广告监测多篇

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减肥什么方法最快见效最有用的 篇一

一、按摩法

除了运动之外，按摩也是一种很好的减肥方法，到美容院接受专业的减肥按摩，不需要自己费任何力气，虽然刚开始的时候可能会觉得身体不适，有时候还会觉得有些疼，但这都是要减掉肥肉的必经阶段，通过一定力度的按摩可以减少体内脂肪的含量，促进血液循环，让身体中多余的水分和毒素排出体内，以达到减肥的目的。

二、腹式呼吸法

平时可以利用走路的机会来减肥，走路时步子不要迈得太大，尽量采用腹式呼吸的方法，也就是呼气的时候要尽可能收紧腹部，这样可以帮助瘦腹，同时还能促进肠道的蠕动，有利于将体内的废物排。平时在呼吸的时候注意时刻提醒自己，可能刚开始的总是会忘，坚持一段时间就会形成习惯了。

三、多思考

多思考让大脑活动起来也是帮助减肥的一种方法，我们在思考的时候，体内的能量会比平时消耗的更快更多，所以说这也是一种减肥的方法。我们可以通过学习、读书、写作来锻炼大脑，我们的大脑越用越灵活，这对我们平时的生活和工作都会很有帮助。

四、泡澡

泡澡是一种享受又舒服的减肥方法，为了在泡澡中消耗更多的脂肪，我们可以抓一小把粗盐，沾上一些水，之后放在腹部揉搓，这样能够加快脂肪的燃烧，之后再开始泡澡效果更好，按摩时注意掌握力度，不要太过用力弄伤皮肤，另外也可以用浴盐来代替沐浴露，这样瘦身的效果更好。

五、合理饮食

减肥的过程中药注意合理饮食，一日三餐都要吃，但是要控制热量的摄入，特别是晚餐尽量不吃碳水化合物，多吃蔬菜，饭前喝一碗汤也可以增加饱腹感。另外，饭后喝茶也能起到减肥的功效。

减肥产品出路在哪？ 篇二

曲美悄然退市了，减肥市场还存在吗？

曲美：恐怕没有几个人不知道的，它是8月四川太极集团隆重推出了减肥药品，因为有巩俐、关琦、范冰冰等明星代言，因而热销不衰，今年10月，曲美已从全国各超市悄然下架。

减肥市场大约从沈阳飞龙的飞燕减肥茶开始，比你瘦、白领女性减肥冲剂再到碧生源SO减肥茶、旗人减肥、排油素、吸油基、9快9减肥茶、香港丽姿减肥、藏秘排油、果醋减肥、果茶抽油瘦，快快减肥膨化立秀圈、脱脂LPA减肥、七点瘦、香港自由减、瘦儿鞋、睡睡瘦、SOS燃脂排油、茶多酚、茶酵母等，一直到去年左旋肉碱、果蔬沙拉等等。

减肥几乎每年都要展开激烈的市场争夺大战，从3月份开始，一直持续到10月份。

但是，你会发现，从以后，减肥市场上能有几个产品称王称霸呢？很多产品都是昙花一谢，活过一年的为数不多。

减肥产品还有市场吗？答案是肯定的，有，一定有。看看以上例举得这么多减肥产品，就知道答案了。这些产品至少造就了上千个百万富翁和几十个千万亿万富翁。我们孔明营销策划机构策划了不少红极一时的减肥产品，同时还跟踪调研了近20个在市场上表现不俗的减肥产品，从中得出了一些操作的经验和要领，今天，在减肥市场一片黯淡的大环境下，著名医药保健品营销专家孔长春先生把下这些写出来，给减肥产品的整体开发、运作、策划提供一个系统的的实战指导方案，给很多准备开发减肥产品的企业（发包商）干货如下，一定要做以下的一些创新或调整：

第一：剂型改变：减肥产品发展到今天，如果还是老剂型―硬胶囊，那是很落后，想想，80后的女人，90后的女孩，都是有个性的一代，一成不变的胶囊剂型确实很落后了。

看看最近两年的火爆一点的减肥产品，凡是有点特性的剂型都卖的不错，

包括减肥咖啡、减肥奶茶、减肥果茶、减肥零食，既满足女生吃零食，或者喝奶茶的习惯，又能减肥，不火才怪。

营销专家孔长春先生做了市场调研发现，剂型是影响购买的一个很重要的因素，减肥产品这么多年一直是胶囊，一个是很陈旧了，另一个是让人感觉有药品的感觉，所以有条件最好不要用胶囊剂型。

第二：价位中等。没有创新就打价格战，曾经的9快9风靡一时，主要原因就是打了个价格战，超低价诱惑。但是我们发现：低价减肥产品利润很薄，不赚钱，如果客户资源缺乏，再加上找不到商，低价也枉然。

营销专家孔长春先生一直不主张低价位，那是没水平的表现。减肥产品一天的价格现在20元左右，我认为比较合适，如果5天的量100元，绝对既符合消费能力，又满足厂家的利润，一举两得。

第三：简单机理。减肥产品从最早的燃烧脂肪开始，到脱脂LPA，减肥机理的表达方式越来越简单，如果太复杂，根本没人看，更会让人觉得不可信。我们策划的香港自由减，讲脂肪分解速度决定人的胖瘦，更加科学的解释清楚人为什么有胖人、不胖不瘦、和瘦人之分，让消费者口服心服。

所以，我们孔明营销策划机构通过对最近3年减肥产品的研究分析：得出减肥产品没有机理是绝对不行的，说不清为什么能减肥，怎么让消费者信服，如果太复杂有很麻烦，减肥产品的机理越来越难撰写。但撰写的标准只有一个，那就是：简单，合理。

第四：异形折页。产品在终端的争抢非常激烈，传统的三折页魅力不再，孔明策划机构通过实战发现，减肥的产品消费者女性居多，如果把折页设计成异形的，像什么苹果型、可爱的饰品形状，会在终端药店更瘦女性的青睐和喜欢。

只要拿走率提高，阅读率才会提高，选择产品的机会才能更大，我们曾经设计的苹果形折页，丢弃率几乎为零。另外编写的时候要注意内容，尽可能的编写一些减肥的科普知识，这样的效果会更佳。

谁最有用童话故事 篇三

谁最有用童话故事

有一天，胶水，剪刀，铅笔，橡皮，它们在争吵，争吵什么呢？原来它们在争吵谁最有用？

胶水说：“我最有用，如果没有我，人们就不能把纸粘起来。剪刀说：“不是，是我最有用，如果没有我，人们就不能把不想要的东西剪掉。铅笔说：“什么呀，是我最有用，如果没有我，人们就不能写作业，不能画画。橡皮说：“不是，不是，是我最有用，如果没有我，人们就不能把不好的`东西擦掉。

在它们吵的不可交开的时候，刷子来了，刷子说：“你们各有各的长处和短处，你们应该看到自己的短处。经过刷子的启发，胶水，剪刀，铅笔，橡皮，它们不吵了，而且，还成为了好朋友。

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