《中小学生家庭教育讲座》节目直播观后感（多篇）

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2022中小学家庭教育讲座观后感 篇一

一、教孩子之前，先审视自己。

父母是孩子的第一位老师。你的言行举止，都是她模仿的目标。

呵，这么说吧，自从生了果果，我再也不敢随地乱扔纸屑了、不敢随口骂三经了、也不敢从车里往外扔垃圾了，等等等等诸多的行为，都被我摆在了文明、有礼的准则之上。带着果果坐三轮车，坐公车，下车时我甚至都会和司机说谢谢。（这里申明一下：我没生果果，也是很文明的，但生了果果后，就更加注意了！嘿嘿）

带着果果外出，制造出了垃圾，找不到垃圾桶，我一定是先放在自己的口袋里，等到了有垃圾桶的地方，再取出扔掉。

我告诉果果，不环保，就是可耻的！这一点，她奉行的相当不错，呵呵。

二、注意培养孩子的独立、自立性。

放手让孩子去做。自己能做的事情一定让她自己做。

提起一些稍有难度的事情，许多家长总是说：这个不行，他（她）还不会！然后一手包办了。结果就是，孩子真的一直都不会！

我觉得，没有什么是孩子不会做不能做的，只有不愿意放手给孩子动手做的家长。

果果不到一周岁时，我就让她自己坐在小椅子上吃饭，其实就是玩饭，吃得满脸都是米粒，我婆婆说，还这么小，她怎么会呢。可我还是坚持让她自己抓着吃。没过多久，她可以很自如的用汤匙打东西进嘴巴了。

果果一周岁多一点，出小远门的时候，我就让她自己背她的小包，里面装着一小瓶她自己喝的水或奶、小玩具、小零食啥的，加在一起，鼓鼓囊囊的也挺有点份量。朋友说，你太狠心了，这么小就让她背个这么重的包。我说，你看她背得动，那就自己背。自己的事情要自己做。

孩子都是非常精明的可爱家伙，她要是察觉到她撒撒娇耍耍赖就可以让家长代替她做许多让她更省力更轻松的事情后，她会乐此不疲，并从此养成惰性！反之，你态度非常坚决的要求她只能通过自己的努力完成这件事，她的行动，一定会让你惊讶的——原来她什么都会！！而且做得比你想像的还好！！

三、最初，一定要给最正确的。

这句话，是爱尔贝于春林老师在第一次讲座时说的一句话！我一直铭记于心！并作为我的教育航灯，时刻警醒我正确的方向！

果果每个新出现的毛病，我都会及时的制止她，保证她在第一次出现某种错误的时候，就让她深刻的了解，那种行为是不对的。无论她哭，她闹，我都坚决不妥协。我的果果，从来不曾出现在超市里为了索取一件玩具或某种商品，大哭大闹撒泼打滚耍无赖的行为。因为她明白那样的行为是行不通的。

是的，孩子就如一张白纸，大人就是作画的画家。这张纸最终是一幅美丽的作品，还是乱七八糟的一张污纸，全看大人给予了孩子些什么。

我一直非常重视在三岁以前给果果养成一些终身的、好的生活习惯。

这些习惯的养成，是在我无数无数次的重复再重复之下养成的。现在，虽然偶尔她偷懒不想干，但在她的理念上建立的规则习惯已经牢不可捍了！比如不在晚上九点钟以后大声喧哗、不能用食指指着别人说话、不能随地吐痰、不随地乱扔纸屑垃圾等等。呵，这里稍举几个例子说明一下：

懂得感恩——我下班回家，她如果在家的话，她一定会给我倒杯水，笑眯眯的递给我，并和我拥抱一下，偶尔她还会小声的说一句：妈妈辛苦了！这让我感动无限~~~

细节好习惯——她和我回到家，会把换好的鞋子整齐的摆在鞋架上，还会监督我把鞋子摆好，我有时故意叫她帮我摆，她会小大人似的说一句：妈妈，自己的事情要自己做。

节约、环保——我和她一起洗手，水龙头，她一定是开得小小一条水线，说不要浪费水，偶尔我开大了点，她也会马上批评我说，妈妈，你太浪费水了，水是很珍贵的！在家里谁没有随手关灯，去吃饭时忘了把客厅电视关掉，等等这些，她都会主动去帮忙做好，关掉灯，关掉电视等~

热爱阅读——从果果愿意坐在我的怀里，和我一起阅读绘本开始，我们基本上没有中断过阅读这个好习惯。现在晚上睡觉前，果果说得最多的就是，妈妈我想听故事。果果非常喜欢倾听我叙述故事里的各种内容，这里说明下，讲故事，并不是照本宣科的把故事念一遍罢了，我尽量的选择绘本，让孩子用眼睛看，耳朵听，大脑思考与想像。用引导和启发的方式，尽量让她和我一起合作讲完这个故事，哪怕有时候她就只回答我一个词汇或一句短句，但时间长了，积累下来的词汇量也是相当丰富了。而且这样做对孩子的想像力和表达能力的发展都是很有帮助的。许多妈妈们喜欢拿零食作为某件事情的奖赏，而我的奖赏，在许多时候都是增加晚上的故事个数，多讲一个故事，就让果果很开心了~爱尔贝的老师经常说果果的语言表达很象个小大人，我想，这和阅读脱不了干系的。（我和果果约好了：七岁之前，我给她讲故事；七岁以后，果果每天晚上给我讲故事）

丰富情商——晚上睡觉前，我一定会她手拉手的睡觉，在她额头上亲吻，并很温柔的告诉她：宝贝，妈妈爱你。现在，有时我忘了这么做，她也会爬起来亲我一下，并轻声和带点羞涩的和我说：妈妈，果果爱你。这样的甜蜜，我想，是每个母亲都愿意品尝的吧。

永远别嫌孩子烦，别嫌那些肉麻话太肉麻、别嫌拥抱亲吻太国际化；别害羞，爱她，就勇敢的告诉她嘛~呵呵

想从孩子那儿得到些什么，就先看看你对她付出了些什么。坚持了，就会胜利。

四、孩子是在重复中长大的

给孩子建立规则也好，给她讲故事也罢，需要的，只是不停的重复。

对的，告诉她，你这样做是对的。错的，也告诉她，你这样是错的。日复一日的说，日复一日的做，别嫌麻烦，别没有耐心。因为有一天，你就会突然发现，你付出那么多絮叨，得到的也是那么的多！呵呵

五、让她做个孝顺的孩子。

或许孩子还不理解孝顺是什么含义，但你可以告诉她实际和确切的做法，让她了解，这是非常有爱的行为！是能得到大家的肯定与赞许的。

我想，一个心中有爱的孩子，才能正直，才能善良！不仅要爱自己，也要爱别人。

果果的爷爷一直在老家照顾九十多岁的太爷爷，我很认真的告诉她，因为太爷爷年纪太大了，不能自己做饭干家务了，所以爷爷要在那里照顾她。爷爷是个孝顺的孩子，等以后爷爷老了，不能自己做饭干家务时，我们也要好好孝顺和照顾爷爷！结果有一天，我生病躺在床上不会动，果果端了杯水，跑来和我说，妈妈，你吃点药吧，我来给你喂药，吃了药就会好了。不要怕，要勇敢哦。我当时真的流泪了！！

没有完美的家庭教育，也没有完美的父母，更不可能有完美的孩子。谁都可能有着小瑕疵小缺点（用我的话来说，那叫缺陷美，呵呵）只要不脱离大方向，坚持大原则，一切顺其自然就ok。

每个孩子的属性不同，不必苛责你的孩子必须达到某个你认为是好孩子的标准，别拿她和别人对比。只要她诚实、善良、乐观、积极向上，我觉得就足够了。

不要给自己强迫性的灌输着孩子必须成龙成凤的观念，只要引导着她往她自己感兴趣的方向正确行走就可以了。（孩子长大后能成为将军固然很好，但将军毕竟很少，那么我们就做个在将军路过时热烈鼓掌的可爱小兵吧，其实也不错，呵呵）

陪伴孩子快乐而充实的顺利渡过仅有一次的童年，陪伴她一起快乐的成长，才是我现在最应该做的。

中小学心理健康家庭教育讲座观后感 篇二

通过本次心理健康教育知识的学习，让我了解了心理健康教育的意义以及它的重要性，现谈谈自己本次学习的心得体会：小学生心理健康教育关键是教师，教师要尊重学生。不可有私心讲究诚信，要创设和谐、宜人的教育教学物质环境，给孩子一片空气，让他们自由呼吸；给孩子一块绿地，让他们栽花种草；给孩子一片绘画壁，让孩子自由描绘；给孩子一片饲养园地，让他们感受动物的可爱。顺孩子之天性，让他们快乐的成长。创设优美、安全、舒适的物质环境。整洁优美的物质环境唤起了小学生对生活的热爱，陶冶了小学生情操，充实了小学生生活，激发了小学生的求知欲，培养了小学生的探索精神与生活情趣。

要创设民主、和谐的教育教学精神环境，平等相待学生在人际交往中，真诚是最重要的，要做到能理解别人，设身处地为他人着想。作为教师，在学生面前必须表现一个真实的自我，用真诚的爱去对待每位学生，才能使学生感到真实、可信师生心理交融的基础是感性的交情，也是爱的投入。教师应重视那些存在各种缺点的学生，多关心有心理障碍的学生。因为这些学生常常由于这样或那样的原因，心理上受到压抑，失去平衡，性格比较孤僻，心理也比较脆弱。当学生遇到不顺心的事时，就会产生不良情绪，并对学习和生活造成一定的影响。如何让这种消极的影响降到最小？我认为教师应深入了解学生，善于与学生沟通，进行谈心、交流，进而开导学生，倾听学生的内心情感，感知学生的内心世界，以老师真诚的爱去关心、呵护每个学生，让学生的心灵得以寄托，让学生的情感得到倾诉，精神得到依靠。当学生需要关心、帮助时，老师应及时伸出援助之手帮助学生，使学生幼小的心灵得到鼓舞，让学生相信自己一定能行，逐步养成良好的心理品质。

总之，加强学校心理健康教育是当前学校教育改革在新形势下的新视角，它注重全体学生的心理素质的发展，虽然，开展心理健康教育的方法与途径有很多，但我个人认为，事实也证明了，当学生需要关心、帮助时，教师只有对学生倾注真情的爱，才能更好地塑造、净化学生的心灵，才能让学生更好地去掌握科学文化知识，学生只有在教师“真爱”的陶冶下，才能更积极地投入到学习中，这是开展心理健康教育不可缺的方法与手段。

《中小学生家庭教育讲座》节目直播观后感 篇三

我的孩子是普贤小学六年(2)班的学生，健康活泼、成绩较好，虽然他还有一些这样那样的缺点，但我们相信这些问题随着他年龄的增长会逐步得以克服，现就培养孩子过程中的一些心得和体会，和所有孩子的家长一起进行探讨：

一、放松管制，鼓励孩子自由自在地玩

在许多家长的心目中，孩子就是家中的小太阳，把孩子当成温室中的花朵一样精心呵护，怕孩子弄脏衣服，担心孩子受到伤害，但我们没有这样做，我们总是鼓励孩子尽情地玩，自由地玩。在家时他能和他的哥哥姐姐玩，在外面能和孩子玩，在玩的过程中，煅炼了身体，拓宽了视野，启发了智力，也学会了如何和别人友好相处。

二、培养孩子自觉学习和独立学习的习惯

孩子学习时，我们不会在旁边陪着孩子，让孩子养成独立学习和自觉学习的习惯。每天放学，基本上都在我们还没回家的情况下他就很快地写完作业，写完作业后孩子可以按照自己的意愿看电视或干些别的事情。这样不仅培养了孩子自觉学习和独立学习的习惯，而且使孩子养成了写作业不拖沓的好习惯。鼓励孩子养成好的阅读习惯，只要是他想读的书，就让他读，并注意引导他读一些有意义的书籍。现在孩子已经养成了较好的阅读习惯，每天晚上睡前都会在床上看会书，直到睡着为止。

三、注重与孩子进行沟通和交流

我们经常与孩子处在平等的位置上进行沟通和交流，鼓励孩子把他的感触和情绪表达出来，了解孩子的喜怒哀乐，对孩子所说的一切持开放、包容的态度，我们有时也让孩子参加大人的一些活动。在交流的过程中不仅可以掌握孩子的动态，更重要的是通过平等对话唤起了孩子心灵深处做人的自豪感与责任感。

以上是我们在家庭教育中一些粗浅的见解和做法，我们也知道，我们的孩子还有许多不好的习惯和个性，比如有畏难心理、比较固执、自理能力还较差等等，在孩子今后的成长过程中，我们会和孩子一起努力，逐步加以克服。

2022中小学家庭教育讲座观后感 篇四

上周四，儿子所在的小学组织了一场家庭教育讲座，邀请了北京关工委的专家讲课，虽然讲座时间并不长，但我受益匪浅，有几点体会：

一、要充分认识家庭教育的重要意义

好家长胜过好老师。家长应该是孩子的启蒙老师，孩子最容易模仿家长的言行，只有家庭教育和学校教育有机结合起来，才能收到最好的教育效果。只有家长意识到家庭教育的重要性，主动去做好家庭教育，孩子才能健康茁壮地成长，才能成长为可以遮风挡雨的参天大树，才能成为对社会有益的栋梁之才！所以，每个家长都要认识到这一点，并不是给孩子足够的自由就可以，并不只是创造优越的物质生活条件就是称职的，放养也需要一定的度，还需要家长收放自如地加以教育、规划，促使其更加健康地成长！

二、几种行之有效的家庭教育方法

1、言传身教法

孩子需要养成良好的学习、生活习惯，这些受父母的影响最大。你让孩子不乱扔衣服，自己回到家后却随手把衣服扔在沙发上，还口口声声地教育孩子，这种效果明显不会有效。你不让孩子看电视、上网玩游戏，在孩子做作业的时候，自己却惬意地看着烂俗的电视剧，玩着网游，这让孩子情何以堪呢？所以，以身作则，比千言万语都更管用。

2、教孩子好的学习方法

比如预习功课，上课认真听讲，和老师同步思考、加强互动，等等。只是一味的要求孩子提高学习成绩，却不懂得帮助孩子总结好的学习方法，也许并不能及时收到想要的效果。尤其是寒暑假，借来下学期的书本，让孩子抽时间预习功课，对孩子下学期的学习是有益的。

3、学会赏识教育

都说孩子还是自己的好。所以说，从内心赏识自己的孩子，应该不是一件多难的事情。只是，家长要做到教育孩子的方法得当，不要因为孩子一次考试成绩的不如意就苛责孩子，更不要因为工作压力等原因而迁怒孩子。孩子身上有很多优点，比如孩子的诚实、善良、守信，这些都是很多大人所不具备的。能一口气说出孩子10条以上优点的家长，才是合格的家长。平等地对待自己的孩子，尊重孩子，让孩子从小树立自信，积极乐观地面对学习和生活。

4、营造温馨幸福的家庭氛围

家长要互相尊重，文明礼貌待人，营造一种温馨幸福的家庭氛围，这也是孩子健康成长必须的良好环境。让孩子体验到家庭的温暖，最好能把家长当成朋友，和你分享成长中的困惑，这是多么幸福的事情呀！

5、同孩子一起成长

活到老学到老。每个人都在不断地成长、进步、成熟，并不是因为你为人父母就什么都懂什么都对。与孩子共同成长吧，体验这其中的乐趣！

康成长才有基本的保障。

2022中小学家庭教育讲座观后感 篇五

吃晚饭时儿子忽地问我：“妈妈，什么时候放暑假了呀？”“怎么问起这个？”我惊讶的反问儿子，“今天我们同学在一起说电脑游戏，我很羡慕，但是我知道你是不会让我现在玩的，等放暑假了我就可以做我想做的事，玩电脑，看幽默书都可以了。”听他这样说，我的心里虽然不是滋味，但是也能体谅他的感受。

是啊，现在的孩子从很小的时候起就被时间赶着跑，一会儿练琴、一会儿练字的，游戏的时间也被削减，使得不能悠闲玩的孩子们，动不动就觉得累，没有什麽事也会觉得烦，不开心，但是学习的效率却不是很高，自觉性和主动性也不够。虽然心里很明白要给孩子充分的时间玩耍，才能使他身心感到轻松愉悦，才能有情感去创造、想象生活中的一切美好事物，从而使孩子的个性及创造能力得到发展。然而现实中却总是给孩子一些学习的压力，无形中也学别的家长那样，让孩子学这学那的……

千言万语，做人父母的，尊重孩子，培养孩子是永远学习不完的课程，更重要的是：作为家长，自己的生活态度是对孩子的最好教育。

《中小学生家庭教育讲座》节目直播观后感 篇六

家长良好的兴趣爱好，很大程度上决定孩子的兴趣爱好。在家庭的耳濡目染中，熏陶出孩子健康有益的兴趣爱好。家庭环境决定一个人的品味及审美观，良好的家庭布局能让培养孩子秩序感及做事的条理性。让孩子参与家庭布局设计，能培养孩子的创造力，观察能力和动手能力。孩子的房间布局有孩子做主安排，不仅尊重了孩子的意愿，更能给孩子责任感，成就感，更能调动孩子做事的积极性主动性！家长注意自己的兴趣爱好修养，并注重家庭格局，让家庭的每一个成员都在温馨的家庭环境浸润，陶冶孩子生活情趣。寓教于乐，在玩乐中培养良好的亲子关系！

爸爸的爱好（四年级任佳琪）

有的人喜欢抽烟，有的人喜欢喝酒，有的人喜欢打麻将，而我的爸爸有点不一样，他喜欢养鱼、观赏鱼。

他养了一条热带鱼——罗汉。罗汉生性好斗，得单独养，冬天得用加热棒。罗汉特别好看，头上有一个大包，好像寿星，头红色，身体浅蓝，从鱼头到鱼尾，排列三个黑点，这鱼特好斗，人要是把手放在鱼缸上，它就过来咬，不过，现在生病了，身子歪着，特别瘦，快要死了。

在我们家后院，新房子挖了一个宽1.7米，长2.4米，深1.7米的养鱼池，里面养锦鲤，有50多条，大小不一，有红的、黑的、黄的、银白色的、带蓝色斑点的，大的40多厘米。爸爸累的时候，就爱坐在鱼池边看鱼，他说，看鱼在水里悠然自得，特别轻松，一天的疲劳都没了。

爸爸养鱼可不是一帆风顺的，开始，新买的鱼不知什么原因就死了，我们家院子平均每平方分米埋一条鱼我爸爸心疼，从网上查资料、学习、买药，现在，已经看不到死鱼了，每一条都又肥又壮。

我爸爸的爱好很特别，是吧？

家长要逼自己学些特长，不为出人头地，不为扬名立威，只为参与孩子的成长！

中小学心理健康家庭教育讲座观后感 篇七

_的培训内容是团体心理辅导，从没参加过团体心理辅导培训的我感到漠然，不知团体心理辅导是啥东西？然而通过今天的团体心理辅导课，使我豁然开朗，收益菲浅，学到了不少知识。

本次培训，我在培训的课程与对象、课程学习四种观念、团队辅导的动力要求与教学原则等方面有了较全面的认识。在培训中，我们通过找另一半、小组展示、内外圈交流等活动及游戏，去积极的参与并认真体验感知，并在规则中互相认真的倾听对方的事情，对其产生共鸣，感受对方的心声，了解其情况，认真完成培训的目标任务，去提升相关的能力。

虽然只有短暂的一天时间，体验的活动也不多，但我们每一个人都在这些体验中收获颇丰。尤其是像我们一样战斗在第一线的班主任来说，面对有各种各样问题的学生，任务艰巨。此次培训，我认为在班主任实际的教育教学过程中应该关注两点：

一、不断提升自我，做一个心理健康的教师

教师自身的心理健康直接会影响到身边的人，尤其是在处理学生问题上就不能正确理解学生的行为，更无法有策略地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则伤害学生心灵。因此，作为教师必须是心理健康的人，必须具备以下条件：

1、除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。教师应该提高自身的心理素质，了解心理健康教育的专业知识和学生的一般心理特征，才能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，反之则使学生惶惑不安。

2、老师虽然学过一些教育心理学，但面对层出不穷的学生问题却是处理乏力。只有不断学习心理卫生知识和心理健康知识，掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力，提高心理承受能力；调整情绪，保持心理的平衡；善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题，建立起良好的人际关系；培养多种兴趣与爱好，陶冶情操。只有这样，才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。

3、教师还应具有积极的情绪状态和较强的感染力，要以对教育事业的满腔热忱对工作的高度责任感、对学生的一片爱心、对所任学科的深厚感情，去感染影响学生。要积极创设一个团结互助、好学上进的集体风气，使每一个同学在良好的集体环境里成长。

二、时刻关注并积极维护学生的心理健康

学生的心理是否健康直接关系着孩子的学习、生活、成长与成才，作为教师我们有责任关注并维护学生的心理健康。

1、从培养正确的学习动机、激发学习兴趣、养成良好的学习习惯、排除不良的情绪等方面，进行学习心理辅导。平时要注意细心观察学生，要能够平等地与学生沟通、交流，多鼓励学生表达自己的思想，理解、认同不同意见的分歧，创造一个谅解和宽容的气氛。

2、尊重每一位学生，爱护每一位学生，保护学生的自尊心、自信心。学生的不良心理的成因，既包括学校因素，如单调枯燥的学习生活，也包括家庭、社会因素。我们可以创设健康的教育环境、开展心理健康教育活动，多与学生交流学习、生活，与家长沟通思想，相互配合。

3、加强对学生心理的团体辅导，通过主题班会的形式，充分发挥班队活动课的集体心理辅导效应。通过班队会课，定期地让学生把自己生活中的烦恼说出来，在老师的指导下让大家一起分析、探讨、解决问题。这样可以使一部分学生的心理上焦虑和压力及时地得到一定的宣泄和疏导，也使得他们可以轻松愉快的心情投入到学习和生活中去。

当然，短暂的学习时间，肤浅的认识，还不足以全面提升自身的教育能力，我还会一如既往地学习心理健康教育相关的知识技能与策略。

《中小学生家庭教育讲座》节目直播观后感 篇八

对于孩子来说，尤其是对于那些没有成年甚至是幼年的孩子来说，家长才是这些孩子最重要的老师。虽然说孩子在三四岁的时候就会被送到幼儿园里面接受学习，但是要知道，在之前他们接受家里面的教育特别重要，甚至他家庭里面已经养成了一些好的习惯，或者是不好的习惯。那么身为家长，那么一定要以身作则，要做好孩子的榜样，然后学校方面用心引导，这样才能高，经过双方的共同努力之后，才让孩子能够获得成长。对于孩子来说，家庭里面的凤尾是格外重要的，所以作为家长，在家里面一定要和睦相爱，对于孩子要有充分的包容和引导，不能够因为还是做错某件事情而谩骂或者是鞭打。对于没有成年的孩子来说，他们的三观都是认知不清楚的，在这种情况之下，作为家长更是应该引导孩子们树立正确的世界观，人生观和价值观。

如果说家庭的教育不好的话，那么学校的教育即使再出色，对于孩子来说也只是金玉其外败絮其中的事，根本对孩子的成长起不到任何的帮助作用的。其实只有经过双方共同的努力，才会让孩子获得最好的成长。要让孩子将自己的长辈将自己的父母当做自己学习的榜样，那么我相信这才是家庭教育最为出色的地方。在家庭里面也一定要营造出良好的学习氛围，要让自己的孩子自觉养成学习习惯。不能够因为孩子还太小就过分的宠爱宠溺孩子，这对孩子来说是不正确的，尤其是在孩子的成长过程之中，也许现在的宠溺将会为他以后的成长增添更多的困难。

要从小就培养孩子的独立精神，也要培养一些良好的学习习惯。只有让孩子从小培养出一些良好的作息习惯，那么日积月累之下，还是每一天都会取得一点进步。这些进步累积起来之后将会取得质的改变。对于孩子的学习这一方面也一定要培养孩子的兴趣，因为我们都知道，兴趣才是最好的老师。也许孩子的兴趣在我们的眼里是胡闹或者玩耍，但是我们对这一方面一定要格外重视。

中小学生家庭教育讲座直播2022观后感 篇九

首先，非常感谢邱老师每周发在QQ群的家庭教育视频。每次我都会抽空认真观看，并自我检视反思，受益匪浅。

其中，让我印象深刻的是：唠叨让孩子情绪化；威胁使孩子学会撒谎；过分听话不会变得自律；强迫孩子听话、过度控制，会让孩子没有思想自由。

尤其是，孩子上初中进入青春期后，更有自己的主见，讨厌被操控。我们要如何与青春期的孩子相处及有效沟通呢？分享一下我的教育心得：

一、从权威型父母转换成民主型父母：

记得小学中低年级时，我对孩子要求较严格，规定，晚上八点半后不可以做作业。有一次，孩子没按时做完，我让他停下反思为什么没做完，孩子当时会有些抵触，双方当时很不愉快。然而，第二天早上5点多，孩子自己起来做完了。慢慢的，他也养成了回家先完成作业的习惯。

随着孩子的长大，用强迫命令的方式孩子不一定接受。到了高年级，需要转换成“教练”的角色，并做好榜样。因此，我时常提醒自己：我正在做示范。

当孩子有错时，给他一些空间，更多的是理解、包容。先与孩子沟通商量，定期开家庭会议，一起制定规则，互相监督提醒并遵守。

当自己有错时及时跟孩子道歉，让孩子知道父母有时也会犯错。

我和孩子一起成长，接受自己的不完美，也接受孩子的不完美。当遇到事情会想幸好没有更糟，用积极心态去看待每件事，每天睡前感恩总结，并自我反思，面对孩子谨言慎行，用行动去影响孩子。

二、有效陪伴：

孩子上小学后，我基本取消了应酬，每天晚上和周末都尽量在家陪孩子。

刚开始的陪伴只是在家看电视，后因太太爱学习，在她的影响下，我家没交电视费，也就不看电视了。我开始看家庭教育的书，并在喜马拉雅听了近五年的教育相关音频。这让我知道高效陪伴的重要性，并在睡前和孩子一起亲子阅读，让孩子养成阅读的习惯。

晚上孩子完成作业后，我们一起在小区散步，和他一起聊聊时事，听他说天马行空的想法等，周末尽量带孩子们一起去郊外游玩。

现在回想起来，这真是一段快乐的亲子时光。

三、有效沟通：

以前孩子做错事时，我的情绪有时会控制不住打骂孩子。自从学习了如何有效沟通，了解ABC理论（A。表示事件，B。对此事件的看法，C。自己产生的情绪和行为的结果。决作文吧定C的，是A还是B呢？事件A只是引起情绪及行为反应的间接原因，而我们对事件的看法B才是引起行为反应结果C。），让我学会遇到事情先处理心情再处理事情。

倾听，用心听孩子说话。80%时间用于倾听，20%用于引导，不敷衍孩子，让孩子感觉受重视。每次和孩子在一起基本是他说我听，我会用提问的方式多问，不否定他的观点。有时也会跟孩子分享自己工作、心情感受，或新闻等，让孩子感受真实的社会。

这次考试，孩子有科成绩不理想。我跟他说，我理解你，你顶着压力，我相信你也想考好，只是暂时没找到方法或兴趣，没调动起来。你找出原因调整好，下次一定会有进步。

他自己心态好，说，下次有更大的进步空间。但我感觉到他也有压力。在国庆期间不愿出去玩，在家用心学习。虽然我希望他能多出去走走，但想起讲座中说的过份听话不会变得自律，所以还是尊重他自己的决定。

一切都是最好的安排，这样让他养成自律的习惯。

沟通的前提是尊重，非暴力沟通是一种生活态度，会让尊重、理解、欣赏、慈悲融入生活中。让我们理解、尊重他人和自己。

四、和谐的家庭：

家是孩子温暖的避风港，和谐的家庭生活是孩子身心健康发展的必要条件。

我和太太都很重视家庭，若有不开心的事，会通过写信的方式来沟通，尽量给孩子创造有爱的家庭，并经常会把学习的收获一起交流。

其中《爱的五种语言》让我很有感触，它们分别是：

1、肯定的言词（多认可和赞美）。

2、精心的时刻（双方共享的美妙时刻，在这段时间里面，放下手机，把你的全部注意力都给予对方）。

3、接受礼物（重要的节日交换礼物是一件很有仪式感的事情）。

4、服务的行动（做对方想让你做的事，通过生活中的服务使对方高兴）。

5、身体的接触（拥抱）。

以前觉得家人生日时简单的祝福就可以，现在我会订蛋糕、买花、写祝福卡等，让家人有仪式感。

正如，我常和孩子交流说到：“无论您学习如何，我们都爱你，家永远为你留门。”

这就是我的一些心得与见解——用爱陪伴、仔细聆听、为孩子营造民主、和谐的家庭关系，这在家庭教育中尤为重要。同时，希望我们的孩子都能沐浴在有爱的家庭环境中，并能成为一位温暖、积极、向上的阳光少年。

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