之处：缺乏较好的适应能力。从学生到职员的角色转变需要时间，但由于社会的高节奏，又不能花过多的时间。我花了好几天才真正转变过来。

今后努力方向：尽快改变自己的角色，转换好身份，态度要积极，工作才能出成效。

（2）自身不足之处：曾一度怀疑过自己的个人能力。总是考虑自己除了专业技能，还拥有什么呢？作为大学生，我们的优势何在？学历，文化修养，专业技能。

今后努力方向：努力提高自己的专业知识与技能，让自己没有借口怀疑，增强自信心。

（3）自身不足之处：拘泥于自身所谓的素质，认为大声喧哗就是缺乏素质的表现。而在现实生活中，我们所谓的素质又能否发挥作用呢？比如说在做促销的时候，有素质的柔声细语是毫无用处的；只有大声叫卖，才能吸引我们的顾客。

今后努力方向：认清时代、工作的要求，根据现实制定自身的素质，一边更有效地工作。

实习体会收获 篇三

首先，我要总结一下自己在实习期间的体会。

1、自主学习。工作后不再像在学校里学习那样，有老师，有作业，有考试，而是一切要自己主动去学去做。只要你想学习，学习的机会还是很多的，老员工们从不吝惜自己的经验来指导你工作，让你少走弯路；集团公司、公司内部有各种各样的培训来提高自己，你所要作的只是甄别哪些是你需要了解的，哪些是你感兴趣的。

2、积极进取的工作态度。在工作中，你不只为公司创造了效益，同时也提高了自己，像我这样没有工作经验的新人，更需要通过多做事情来积累经验。特别是现在实习工作并不像我正式员工那样有明确的工作范围，如果工作态度不够积 www.shubaoc.com 极就可能没有事情做，所以平时就更需要主动争取多做事，这样才能多积累多提高。

3、团队精神。工作往往不是一个人的事情，是一个团队在完成一个项目，在工作的过程中如何去保持和团队中其他同事的交流和沟通也是相当重要的。一位资深人力资源专家曾对团队精神的能力要求有这样的观点：要有与别人沟通、交流的能力以及与人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各尽所长，团结合作，配合默契，共赴成功。

4、基本礼仪。步入社会就需要了解基本礼仪，而这往往是原来作为学生不大重视的，无论是着装还是待人接物，都应该合乎礼仪，才不会影响工作的正常进行。这就需要平时多学习，比如注意其他人的做法或向专家请教。

5、为人处事。作为学生面对的无非是同学、老师、家长，而工作后就要面对更为复杂的关系。无论是和领导、同事还是客户接触，都要做到妥善处理，要多沟通，并要设身处地从对方角度换位思考，而不是只是考虑自己的事。

实习收获心得体会 篇四

作为一名即将毕业的大学生，我实习的目的很明确，就是获取工作经验，将理论与实际工作相结合，所以第一天我就下定决心要好好干。走进公司的那一时刻，我就感受到那种很强烈的工作氛围，无论是从墙上张贴的图片和标语以及各种报表和数据，都给我很大的新意，我想这也许就是我想要的生活，一种不断挑战自我，实现自我的工作。

由于刚刚从学校来到公司，作为一名新人，尽快熟悉岗位职责和业务流程是十分必要的，在这里我感受到自己的不足。因为学校学的是书本的知识，只是停留在理论上，但在平时的工作中，理论有时候是用不上的，所以处理好这样的转变是关键。

经过九天的实习，渐渐地我对公司运输生产的整个操作流程有了一个较完整的了解，尽管岗位职能与所学专业仍有较大的差距。

在这两个多月的实习期间，我以一种特殊的方式在公司中实习。每天像一名正式员工一样，过着朝八晚六的生活。实习期间，我既能够实际参与工作，也能够和上上下下的人员沟通交流；既切身体会，又冷眼观察。通过这一段时间的实习，我了解到了一个公司从起步到发展壮大所经历的艰辛历程；看到了一个公司日常运作的一个基本模式；学习到了个人与公司同事之间保持怎样的关系最为有利；感受到了自己身上的许多优点和不足之处。

最后，我想一个人实习的目的无外乎两点：一个是感受公司，一个是认清自我。在这两个多月的实习期生活中，用心体会之后，我得到了自己该得到的。

实习的心得体会 篇五

备好课是上好课的前提。过去是就教材而备教材，强调教师怎么“教”，学生就怎么“学”，多是以教师的“解读”牵动或代替学生的“解读”，可以说学生是接受式的学习。

新课程理念指出：课堂教学是师生共同建构的过程，强调在合作互助中学习，特别关注学生的主体要求，尊重学生的原有知识和经验，顺应学生的自我发展，鼓励学生的个性，培养他们的创新意识和自我探究的学习能力。在这样的理念下，教师的角色和教学方式发生了改变，那么面对新课程教师怎样备课呢？下面我谈谈个人的看法，与大家共勉。

1、备教材生成的价值。教材是学生学习的一种重要的资源，也是师生沟通的中介。充分的利用教材，开展创造性的教学，是新课程的基本主张。我们说教师是课程的开发者，研究教材的价值有不可推卸的责任，教材的价值在于生成性。研究教材要从知识性和人文性两个方面来考虑。

2、备语文资源的开发。语文教学要从单一性向综合性发展，注重资源的开发和利用。因此，教师在备课时一定要思考课内与课外的联系，语文学科与其他学科的联系。语文的资源无处不在，但要遵循课外服务于课内，课外是对课内的补充和延伸。就一篇课文来讲，理解的角度不同，需要的资源也不同，教师代替不了学生的需要。课堂教学中，应尊重学生的需要，鼓励学生自我开发。因为教师是资源，学生也是资源，资源的开发是师生互动合作的过程。教师做不了最好，但要做的更好，尽可能满足于学生。有一句话说的好“教师不在是一桶水，而是源源不断的江河。”

3、备教学过程的构建。变程序式课堂教学为建构式课堂教学。这样的课堂教学，是在尊重、理解、相信学生的基础上建构的。教师是指导者、组织者、策略者，教师对每个教学环节应有个合理的分析，研究教材的特点，研究学生的心理。

4、备学习方式的选择。从理论上讲教学方式主要有两种：一是接受式，二是自主式。接受式强调的是结果，自主式强调的是过程。现代教学主张由结果走向过程，提倡“自主、合作、探究”的学习方式，这充分尊重了学生的主体地位，树立了“以人为本”的教学思想。通过学生自主提问、自主讨论、自主选择、自主创造、自主领悟、自主体验的过程，激发了学生思维，培养了创新精神，开发了学生的潜能。那么在备课时如何运用这样的教学方式呢？我想，首先从教材的整体上把握，弄清文体形式、内容按排、练习设计。

5、备师生问题的生成。没有问题课堂教学是没有生命的课堂教学。问题是打开思维的钥匙，是展开合作交流的导索，有问题才有自主、创造、发现、体验。反对教师的串问，但不能否定教师的问。教师的问要问的得法，问到关键，问的有价值。教师要少问，尽量把问题留给学生，鼓励学生大胆的问，可以问的新奇、独特。问题是为实现教学目标服务的，切入点是多层次的、多角度的（如阅读中的题目、段落、篇章、词句），但教师设计的问题要有序进性，体现情境性、启发性、艺术性。

6、备教学活动的开展。教学是一种对话，包括人与人的对话，人与文本的对话，人与自然的对话，对话是多维的、立体的、网络的对话是通过活动来实现的。学习活动分为内含的和外显的。内含的如：思维想象、自我对话、师生的情态对话等。外显的如：谈话式、问答式、品读式、讨论式、合作式、竞赛式、表演式、游戏式、观察式等，具体一点说就是听、说、读、写、问、画、演、唱。

教师实习体会：台上一分钟台下十年功

从小我就特别崇拜老师们，听着老师在讲台上滔滔不绝的讲课，无论多么晦涩难懂的知识，在他们眼里都变得那么简单，好像所有东西都知道，可是，现在我真正登上讲台，开始静下心来准备一节课的时候，我才知道备课真的不简单，那严密的逻辑思维，精彩的教学非一日之工，课堂四十五分钟的“表演”，需要老师课下十倍百倍的时间去提炼去酝酿。

来到学校实习已经一个多月了，在每一次上课不断地摸索和老师们的热情指导中，我也渐渐对备课有了自己的一些理解和方法。

一、吃透教材，明确重难点

在讲课之前，一定要熟悉教材，分析出本节课的重点难点，如正负数一节，重点是用正负数表示实际中的量，难点是用正负数表示具有相反意义的量，只有明白本节的重难点，才能更好的进行教学设计，使课堂更有效率。

二、分析学情，从实际出发

作为一名老师，不仅要有过硬的专业知识，而且还要了解学生，我们的最终目的就是让学生学会，学透，一个班肯定会有学习好的，也有学习差的，有理解能力比较强的，也有理解能力比较差的，所以教师在进行教学设计的时候一定要从学生的学情出发去进行设计，这样才能事半功倍。

三、根据内容，选取教学方法

遇到不同的事情，我们会根据情况采用不同的方法去处理，教学也是一样，每一章每一节的内容都不同，我们不能只采用一种方法去解决所有的问题，应该针对每一节的不同，采用不同的教学方法，这样学生上课也会更加有兴趣，课堂气氛也会更活跃。

四、选取典型例题，巩固课堂内容

知识理解了明白了，那么怎么去运用？怎么去做题呢？这就需要我们不断地练习，练习不一定要题海战术，但是一定要练习典型的，经典的例题，这就需要我们在备课的时候重点关注，选取典型例题，在留课下作业时要留的有质量，有效果。

一节课上的好不好，关键看课下备课功夫有没有用到位，高效的备课，才能打造高效的课堂，台上一分钟台下十年功，如果想要真正的上好课，就要敢于付出汗水，敢于突破自己，在今后的实习中，我们还要不断去完善自己，高效备课，为自己的课堂增光添彩。

你也可以在好范文网搜索更多本站小编为你整理的其他实习体会心得多篇【精品多篇】范文。