记忆原理以及方法新版多篇

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记忆原理以及方法 篇一

记忆的目的是回忆

联想是一切记忆的基础

联想的3个重点 夸张 动态 关己

记忆法=分析+转换+联想

速读=视野+视点+消音+理解模式

右脑=残像+3D+悬页+直映

记忆 就是 找关键词 转换 联想 重点是 记住

关键词的选择：1、出于材料本身 2、以点带面

任何文章，归根到底还是词语组成的，任何文章的记忆，实际就是记忆词组

转换 就是 把不熟悉的内容 和自己熟悉的，容易记忆的事件 联系起来的过程

快速记忆法，快速的是方法本身，不是快速提高你的记忆能力

任何记忆方法，都需要大量的记忆训练

照相记忆不是特别的能力，就是“眼脑直印”任何人都有的。

黄卡不是想出的，可以用想辅助。但不能只是为了想而想，要求清晰的看见

原色是看出来的，不能有负担，不能为了原色而原色

传统阅读=字+音+听+想+理解

快速阅读=字+理解+想

记忆原理以及方法 篇二

要用好七田真的东西，你必须具备3个基本能力：

第一个、快速阅读能力。

因为，当你开发出一页的视幅的时候

你只是看到而已，而不能理解。

没有这个你还不会困惑，开发出来更加的困惑

因为，你压根不知道该先看什么。

第二个能力，快速分析能力。

上面我说的，七田的模式是1-3秒内就要看完一页

在这样短的时间内，如果你没有快速的分析能力等于白看。

第三个能力，心像存储能力。

因为你看的很快，如果你用机械的记忆，压根不可能记住

所以必须通过记忆力训练，把文字转成情景画面，利用右脑快速存储。

必须具备了这3个基本能力后，去学习七田真的东西，才有实际的意义。

为什么很多人说七田是骗人的，因为基本的内功心法都没有掌握

就去练什么绝世神功，怎么可能成功呢？

右脑记忆论坛tid=10781

要学习这3个东西，论坛都提供了对应的基本教材

新人第一步应该学习的教材，应该是奇特联想记忆法

这个记忆力的学习方法，比大部分的几天的培训都好的多。

学完以后，应付常规的数字和词汇记忆，就没有什么问题了。

很多人困惑，为什么这几十页的纸，非要学23天？

首先我们需要了解一个心理学的基本东西。

就是一个习惯的打碎，大概需要7天，一个新习惯的建立，大概需要21天。

注意，不是你训练了多少次，就可以养成习惯，必须是天的。为什么呢？

因为我们正常感知到的思维，只占整个思维的5%不到

大部分都是潜意识，我们的习惯，大部分是属于潜意识控制的。

白天做的东西，大部分需要在夜里经过潜意识的整理

才能和旧的知识融合，才能真正的变成你自己的东西。

你有意的去做了大概6-7天后，才会逐渐的克服一个旧的习惯

后面的2-3周中，还会有反复，大部分的技能训练，都需要至少21天

所以记住了，那种 2-3天 个把星期的 培训 就不要参加了

因为不可能给你养成一个新的学习模式的

下一步，我们要训练的，就是阅读速度。

因为你看的太慢，记忆也快不到哪里去

看的慢有一个坏处，就是看到后面的时候，前面的就已经忘记了。

根据 艾宾浩斯遗忘曲线 大概在最开始的20分钟内

阅读中记忆的东西，就会忘记大概80%

看的快还有一个好处，就是可以形成一个整体的认识

训练快速阅读的免费教材，论坛也是有的。就是30天速读速成教程

外面用这个教材培训的很多的，基本上大部分的收费培训

都是基于这个教材的，甚至还不如这个教材。

这两个教材做好了以后，除了专业书以外，基本上是没有什么问题了。

这两个右脑记忆论坛都是可以免费下载的，学完大概需要50-60天。

不能急，一天一天的做好。 别把自己当天才，是天才你也不会来看这贴！

书店买的书，基本没有什么价值，因为只有理论，没有训练，等于白费。

把这两个教程搞好，然后有什么自己感觉不足的地方，就去搜索论坛

大部分的问题，论坛都有对应的答案，自己去论坛看就可以了。

然后经过3-6个月的沉淀以后，速读和记忆都没有什么问题的时候

才开始考虑看黄卡，先看出黄卡原色，然后看曼陀罗，看出原色后

开始搞3D图，3D图看到3-4层的时候，开始花时间搞定1000图

不要用联想记忆，就看。看完了在大脑浮现对应的图像。

每天搞一组50个，大概1个月可以搞好这1000图。

这个时候开始尝试用3D眼去看书

注意从能看3D图到能实际的看书，还是有一点差异的

3D图是叠加好的图，而你的书，是没有叠加图像的

所以会多一个步骤，就是先把书看成两个

然后选定其中的一个页面，把另外的一个页面压过来。

稳定其中的一个页面，把另外一个分开成两个，其中一个叠加过来

这个时候字看上去会有毛刺的感觉，会有立体感

留意下面的纸的时候，会感觉字是悬空的。

其实这个很简单，你看3D图的时候，看出立体图的时候。

字都是浮在半空的，这个是一种方法。

还有一个更加简单的方法，但是需要你本身有很好的视幅

就是说你的视幅能看请5行文字的时候

你把注意力集中在空行上，假设下面的白纸是一个3D图

你用穿透的眼神去看，把字下面的白纸当作3D图看

这样就可以轻松的看出悬页了。

请注意：新人 不要 看 3D图 没有5行视幅的不要尝试

你这样尝试了以后，你基本的视幅训练就训练不起来了

必须是视幅训练到，一眼可以看清5行文字的时候，才可以这样尝试

否则就得不偿失了，画虎不成反类猫

这个大概是半年以后，才可以去尝试的内容了。

先花一个月搞定奇特联想。然后花一个月搞定速读训练。

再用2-3月熟练这个东西，然后去看黄卡、曼陀罗卡。

实际大部分人学完 全脑记忆 和 面式速读

就可以打住了，不用在往下学了。

这个好比跑100米，你现在跑30秒

要提高到15秒很简单，几十天就可以

要提高到13秒，大概可能就需要几个月

而如果想提高到11秒，那可能就是几年，甚至更长。

追求最后一点点的速度，往往投入和产出，严重不成比例

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