家庭计划【新版多篇】

【导语】家庭计划【新版多篇】为好范文网的会员投稿推荐，但愿对你的学习工作带来帮助。

家庭计划 篇一

新年好！为了适应新时期人口计划生育工作的需要，充分发挥流动人口在实行计划生育自我管理、自我教育、自我服务和自我监督中的作用，自觉地规范自身的生育行为，维护自身的合法权益。在此，我们谨向全体流动人口朋友们发出如下倡议：

一、要认真学习《人口与计划生育法》、《流动人口计划生育工作条例》、《福建省人口与计划生育条例》和《福州市流动人口计划生育管理办法》等法律法规，自觉遵守“计划生育村（居）民自治公约”，树立晚婚晚育、少生优生、生男生女一样好等科学、文明、进步的婚育观念。

二、要在村（居）委会指导下，严格依法登记结婚、依法怀孕生育。充分行使民主权利，积极参与村（居）委会的计划生育工作，同时我们也要互相监督，发现违法行为要及时举报。

三、要自觉接受村（居）委会的指导、帮助，已婚育龄流动人口朋友要及时落实避孕节育措施，避免意外妊娠。

四、要遵守《流动人口婚育证明》管理办法，18至49周岁的流动人口姐妹们，要主动向村（居）委会交验《流动人口婚育证明》。如果您返乡过年，请认真核对自己的《流动人口婚育证明》是否还在有效期内，如已过了有效期或婚育情况发生变更或还未领证，应在返乡时，到户籍地计生部门办理换证、领证手续，以防《流动人口婚育证明》情况不实、过期失效，给您的工作生活带来不便。

计划生育工作是一项长期的基本国策。在此，我们倡议全市流动人口朋友们，要积极响应党和国家人口计生政策，行使权利，履行义务，维护合法权益，为福州市加快海峡西岸经济区建设创造良好的人口环境做出新的更大贡献！

家庭计划 篇二

出发地：家里

目的地：千岛湖门口

交通工具：汽车。

沿途到达地：温州——杭州——千岛湖

人数：一家人

旅游时间：国庆节四天。

旅游前准备：

①证件、银行卡：

1、身份证、护照（外籍人士） ：现今飞机、火车以及酒店实行身份证实名制登记，所以身份证是您无论旅行哪里的必备物品之一

2、学生证、老年证等优惠证件：是您享受景区门票优惠的必备有效证件。

3、现金、信用卡、借记卡：出行免不了消费，所以一定的现金，或信用卡可以解决您的经济问题。

②旅行箱、背包：

根据你出门的远近可以分为：装衣物的大箱子，带锁的旅行箱和旅游时的轻便背包，女士的单肩挎包等。

③衣物：

总结有以下适用衣物：短袖衣裤、薄外套、长袖衣裤（春秋季）、薄毛衣、晚上睡觉的睡衣、便于行走的鞋、遮阳帽。

④常用药品：

常用药品：维生素、感冒药、腹泻药、晕车药、止痛片、创可贴、防蚊水。高原反应药品：去高原地区要带防高原反应的药品如红景天，以及自身疾病常用药。 ⑤卫生用品：

1、毛巾、洗漱用品 2.卫生纸、面巾纸、湿巾纸 3.护肤品、化妆品、梳子 4.润唇膏 5.防晒霜 6.男性剃须刀/女性卫生用品

⑥其他物品：

1、太阳镜 2.雨衣/伞 3.水杯 4.多功能刀 5.充电器、干电池 6.自备零食 7.手机 8.照相机、摄像机及配件。

旅游过程：神龙岛、三潭岛、桂花岛、五龙岛、千岛湖森林氧吧、千岛湖石林 旅游重点：了解当地的风景，与特产，好吃的。

千岛湖相关资料：

千岛湖 风景

千岛湖，位于浙江省淳安县境内，是1959年我国建造的第一座自行设计、自制设备的大型水力发电站——新安江水力发电站而拦坝蓄水形成的人工湖，是国家一级水体。千岛湖景区总面积982平方公里，其中湖区面积573平方公里，因湖内拥有星罗棋布的1078个岛屿而得名。另外加拿大渥太华西南200多公里的金斯顿也有名为千岛湖的景区。

中文名称：千岛湖 567.40平方公面积： 新安江水里 别名： 库 岛屿： 1078个

所属地区：中国华南 水位： 108米

千岛湖一览

千岛湖位于浙江淳安境内（部分位于安徽歙县），是世界上岛屿最多的湖。千岛湖又叫新安江水库，是在距浙江建德市新安江镇以上4千米处建坝蓄水所致。水库上游具有明显的“湖泊效应”且有大大小小的岛屿因此称“千岛湖”；水库下游建德境内的新安江有“第二漓江”之称，江水清澈见底，不仅晨时暮间浓雾翻滚恍如仙境，且凉气袭人，是国内外休闲避暑胜地。千岛湖是修水库大坝而成的人工湖，其主要源水为安徽境内的新安江及其支流，汇水来自安徽徽州的歙县、休宁、屯溪、绩溪，以及祁门和黄山区的南部。由于上游注重环境保护，千岛湖水在中国大江大湖中位居优质水之首，被评为国家5A级旅游景区。[1]

千岛湖风景区群山绵延，森林繁茂，绿视率 100% ，湖区573平方公里的湖水晶莹透澈，能见度达12米，属国家一级水体， 被赞誉为“天下第一秀水”。20xx年，千岛湖以1078个岛屿入选世界纪录协会世界上最多岛屿的湖，创造了世界之最。

千岛湖美景

目前，全世界有两个千岛湖，其中一个在加拿大，共有1800多个岛屿。其中最小的只是一块礁石，大的可以达到数平方英里。加拿大千岛湖里对岛的定义很特别，是指全年露出水面1平方英尺（约930平方厘米）以上、并且生长至少一棵树以上的土地，就可以被称之为岛。这与中国通常以面积为定义是不一样的。

编辑本段杭州十一特价线路

杭州十一特价线路简介：又一个十一黄金周旅游时节的到来 此时杭州就是一个好地方！炎热的天气已经淡然而去 取而代之的则是那美丽风景中吹开心扉的飒爽 此时杭州最佳的旅游之地 莫过于那 千岛湖 、乌镇、西溪湿地、还有那闻名中外的西湖！[2] 编辑本段景区概况

所在地区：浙江省杭州市淳安县

湖泊面积：567.40平方千米

深度：最大深度126米，平均深度34米

容积：178.4亿立方米

成因类型：人工建坝堆砌而成

地理位置

千岛湖在中国的位置

千岛湖镇位于东经118°58′—119°17′，北纬29°31′—29°41′之间。

千岛湖是两江一湖（富春江、新安江、千岛湖）国家级重点风景名胜区的主要组成部分。它地处长江三角洲的腹地，是上海经济区和我国东南一流风景旅游城市杭州的“后花园”。 千岛湖距杭州129公里，距黄山140公里，是镶嵌在杭州——千岛湖——黄山名城、名水、名山这条黄金旅游线上的一颗灿烂的明珠。它与西湖、黄山、太湖、金华双龙洞、三清山、武夷山等国家级风景区构成了一个有机的旅游网络，千岛湖处于这一网络的中心部位，从上海、江苏、安徽、江西、福建等地区来都很方便。

千岛湖与桐庐瑶林仙境、严子陵钓台，建德大慈岩，兰溪诸葛八卦村，龙游石窟，安徽西递、宏村等景点联成一体，吸引众多的游客。千岛湖所在的淳安县北接临安县、南接常山

县、西南与开化县、衢州市为邻，东南与桐庐和建德二县市接壤，西北与安徽省交界。 水文气象

浙江省杭州市淳安县

本数据来源于百度地图，最终结果以百度地图数据为准。

千岛湖天晴时能见度最高达12千米，水质达到国家Ⅰ类地面水标准，正常湖区高水位108米，库容量为178.4亿立方米，相当于3184个西湖的容量。湖水水位落差很大，最深处达100米，平均深度34米。

千岛湖从水面到以下10米处，水温在10℃—30℃之间来回变动，为变温层，10—25米之间为温跃层，水温随深度发生变化，以7—8月变化最显著，大约从26℃降到10℃，水深每降1米，水温下降1℃，1月水温变化不显著，从水面到25米都为10℃，从水深25米至湖底为滞温层，水温常年保持稳定，其中上半年滞温层为25米以下，下半年35米以下，水温常年保持在10℃左右。

千岛湖地处亚热带季风气候区的北缘，由于森林覆盖率高，以及千岛湖水面的调节作用，故气候温暖湿润，一年四季分明，它的年平均气温为17℃，气温的`年较差和日较差小，年平均降水量为1430mm，雨日为155天。

水质质量

环境保护部发布的20xx年上半年环境保护重点城市环境空气质量状况与重点流域水环境质量状况报告，在监测的10个主要水库中，千岛湖水库级别[3]最高，为Ⅰ类水质，也是10个水库中唯一一个Ⅰ类水质的水库。

生态特征

千岛湖由中富营养化向中营养化转化的趋势，污染元素的依次为重金属、氮、磷和有机物质、网箱和游船；水温分层，年平均气温19.6℃，6～9月表层（水面至水下10m）温度变化大，平均28.2～24.4℃，且多维持较高水温，称温水层，受洪水影响较大，中层（10—30m）为恒温层，水温常年保持10℃左右，在30m上下有一水温突变点，此层亦可称温跃层；湖中鱼类达13科83种，鳙、鲢、草鱼齐全，还有鲌鱼、鳜鱼、鳗鱼等名贵鱼种，年产在3000t以上，人工养殖业发达，商品鱼养殖场666平方米，以鲤鳊、罗非鱼为主，年产量近90万吨。

形态特点

千岛湖湖形呈树枝型，湖泊面积567.40平方千米，湖中大小岛千余个；库坝高108m，坝长462m，流域面积10480km2，总库容178．4亿立方米，南北长150km，宽10km．水面积达580km2，岸线长度1406km，干岛湖大坝前水深可达90m，平均水深34m湖底质以黄色粘土为主；通过湖周25条大小溪流、河川汇集入湖，其中以新安江为最大、最长，水量最丰富，还有武强渓、中洲、进贤溪、百罗畈等。

风景资源

千岛湖风景区风景资源众多，类型丰富，品质优良，分布面广。

1、千岛湖碧波浩瀚，湖水清澈

千岛湖汇水区域达10442平方公里，千岛湖水质良好，平均达到国家I类水质标准。

2、千岛百姿，港湾幽深

千岛湖中大小岛屿形态各异，群岛分布有疏有密，罗列有致。群集处形成众岛似连非连，湖面被分隔得宽窄不同、曲折多变、方向难辨，形成湖上迷宫的特色景观，更有百湖岛、百岛湖、珍珠岛等千姿百态的群岛、列岛景观；岛屿稀疏处，湖面开阔、深远、浩渺，宛如海面。湖湾幽深多姿，景色绚丽多彩。

3、千岛林木茂盛，满目葱绿

千岛湖岛屿上森林覆盖率达95%，有“绿色千岛湖”之称，并在1986年11月被林业部批复为国家森林公园。千岛湖风景区植物种类非常丰富，有维管束植物1824种，其中属国家重点保护的树种有20种。景区还保存比较完整、面积较大的阔叶混交林区及千亩田、磨心尖的植物分布群落等，都是组织植物景观、植被考察和开展专项旅游的特色资源。

4、千岛湖动物繁多，景观独特

千岛湖有13科94种形态各异的鱼类资源，有“鱼跃千岛湖”、“水下金字塔”等奇特景观，可开展丰富多彩的展览、垂钓、围捕等特色旅游项目。鸟类资源也很丰富，有90种，冬季候鸟、相思会歌、老鹰叼鱼、鹭鸶捉鱼等景观都非常精彩。野生动物资源有兽类动物61种，鸟类90种，爬行类50种，昆虫类16目320科1800种，两栖类2目4科12种。湖岛环境很适宜野生动物的生长、繁殖和引种，这不仅有利于繁殖更多的野生动物，而且可以发展以动物为主题的岛屿或景点。

5、千岛湖溪谷峰岩，交相辉映

地貌景观丰富，石灰岩、丹霞地貌、薄层灰岩、花岗岩……，其组合变化，多姿多彩。其中石灰岩地貌景观有千岛湖石林、桂花岛、羡山等七处；丹霞地貌如屏峰岩两侧的“腰子石”、“飞来石”等，是“两江一湖”内唯一具有观赏价值的“丹霞地貌”景观；由于地质构造运动，还形成了许多独具特色的山峰、峭壁、岩石、峡谷景观，如石柱源、全朴溪、二十五里青山，尤以仙人潭、金坳幽谷最具特色。

家庭计划 篇三

第一天：胸肌

第一个项目：平板杠铃卧推4组，每组6-12rm

第二个项目：上斜哑铃卧推4组，每组6-12rm

第三个项目：下斜杠铃卧推4组，每组6-12rm

第四个项目：拉力器夹胸4组，每组6-12rm

第五个项目：蝴蝶机夹胸4组，每组10-12rm

拉伸放松

第二天：背肌

第一个项目：引体向上4组，每组6-12rm

第二个项目：高位下拉4组，每组6-12rm

第三个项目：俯身杠铃划船4组，每组6-12rm

第四个项目：坐姿划船机4组，每组6-12rm

第五个项目：俯身哑铃飞鸟4组，每组10-12rm

拉伸放松

第三天：三头肌

第一个项目：平板杠铃窄距卧推（宽度大约是身体的宽度，就是手垂直地面往上升的宽度，

做动作时杠铃下放的位置大约是下胸线的位置，手肘贴着身体）4组，每组

6-12rm

第二个项目：仰卧曲杠臂屈伸4组，每组6-12rm

第三个项目：拉力器单臂臂屈伸4组，每组6-12rm

第四个项目：俯身哑铃往后臂屈伸（双手或单手轮流都可以）4组，每组6-12rm

拉伸放松

第四天：肩

第一个项目：坐姿哑铃推举4组（固定器械推举机代替也可以），每组6-12rm

第二个项目：哑铃（或杠铃）前平举，4-6组，每组10-12rm

第三个项目：哑铃侧平举，4-6组，每组10-12rm

第四个项目：俯身哑铃侧平举，4-6组，每组10-12rm

第五个项目：哑铃或杠铃耸肩4组，每组6-12rm

拉伸放松

第五天：二头肌

第一个项目：杠铃弯举4-6组，每组6-12rm

第二个项目：牧师凳杠铃弯举4组，每组6-12rm

第三个项目：哑铃锤式弯举4组，每组6-12rm

第四个项目：坐姿哑铃顶臂弯举4组，每组10-12rm

拉伸放松

第六天：腿

第一个项目：自由杠铃深蹲4组，每组6-12rm

第二个项目：腿举机4组，每组6-12rm

第三个项目：直腿硬拉4组，每组6-12rm

第四个项目：腿弯举机4组，每组6-12rm

第五个项目：腿屈伸机4组每组6-12rm

拉伸放松

腹肌：每天锻炼或隔天锻炼都可以，在练完以上的肌肉后再接着练，方法1可以直接参照腹

肌撕裂者，方法2选3-4个动作只要把上腹、下腹、侧腹都分别刺激都就可以

了。但是对于胖子来说，体脂没减下去的话腹肌再怎么练都是不明显的，所以

再体脂减下去之后再练也是可以的。

方法2参照：

第一个项目：仰卧，腿放凳子上让大腿跟小腿成90度，然后卷腹4组，每组力竭（动作过

程要满，可负重）

第二个项目：仰卧，腿放地上膝盖微弯，用下腹的`力量把腿提起让整个屁股离开地面，膝盖

保持微弯，到大腿于身体大约90度时再慢慢放下4组，每组力竭（整个过程

大腿不能碰地面，也可以在仰卧板上做增加难度）

第三个项目：固定器械山羊挺侧身（靠近器械的那只脚往后）左右交换4组，每组力竭

但是对于胖子来说，体脂没减下去的话腹肌再怎么练都是不明显的，所以再体脂减下去之后再练也是可以的。

热身：

第一步：每次锻炼前有氧运动热身5-10分钟，例如：跑步。

第二步：活动全身的每个关节，别为了省麻烦就只做局部的，免得受伤了

第三部：拉伸每个肌肉和韧带，原因同上

第四部：准备锻炼的该肌肉第一个项目选取一个小重量练习2组，每组12-15下就可以了不

需要力竭。

补充：即使是胖子要减脂也是需要注重补充的，早餐尽量找自己喜欢的吃，多吃点关系不大。

午餐7分饱就可以，少量的淀粉（米饭，面条之类），少量的肉，蔬菜必须占

最大的比例。晚餐5分饱 ，不吃淀粉，少肉多菜。两餐之间可以有饿感的话

可以吃个苹果，晚上锻炼完可以吃个苹果。

补充剂的部分（拒绝补充剂的朋友可以不看这一段），经济条件满足的话我鼓励吃蛋

，运动需要消耗大量的蛋白，不关事鸡胸肉还是鱼肉都会含一定量的脂肪，

而且同分量的蛋白比吃蛋贵很多，但也不代表说完全考吃蛋来补充就

可以了，各种肉里面含有的含有的蛋白种类比蛋丰富得多。

休息：晚上尽量不要超过11：30睡觉，晚睡或少睡不仅会影响肌肉的生长，还会让新陈代

谢变慢，睡觉也是一个脂肪代谢的好时间。

家庭计划 篇四

尊敬的冯主任，尊敬的各位领导，同志们：

大家上午好！金秋十月，秋风送爽、硕果飘香，在这收获的季节，我们怀着喜悦的心情，相聚在这里共同参加省人口计生委举行的“计划生育家庭创业行动”启动仪式，首先我代表市委、市政府对省人口计生委以及各位领导的到来表示热烈的欢迎和衷心的感谢！“计划生育家庭创业行动”是省人口计生委扶持计划生育贫困户致富的项目之一，向实行计划生育的贫困家庭赠送奶山羊，为他们开辟一条通往小康的致富之路。这是一件为计划生育家庭办实事办好事的好项目，非常感谢省人口计生委能把这一项目落户在我们***富平县，这是对我们***市人口和计划生育工作的鞭策和鼓舞、信任和支持。

开展“计划生育家庭创业行动”，帮助计划生育家庭摆脱贫困并逐步走向富裕道路，使计划生育人群优先享受改革发展的成果，优先得到党委和政府的扶持和帮助，真正实现少生快富，这对营造实行计划生育不仅光荣、更能得到党委、政府关怀和支持的社会氛围，加快实现稳定低生育水平、控制人口增长和提高人口素质的目标，都具有重大的促进作用。富平县作为国家首批命名的奶山羊基地县、关中奶山羊的培育基地和中心产区，虽然在对奶山羊的养殖和管理方面都积累了一定的经验，但这次创业行动意义深远，我们一定要把项目实施好。富平县人口计生、农牧、防疫等部门，要共同为接受扶持的计划生育家庭做好奶山羊的养殖管理工作，制定计划、出台措施，通过部门协作，科学管理，使被扶持的计划生育户家庭把奶山羊养好，管理好，争取早日发羊财，走上致富之路，过上小康生活，圆满完成项目实施的发展目标。

全市要以这次创业行动项目启动为契机，广泛宣传省人口计生委“计划生育家庭创业行动”项目启动的重大意义，认真落实省人口和计划生育条例规定的各项优惠政策，加大奖励扶助政策落实力度，各县（市、区）要加强领导，开拓创新，树立项目带动事业发展的新理念，争取项目支持，积极协调，分类指导，扩大种植、养殖、手工等产业的发展，加快民生工程项目建设步伐，使广大实行计划生育家庭尽快富裕起来，实现人口、资源、环境、社会协调发展，科学发展，统筹发展，为***经济社会又好又快发展营造良好的人口环境做出新的、更大的贡献。

家庭计划 篇五

1：听美乐；

（1）只要人在室内，就不间断播放教材《爱和乐》，不间断播放，用音乐来开发小孩子的右脑，0-3岁是少儿大脑发育和记忆的黄金期。

（2）播放的顺序是先播精华篇，接下来播进阶篇，最后播高级骗，按顺序每张光盘播放时间为7-10天左右，顺序不可错乱，晚上播放效果最佳，用CD机每张光盘按重播键不间断重复播放一直到天亮。

（3）两个音箱可同时放在卧室内或放客厅（据情况而定），声音高低以不影响睡眠和工作最好。

2：早上；

读经：早上起床先开CD机，播放经典，最好先播《弟子规》，结合书本一家人一起朗读，从读经开始让小孩子学会做人处事。

3：吃早饭；

吃过早饭后让小孩子帮妈妈做家务，学会做洗碗，抹地，拿碗，拿筷，拿凳子，拿拖鞋等力所能及的家务小事，养成从小爱劳动的好习惯。

4：上午；

（1）上午听经典，放教材《学庸论语》光盘，主要是让小孩子去听，练习小孩子的定力和毅力，改变小孩子爱动的坏习惯；时间为30分钟为宜。

（2）然后练习闪卡，让小孩子在快乐中学会数字，练习脑，眼，手的配合及协调；时间不定，看小孩子的心情而定。

（3）带孩子到外面玩耍，最好是去人多的地方，小孩子多的地方，大头笔与废纸随身携带，随时随地教小孩子认字做人，与人相处，与人沟通。

（4）在玩的同时注意教小孩子视觉语言和听觉语言，两种语言同时发展。

（5）看识字卡片，让小孩在音乐中不知不觉的认字学习；时间10分钟为宜

5：吃午饭；

（1）吃过午饭后让小孩子帮妈妈做家务，同上。

（2）吃过饭后播放英语教材《莎翁十四行诗》，播放时间15分钟。

6：下午；

（1）安排小孩子休息，午休。

（2）起床后播放教材《弟子规》，家长领读，时间为20分钟左右。

（3）带小孩子带外面玩耍，有山的地方最好，多带小孩子，让小孩子去爬山，带上纸和大头笔，随时随地教小孩认字学习。

（4）在玩的同时注意教小孩子视觉语言和听觉语言。

（5）回来后播放教材《汉字宫》，只要孩子喜欢，就让他看下去，让孩子在电视画面中认字，知字，了解字，时间不限定。

7：吃晚饭；

（1）吃过晚饭后让小孩子帮妈妈做家务，同上。

（2）吃过饭后播放英语教材《莎翁十四行诗》，播放时间20-30分钟为宜

8：闪卡练习开发右脑

（1）闪卡练习时间根据孩子年龄大小来定，年龄越小时间越短。

（2）1至1.5岁每天练3次，分上午，下午，晚上，每次3-5分钟为宜，每次3-5张卡片重复练习，切记速度要快。

（3）每天练习内容不要重复，随年龄增长而加大练习量，从而刺激孩子的视觉神经，培训视觉语言，开发小孩右脑。

（4）必须坚持每天不间断练习。

家庭计划 篇六

指导思想：

以《上城区德育“十一五”发展规划》为指导，全面落实全国妇联《关于进一步加强家庭教育工作意见》和《关于全国家长学校工作的指导意见》的有关精神，利用各种渠道、各种形式积极开展家庭教育指导工作，帮助家长树立正确的教育观念，掌握科学的教育方法，充分发挥学生家长参与学校教育管理的积极作用，建立和谐的家校关系，形成学校、家庭、社会教育共同体，使学校的家庭教育工作再上一个新台阶。

工作重点：

1、本学期学校要重点围绕“幼小衔接”开展家庭教育指导工作，通过叶莎校长的报告《为孩子寻找幸福的人生起点》等专题讲座，以及适应性培训班、家长课堂的开设，从实际出发，积极创造条件，通过丰富多彩的教育活动，为家长了解孩子成长过程提供学习机会，更好的帮助孩子适应学校生活。

2、积极准备，迎接区家庭教育指导调研评估工作，不断改进家庭教育指导的形式与方法，切实提高家教指导的质量与效益，参加家庭教育优秀学校评选。

3、加强课题研究申报区级家庭教育课题《人格培养在小学高段学生中的实践与研究》，创建学习型家庭的实践与研究，积极倡导开展学习型家庭的活动。

4、进一步学习，提高教师（班主任）对家庭教育指导工作意义的认识。牢固树立以学生发展为本的思想，进一步改进家庭教育指导工作的方法与途径。切实提高家教指导工作的实效。

具体工作：

1、家教工作形成制度化、常规化，完善家长委员会，充分发挥家长委员会的作用，根据不同年级学生的特点开展讲座活动，不定期召开各类家长会，完善家访制度。

2、充分利用现代网络教育技术，家校联系本与家校通的使用。方便与家长的交流与沟通，开拓家长的视野和思维，让他们认识到科技发展的速度之快，以

便更好地教育下一代；积极开展各种活动，以活动为载体，寓教于乐，大力做好家教宣传工作。

3、继续开展家长志愿者活动，充分利用家长这一丰富的教育资源，发挥家长对教师成长的促进作用，开展评比满意教师活动，表彰模范家长，提高家长参与学校建设的热情。

4、积极做好家庭教育与家教指导工作的资料积累，参加各级各类的家教指导、培训与考评。努力做好家庭教育观念、方法的调查研究及信息反馈等工作。

5、加强家庭教育研究，

（1）我校将认真开展家庭教育校级课题《关于小学生责任心培养》的研究，围绕课题扎实开展各项工作，通过研究发现家庭教育中的一些带有普遍性的规律，从而让更多的家长受益，提高家长的育人水平，最终让孩子受益、社会受益。争取在下半年进行申报区级立项课题进行研究。（2）对特殊学生建立档案，协同家长一起关注孩子的成长，重视心理健康的辅导，培养良好的心理素质。（3）通过家教研究学习，在家长和老师中广泛征集家庭育儿经验论文。

每月安排：

二月份：

1、修改家教工作计划及分阶段实施计划。

2、组建、调整新家委会人员。（一年级新成员）

（1）针对家长中的一些热点问题，尝试举办小型“家长座谈”，共同研讨教子良方。（2）参加区指导中心的“父母茶座”活动。

3、申报区级家教课题《人格培养在小学高段学生中的实践与研究》宣传创建学习型家庭的重要性。

4、开通家校通，发放家校联系册，加强学校与家长之间的沟通。

三月份；

1、筹备家长观摩教育、教学活动（区视频观摩活动）

主题：“为孩子选择合适的学校。”

2、积极参加家庭教育教育指导课题研究活动。（快乐星期四）

中国儿童教育网小学教师专区刚刚推出，将逐步完善，希望得到大家的支持。

3、校“家长委员会”会议，家教委员会主任改选。

4、开展全校家访周活动（第6周）。

5、举办一年级家长学校（第1次）。

四月份：

1、“为孩子选择合适的学校”区视频观摩展示活动。

2、幼小衔接适应性培训的方案和教案。幼小衔接适应性培训班开班，为学前儿童家长开放日活动。

3、叶莎校长“为孩子寻找幸福的人生起点”专题讲座。

4、开展学习型家庭活动征文评比。

5、召开家教领导小组会议。

五月份：

1、积极准备，迎接区家庭教育指导调研工作。

2、评选优秀学习型家庭及介绍家教方法。

3、继续举办一年级家长学校。（第3次）

4、家庭教育中遇到的诸问题的讨论研究。

5、做好家长开放日工作，收集反馈单。

6、对家长和学生进行问卷调查。

六月份：

1、参加上城区 www.haoword.com 优秀指导站的评估。

2、认真做好学期总结工作，及时总结经验。

3、召开各年级学生家长会。

4、表彰模范家长，提高家长参与学校建设的热情。

5、完成上级布置的各项任务。

七月份：

1、《人格培养在小学高段学生中的实践与研究》课题中期的小结。

2、布置暑假学习困难生活动。

3、家教材料归档。

随着教育改革的稳步推进和社会发展的日新月异，家庭教育指导在内容将进一步深化、优化，创新意识体现在我们的工作中，内容应具有超前引导、预防型，赋予家庭教育更新更多的意义。我校将进一步办好家庭教育指导站，进一步开创家教工作新局面，为培养具有时代精神的创新人才而努力。

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