表演心得体会多篇

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表演心得体会范文篇1

很快，过了三天上课日，上了两节的表演课程。

开始的时候，我带着激动、期待和些许的紧张走进了课堂，因为不知道老师要给我们出一些怎样的“难题”给我们这些新生，听完老师给我们讲解的一些日程安排之后，感觉自己的大学生活任重而道远。

我从考学之前就对自己说，如果考上了中戏一定好好干，做个好演员，做个有扎实基本功的人，让自己充实，在台上毅力不倒，对的起自己，让别人看到一个不一样的自己。一个男人，一定要做出一点样来，用实力说话。这就是我对自己的要求。

第一次上课的时候，紧张占了一些部分，到了今天的时候，就感觉自己放松了许多，上课的时候就是兴奋，感觉就是在玩，大家玩的很高兴，似乎都忘记我们正在上课，可能这就是老师的目的，让我们刨除杂念，注意力无限集中于自己正在做的这件事情。发挥想象力，发挥主管创造性，发挥我们的特点。今天做的那个沙漠中找水的练习，第一遍自己没有那么的投入，所以没有得到您的认可，第二次自己注意力集中起来，设身处地的想规定情景，或多或少的得到了您的许可，让我回到了座位上去，自己也挺高兴的其实。

现在正在看《围城》每天都会或多或少的在书上记一些字，表达自己对一些人物的内心感受的个人理解，感觉对自己特别有用。

最后还是想说任重而道远，千里之行始于足下，踏实走好自己脚下的每一步，一步一个脚印，希望老师今后对我要求更加严厉，让自己收获更多。

表演心得体会范文篇2

我这个人总是具有滞后性，诸如《中国好声音》这一节目很火的时候我没有看，而是去年将第一季全部的视频看了一遍，今年听说又出来了一个《中国好舞蹈》（也许去年叫《舞林争霸》更准确）这一节目。上网一看，又像《中国好声音》一样，它去年就火了。今年找时间将《中国好舞蹈》第一季看完了。

正好赶上《中国好舞蹈第二季》热播，于是利用网络看了相关视频。当然，作为一个门外汉，我发自肺腑的讲，我看不懂！我自己对舞蹈的诠释即为对音乐的肢体动作或者按照杨丽萍老师的说法舞蹈也是人类的一种语言。就我个人而言，这门语言比“英语”要难太多了。

因为看不懂，所以选手们的舞蹈表演，我看的相对较少。可能有的人读到此处就会产生疑问，既然看不懂就别看了。要是在以前，我绝对不会看的。但是，我现在觉得人应该具有好奇心，舞蹈作为一门艺术长久的存在着自然有其自身的优点，而我们的生活也不能缺乏舞蹈，看看也挺好。但是，我更多的是看导师们的评价。另外，令我感到奇怪的是导师们嘴中说的更多的词汇是“变化”。那么，在每一位舞蹈选手身上变化是什么意思呢！我个人觉得应该是突破和自我发展。这使我想到了学院的校训“超越自我开创未来”。

那么，从小的方面作为教师来讲，从大的方面作为大学而言，是不是也应该使学生在大学四年的生活当中产生变化呢？而且这种变化是学生和社会所渴望和认可的。我们大学培养是四年的时光，而各导师队的舞蹈训练才短短几个星期，但是，从选手的言语可以看出，这短短的时光将会对所有的选手产生终身的影响！为什么？我们几年可能都做不到的事情，人家短短几周的时间就完成了。这令我自己汗颜。要知道这些选手从前也许不是学校当中一般意义的“好学生”甚至更有甚者也不被认为是社会上的“好学生”。

表演心得体会范文篇3

一年一度的春季运动会即将开始。周四，老师通知我们明天要开春季运动会，这样所有的学生回家后都可以做好准备，并安排了一些预防措施。听到这个消息，我觉得很开心，甚至那天晚上都没睡好，很期待第二天的运动会。虽然我没有被选为运动员，但当啦啦队员也不错！我很高兴为我们班的运动员加油。晚上，妈妈给我准备了一些必要的物品，还多准备了一些食物。当我吃饱了，我有力量为班级运动员加油。

周五一大早，我来到会场，看到所有同学脸上洋溢着笑容，运动员们更是精神抖擞。集会结束后，我们坐在公共汽车上，一路笑个不停。看着窗外春天的美景，我想，要是我能成为一名运动员就好了！为班级争光。汽车飞速前进，不知不觉就到达了目的地。我和同学一起排队到分配给我们的观众区，耐心等待运动会开幕。

当我听到扩音器里传来运动会开幕的声音时，运动场上的每个人都悄悄地走了过来。随着运动员进行曲的声音，一排排运动员开始进入体育场。先是一年级的学生来找我们，接着是二年级、三年级、四年级、五年级、六年级的学生。在老师的带领下，他们以整齐的步伐向观众挥手。

当我们班的运动员走近我们时，我们都向他们大喊。所有运动员进入体育场后，比赛开始了。所有的运动员都展现出了他们矫健的身体，个个英姿飒爽，跳跃自如，竞争异常激烈。一些赛跑运动员、跳高运动员和跳远运动员展示了他们的看家本领。播音员不停地解释。就这样，竞争持续激烈，看台上的拉拉队不断呐喊助威。

比赛结束后，虽然我们班获得了总第三名，但我们仍然非常高兴，没有气馁。我们应该继续努力，争取在未来的一年里再次在体育领域竞争。

表演心得体会范文篇4

这一学期对我来说真的是获得了很多东西，其实在写之前我认真的看着笔记回想了很多学过的东西，发现我们所做的每个练习都有他训练的目的，仔细想想每个练习我们都会获得很多东西有的或许多有的或许少。发现很多东西都是潜移默化的。很多时候我所感受到的是成为好演员的一个素质。

学期下来，我发现表演者需要一个好的创作状态！我觉得好的创作状态应该是这样的：

（1）做合格的专业要改造自己，学会改造自己。

（2）演员要学会调节不能通过外部事物影响自己的创作，使自己注意力集中。

（3）必须生动灵活，身体与面部表情。

（4）当我们想完成目标的时候，就会出现一系列的行动

（5）舞台与生活，舞台上必须经过加工，但必须是有因果顺序的。

（6）舞台上的演员，必须是有目的的，有任务的！

而且我觉得演员自我与角色融为一体，演员与角色的关系。反复体会人的衣食住行，生活中点滴的回忆，遇到事件的时候一定回过头来想想静下心来。我们要达到一个目的我们采取了多少行动。要善于利用道具，打扮自己，有选择的的选择道具。投入角色，不受影响。

我认为人的身体是由思想与呼吸来控制的，控制自己的身体必须先控制好自己的呼吸与心里，除此之外。我认为最重要的是研究演员行动的目的。行动线是怎样的从自己的身体与内心出发，作为演员要有自己的行动线，根据身体所收到的刺激由身体到内心，有内心带动呼吸与身体，以角色的身份来看这个世界与人物的关系。我认为这点是非常重要的，这句话好像突然给我指明了方向，角色背后的东西才是最重要的，并非表面不能只有形似，要从各个方面了解角色，自我控制心里和身体合一。

努力的使自己中性，排空杂念要活在当下，我发现做了几次工作坊，每个学习表演的老师、艺人、大师都有共同点，那就是注意力、气场、能量的收放。这让我明白了很多，演员不能骗自己的身体，要活在当下。

我们一直在强调身体的控制，发现必须自己不断的尝试才可以更多的了解自己的身体，看看身体达到什么程度给自己的情绪带来什么样的反应，会给自己带来什么，在进行身体创作之前的准备是必不可少的。

1、身体的放松与收紧牵动身体的每一处肌肉，包括手指、眼睛……全部的神经都在工作都在用力。

2、随时准备可以做出任何动作，收放自如。如果注意力集中。创造、创作过程都不会间断。

3、肢体处于放松状态，老师也说过强调过，表演者的放松与平常人的放松是不一样的，我们的状态就像充满能量的气球。

4、我认为在创作之前人或创作者是保持一种中性的状态，我觉得这样有利于创作，如果没有也要控制自己的身体。

5、创作过程中，保持状态不变，没有杂念。

6、尊重对手给的矛盾的语言和身体上的动作。表演者是感性的.通过自己眼睛所看到的，身体所感受到的刺激，马上通过身体与语言表现出来。

在最近的这一阶段老师也有所提到观察生活，我记得有一次我去观察两三个外地一起来上海收破烂的，在我不断盘问的时候我发现，原来观察不仅仅是只看外表，原来他们的背后也有很多故事，他们也承载着家庭，孩子，老人等。那天我突然明白或者观察生活应该是这样的。反过来讲如何将自己观察到的进行处理，人物观察在观察后我觉得应经过精心的改造和处理，在作品的时间上有所剪裁，我们要学习如何剪裁。将人物还原生活的同时将能够突出人物性格的行为组合起来，我在这方面就遇到了一些问题，演员课通过人物的外形、动作判断人物的心里，找到能够吸引观众的亮点引发观众与你同样的感觉和反应。

应有选择的观察与修改，使作品更有戏剧性、更青春。尽量尝试与自身性格有差异的人，进行模仿，动作细心，心里明确，我们可以透过角色的心里来感受这个世界，这样就会得到的更多。学会删减、提炼、把人的复杂的心里感情（要有心里体会）（就像我心底的东西，这个跟“我”有什么关系，这个作品一定与“我”有什么关系有真实体会，要有生活质感。

我们在做一生活的行动，一定要有目的。这一方面我有深刻的体会，因为在台上如果没有明确的目的，就会出现我们通常所说的在舞台上站不住的感觉，没有明确的目的，我们的行动路线与动作就不明显，我感觉似乎突然明白了许多，我的行动要有明确的目的。

演员的感情与感觉要非常的明确非常的精准，如（我爱一个人，我是怎样的感受，如何程度的爱她）我们要精确我们的感情，试着问自己，为什么这样做，试着反问自己。给自己明确的目的，精确自己的感情，将身体某一部分对环境的感觉带动我们的全身。在上课时我明白了许多事情，也可能在老师点评的时候突然明白，我感觉我的获得是通过课上的实践和理论相结合获得的，我发现这是我提高自己的一种方法，我在想自己问题的同时，通过老师专业语言的点评，突然有种被点透的感觉，感觉非常好。理性，这个问题我感觉我有所解决，记得在和遥远做练习的时候老师突然说我用很多经验，脑子一直是理性的思考，从那开始我好像被一棒子打醒了。

其实这段时间我也在思考一个问题就是在创作之前演员需要大量的理性思维，要考虑角色、行动的合理、台词……但是我个人在做表演的时候会想这个像那个突然发现自己什么都不敢做太理性，发现自己在台上什么表情都做不出来，总是有个第三只眼睛在监视自己，感觉很不舒服，自己在做什么动作和表情的时候都很僵硬，我觉得这样在台上太可怕了，很不自在。我也自己在找自己的问题所在，觉得是因为我不能完全的投入！这是我进阶段遇到的问题。但是我发现我慢慢在把直觉放给身体。慢慢的观察对手给我带来什么，然后做出反应。

演技训练是演员所需要的技能与培养演员技能。要明白演员自己在舞台上的目的。记得最近做过一个练习我坐在台上另一个人过来与我说话互相适应，但是我发现自己与上来的对手完全交流不上，自己心里一点目的和欲望都没有感觉自己很无助不知道该干什么这种感觉很难受，同时也让我明白了演员在舞台上没有目的是非常可怕的，这让我明白了很多。真正的技巧就是从角色的角度想，演员必须有真实感觉能力，有演活角色的欲望，把角色的性格与观众分享，明白角色的行为动机，在现角色的情感。

说到这里，说道对手的问题，其实我感觉对手可以给你带来你在舞台上的全部，我一直想从对手身上获得到一些东西，发现每个人都是很毛躁的，在舞台上，没有把心真正的放下来关注对手。关注对手给你带来了什么，自己在对手身上到底获得到了什么，对手真正给我带来了什么，我在对手身上需要什么，想获得什么等。在考试这几天我获得了很多东西也发现了自己的不足，我一直在寻找一种直感，在最后的几天我也一直在平衡直感与理性，我发现自己可以改变，但理性还是有的，好像在后几节课找到了直感。感性的身体，演员需要这个。

表演心得体会范文篇5

六年的小学生活匆匆地过去了，一去不复返了，人生能有几个六年呢?回首六年的小学生活，有欣喜、有欢乐、有悲伤、有委屈，但这一件件事，让我难以忘怀。

毕业典礼一步步逼近，既让我们悲伤，又让我们欢乐，悲伤是因为马上要离开朝昔相处的同学、老师母校，让人非常不舍，欢乐是因为我们长大了，要进入一个新的学校，要接处新的同学，新的老师。

那期盼而又恐惧的毕业典礼始终辉煌地到来了，同学们迈着欢快的脚步走向操场，这次毕业典礼可是大张旗鼓呀!从第二节课就开始了，赵大队用忧伤而略带鼓励的声音去演讲那令人悲伤的主持词，本来如集市般的操场寂静下来，全场鸦雀无声，换来的是一张张悲伤的脸庞，朗颂诗词和主持人们用那不舍而带着浓浓悲伤的语气让我们听者热泪盈眶，悲伤不已，主持台上的老师已经泪流满面了，主席台下的大多数同学已在悄悄流泪了，悲伤的场面，全体同学变得严肃起来，老师和同学也泪流满面地读着告别词，天空上的小鸟似乎也被这场面感动了，落在校园内的大树上，静静地倾听着这告别仪式，不时传来几声哀叫，毕业典礼庄严地结束了，同学们迈着沉重的脚步走进了教室，全班同学还有老师，似乎还在那悲伤中无法自拔呢!

一节课静静地过去了，桌布已被泪水打湿了，同学们的眼圈红红的，像一只只小白兔，老师为了让我们“重整河山待后生”(意思是说让我们先整理情绪，为了考三天后的毕业考试，接着奋斗吧!)空出两节课，让我们填同学录，听了这个消息，同学们精神焕发，纷纷拿出早已准备好的同学录，挨排发给每个同学，也许我们是想等毕业后有个联系吧!同学录终于被发完了，望着满桌重重叠叠的同学录，我呆了，这也许上我们以后联系的线路吧!我一定好好填，让他们以后看到同学录，就会想起我们曾经在一起发生的点点滴滴，也许回忆起来，也别有一番情趣吧!让我们奋笔勤书，留下这最后一份回忆吧!

转眼间，六年的小学生活如流水般过去了，正如朱自清所说的：“我的日子滴在时间的流里，没有声音，也没有影子，我不禁头涔涔而泪潸潸了。”

表演心得体会范文篇6

今天是院的毕业典礼，早上五点半起床，忙活了整整一个上午，参加了一场做足了形式，但内容似乎有所欠缺的毕业典礼。

说形式做足，内容欠缺是有道理的，整个毕业典礼耗，如果从我们进场开始算起，大致四个小时，一个小时的会场等待，这是中国式典礼的常态，也就不予计较，两个小时的讲话，校领导讲完换院领导，院领导下了换老师代表，学生代表，家长代表，学长代表，恨不得再给来个校工代表，食堂代表，然后狗血的事情出现了，毕业典礼的高潮环节，学生自己的节目表演，只有短短的四十分钟，设想的全院大合唱也没有出现，典礼仿佛还没开始就已结束，事后吐槽声一片，这到底，是谁的毕业典礼?

如果说一年前我还是抱怨群体中的一员，那么现在，我已学会了从一开始就不抱期望，早就做好了听陈词滥调的准备，甚至还在分析各种演讲稿的写作逻辑，做好了心理准备，失望感也降低了很多。

让我感慨的是坐在我旁边的贺斯媞，她是这次典礼的主要负责人之一，从典礼流程到典礼预算，从主持人穿什么衣服到典礼上摆几把椅子，事无巨细，全部都要操心，作为一个无权无势的学生，辛苦是自然的，然而她还成为了吐槽的对象，一个班的班长就为了自己班的视频没有在典礼上播出而找到她争辩，也有很多同学在她面前直接抱怨典礼的各种细节，忽略了她为了这次典礼所付出的努力。看着斯媞在学生合唱环节跟着其他班一起大声歌唱，努力想鼓动气氛的时候，我拿起歌词纸，加入了几近无人的大合唱，如果，你非常在乎的事情，在其他人心里，只是一文不值，你还会，为之前赴后继吗?

作为一个从小学开始就当班干的人，我特别能理解斯媞，这也就是我为什么会加入和她一起唱。小学的时候校运动会，领导说纪律好的班能拿到风采班级，于是为了那张奖状，自己不吃零食，还要辛苦的管着其他同学不吃零食，拿着根小教鞭跟调皮分子斗智斗勇，为自己班的宣传稿比其他班少而急的跳脚，最后运动会结束才发现原来无论好坏，每个班都有一个风采班级奖。也就是从那个时候开始，我明白了热情被现实狠狠浇熄的滋味。如果一张奖状，一个荣誉，全班五十六个人，有五十五个人不在乎，你还会，为之竭尽全力吗?

这几天一直在想这个问题，回想起刚进大学时候的我，其实也是这样的，为了班级活动忙前忙后，担心天气，担心人数，担心气氛，最后发现其实除了你，没人把这种活动当回事儿，所以慢慢学会变聪明，对别人不抱期待，长此以往，激情渐消，美其名曰，成熟。

对别人的努力表示尊重，对自己的努力不抱期待，这样，虽然热情不复，但也不会再失望。

表演心得体会范文篇7

毕业典礼即将开始，同学们已经来到礼堂里，准备着。时间过得真快，六年的小学时光已经悄然而去，即将离开陪伴了我们六年的母校，大家都有些恋恋不舍。

不经意间看见了我和同学们的合影，不禁想起了我和同学们的美好时光。运动会上大家一起努力，获得荣誉;实验课上大家一起动手，完成实验;数学课上大家一起讨论研究，解决了问题;体育课上大家一起玩耍;音乐课上大家一起欢唱……“铃铃铃—”铃声响起了，毕业典礼开始了。

校长走上台，宣布毕业生名单，大家都面带笑容，领取了毕业证书，大家排好队一次站好，唱起了毕业歌，“春天绽放的花蕊，夏季里更加明媚……”我哭了，大家都哭了。

接下来是出队旗，“敬礼”，大队长喊道，这是我最后一次敬队礼了，出旗开始了。六年前，我们一起在队旗下宣誓。那天，是我们入队的第一天，我的红领巾是六年级的大哥哥大姐姐带上的，直到晚上睡觉，我还是不舍得摘下红领巾，直到我睡着，妈妈才偷偷摘下红领巾，以后的每一天，红领巾都陪伴着我，它时时刻刻激励着我努力学习。歌声停止了。我们也将离开了。我们将蜕去幼稚，换上成熟，我们将告别童年，迎来崭新的生活，我们长大了。

再见了，同学们，我永远不会忘记我们在一起的每一个时刻，每一件事，每一个欢声笑语的场面和我们之间那份珍贵的友谊。

再见了，老师，我不会忘记您对我们的教导，对我们说的每一句话，对我们的光心和呵护。为我们的付出所才操心。谢谢您们!

再见了，敬爱的母校，使你敞开了温暖的怀抱，让我们投入。我们从物质变得懂事。是你这位人类的母亲，为我们实现了这么多年的快乐时光。

我跨出了小学的校门，就在那刹那间，我长大了，我可以自豪的对自己说：“我长大了!”

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