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运动后心得体会篇1
本校也迎来了一年一度的运动会。怀着“友谊第一,比赛第二”的心理,同学们都踊跃的报名参加。
在运动会上,同学们各个八仙过海——各显神通。展现着自己在运动场的威武雄姿。然而,在运动会上,最惹人注的最激动人心的要数拔河比赛了。
通过这惊险的一幕幕,我觉得在任何时候,只有人人团结一心,是没有什么事情可以被难倒的,虽然这次我们输了,但我们发现了一个不错的对手,胜败乃兵家常事,关键是经历的过程。一个班集体也是一样,它就像一个大家庭,在这个大家庭里生活着许多的兄弟姐妹,只有每个家庭成员齐心协力,做好自己份内的事情,那么生活该多么美好。
在生活中,我们不但要有一颗团结的心,而且还要有顽强拼搏的精神。人的一生是一条崎岖而漫长的不归路。不管是风平浪静还是狂风暴雨,我们都只有一步一个脚印的向前冲,遇到困难,我们要记得“不抛弃,不放弃”,最后迎接我们的将是胜利的曙光。“车到山前必有路,船到桥头自然直。”没有什么困难是可以难倒我们的。当回首往事,不因虚度年华而悔恨,也不因碌碌无为而羞愧。年轻的我们,嘴角永远坚定地露出那世间最美的弧线。我们相信:三分天注定,七分靠打拼,爱拼才会赢。
运动后心得体会篇2
清晨,我们六中初二全年级同学身穿校服,精神抖擞、意气风发,排着整整齐齐的队伍出发了,我们坐上了公交车,浩浩荡荡的队伍向着濮上园出发。
今年的运动会很特别,不上在学校开的而是在濮上园开的,而且还是最不像运动会的运动会,今年的比赛项目有“二龙戏珠、越野跑、蜈蚣跑……”说实话其实挺无聊的,就越野跑和蜈蚣跑、勇攀高峰是用跑的,其他都是玩的。
我们开的地点是在一个山坡上面,而且还是一个斜坡,在斜坡上面跑是最累人的了。前几项比赛的成绩都很不理想,就要看最后一个比赛‘越野跑’了。1000米的越野跑,而且还是在刚刚跑完勇攀高峰后就开始了,谁都有可能吃不消。
看着同学都是气喘吁吁地在起点,因为我们的越野跑是取前20名,所以大家一个个都在拼命往前,回来的时候,好多同学都吐了,脸色苍白,没有一点血色,今天的天气也是格外的热,他们没有晕倒或是中暑都不错了。
终于知道什么是“友谊第一,比赛第二”了在勇攀高峰的时候大家都是在跑步的时候拉一拉后面的同学,让大家都使劲的往前跑,一个都不落后。
终于到了中午吃饭的时间了,学校给我们每个人都发了2瓶水2个面包2根火腿肠。不想吃都没办法又不让出去,所以就……
倒回去的时候,我们女生都坐上车了走了一段,发现少了一个,就在那里停着在路过的车上一辆一辆的问,还好那个人坐在男生的车里。
今天一天随人很累,但是去很充实、很快乐、很兴奋……
运动后心得体会篇3
昨天早上六点钟,我兴奋的从床上蹦了起来,因为今天我要参加我在五十中的第一次运动会。
我穿上哥哥借给我的运动鞋,戴上口罩,骑上脚踏车,满怀信心的出门了。一路上,我不断的回想班主任教我的投球技巧。到了五十中西区内部,早已经有上百人在大操场内奔跑、玩耍,而另外的几百人则在篮球场旁边列队。我迅速的把自行车停好,回到班上集合,然后列队出发到大操场。
操场上欢笑声此起彼落,非常热闹。我和同学王承开跑到了铅球比赛场地,准备比赛。同样在做准备活动的选手有二三十位,个个虎背熊腰,看上去就像是一堵厚实的墙壁。我和王承开笑声说话:「我们跟别人比起来真是又瘦又小,别人只要用两只手指头就可以把我们捏的粉碎,更何况是扔这小小的实心球呢?」比赛开始了,我们站在裁判画的白色方筐外,观察别人扔铅球的样子。第一位选手扔了大约七八米,虽然只是第一个选手的表现,却给我们得名的希望;前五位都扔得不错,其中有一位扔了九米六,暂时排名第一。比赛进行时,我早已摩拳擦掌,恨不得裁判能够早些让我上场,把实心球扔向远方,夺取桂冠。在焦急的等待后,裁判终于念到我的名字,我深深的吸一口气,安定下近乎亢奋的情绪,拿起了实心球,把它高高的举过头顶然后用尽全力的抛出,只见那黑色的球在空中划过了一到美丽的弧线,才重重的砸在地上,回应它的只有大地的沉吟:“咚!”紧接著就是参赛选手们的惊呼,我的成绩:9.45米!
我的成绩排在了第二名,第一名是一位长得大约有1.8米的选手;我的同学王承开拿到了第六名,我为这个成绩感到高兴!
运动后心得体会篇4
第11届县中运会“荣新—江南半岛杯”于11月11日至13日在我校举行,这是一届成功的运动会。在整个运动会上,我校有45名服务志愿者起到了关键性的作用,保证了我校环境整洁明亮,物品摆放有序规范。纵观全局,志愿者参与了保结、接待、搬运器材、裁判、医疗饮水服务等工作,我们有些做法可以继续发扬,不过也有不足之处,值得改善。 优良之处:
1.召开动员会议,旨在动员大家全身心参与到运动会中,同时分成宿舍、保洁、咨询引 领、饮水、机动等小组,明确自己的工作。
2.不断调动大家的热情,使大家对志愿者有个更加深刻的了解,同时提高集体荣誉感。
3.自愿参加原则,传递志愿者“奉献、友爱、互助、进步” 的精神,展示我校风采。
4.在运动会中协助维持运动会现场秩序纪律,帮助运动员找到自己的比赛场地,同时协助维持现场的环境卫生及人员安全问题。以文明礼貌的积极服务态度为大家服务。
一、值得表扬的个人:
负责保洁组的马亚茗同学走得脚麻腿肿;
整体负责的张艺琼不顾给奶奶祝福生日而坚守岗位;
姚建在小学画场地、量距离跑得不比马拉松的运动会少;
赵海脚扭伤了依旧坚持保洁;
盛绍洋在小学收捡标枪、铁饼、铅球而至今肩膀不能剧烈运动。
二、集体表扬:
志愿者在10日下午主动承担接待工作;10日晚上熬夜清扫操场。
志愿者从11月10日中午到3号下午,历时四天,对学校全面保洁,特别是11号上午 节目表演后,从上午一直忙到下午三点,有20多位志愿者根本无时间吃饭,各小组圆满 完成了任务,保证运动场地“垃圾及时清、保洁满场走”,厕所洁净,充分体现了我校志 愿者“奉献、友爱、互助、进步”的高尚精神。
改进之处:
1.没有跟参赛者们交流,未能充分发挥出友爱的志愿者精神;
2.没有对志愿者进行具体规范的.培训,个别志愿者不知道改怎么做;
3.志愿者工作没有完全考虑周全,好多事都市临时去安排的;
4.志愿者标志不太明显,没有统一服饰;
5.个别志愿者有窜岗的现象。
总得而言,我们的志愿者服务工作成效是显著的,同学们都很尽职尽责,他们不怕苦累,很多志愿者都是连续做三天半的,甚至是晚上通宵值勤和演出场地的扫除。人最大的对手不是别人,而是自己。我觉得这句话更适合于我们志愿者的人,当别人在休息时,志愿者还在尽责,当别人在欢呼时,志愿者们还是在尽职,怎样才能使自己变得更坚强,怎样才能做好现在的一切,这一切关键是要靠他们自己。所以说,我们最大最强的对手是我们自己,不管再苦再累,志愿者都在坚持。在这次活动中,我们要从中学到很多东西,要提高自己的能力。更重要的是我们从参赛者身上,看到了坚持的可贵,看到了一种不屈不挠的顽强斗志。其实能够主动作为志愿者,着已经是一种担当,一种精神。相信本届运动会将是志愿者们一生难忘的经历,它将会一直鼓励着志愿者们勇往直前的!
运动后心得体会篇5
1919年爆发的五四运功,犹如响彻云霄的一声春雷,切破了辛亥革命以来的沉闷局面,使中国反帝反封建的革命出现了高潮。这既是一次反帝反封建的爱国运动,又是一场思想文化运动。富于敏感的青年学生在运动中起了先锋作用,中国工人阶级开始以独立的政治力量登上历史舞台。
爱国,进步,民主,科学。五四运动就像黑夜里的一束光,唤起了越来越多的有志之士对自由和真理的追求。它也许不足以宣告封建主义和帝国主义的结束,却宣告了新思想的潮流已经在东方点亮了黎明的曙光。
转眼已经103年过去了,时光冲淡了当年爱国青年们的感人事迹,模糊了爱国英雄的面孔。当年的形势,当年的气氛,当年的激情,当年的青春,总经不住时间的考验。但五四运动留下的精神却像天空一样永不退色,像太阳一样永远明亮。
历史的一页已经翻去,铭记历史是为了创造未来。过去的总会过去,生命的脚步永不停息,历史的长河仍将继续。他们能够在民族危难之时勇敢地站出来,为追求民主自由和真理而抗争,我们也能;他们能够带领中国从衰败和贫穷落后中走出来,我们也能;他们能够研制原子弹,发射人造卫星,我们也能!
是的,我们能做到。尽管时代不同了,但只要我们心中怀有五四精神,任何困难的事,我们都能做到。
然而,在生活越来越富裕的今天,我们似乎淡忘了这种精神。课堂上,老师在上面讲课,下面的同学们却趴倒了一片:睡觉的睡觉,玩手机的玩手机。校园内外,随处可见一对对情侣悠闲地散步,毫不羞涩的在公共场合下拥抱、接吻。网吧里,到处是玩游戏、聊天的学生,一玩就是一整夜。
有些人老了,他依然年轻;有些人年轻,他已经老了。无论一个人多么长寿,他人生的头二十年总应该占据生命的一大半。如果我们总是这样生活,我们能对得起父母,对得起老师,对得起自己的青春年华吗?如果我们总是这样生活,我们能自豪的称自己拥有青春,将来担负起祖国的未来吗?
一个人只要有希望和梦想,他就没有老;一旦失望取代了希望,遗憾取代了梦想,他就已经老了。正是青春年华,我们怎能甘心自己就这样堕落下去呢?
我们要追寻五四精神,追寻青春的脚步。要相信,年轻没有什么不可以!
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