班主任工作后心得体会参考多篇

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班主任工作后心得体会范文篇1

班主任工作给我的最大的感受是：班主任不好当，而且是越来越不好当。但是，既然当了班主任就必须竭诚尽力，扮演好班主任这一平凡而又必不可少的角色。我几年的班主任的工作经历，我对班主任工作有了自己的体会。

一、班主任要以身作则，为人师表。

教师要在学生中树立良好的形象和成绩，就必须以身作则，为人师表，从我做起。中学生正处在一个生理成长期和世界观逐步形成的一个特殊的时期，作为老师，特别是班主任，他的一举一动都会直接影响学生的思想行为和道德行为。因此，作为班主任，更应严格要求自己，提高自己的文化和道德修养，以感染和教育学生。例如，要求学生知错就改，当我在工作中出现了失误时，我也真诚地对学生说：对不起，这件事是我没查清楚，错怪你了。这样学生在生活和学习中做错了，能够主动地找到跟我认错。

二、发掘言行的闪光点

每个学生的背后，都有不少言行隐藏着许多可贵的闪光点。班主任的责任就是要用爱心去发掘出言行中的闪光点，让学生在教师的种种善意的期待和爱中，增强自信并走向成功。我班里有这样一个女生，她平日里默默无闻，学习成绩一般，属于那种走进学生堆里不容易找的学生，但她的字写得不错。我们班第一次办班板报时，发愁没人会写板头。我就找到她，说她的字写得挺好，让她试试，结果她写得不错。在那个周的周记里，她说真的非常感谢老班让我写黑板报的板头，初中这两年里，她想写但从来没试过，太感谢老师给我这个机会了。通过这件事她也知道自己还有很大的潜力，极大地增强了自信心。在接下来的摸底考试中成绩有很大的进步，在刚刚结束的期中考试中，她进到了班级的第六名。每个学生都有值得津津称道的优点，班主任应及时发现学生的具体优点，公开赞美。这样，赞美将会成为激励学生奋发向上、刻苦求学的巨大动力。

三、发挥班干部作用

班干部是老师的小助手，也是同学们的好朋友，能用好班级骨干是形成优秀集体的一个重要条件，使集体有一个控制中心，保证在统一的指挥下，能协调实现共同的目标，更重要的是通过班级工作实践提高学生交际能力，组织能力和独立工作能力。如班长全面负责班级工作;学习委员专项负责组织每天和双休日后作业的收发;文体委员主持班级各项的文体活动;生活委员坚持每周的生活。组长管好本组的事。在班上发生问题，班干部能主动解决纠纷，化解矛盾。班级的班干部和小组长在每周的周一聚在一起开班务会，对上个周班级中出现的情况进行总结，或者提出自己对小组管理的方法和困惑，并对本周的工作进行安排布署。在每天的晚饭时班长与值日班长开个碰头会，交流一下当天的情况，然后由班长在班级进行晚点。这样从班长到组长责任分明、各司其责。增强了他们的责任心，调动了他们的积极性，发挥了他们的主动性、创造性，使他们的潜能得到最大的发掘，使我们班的常规工作有条不紊地进行着。

四、充分利用好学校组织的各项活动

教育是种活动。班主任老师应带领班级的学生积极、踊跃参加学校组织形式多样的大型集体活动，如运动会、歌咏比赛、课外活动等。通过集体活动，开阔视野，陶冶情操，将德育思想和目标，转化为学生的行动，培养他们热爱集体、关心他人的思想美德，做到入身入脑入心，不甘落后、团结拼搏的精神。用中华民族传统美德武装学生，培育高尚的思想道德素质。对于参加的活动，无论是取得了成绩还是以失败告终，有活动就有总结，学生自己要总结，班主任要总结，使学生总结经验，吸取教训，明辨是非，好的表扬，差的批评，这样正气会得到弘扬，歪风习气会有效的遏制，对整个班风的形成有一定的促进作用。

班主任工作后心得体会范文篇2

一、在课堂教学中渗透思想品德教育。

在课堂教学中，必须联系实际指导学生良好的行为习惯，如在知识的传授过程中有机渗透生活习惯、学习习惯、行为习惯等习惯的培养。让学生在不知不觉中受到感化，形成正确的认识。

二、运用多种手段，唤醒学生的养成意识。

儿童的行为具有很大的随意性、情感性和不稳定性，他们的行为随兴趣而转移，还不懂得所有的行为应遵循一定的规范和要求，更不懂得形成良好的习惯对于自己意味着什么。这就需要老师对学生加以引导，唤起学生的习惯养成意识。

三、多开展有针对性的丰主题活动，强化学生的良好行为养成。

小学生日常行为规范的养成教育，要通过各种渠道、各种形式来潜移默化的渗透、熏陶，以达到强化、巩固的效果。

1、开展“讲故事，明道理i班队会”

许多传统美德故事代代相传，众口皆碑，学生也爱听。采用各种故事对学生进行日常行为规范教育不失为一种好形式。教师可利用各类日常行为规范、传统美德之类的书籍或典故，指导学生认真阅读，组织学生开展轮流讲故事比赛。同时对学生中出现的个别问题，也可以通过讲事的形式对学生进行教育、启迪。

2、积极“设情境，辨是非”

教师积极搜集网络或新闻媒体热点新闻来让学生评判是非，来及时掌握学生的思想动态，做到思想教育有针对性。平视教师应重视班级信息搜集工作，还原和创设各种情境，对学生进行测试教育，帮助学生明辨是非。

四、借助家庭教育相力量，形成家校教育的合力。

能够教育的一个孩子一生接受三种教育：家庭教育、学校教育、社会教育。教师不可忽视家庭教育的重要性。班主任首先沟通家长和学校间的情感，通过建立班级qq群、手机短信、家访、家长会等形式让家长知道“家庭教育”重要性。形成学校教育和家庭教育对培养孩子习惯养成同等重要达形成共识。这样，家长和教师在养成教育方面，就能达成共识起到共同教育孩子的目的，收到事半功倍的效果。

班主任工作后心得体会范文篇3

和言细语润物无声古人云：“人非圣贤，孰能无过”。学生有了过失，作为教师我们不要把话说过头，更不能说赌气话。诸如：“我管不了你，你想干啥就干啥去”、“你就是烂泥扶不上墙”……其实这只能是一种激动情绪的宣泄，根本解决不了实质性问题，特别是中小学生，他们其实都还很单纯，还不懂得很多大道理，说出这样过激的话，不仅是一种浪费更是对学生心灵深深地伤害。

我们应该向魏书生老师那样，遇到事情和学生商量商量，找一找毛病，写出诊断，不强迫学生怎么做，要把重点放在“改”的过程上，让学生自己去找良方。其实，老师一句真心话，一句实在话，一句鼓励话往往都会给学生心灵莫大的震颤，能给予他们改过自新的信心，同时也树立了教师的威信，一举双得，和乐而不为呢?

坚持“四有”谈话，要提高与学生的谈话效果，就要坚持“有趣、有据、有数、有度”的四有原则。

(1)人只有对事物感兴趣才更易于接受。这一点我深有体会，兴趣是最好的老师，对于表现不好或者有过失的学生，作为班主任我们可以通过给学生讲一些亲身经历的或身边发生的趣闻轶事，来调动他们的积极性;

(2)有据。对有过失的学生，我们一定要有调查的第一手资料，所例举的事例要有依据，说出来要让学生无可诋毁，要使他们信得过;

(3)有数。与学生谈话前，教师要心中有数，对在谈话中将要出现的问题，也要大概估计，不能指望谈一次话就“毕其功于一役”，要有续谈的准备;

(4)有度。掌握好尺度。不能因一时高兴就漫无边际的谈，更不能因一时冲动，就大发脾气。说话时，要根据学生性别、个性、年龄等差异，选择谈话方式。如果认真坚持“四有”，谈话效果就会产生最大的效益。

坚持道德长跑，通过写日记把自己所见到的真人，所做到的实事及经验教训再现给未来。能从日记中让学生汲取教训，分析自我改变自我，磨炼意志，积累素材，提高写作水平;写日记要写真人真事，写自己的所见所闻，不能言之无物唱“空城计，更不能一个模式记“流水帐”。

无论什么时候，要有恒心坚持，从道德上比毅力;学生每天轮流记写，表现形式可采用记叙、议论、感想等，班主任每天必看并根据内容书写评语，每周评选一次“最有适用价值”的日记，优秀日记当众进行宣读。

如果学生是一个含苞待放的花蕾，教师的职责就是让他们在阳光里绚丽绽放。爱是无声的语言，也是最有效地催化剂，爱就是用心去打动学生。用心去爱，才能有快乐，不求回报的爱，才能得到幸福。成就是在快乐和幸福中获得。只有真心对待学生，才能达到师生间的相互信任，才能填平因受传统师道尊严的影响而造成的师生间的鸿沟。

学生才会把老师当成知心朋友，倾诉他们的心理话。老师才能及时了解学生的精神世界，才能有的放矢地及时给予指导和帮助，使他们健康成长。用耐心去感化学生。师爱还必须有耐心，特别是后进生的教育，因为后进生意志薄弱，自控力差，易反复，这就需要班主任作耐心细致的工作，但耐心教育并不是等待，而是要做有心人，为后进生的转化积极创造条件。学会欣赏和信任学生。用欣赏的眼光看待学生的每一个想法、每一次发现，发现他们的可爱之处和闪光点，尽量给予鼓励和热切的期待。

班主任工作是一项复杂的、综合性的工作，需要我们以自身的人格魅力，丰富的专业知识、灵活细致的管理能力，怀着一颗真诚的爱心，才能去更好的履行这一平凡而快乐的工作，并在其中追寻到它的真正快乐和幸福，成为一个充满阳光的教育者。班主任的所教课程的成绩一定要好，要给学生以信心。真正做到一课一个中心：讲清一条线索，理清一个框架，突出一个重点，化解一个难点，出现一个亮点。

让学生服你的课，从而服你的管理。除此而外，班主任应具备以下品质：作为班主任首先要有积极的心态，要喜欢自己的班主任工作。只有一个人真正喜欢一件事，才能将这件事做好，才能不感到累，才能真正感受到付出与所得之间成正比例。作为班主任要站的高看的远，处理问题上不能单一的就事论事，要跳出事情本身，从教育学生如何做人做事上入手，找到教育学生的契机，从而引导学生树立正确的人生观，世界观，价值观。作为班主任要严厉与慈爱同行。对学生要有慈和爱的一面，也要有威和严的一面，要真正做到“严字当头，爱在其中”。失去了严的爱是溺爱，而失去了爱的严就变成蛮横了。批评应该是爱和严的统一。

本次培训总课题组开展了“班主任专业成长“的论文评比活动，通过专家组的认定和评审我与王平老师的论文均荣获一等奖，这个来自不易的荣誉，就尚且把它当做我们不虚此行的一个很好的见证吧，我们将以此次交流和学习为契机，在工作中更上一层楼!

班主任工作后心得体会范文篇4

要做好班主任工作，单凭一腔热血是不够的，必须要有一套科学有效的管班方法，才能轻松地完成繁杂的班务，使班级工作秩序井然，有条不紊。下面，就如何做好班主任工作，略谈几点体会：

一、建立学生档案，深入了解学生

在接任一个新班时，首先要将每一个学生的基本情况登记造册（如姓名、住址、父母单位及联系方式等）；其次要热爱学生，深入班级了解学生，包括思想品质、学业成绩、健康状况、兴趣爱好、才能特长、性格特征、成长经历及家庭社会环境等名方面的情况，在了解研究的基础上，关心他们的生活和学习，对每个学生明察秋毫，做到心中有数，必要时个别家访正面引导。深刻地了解学生是做好班主任工作的前提，只有对每个学生的性格、爱好、家庭、优缺点等情况有比较清楚的了解，根据实际情况对不同学生提出不同的要求，才能提高全班学生的整体素质，形

二、建立适当班规，坚持正面教育，形成良好班风

首先，让学生学习和遵守《中学生守则》、《中学生日常行为规范》和《班级量化管理细则》等，实施正面教育，全面落实，使学生培养良好的行为规范，树立远大理想，陶冶美的情操；其次，要结合班级学生的日常行为表现，与学生一起协商，制定一些切实可行而有利于学习和班风建设的班规及公约来约束、促进学生，激发学生遵守纪律、刻苦学习、勇争第一的热情。第三，设置班务日志，记录好人好事和违纪不良现象，以此来进行常规教育，让每位学生都知道该做什么事，不该做什么事，并严格执行班规，使学生养成自我约束，自我管理的良好习惯；第四，注意培养健康的舆论导向，以一儆百人，以一感百人。教师在表扬好人好事、批评坏人坏事时，不仅要使他本人，而且要其他学生都心服口服，同时，还要使全班学生都能参与形成共识，必要时，做到群起而赞之，群起而斥之，日积月累，班级的健康舆论就能形成，有好的班风，班主任就能从琐碎的班级事务中解脱出来，有更多的时间进行教学。

三、以身作则，为人师表，做学生的榜样和模范

古人云：“其身正，不令而从；其身不正，虽令不从”。班主任的思想品质、道德情操、作风仪表、言谈举止无一不在潜移默化地对学生产生巨大影响。因此，作为和学生接触频繁的班主任，要热爱教育事业，遵循教育规律，处处、时时严格要求自己，尽职尽责，教书育人，以身作则，为人师表，还要在思想道德、文化素质、民主意识、待人接物等方面成为学生的榜样和模范，要求学生做到的，班主任要先做到。并全面贯彻教育方针，热爱学生，关心学生成长，全心全意搞好教学，管教管导，言传身教，勇于创新，不断改进教育管理方法和提高教育理论水平，循循善诱，诲人不倦，保护学生身心健康和帮助学生养成精益求精，严谨认真，一丝不苟的良好习惯。在教育教学活动中，班主任的表率作用，是任何教育手段不能代替的，因此，班主任要爱岗敬业，以身作则，为人师表，做学生的榜样和模范。

四、关爱学生、平等待人，热心细致地进行情感激励教育

进行日常管理时，班主任应对学生要严格要求，做到民主，不要独断，还应坚持办一切事情都从全班利益出发，做到公正平等，最大限度地减少偏爱学生的现象发生，班主任应以宽阔的胸怀面向全体学生，一视同仁地给予每个学生以真诚的、纯洁的、无私的爱，教学生掌握知识，教学生如何做人。切记单纯地硬性教育，特别是对待“双差生”，更不能强行施压，动不动就大声斥责、挖苦、讽刺或用简单粗暴的方法处理学生，否则会伤其自尊心，以致产生师生对立情绪和隔阂，甚至会造成一些情可谅而法不可容的麻烦，使教育效果大打折扣。一个学生正确思想形成和良好习惯的养成，往往需要一个长期的过程，并需要班主任做好深入细致的工作。特别是对一些屡犯错误的“双差生”，要讲清理由，说透道理，不可急于求成，班主任更要持之以恒地坚持说服教育，晓之以理，动之以情，只有如此，才能触动学生的思想和……

班主任工作后心得体会范文篇5

今天在这里发言，介绍班主任工作经验，我很不好意思。来星子三小我最深的感受就是三小的老师都很敬业，大家都凭着一颗负责任的心在做事，相比我深知作为班主任，我做的并不好。但赶鸭子上架，姑且我也来谈谈吧。

做老师是我儿时的梦想，长大后梦想成真，欣喜之情不言而喻。记得刚毕业那三年，我和孩子们打成一片，现在我只记得那时的我很开心。之后我出去进修了两年，后转到蓼花中学教书。在中学我教了三届学生，做了一届班主任，我体会到了爱的教育的成功。那时学校的老师经常嬉称我为“姚妈妈”，虽然我很不喜欢这个称呼，但从中可见我的爱的教育已显成效。记得那时的孩子，一放假见不到我，他们就特别想我。一开学就站在校门口迎接我，那时的我很满足。xx年来到三小，我首先带的是五年级，我仍然使用爱的教育，可效果很不理想。一半的学生不听我的话，那是我感到非常困惑，决定改变教育方法。“以严为主，以柔为辅”一开学我就给学生制定切实可行的班规，包括学习、品德、卫生三方面，学生如有违反，我一定会惩罚他们，让他们知道老师说的话一定是要兑现的，让他们不敢心存侥幸。对于任何学生我都这样，做到一视同仁。但在课堂上，我力求将课上的生动，想以此来博得学生的喜爱。只要他们没犯错，我一定是微笑着面对他们，我会给她们扎辫子，抱他们，亲他们，悄悄的对他们说：“如果你上课表现得更好点，我会更喜欢你的。”针对班上部分同学嘲笑议论某学生是留级生，是差学生，老师不喜欢时，我会在班会课上及时制止这种行为，明确告诉他们，任何学生我都喜欢，并举例说服他们相信我说的是真的。

接下来，我来说说为什么我们班能在这个学期夺得三次流动红旗。上学期，虽然我每天亲自扫两三次地，可我们班一次流动红旗也没得过。我认为，我们班的地扫得挺干净的，可为什么却得不到流动红旗呢？后来有人提醒我，是不是因为我们班讲台底下有个蛇皮袋，所以扣分了呢？（其实那个袋子是用来装学生不要的塑料瓶的）这个学期我规定，我们班任何学生不能带零食、饮料、奶来学校，只能带开水或矿泉水，而且瓶子必须带回家。玩具、钱也不能带，带了的一律没收，没收的钱存起来，学期结束买奖品，这样就从源头上制止了垃圾的产生，并且每节课下课，看着学生捡完座位底下的垃圾才让他们出去玩，估计是这样，所以我们班才夺得了流动红旗。

最后，我还要感谢我们二年级组的老师，在我困惑、失望、被学生气“炸”时，对我的开导、宽慰和劝诫，谢谢你们，也谢谢在座的各位老师！

班主任工作后心得体会范文篇6

新年到了，一个学期的工作很快就结束了。回顾忙碌紧张的一学期，我们将对这学期的工作做一个总结：

首先，与班主任密切合作，共同制定教育计划

这学期有两个老师一起带班。学期开始，我们先讨论自己负责的主题活动，然后制定主题计划，让大家都非常明确自己的责任，以便提前做好准备。一个老师搞活动，另一个老师会协助管理，大大提高了孩子听课的效率。对于幼儿园布置的任务，我们也是互相商量，共同努力，所以我觉得两个老师搞好关系，对于管理好一个班级是很重要的。

二、儿童的基本情况

1、我们班的孩子普遍年纪小，个体差异大，父母保护过度，动手能力弱；积极、执着、耐心、抗挫折能力弱；我们做事粗心，注意力不集中，所以我们的老师在各方面的培训上花了很多精力、精力和时间。

2、孩子有各种脾气，活泼好动，沉默寡言，嘴巴聪明，宝宝可爱。总之每个孩子都不一样。总是根据孩子的性格特点给孩子一句鼓励的话，树立孩子的自信心。当他们犯错时，我们要通过各种形式和娱乐方式慢慢引导他们，让他们真正明白错误在哪里，做什么；当他们成功时，他们应该表现出积极的肯定和赞扬，这样孩子们才能提高自信心，享受成功。

3、教育和保护。

学前班即将进入小学，幼儿之间的相互联系非常重要。所以要培养孩子良好的学习习惯，让孩子掌握正确的坐姿、写字姿势、握笔姿势。常规是引导孩子在小组活动中逐渐保持注意力的稳定和持久，活动结束后尽量喝水、上厕所。在小组活动中，可以认真听讲，积极发言，加强对孩子注意力和思维敏捷度的训练。在日常生活中，加强生活能力的培养。如：整理书包，管理好自己的物品，按时入睡，按时上幼儿园，注重激发孩子内心的专注和对事物的兴趣，培养孩子内心的学习兴趣和动力，让孩子顺利适应小学的学习生活。思想上，让孩子意识到自己要当小学生了，处处以身作则。桌椅的布置也是小学生的形式。使孩子从幼儿园毕业后快速、自然、顺利地进入小学，适应小学生活和学习，保证身心在新环境中稳定、健康地发展。

三、密切与父母联系，促进家庭合作。

1、我们会在主题活动前通过家校互联网发送信息，让家长了解孩子的活动，满足我们活动的需要。

2、每周五分发家庭联系手册，让家长了解孩子对新知识的掌握情况。我们也会通过家庭联系手册和他们沟通，他们也会在家庭联系手册上写下自己的疑问。家居联系手册成了家与家之间的桥梁。

3、对于一些不能亲自见面的家长，我们也会通过拜访的方式与他们沟通。

4、当孩子在花园里不舒服时，我们会及时打电话给父母，主动打电话关心孩子的病情。家长也很感谢老师的关心，拉近了他们之间的距离。

5、在“冬季运动会”上，家长也积极帮助孩子化妆、梳头、拍照、拍照，让我们对工作更有信心。

总之，做好班级管理也是一门艺术，需要我们不断地工作、学习、总结、思考。我相信每个老师都有自己独特的管理方法，也希望大家能取长补短，争取更好的班级工作。

班主任工作后心得体会范文篇7

学校安排我给在座的各位老师讲讲班主任工作的经验，我是诚惶诚恐。多年担任班主任工作，我感到班主任不好当，而且越来越不好当，但既然选择了这个事业，就应当竭诚尽力，努力扮演好这一平凡而又十分重要的角色。今天，我结合自己平时管班的体会，谈些不成熟的看法，与大家一起探讨、学习。

一、努力营造一个良好的班级风貌班风是一个班集体的灵魂，班风建设是立班之本。如何营造一种良好的班级风貌呢?班主任工作千头万绪,学习、纪律、体育、卫生、德育五大块，一定统筹兼顾，不能顾此失彼。具体做法是:①抓制度促班风。要尽快建立一套严格有序、适合本班的班规班纪，靠制度约束学生的行为，没有规矩不成方圆，一个班集体没有铁的纪律是难有大作为的。②在这个基础上，班主任也要有人文关怀。初中生，特别是刚进校的，年龄都还小，思想行为都具有可塑性，要针对学生的特点，变换教育方式，对于有些特殊学生，严格的同时，不妨多些微笑，让他们积极融入到班集体中来，用天使般的微笑，赢得他们的尊敬，这也有助于我们树立威信。

二、选拔培养一支强有力的班干部队伍班干部是班主任的帮手，一个班主任如果有一批得力的帮手，那事情就会好办很多，班主任的想法和做法也容易被学生接受。如何培养一支强有力的班干部队伍呢?①班干部在挑选的时候一定要精。选择的班干部不一定十全十美，但一定要是同学们信任的，并且有一定的工作能力和社会活动能力，而且本人很希望担任班干部，切忌强扭，因为强扭的瓜不甜嘛，强加给一个人，有可能使班干部失去价值，陷入一种可当可不当的困境。②明确分工。班干部在正式任命以后，就应对他们进行明确的分工，放手让他们去做，让每个人明白自己的工作职责，防止出现互相推诿的情况。每当有集体活动时，我都采取一个主持，其余人协作的方法，由班干部自己组织，这样既提高了班干部的能力，又防止了班主任下命令的分配任务，学生参加自己组织的活动，积极性更高，更易取得好成绩。③及时反馈、反思。定期召开班干部会，大家就自己所管的事发表看法，一旦发现不足，就会提出改正意见，然后再落实到实际行动中去，这样一来，很多问题就可以做到防微杜渐、未雨绸缪，班级的管理效果也十分明显。

三、关心帮助一批后进生后进生，也就是我们常说的差生，对于这一部分弱势群体，我们不能用有色的眼睛去看待，后进生，他们只是学习上的暂时落后，其实在他们的背后，也有不少可贵的闪光点，班主任的责任就是要用爱心去发掘他们的闪光点，让学生在老师的种种善意的期待和关爱中，增强自信，克服困难，走上成功。要做到前苏联教育学家马卡连科说的用放大镜看学生的优点，用缩小镜看学生的缺点。我班有一个女生，上学期转入的，学生基础很糟糕。来了以后，我找她谈了一个多小时，然后在平时的教学管理中，我给予她很多帮助，特别是只要我发现她有什么优点，我就会当着其他同学的面大加表扬一番。一个学期下来，她的成绩有了根本性的起色，我记得上学期她的两次生物模拟成绩竟然是107分、113分，你要知道她进校的成绩：数学和外语两门加起来不超过10分。

四、积极开展一系列丰富多彩的课外活动①充分利用学校组织的各项活动。教育学生，重在参与，同时，帮助他们分析优劣，发挥优势，往往可以取得意想不到的效果。以我班为例，学生身体素质并不好，却连续取得了初一、初二学校运动会总会第一的好成绩，在参与活动的同时，同学们培养了团结，收获了信心，班级的凝聚力也大为增强。②班内要定期举行一些活动。利用双休日，全班参与，学生自己组织一些活动，比如：排演课本剧、班级才艺表演、篮球对抗赛、诗歌朗诵，让学生在紧张的学习之余，释放压力。这样，他们的身心得到保护，在学习和生活中就会更有活力，同时也使学生德智体美劳全面发展。其实，我所讲的很多做法都是在座老师的经验，我只是借花献佛，孤陋寡闻之处还望各位同仁批评指正，谢谢。

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