中秋节适合发什么水果比较好（精品多篇）

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中秋适合吃什么水果 篇一

石榴

中秋节逢百果上市之际，晚饭后吃着哪种水果赏月最具情趣呢？石榴自然是不二的选择。石榴因其红似玛瑙，白若水晶，入口如晶粒玉浆，自古便成为桌上佳品之一，象征长寿、团圆和吉祥。石榴有红绿之分，红皮石榴样子好看，更受市民欢迎，相比之下，绿皮石榴比较耐储存，有的颗粒更大一些，也很可口。

柚子

中秋时节，正是柚子成熟的季节，也正是吃柚子的时候，柚子属于中秋的应景水果，所以，在挑选水果的时候，可不要少了它。柚子那金灿灿的颜色，沁人心脾的阵阵芳香，还有那酸甜适口的味道，深受人们喜爱。柚子营养价值很高，含有非常丰富的蛋白质、有机酸及钙、磷、镁、钠等人体必须元素，柚肉中还富含有维生素C以及类胰岛素等成分，有降血糖、降血脂、减肥、美容养颜等功效。经常食用，对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用，柚子含有生理活性物质柚皮苷，可降低血液黏稠度，减少血栓的形成，因此对脑血管疾病也有预防作用。

哈密瓜

中秋，哈密瓜也很适合一家人齐分享，甜甜的哈密瓜，吃起来更美味，让中秋甜上加甜。哈蜜瓜也是一种营养极为丰富的水果，富含蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、果胶、糖类、维生素A、维生素B、维生素C、磷、钠、钾等。哈密瓜有“瓜中之王”的美称，含糖量在15%左右。形态各异，风味独特，有的带奶油味、有的含柠檬香，但都味甘如密，奇香袭人，饮誉国内外。在诸多哈密瓜品种中，以“红心脆”、“黄金龙”品质最佳。哈密瓜不但好吃，而且营养丰富，药用价值高。

鲜枣

鲜枣甘脆爽口，风味独特，营养特别丰富，鲜枣有健润脾胃、养血、补气的。功效，不但含有丰富的营养物质和矿物质元素，而且还含有丰富的药用物质。有健润脾胃、养血、补气的功效，相比较其他秋季水果，它的维生素C、钾、镁等含量均较高。维生素C可软化血管、预防高血压、冠心病和动脉硬化，并有助于阻断致癌物质的形成。

梨

中秋吃梨的习俗很多人还都遵循着，梨是中秋团圆宴上必不可少的水果。中医认为，梨性凉、味甘、微酸，能生津润燥、清热化痰，是养生防燥的佳品。梨含有丰富的维生素，它的热量和脂肪含量很低，特别适合爱吃甜又怕胖的人食用。但是梨性寒，一次吃1—2个为宜，梨鲜嫩多汁，含有85%的水分，酸甜适口，含有丰富的维生素和钙、磷、铁、碘等微量元素等，被称为“天然矿泉水”，自古就被尊为“百果之宗”。

中秋节要吃梨的原因 篇二

中秋吃梨的习俗很多人还都遵循着，梨是中秋团圆宴上必不可少的水果。中秋节吃梨意思是把要把“分离”吃掉，表示永远团圆不分离的意思。而且中秋节前后正是梨上市的季节。

中医学认为，梨味甘、微酸，性凉。《本草纲目》记载梨可“润肺凉心、消痰降火，解疮毒、酒毒”，《本草通玄》说梨“生者清六腑之热，熟者滋五脏之阴”，《唐本草》认为梨“主热嗽，止渴”。

秋季空气干燥，人们容易出现咽干鼻燥、唇干口渴、咳嗽无痰、皮肤干涩等秋燥现象。梨具有润燥消风的功效，每天喝一两杯梨汁可缓解干燥。

中秋节送的食物 篇三

(1)南国开心椰球咖啡味

这款南国开心椰球是椰蓉、椰浆粉、白砂糖、淀粉糖浆、食用盐、卡拉胶等原料制作的，精选海南新鲜红椰子为原料，承袭传统工艺制作而成，不添加任何色素、香精及防腐剂，最大程度地保留了椰子的原汁原味及营养成份，品味纯正，可口香醇，是您享受健康甜蜜生活的优质选择。咬一口再配上一杯清茶，那绝对是一种享受。尝试过这款开心椰球的朋友们都说非常好吃，用来送人再合适不过了。

(2)水果之王——菠萝蜜干

南国菠萝蜜干，蕴含多种维生素，加强人体纤维蛋白水解，维持机体正常生理功能，健体益寿佳品。天然无污染，酥脆爽口，甜而不腻，“水果之岛”的馈赠，绝精选“海南特产水果王”菠萝蜜果肉为原料制作而成，不含色素及防腐剂，最大程度保留果实的原汁原味和 月满中秋话团圆，各地节俗送祝福中秋节由来节俗大观中秋节美食中秋节诗词中秋节祝福营养成分，口感酥脆，具有菠萝蜜特有的天然果香，吃后余香萦绕，绝对是中秋节送礼的首选。

中秋适合吃什么水果 篇四

1、雪梨

雪梨富含维生素和多种微量元素，果肉鲜嫩多汁，口味清甜爽口，且热量低，可以解油腻感。中秋节吃太多月饼、或者肥甘厚味的肉类后，可以吃个雪梨解腻。

2、猕猴桃

猕猴桃果实细嫩多汁，味道酸甜宜人，营养极为丰富。它的维生素c含量高达100—420g/100mg，比柑桔、苹果等水果高几倍甚至几十倍，同时还含大量的糖、蛋白质、氨基酸等多种有机物和人体必需的多种矿物质。猕猴桃是各种水果中营养成份最丰富、最全面的水果。中秋节用猕猴桃配上月饼吃非常，既能补充多种维生素，又能防止口感油腻。

3、鲜枣

鲜枣性平营养丰富，风味独特，品尝起来脆、甜、不发黏，是中秋前后最适合吃的水果之一。而俗语也说“七月十五红枣圈，八月十五打枣杆”，从这也能看出，中秋前后是吃枣子的最佳时间。

4、苹果

苹果，意即平平安安，吃苹果，保平安。苹果的营养价值很高，它含有丰富的果酸，能够畅通毛孔，降低痘痘的产生，每天吃苹果也可以改善痘痘肌。苹果可以养肝气，对缓解秋燥引起的诸多病症十分有益。

5、柚子

柚子是中秋节的必备品之一，因为“柚”与“佑”谐音，也是希望月亮保佑的意思。吃了甜月饼，再吃点甜酸的柚子，开胃又解油腻。

6、栗子

秋天是板栗的季节，甜甜糯糯的板栗，每每让人吃得欲罢不能。板栗中含有大量淀粉、蛋白质、脂肪、b族维生素等多种营养素，素有“干果之王”的美称。中医认为栗子能补脾健胃、补肾强筋、活血止血。

中秋节送爸妈的礼物 篇五

(1)月饼

中秋节如果不吃月饼还算是过中秋吗？特别是对老一辈的人来说，月饼的意义更大。所以，在送给父母的礼物中，一定要有月饼？当然，月饼的选择要花一点心思，比如老年人不能吃太甜的东西，可以送一些无糖月饼，或者一些咸的月饼，如火腿月饼。再者，可以根据父母的口味来送，如果父母非常喜欢吃五仁月饼的，你非要送莲蓉月饼，这就不太好了。又或者，你可以送一些父母没吃过的月饼，例如冰皮月饼。

(2)茶叶

吃月饼，再配上一杯茶，这是再惬意不过的享受，老人家多数会喜欢喝茶，所以在送父母月饼的时候，再送上茶叶，这样是不是更好呢？另外，在送父母茶叶的时候，要有选择的送，最好是红茶或者普洱茶。

中秋节祝福语 篇六

1. 中秋明月照着你，幸运之神陪着你，合家团圆拥抱你，甜蜜爱恋腻着你，事业升腾宠溺你，美好心情抓住你，烦恼琐事远离你，中秋祝福跋山涉水也要送给你！

2. 中秋佳节临，全国喜盈盈。大街和小巷，人人笑不停。家家庆团圆，举杯祝福诚。月饼甜如蜜，心中如蜜甜。但愿人长久，千里共婵娟。祝中秋快乐！

3. 圆圆的月饼包含着浓浓的思念，思念牵连着你我；短短的信息包含着重重的祝愿，祝愿保佑着你我。中秋佳节，我祝你花好月圆人团圆，开心幸福到永远！

4. 一轮圆月融进几多思念，茫茫夜空写下几多挂牵，遥远祝福飞越万水千山，心有灵犀省却万语千言，银色月亮送去真心一片，祝你中秋幸福美满，好运天天相伴。

5. 天上月圆，人间团圆，家庭情圆，心中事圆，左右逢圆。愿你在每一天中，人缘，情缘，福缘，财缘，缘缘不断，事事如愿，祝你天天快乐，时时好心情！

6. 中秋佳节庆团圆，一个圆字表我愿。送你圆规，愿你人生步步画圆；送你大圆小圆，愿你爱情喜结同心圆；送你圆珠笔，愿你生活从此玉润珠圆。中秋快乐！

7. 中秋之夜，快递员嫦娥会送你一个我亲手做的电子月\www.haoword.com\饼，它饱含思念，裹着真情，低碳环保，不含添加剂。(不管你信不信，反正我寄了。)中秋快乐！

8. 中秋节集合！皎洁的圆月，就位！怡人的香飘，月桂！香醇的美酒，举杯！团圆的美梦，沉醉！幸福与美好各就各位，乘着短信祝福把吾友追随！祝中秋快乐！

9. 八月十五月儿明，圆圆明月照我心。家家团圆我独醉，心中思念父母亲。遥望明月相思寄，祝愿亲人幸福临。但愿明月知我心，送去祝福心安宁。祝中秋快乐！

10. 月亮=嫦娥+玉兔，月饼=把月亮拍成饼，代入：月饼=把嫦娥+玉兔做成饼，结论：月饼=嫦娥的纯情+玉兔的精灵。送你此月饼，愿你变成人中精。中秋快乐！

11. 玉兔欢腾跳跃奔中秋，月儿日渐团圆待中秋，后羿朝思暮想等中秋，嫦娥穿秋水盼中秋，短信字字句句写中秋，伴你甜甜美美过中秋。中秋将至，预祝快乐！

12. 中秋明月分外圆，千家万户共团圆，亲朋齐聚共赏月，花好月圆满笑颜，送上一份小祝福，徒添喜气伴幸福，中秋家合人团圆，幸福美满万年长，中秋快乐！

13. 烟花飞上了天，月亮鼓圆了脸，家人一起笑开了颜；月饼吃到了嘴甜，笑话讲到了腰弯，团聚的日子不一般。中秋节，和家人一起的日子，再多的财富我也不换。

14. 一块月饼甜又甜，吃在嘴里乐开颜；一盘百果摆中间，快乐如意享不完；一杯美酒沁心田，幸福生活比蜜甜；一句祝愿暖心怀，情谊围绕爱无边。祝中秋快乐无限！。

15. 月亮圆，大家圆，祖国统一人心暖；月饼圆，小家圆，万家灯火庆团圆；桌子圆，凳子圆，家人团聚笑开颜。中秋佳节到，愿祖国团圆更强大，家家团圆生活比蜜甜！

中秋节给员工的礼物 篇七

创意袖毯

心连心创意袖毯是这个秋天送员工礼物的最佳选择！taw中秋节发的水果情侣心连心魔力毯是一款创意袖毯，它是一个带袖子的珊瑚绒毛毯。秋天可以拿他当被子用，躺在床上看书、看电视、吃东西、玩游戏是不是经常因为普通毯子照顾不到双肩手臂而着凉感冒？冬天躺在沙发里看电视需要换频道时，寒冷的天气是不是让您握着遥控器的手始终舍不得拿出毯子？加班的时候是不是非常希望有条这样的毛毯：在给您温暖的同时，又能让您方便地操作电脑写文案？这一切心连心袖毯全部帮您做到！这样的礼物送给自己的员工，送去不一样的关怀。另外这个还可以加印公司LOGO哦，让公司的温暖陪伴员工数十年。

爱心按摩枕

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