教师工作心得体会

教师需要健康的心理

——教师工作心得体会

从参加工作到现在，已经整整二十五年多了，在这二十几年的时间里面经历了太多的事情，有些时候真觉得好累，真想好好休息一下，有时甚至想放弃现在从事的工作，但是咬着牙还是挺过来了。当老师确实不容易，要说没有压力是不可能的。有来自学生的压力、有来自家长的压力，有来自学校和社会的压力等。有些时候都觉的承受不了，但还是挺过来了。我觉得自己是遇到了很多的压力，但都能够正确处理。我认为自己的心理是没有问题的，是积极向上健康的。在长期的教育教学工作中有压力，但看到那些孩子一天天健康的成长，自己觉得也挺幸福的

当遇到压力时该如何处理和面对呢？我主要从以下几个方面去处理压力：一、转移注意力，当遇到烦恼的事情时，我会去做一些自己喜欢的事情，比如说，跑步，打球等，很多时候发现，出了一身汗以后，心情不再那么差了。二、正确面对学校的各种评比。包括考试成绩，各种比赛，不给自己增加压力。三、加强学习，看一些心理辅导方面的书籍，给自己做一个心理疏导。四、多参加集体活动，让自己融入集体活动中。通过这些措施，自己能够很快的恢复。

教师在工作中很多时候都要与家长沟通，有些时候可能在与家长的沟通过程中会产生一些问题，甚至会出现一些矛盾，这个时候教师一定要注意与家长沟通的方法。由于学识和生活环境的差异，家长的素质也是参差不齐的，教师在与家长沟通时要考虑到这些差异。教师在与家长沟通时还要注意家长的感受，有些时候可能因为孩子的问题家长对老师有情绪，这个时候教师要有耐心，站在家长的角度和家长一起分析孩子的问题。总之。教师与家长在孩子的教育上目标是一致的。教师只要多想想办法，是能与家长进行沟通并解决问题的。

压力总是存在的，教师一定要学会正确应对和处理压力，让自己保持健康的心理，正常的开展好工作。同时不断提升自己的抗压能力，让自己保持积极向上的良好心态，每天开开心心的生活和工作。