断离舍读书心得

9月份出差，到机场早了点，当我在候机楼的一家小书店看到这本《断舍离》时，随手翻开，心中不由一阵悸动。如书中所言，所谓断舍离，不是简单的整理术，它是一种教人放下心中执念的理念，是一种生活态度，甚至可以说是一种哲学。这种哲学更像是日本禅宗的理念，以极简为美。从加法生活转向减法生活，它不是心灵改变了行动，而是通过行动带来心灵的变化，读来颇有感触。

断舍离”的概念非常简单：

断----斩断物欲

舍----舍弃废物

离----脱离执念

身边的杂物越堆越多，却怎么都丢不掉，因为“舍不得”、“好可惜”；不断地买新东西，怎么都停不下，因为“万一没有”、“总有一天会用到”。《断舍离》指导人们重新审视自己与物品的关系，从关注物品转换为关注自我——我喜不喜欢，我需不需要 ，一旦开始思考，并致力于将身边所有“不需要、不适合、不舒服”的东西替换为“需要、适合、舒服”的东西，在“出”的思维引导下，将物质、空间乃至自我内心精简化，让环境变得清爽，由此改善心灵环境，过简单、自在、舒适的生活。

确实，现代社会中，丰富的物质，繁杂的信息，众多的人际关系，这一切给人带来满足的同时也带来了烦恼和负担。个人成长作家张德芬在《断舍离》书中前言里写道：“想幸福，先放下对幸福的执念。”幸福有时候并不是累积而成，而是通过割舍获得的。断舍离不是残忍的抛弃，不是无情，相反带着一种温柔，让你在舍弃之后，更加珍惜被你亲手留下的人和物。断舍离不是悲伤的告别，而是一次与自己、以及与被留在你世界里的人与物的崭新相遇。

“断舍离”理念，让人们脱离对物质的执着，从更高层次理解生活，收获自由，回归简单；摆脱内心的束缚与执念，抛却羁绊，遵从内心，释放心灵。