《世界又热又平又挤》读书笔记

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第一篇：《世界又热又平又挤》读书笔记

美国着名专栏作家和记者托马斯·弗里德曼继《世界是平的》一书之后又一引起世界轰动效应的新着——《世界又热又平又挤》。“在新着中，弗里德曼提出当今世界发展的五大趋势：

(1)能源与资源的供需失衡;

(2)石油生产国的垄断性经营;

(3)(碳排放增量导致)地球气候变暖;

(4)能源日益匮乏(石油、煤炭不可再生);

(5)(人口爆炸性增长、无节制开发和环境污染导致)生物多样性消失。

作者以及世界各国的许多科学家、环保主义者对五大发展趋势可能对未来地球及生命造成危害甚至毁灭的前景感到深刻的担忧。呼吁对石油、煤炭等造成严重环境污染和气候变暖的能源——作者称之为地狱能源——减少和限制使用，大力开发和使用清洁能源，如太阳能、风能、潮汐等——作者称之为天堂能源。

作者认为必须跳出传统国家发展模式的臼巢，以创新的观念和方法求发展，在全球掀起一场新的”绿色能源革命“，以价格杠杆和政府干预行为全力推广绿色能源的研发和普及使用，才是正确的可持续发展道路和人类与地球长久存续的保障。”绿色能源“是每个国家发展的未来机遇和制高点，前景广阔，财富无限，将 ”拥有无往不利的力量“

读后感：作者从宏观上对能源和人口来进行论述，能源的现状未来，经济要发展，必须有新能源，而且是清洁和低成本的能源的诞生，只有能源才能支持人类社会前进，支持经济高速发展。

中国目前何尝不是这样，雾霾大面积，石油煤炭的使用量每年大幅度增加。支持中国经济发展的前提未来肯定是新能源。从目前阶段看新能源的成本还是比较高，关注相关领域技术突破及相关公司，目前阶段可以多关注天然气相关公司，因为相比较来说，天然气是技术成熟的，而且已经产生效应了，最关键的在中国的天然气的比重比其它国家还很低，低说明什么问题，低才有高的可能，按照12 5规划，未来天然气投资的目标要实现，必须大幅度发展，这样相关行业的受益是必然的了。关注天然气产业链景气度较高的公司。

第二篇：读后感读《世界又热又平又挤》有感

读《世界又热又平又挤》有感

暑假中我购买并阅读了《世界又热又平又挤》。这几天，我将同一作者的《世界是平的》翻出，再读了一遍，感慨颇多。

我在思考一个问题：世界究竟是怎样的？平的、圆的、还是方的？作为三届普利策大奖获得者、《纽约时报》著名专栏作家托马斯·弗里德曼，我很佩服他为这本谈论全球化的书取了一个非常好的书名“世界是平的”。地球人都知道地球是圆的，而托马斯·弗里德曼则公然宣称“世界是平的”，非常抓人的眼球。凡是第一次看到这本书的人都会觉得奇怪：“地球明明是圆的，啥时候变平了？他为什么这么说？”好奇心促使大家不由得要亲手去翻翻，看看真相。实际上，托马斯·弗里德曼是在偷换概念了。

托马斯·弗里德曼借用了哥伦布发现新大陆，向世人宣布“地球是圆的”这一伟大事例。“地球是圆的”指的是地球的外形。托马斯·弗里德曼从印度的旅行开始，带领读者步入发现之旅，一一阐述“世界是平的”。他所指的“世界是平的”并非地球的形状，而是在全球化的趋势下，世界已经因技术进步而变得“平坦”和“平等”，技术革命铲平了全球经济大舞台，使得世界上如此众多的人能够在上面竞争、联络、合作，各个国家（当然也包括中国和印度）可以与发达国家同场竞技。

似乎高深的“全球化”问题，在他的笔下变得清晰了。导致全球化的因素主要有：一是个人电脑的出现及普及；二是因特网、万维网和网络浏览器的使用；三是软件和传送协定的革命；四是计划体制的消亡和柏林墙的倒塌。他让我们知道：全球化就在我们的身边。可以说，想要了解全球化，《世界是平的》是一本不可或缺的书。

就“世界究竟是怎样的？”问题，不少人在读完该书后都提出了疑问，我也不例外。作为中文译者之一的何帆，他所写的“译后记”的副题就是“世界仍然是崎岖不平的”。托马斯·弗里德曼作为当今美国最具影响力的新闻记者之一，对于读者的意见是十分清楚的，因此，他在内容升级和扩充版“地缘政治与平坦的世界”里，特意加上了一章“不平坦的世界：禁止使用枪支和手机”。

针对“平坦”问题，托马斯·弗里德曼在2014年出版的力作《世界又热又平又挤》里，还专门作了说明：“那么什么是平坦呢？当我写《世界是平的》这本书时，我当然不是说世界真的变平了，或者说我们在经济上都不相上下了。这本书所指的是20世纪末期在技术、市场和地理政治事件的共同作用下，全球经济的平台已经被犁平了，越来越多的人在越来越多的对方加入到全球经济中来，其中不少人步入了中产阶级。”

在《世界又热又平又挤》这本书里，托马斯·弗里德曼就“世界是平的”作了引申：“这个世界也出现了问题：它变得太热、太平坦、太拥挤；

也就是说，全球变暖、世界各地中产阶级的迅速涌现及人口的快速增长，这三箭齐发，可能危及地球的平衡。”从而提出，世界需要一场绿能革命。

写到这里，我所思考的问题：“世界究竟是怎样的？”应该说已经有了答案：“世界是平的，但太热、太平、太拥挤。”

推荐：《看懂世界格局的第一本书》

这是一本给人意外惊喜的书！除了作为普及世界格局的入门读本，本书作者用超脱常规的经济学、军事、国际关系思维客观深刻地解构了当前国际格局背后的利益格局以及大集团之间的微妙博弈，本书难能可贵的同时受到多名专家学者的击手称赞，凤凰卫视主持人杨锦麟、曹景行，上海交大著名学者江晓原、人大教授张鸣老师对本书作者给与了极高评价，江晓原老师将作者称为“本年度最应被请进大学校园讲课的人”。

第三篇：读《世界又热有平又挤》有感

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读《世界又热又平又挤》有感

《世界有热又平又挤》是美国著名专栏作家、记者、三度普利策奖得主托马斯·弗里德曼继《世界是平的》之后的最新力作。弗里德曼以通俗精彩的故事、以广泛的社会调查和权威的数据、以精辟独到的见地提出当今世界发展面临的五大挑战：一是能源与资源的供需失衡挑战；二是美国和石油生产国为了垄断性经营引发的挑战；三是全球碳排放增量导致地球气候变暖的挑战；四是石油、煤炭等化石能源不可再生和人类消耗剧增的挑战；五是人口爆增、无节制开发和环境污染导致生物多样性消失的挑战。

数字会让人变得麻木，我们非常需要一种叙述方式，能够把杂乱的数字变成一种可以对采取行动提供支持的知识；《又热又平又挤的世界》用的就是这样一种叙述方式。弗里德曼通过一种通俗易懂的方式，讨论全球变暖和绿色革命的问题，这与他在讨论全球化的《世界是平的》一书和讨论中东问题的《凌志车和橄榄树》一书中所用的方法如出一辙。 弗里德曼最擅长通过讲故事的方式，把晦涩难懂的知识变成清晰、明确的行动号角。

与其他环保著作有所不同，三次获得普利策奖的托马斯弗里德曼（thomas l. friedman）并非在其新著《世界又热又平又挤》中一味大而化之地展示气候恶化对人类的威胁对于当权者或商人集团来说，人类这个概念太抽象了，实在难以触动他们的神经，不幸的是，大多数关涉人类的重大决策，往往又是在这少部分掌握政治经济权力的人操纵下做出。作为长期与他们打交道的老练的新闻工作者，弗里德曼自然有办法引起包括他们在内的各色人等的关注。

作为一位经验丰富的畅销书作者，弗里德曼更加不会忽视广大的普通消费者的利益诉求。他向美国人保证：他们拥有汽车的便利不会变，大量使用ipod、笔记本等电子产品的习惯不会变，住超过5000平方英尺大房子的舒适生活也不会变。唯一改变的是他们会得到更便捷的交通设施，可以循环利用因而价格更加低廉的产品以及更环保的住宅。此外，他们还会拥有一个更强大、更健康、更安全、更具创新力、更有竞争力、更能受到尊重的伟大国度。

表面上看，弗里德曼表达的主要对象似乎是美国人和美国政府。他一再劝说美国人，即便气候变化到头来只是一场骗局，即便他们为此变革了整个经济、错乱配置了资源资金，这也是一场精彩的骗局，一次值得的泡沫。他还多次批评美前总统里根以来各届政府的能源政策，指其提升了美国对化石能源的依赖、纵容了石油专制政体。

意味深长的是，通观全书不难发现，嘴虽然对着美国，但弗里德曼的眼神却盯着中国。他不仅熟稔地引用毛泽东革命不是请客吃饭，不是做文章，不是绘画绣花，不能那样雅致，那样从容不迫，文质彬彬，那样温良恭让的论断来煽动开展有力的变革，还极运匠心地羡慕中国的体制，称其可以克服官僚主义的障碍，彻底变革价格水平、规章制度、标准、教育、基础设施，以维护国家长期战略发展的利益。不言而喻，这里所称道的长期利益正是绿色技术支撑的生产消费模式。更有甚之，他对中国实业界的演讲称我们将把污染产业全部让给你们支配你们想变多脏就多脏，想要多久就多久如果你们想让我们在下一个伟大的全球产业中当上10年的领导者，那将更好。这已俨然是赤裸裸的激将法了。

只有绿色才是希望！中国或者世界当前遇到的最大的问题仅仅是次贷危机吗?

经济0903 罗肖潇 1101090309

在我看来，我们应该读的是《世界又热又平又挤》。因为环境问题不仅宏大，而且紧急。现在中国也许根本不用“不高兴”，也无需担忧“金融超限战”，至少我们和美国、欧盟在绿色产业差距甚小，或可称处于同一起跑线。想要在未来50年或更长的时间引领世界，我们需要的是战略性、全局性的思考，并且立即就做。这是一个全新的机遇，并且不是一场你输我赢的战争，“绿赢”不仅会给中国带来巨大的优势，更会惠及全人类。

如果我们终究要走上一条“绿色”的道路，那么为什么不赶紧行动从而获得先发优势呢?

更绿一筹赢世界！

第四篇：《世界又热又平又济》读后感

《世界又热又平又挤》读后感

（2014-8-20）

《世界又热又平又挤》是美国著名专栏作家、记者、三度普利策奖得主托马斯〃弗里德曼继《世界是平的》之后的最新力作。弗里德曼以通俗精彩的故事、以广泛的社会调查和权威的数据、以精辟独到的见地提出当今世界发展面临的五大挑战：一是能源与资源的供需失衡挑战；二是美国和石油生产国为了垄断性经营引发的挑战；三是全球碳排放增量导致地球气候变暖的挑战；四是石油、煤炭等化石能源不可再生和人类消耗剧增的挑战；五是人口爆增、无节制开发和环境污染导致生物多样性消失的挑战。他是一个极富社会责任感的作家，他对未来地球及人类生命造成危害甚至毁灭的前景感到担忧。因此，他对美国、对中国、对世界各国大声疾呼，人类必须跳出传统的发展模式，他说：我们需要一场绿色革命，这场绿色革命是继工业革命以来，最重要的大规模经济转型与投资机会。他认为在全球掀起一场新的“绿色能源革命”，以价格杠杆和政府干预行为全力推广绿色能源的研发和普及使用，才是正确的可持续发展道路和人类与地球长久存续的保障。

我看了本书有一个直觉，这是写给全球各国有良知和远见的政要们看的一本书。本书一开始，弗里德曼就批评美国 1

的能源和环保发展战略，他说：美国有问题，世界也有问题。美国的问题是它在近些年迷失了方向——一部分原因是由于9〃11事件，另一部分原因是在过去的30年间逐渐形成的坏习惯，这些坏习惯削弱了整个社会应对重大挑战时的能力和意志力。他认为美国对重大问题缺乏远见，首先错过了1973年石油危机带来的机遇，日本、法国、巴西在节能技术和新能源研究方面上去了。然后1986年里根总统又反对政府在环境保护和节能降耗政策上太多的干预，老布什、克林顿、小布什在能源和环保上也无所作为。他认为，后9〃11时期在美国历史上算的上是一次最大的败笔。

接着，弗里德曼分析了世界性的问题，也是本书主要关注的问题：太热、太平坦、太拥挤。他借用了美国中央情报局局长海登的话：世界最令人担忧的趋势不是恐怖主义而是人口问题。今天有67亿人生活在这个地球上，本世纪中叶世界人口将达到90亿，太惊人了！如果他们的基本自由和需求，如食物、住房、教育、就业等不能得到满足，很容易就会带来暴力、社会动荡和极端主义。这就是太拥挤了。

凡是看过弗里德曼《世界是平的》这本书的都知道，那书虽然主要描写了世界科技进步带来的变化。但是，弗里德曼也说出了世界太平坦了所带来的问题。这就是说，随着全球经济的发展，特别是中国、巴西、印度、俄罗斯等一些国家的快速发展，有不少人步入中产阶级，开始追求舒适富有

的生活和经济安全，自然引发了对能源、矿产、水和森林资源的空前竞争。大量的消耗、大量的排放，世界又太热了。随着世界变暖、变平、变得更拥挤，五大挑战就浮出水面：即能源需求、石油专制、气候变化、能源短缺、生物多样性损失。然后，弗里德曼利用大量的事实资料，各方面专家的意见，以及人类已经经历的教训，对五大问题产生的背景、原因、后果作了全面深刻的剖析，入木三分、发人深醒。

当然，弗里德曼不仅提出问题，更关键的是提出解决问题的思路、理念和方法。他提出，启动绿能，才能从地狱到天堂。他深信（我也深信）发展清洁能源和高效能源技术将会变成决定未来50年国家经济地位、环境健康、能源安全及国家安全的战略选择。他提出，今天，我们无论作为自然界一份子还是国家公民，所面临的挑战都是如何建立一个清洁能源体系。我们要让每一个普通人在生产清洁电能、改善整个能源体系、提高资源利用效率和促进环保方面都能做出不寻常的事情。这是我们最大的挑战。

弗里德曼在书中还引用了许多创新理念和创新技术，比如：低碳技术、风能技术、光电能、光热能、地热能、it与et，环保道德，智能电网——能源互联网，价格和创新，leed的五项标准和四个等级，零能耗建筑等等。为了推进绿色能源革命，弗里德曼还应用了毛主席的语录：革命不是请客吃饭，不是做文章，不是绘画绣花，不能那样雅致，那样从容

不迫，文质彬彬，那样温良恭俭让。

弗里德曼在书中也有较大的篇幅写了中国，他说，1990年开始他经常到中国采访，最令他难忘的是，每一次去，都感到中国人民言论更加自由，然而，空气污染却越来越严重。所以，在他看来，这本书就是在讨论两个问题：一个是美国能真正引领一场严格意义上的绿色革命吗？另一个是“中国真的会效仿吗？”他认为，美国、欧盟和中国需要进行一场类似的竞赛——维持人类在地球上生存的竞赛。

十分有趣的是弗里德曼在思考中突然冒出一个想法：要是……要是美国能做一天中国有多好！——只是一天！仅仅一天！因为他知道，如果需要的话，中国领导人可以克服官僚主义的障碍，彻底的变革价格水平、规章制度、标准、教育、基础设施，以维持国家长期发展的利益。而这些议题若放在西方国家讨论和执行，恐怕要花几年或几十年时间。所以，美国罗斯福总统也曾说过：“哦，真希望我既是总统又是国会，哪怕只有十分钟！”邓小平同志也曾说过：社会主义的优越性，就是可以集中力量办大事。

由此可见，中国既面临着严峻的挑战，也遇到了难得的机遇。我们虽然是中国的一个小地区，国家兴盛、匹夫有责。世界是个地球村，我们不可能回避“又热又平又拥挤”的问题。弗里德曼告诉我们：我们的时间十分充足——只要我们从现在做起。我想我们应该成为能源年代的第一代中国人，

我们应该抓住这一历史性机遇、战胜这一挑战，因为，环境立区是我们发展战略；因为，我们已经开始构筑属于我们自己的现代产业体系。弗里德曼哲学思想告诉我们：未来是我们选择的结果，而不是我们必然的命运。“绿色能源”是每个国家和地区发展的未来机遇和制高点，前景广阔，财富无限。“绿色革命”是继工业革命以来，最重要的大规模经济转型与投资机会。这就是危机中蕴含着最大的转机。

第五篇：《那些不想做又必须做的事》读书笔记

《那些不想做又必须做的事》特里.高格纳how can i get myself to do what i need to do

terry gogna

没有时间管理这回事，你不能安排或管理时间，你只能创造和管理你自己的个人事务。

管理一件事就是为了一个目的而“把握”、“引导’或“改变’某件事情。优先事务管理系统对

事情进行优先排序。

我们每天所做的事情或从事的活动大体分为两种：一种和现在相关，它能让我们的生活

保持一定的舒适，但无论我们付出多少时间和精力，它都不会带来任何有意义的改变，另一

种就是和未来相关的，能为我们创造崭新美好的未来。我们要明确为何要做这来事情，否则

我们很容易就气馁，因为我们往往不能立刻看见成效。还有两类事情：固定的事情，例如上

课，吃饭等，其他灵活性时间可以放入自己的想法，从而决定你的未来。这种做法能让你专

注有限先做好生活中重要的事情，有些事情不用每天做，可以隔一段时间，有一些特殊爱好

让自己充满活力，则一定要安排时间去做。

我们因该找出与未来相关的“根本事情’ 即不做其他事情，只做它我能达到目标的事情。

日常事务清单 可以包括；健康方面、精神生活、个人事务、财务管理、人际关系等。555与未来相关的才可以放入“优先事务管理系统每日模板”,不要苛求完美，，这是一个自我发

现的进步过程，可以渐渐的做一些微调。尽可能提前安排每一天要做的事情，最好是提前一

星期，免受情绪影响，最终你会发现” 对于生活中每一件重要的事情，我们总是会有时间去

做的。”

有些是我们必须完成，但我们以为感觉不舒服，就总为自己找借口，到时间也不去做，这

种拖延会使自己负疚感越来越大，越来越灰心，为此我们必须改变：第一步，一天开始，’ 我

总是先做那些能创造我未来的事情”；第二步，一定要完成，否则你就得与其共眠。你就会

带着负责感睡觉；第三步，给自己设置奖励。记住，拖延是一种无形的疾病，他会逮住一个

有潜质的人，一点点的随着时间的推移把这个人变成一个完全的，彻底的失败者！

对抗干扰：电话静音。电子邮件/网上冲浪/qq消息----在完成计划事情之前先关上电脑，

远离诱惑。

文书工作---留出时间，当成一件事情

让我清理一下---五分钟之内完成。

看电视------安排专门事件来看，当成一件事情而不是诱惑。

短休并吃点心的冲动---事先把休息时间列入优先事务处理系统。

没有心情-----不要妥协，坚持下去，你会庆幸不久战胜了这种情绪。

等明天精神好了再说----明天再做只会更难

时间不早了，该睡觉了，不能疲惫工作---如果你明天去夏威夷，你不会在乎少睡一会儿的，

所以不要放纵自己，欺骗自己

我想多睡一会，工作总是可以干完的-------离开那张床，立刻洗脸，很快就精神了

尽可能的调整时间，知道最适合自己，把事情在愉快，有条不紊的氛围中进行。关键在于，

如果某些事情无法完成，请不要马上放弃，而是调整做事的时间，直到完成它为止。

每一天的目标应该是，用更少的时间来做成更多的事情。每天结束的时候，你应该问自己

两个问题：1.我如何在所拥有的时间内做成更多的事情。2.在我所拥有的时间内，我如何能

更有成效，收获更多呢？

1，让自己更努力，强迫自己早起晚睡15分钟，比往常快15分钟完成任务。不必总这么做，

时常用来增加活力，增加生产力。2,。只要有机会，就同时做几件事情。这是一种优秀的能

力。 人们总是可以在某件事上(更多好文章请关注WWW.hAowOrd.COm)倾注倾注全部的精力，但失败是因为人们专注在错误的事情

上。

未被利用的时间就好比这一天中的隐形财富，把自己觉得必须做但不确定时间的事写在临

时贴上，随着时间浮动知道最合适的时间。当你设定了一个目标，并且完成时，你很难从中学到东西，只有当你无法达到或超越它的时

候，你才有机会学到新东西。总结失败教训和成功经验。组织障碍再次困扰你，令经验帮你

再创辉煌。1.做一件事情之前，做某个动作，养成条件反射之后，就不会被情绪左右，2.只

有第一个电话是绊脚石。

创造属于自己的成功环境；潜意识希望我们的生活更简单些，他找到我们经常做的动作，并

把他们记下来，经过一定次数重复后，当我们要做某个动作时，我们的潜意识就会自动假设，

它知道我们要做什么，并且接管这个行动。他不仅储存我们的身体动作，还储存我们五官所

经历的事情和经历，但我们把太多的负面东西装了进去。

我们的信念实际上是潜意识深处’过去经历的结果“的一种提醒，而我们的行为时我们信念

的直接结果，我们的行为又直接导致了我们今天的生活与人际关心质量。因此我们潜意识里

的东西会造就或者摧毁我们的未来。因此我们需要积极的改变潜意识里的内容：“强化宣言”,

把每一个强化宣言单独写在一张卡片上，每天安排一定的时间朗读，大声，每次至少5遍，

因为知道第三次我们的耳朵才听见我们所读的内容，第四遍才开始留意，第五遍才真正在潜

意识沉淀下来。读时充满感情，运用想象力想想你所想要的东西，看看自己确实在经历你所

说的事情，要坚持，有积极地行动才能改变未来。

1. 身体健康方面

我的身体非常健康

我的能量和精力无限

2. 思维健康方面

我的强化宣言总是会成真的

我有着非常好的记忆力

我的思想非常的积极健康

如果有必要，我总能很快做出正确的决定

今天我的生活会有奇迹发生

我总是专注于需要做的事情，并且付诸行动

我总是去做一定要做的事情

我的今天将会有一个重大发现

我的今天和未来将比以前任何时候都要好

我总是很享受旅程

我的每一天都过得很充实

我每天都尽力去享受生活

3. 品格方面

我善于聆听

我很有耐心

我有魅力而且精力充沛，我想一块磁铁一样吸引着人们

对于有需要的人，我总是立刻帮助他们

我的语言纯洁神圣，受人尊重

我总是很有同情心

我对生活中的一切祝福都心存感激、

每一次被拒绝时，我都会更坚定的要去成功

我善始善终

我已经拥有达到目标所需要的信心

4. 家庭关系方面

我总是说一些和做一些让我的伴侣感到惊喜，特别

ww我总是不抱偏见的听我的伴侣说话

我的伴侣和我是最好的朋友，我们总是在一起谈论或者做有趣的事情

我总是带着尊重和我的父母说话

我总是支持我的兄弟姐妹

5. 财务方面

金钱总是从四面八方滚滚而来，我在工作领域是第一能手；我能使自己的生活费消费张弛有度

6. 梦想方面

我在普罗旺斯漂亮的湖边有一所精致的房子，我每年有一次家庭旅游；我能使爸妈晚年过上幸福无忧的生活；我是一位成功的项目负责人

我玩电脑棒极了

解决忧虑的方法：把忧虑写下来，然后问自己我还有要担心的么，直到再也找不出吗，在每一个后面用积极宣言{植入积极成分}来重写一遍，把他们加到每天的强化宣言里，为了抵挡一个消极想法，只需在你一听到消极想法时，立刻以积极方式来说出同一个想法。

做一个可靠的人，即极其自信，在他人眼中非常有价值的人，大量的知识和技能总是有用的，但是每个老板都梦想找到有渴求的有动力的充满激情的愿意学习的人，一个有知识但没有自信的人与一个一无所知的人的价值是相同的，提高自身价值：1.总能保持如饥似渴的学习态度2,。每学一门技能都能提升自身价值3.投入时间努力提高自己。

做高级学习者，经历过初期简单新鲜的内容后，面对困难，胜利幽谷，凭着坚毅顽强的精神最终回到享受学习的状态中去。任何学习必须经历一个幽谷过程，期待之，并为之做好准备，当自己感觉泄气的时候，这不是退缩的理由，而是进步的征兆，幽谷是暂时的，学到该学的之后毅然离去，要相信只要追随生命中真正的激情、使命和目标，那么神圣的力量辉一直保护他们，知道他们完成被赋予的使命为止。、

从以下几个方面得到成长：如何成为有价值的队员，如何于不同性格的人合作，如何设定目标，如何培养你内在的领导力，如何培养你外在的影响力，如何提高自信，如何为他人增添能力，如何，改善你的沟通技巧，如何是自己与家人，朋友和同事的关系更好，如何提高你的自律性，如何面对拒绝，如何获得战胜恐惧的方法，如何应付生活中的逆境，如何变成富人，如何指教他人，如何培养更多的勇气，如何成为你确信可以成为的人，如何管理实践，学习成功人士的思考方式，如何为成功为着装，情商，如何培养成功的好习惯，如何保持自己的动力，如何提高你在工作和生意中的成绩，明白管理和领导力的不同，管理好自己的消极声音，培养意志力，如何在生活的各个方面防止拖延，培养服务者意识，从历史伟人身上学习历史的教训，积累财富，解决问题，知道如何造就为人

你每天读的书越多，你的思想就会越积极，你的一直就会越坚强，这种思维力量会帮你剔除旧的消极思想，并阻止新的消极思想进入你的大脑，每天阅读会使你更自律，自强，

找出令自己心灵激荡的东西，好好地取找寻内心的这份激情，然后全力以赴去追求。你的梦想，能让你行动起来做需要做的事，完成任务；你的痛苦，不是和长用；你的后果，设想出立刻显形的后果；你的责任，告诉某个敬重的人自己的目标之后，就不能有始无终；你的英雄，与他们所经历的挣扎相比，就不会再为自己找借口；你的角斗士宣言，你要往哪里去，你内心强烈的情感驱使你走向何方，我的名字是，我是。。。。我要。。。。，你的最辉煌时刻，将出现在你人生最挣扎的时刻，一个人拒绝认输，坚守自己的道德操守，创造了一个让上帝开始祝福她的境地；你与内心的对话，倾诉交谈解压

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