七年级上册政治知识点归纳【精品多篇】

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七年级上册政治知识点归纳第二单元 认识新自我 篇一

1、生命存在的意义？P25

生命是地球上最珍贵的财富，世界因生命的存在而变得生动和精彩。

2、如何与地球上其他生命相处？为什么生命需要相互关爱？P25-P26国策

a、生命是顽强的，也是脆弱的。如果我们想生活在一个丰富多彩的世界里，就需要每一个人去关爱与呵护周围的生命。

b、每种生命都有其存在的意义和价值。在地球的生物链中，各种生命共生共存、息息相关。我们要尊重生命、关爱生命。如果随意践踏地球上的生命，就是在破坏人类赖以生存的生态环境，最终受伤害的还是人类自己。

c、要树立人与自然和谐相处的生态道德观，保护自然环境和生态系统，珍惜共同生存的环境。

3、人的生命独特性的表现是什么？P28

a、突出的表现在：人类的生命最具有智慧。

b、更多的表现在：人的个性品质、人生道路、实现人生价值的方式和途径的多样性。

4、怎样对待生命的独特性？生命的独特性对我们的启示？P28

每个人要根据自己的个性，发挥自己的优势，选择一条适合自己的、独特闪光的成才之路，展示自己的风采，为社会贡献自己的智慧和才能。

5、如何对待生命？怎样珍爱我们的生命？P29-P32

a、永不放弃生的希望。珍爱生命的人，无论何时何地，无论遇到多大挫折，都不会轻易放弃生的希望。

b、肯定生命，尊重生命。①每个人的生命都是有价值的，学会体会和实现自己生命的价值。②在肯定、尊重、悦纳、珍爱自己生命的同时，应该肯定他人的价值、尊重和善待他人的生命。③当自己的生命受到威胁时不轻言放弃，不丧失生的希望；当他人生命遭遇困境需要帮助时，尽自己所能伸出援助之手。

c、延伸生命的价值。生命的意义不在于长短，而在于对社会的贡献。我们要珍爱生命，让有限的生命焕发光彩，并为之不懈努力，不断延伸生命的价值。

6、怎样延伸生命的意义和价值？P30-P32

a、我们要学会体会和实现自己生命的价值。实现人生的意义，追求生命的价值，要脚踏实地，从现在做起，从一点一滴的小事做起。

b、生命的意义不在于长短，而在于对社会的贡献，要通过为社会做贡献来延伸生命的价值。我们要珍爱生命，让有限的生命焕发光彩，并为之不懈努力，不断延伸生命的价值。

7、青春期身体变化的主要表现是什么？P35

a、身体外形的变化；b、身体内部器官的完善；c、性机能的成熟。

8、青春期特殊的生理表现有哪些？P36

a、长痘痘；b、变声这些都是正常的生理现象。

9、如何正确认识认识青春期身体的成长和变化？对待青春期生理变化的正确态度？P36

a、我们的身体成长有着不同的韵律和节拍，不同的人快慢不同，横纵不同，同一个人身体不同部位的发育速度和水平也不一样。

b、我们要相信蓓蕾会开花，果树会结果，需要时间和耐心来等待。

10、怎样认识青春期心理变化？怎样消除青春期烦恼？对待青春期心理变化的正确态度是什么？P37-P38

a、青春期心理充满矛盾，要认识到这些内心矛盾是成长过程中的正常心理现象。它们构成了我们向前发展的动力，如果处理不好会变成阻力。因此要通过各种方式，借助各种力量调控内心心理矛盾。

b、当感到内心矛盾难解决时，可以向老师、家长、亲友及社会寻求帮助，也要自己学会当自己的心理医生，例如心情不好时听音乐、打球、聊天等来转移不良情绪，保持心理健康。

c、当出现心理冲动时，应该想一想道德的规范，法律的要求，提高自己的自控能力。

11、同学间相互交流，彼此共享成长经验的基本准则是什么？P39彼此尊重

12、真正的个性：在于从内心深处散发的魅力。

真正的独立：是逐渐摆脱依赖，勇于为自己行为负责任的精神。

13、男女同学正常交往的意义？P40

有益于我们的身心健康发展。两者之间可以优势互补，取长补短，从而营造一种和谐温馨、合作团结的氛围。

14、青春的（精神）体现是什么？P42

青春不仅仅是随着年龄的增长而带来的身体变化，青春更多地体现在一个人的心态、气质、想象力和情感中，是从生命潜流中涌动的一种全新的感觉。

15、青春的精神内涵：青春是活力的象征，它蕴含着智慧、勇敢和意志。

16、决定青春的最重要的因素是什么？P42心境

17、青春的作用和意义？P42

青春是活力的象征，它蕴含着智慧、勇敢和意志。有了这些，我们便有了客服怯懦的勇气和敢于冒险的魄力。青春将使我们对未来充满新奇，是我们有勇气去面对眼前的一切，使我们坦然地接纳欢喜与忧愁，是我们能够尽情的享受人生竞赛的乐趣。

18、青春的幸福？P43

青春更多的是梦想，是激情，是幸福。因为拥有青春，我们每一天都站在新的起跑线上，迎接新的挑战；因为拥有青春，我们可以尽情放飞自己的梦想，并努力追寻；因为拥有青春，我们不怕失败，相信一切可以从头再来。

19、青春的内涵是什么？

综合14、15、17、18点。

20、怎样正确认识自己？自我新认识包括哪些方面？怎样全面认识自己？P46-P48

a、人是不断发展变化的，正确认识自己，就要做到用全面的、发展的眼光看待自己，克服片面的、一成不变的认识自己的错误倾向；

b、全面认识自己，既要认识自己的外在形象，又要认识自己的内在素质。一个人的美应该是外在美与内在美的和谐统一，内在美对外在美起促进作用。

c、全面认识自己，既要看到自己的优点，也要看到自己的缺点。

d、总之，每个人都是发展变化的，自身的优点、缺点也不是一成不变的。我们要用发展的眼光看待自己，通过不断改正缺点来完善自己。

21、外在美与内在美的关系？P47

一个人的美应该是外在美与内在美的和谐统一，内在美对外在美起促进作用。

22、认识自我的途径有哪些？P49-P50

a、通过自我观察认识自己；

b、通过他人了解自己；

c、通过集体了解自己。

23、如何正确看待他人的态度与评价？P49

周围人对自己的态度与评价，能帮助我们认识自己，了解自己。要重视他人的态度与评价，冷静的分析，既不能盲从，也不能忽视。

24、如何认识人的潜能？为什么要发现、评估自身的潜能？P51-P52

a、人的潜能是巨大的；

b、人的潜能是多方面的；

（人的七个方面智能：语言、音乐、数理逻辑、空间、身体运动、人际交往、自我认知）

c、特长与潜能的关系：人的特长是人某个方面潜能的表现，要善于把它们发掘出来。

d、发现自己的潜能，是取得成功的重要条件。

25、如何发掘自己的潜能？发觉自己潜能的方法？P52-P53

a、经常给予自己积极的暗示，有利于提高自己的信心和勇气，能帮助我们发挥潜能。

b、在心中想象出一个比自己更好的“自我”形象，能够激励自己的斗志，有利于释放自己的潜能。

c、只有在实践中才能激发潜能。要培养有利于激发潜能的习惯，从小事做起。

26、如何看待追星？怎样正确认识追星现象？P54

a、喜欢明星是很正常的心理现象。原因：因为明星往往有着美丽的外表、大方的举止，其中一些人还具有高超的专业技能、高昂的工作热情和高尚的人格。我们应善于从不同榜样身上学习不同的优点，不断完善自我。

b、只要引导得当，通过对明星的观察模仿，能够帮助青少年开阔视野、活跃思维。但由于青少年自控能力差，辨别是非的能力还不强，一旦引导不当，不仅会浪费宝贵的学习时间，更容易迷失自我，甚至引发悲剧。

27、如何确立和实现个人的成长目标？面对社会与自我的期待青少年应该怎样做？P56

每个人是社会中的一员，社会是个人成长的沃土。我们要了解自己的个性特点与潜能，了解社会对各种职业的角色期待，从社会需要与自身的实际出发，确立个人的成长目标。

28、青少年时期的主要任务P57：重在知识学习与品德培养。

29、美好目标的实现有赖于P57：良好的生活和学习习惯。

七年级上册政治知识点归纳第三单元 过富有情趣的生活 篇二

1、情绪的有哪些特性？P60;P68

a、情绪具有丰富多样性；b、情绪具有相通性；c、情绪具有感染性。

2、情绪的分类？P61喜、怒、哀、惧。

3、影响情绪变化的因素？P61;P65

a、情境的变化（情绪与情境的关系：情绪随情境的不同而变化）；b、个人的态度

4、情绪的影响和作用？P62-P63

情绪是双刃剑，有积极作用和消极作用：

a、情绪可以充实人的体力和精力。提高个人的活动的效率和能力，促使我们健康成长；

b、情绪也会使人感到难受，抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率，做出一些令自己后悔甚至违法的事情。

5、情绪与个人态度的关系？P65

情绪与个人态度是紧密相连的。一个有积极乐观态度的人，往往会有更多的积极健康的情绪表现。在生活中，我们可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪。

6、情绪需要调控的原因？为什么青少年要学会调控情绪？P66

a、情绪对人的生活和学习有重要影响；

b、情绪与个人的态度是紧密联系的；

c、青少年处于身心发育的关键时期，经历着丰富的情绪变化。情绪会带给我们勇气、信心和力量，也会使我们冲动、懦弱、忧郁，甚至做出一些违背道德与法律规范的事情。所以情绪需要调控。

7、怎样调控情绪？调控情绪的方法？P66-P67

a、注意转移法。包括改变注意焦点，分散注意力；做自己感兴趣的事；改变环境，像野外散步等。

b、合理发泄法。包括适当场合哭一场；向他人倾诉；剧烈运动；唱歌或大叫；

c、理智控制法。包括自我解嘲，自我安慰；自我暗示；自我激励；心理换位；学会升华。

8、怎样做到喜怒哀乐不忘关心他人？P68

a、人的情绪具有相通性和感染性。应该学会在合适的场合、用合理的方式表达情绪。

b、学会给予与别人更多关心，共享彼此的欢乐，分担彼此的痛苦。

9、情绪与兴趣的关系？P71

a、情趣是以兴趣为基础而产生的，情趣源于兴趣；b、情趣通过兴趣表现出来。

10、情趣有雅与俗之分，各自的作用与危害？P71;P73-P74

a、高雅的生活情趣，体现了一个人对美好生活的追求、乐观的生活态度和健康的心理，有利于个人的身心健康，符合现代文明的要求，也符合科学精神和科学生活要求。他对个人的发展有促进作用，能够形成乐观自信、活泼开朗的健康心理，从而使人更加热爱生活。

b、生活情趣低级庸俗的人，往往看不到生活的丰富多彩，也看不到生活的美好远景，只看到眼前的事物，只图暂时的感官快乐。低级、庸俗的生活情趣，不利于青少年的身心发展，甚至损害身心健康。

11、高雅情趣的来源？P75来源于对生活的热爱、对生活积极的和美的感受。

12、陶冶、培养高雅情趣的重要条件？P76乐观、幽默的生活态度

13、陶冶、培养高雅情趣的重要途径？P78丰富的文化生活

14、盲目从众的危害？如何避免盲目从众心理？P77

a、盲目从众，跟着“群体”参加无意义甚至对身心健康有害的活动，会使我们陷入庸俗的生活情趣中，不利于我们身心的健康发展。

b、要学会鉴别不同的情趣，“择其善者而从之，其不善者而改之”。

15、怎样处理课堂学习与丰富文化生活的关系？P78

“丰富的文化生活，是陶冶情操、追求高雅情趣的重要途径。……领略生活的真正意义和情趣。”整段话。

16、怎样追求和培养高雅的生活情趣？P75-P79

17、情操是什么？情趣与情操的关系？P79

追求生活情趣的过程中，我们的情感世界被陶冶，提升为情操——一种价值追求的情感，如热爱祖国、爱护集体、承担责任、匡扶正义等情感都是高尚情操的表现。

18、好奇心、兴趣、情趣、情操的关系？

先有好奇心，后发展为兴趣，兴趣变得专一和深入后成为情趣，在追求情趣的过程中不断陶冶最后提升为情操。

七年级上册政治知识点归纳第四单元 过健康、安全的生活 篇三

1、诱惑的种类？P82-P87

a、金钱的诱惑；b、游戏机的诱惑；c、黄、赌、毒的诱惑；d、邪教的诱惑。

2、如何对待金钱的诱惑？P82

a、对待金钱，我们一定要取之有道，通过正当途径来获得。

b、决不能触犯“强行向他人索要财物”等违法行为，更不能触犯刑法。

3、对待电子游戏的态度？P83

a、要辩证看待电子游戏对青少年成长的作用。电子游戏是一种新型娱乐，……，有一定的好处。适当的、有节制的娱乐并不是坏事。

b、电子游戏产生诱惑的原因。由于电子游戏的画面变幻莫测，……，因而对青少年有一定的诱惑力。

c、对电子游戏诱惑的做法。当我们休闲时，可以通过玩电子游戏来适当放松和调节自己，但绝不能沉迷于此。要以丰富的学习、健身、交友等活动坚决抵制这一诱惑。

4、毒品的含义？P84

毒品，不光指海洛因，还包括鸦片、吗啡、大麻、可卡因以及其他能使人上瘾的麻醉剂和精神药品。

5、我国法律对毒品的规定？P84吸毒违法、贩毒有罪。

6、赌博的形式？P85搓麻将、打老虎机是其常见形式。

7、赌博的危害？P85

a、赌博是一种恶习，一旦上瘾很难回头，可能是人一步步走上骗、偷、抢的违法犯罪之路；

b、严重影响学习，妨碍休息，损害健康；

c、严重影响人际关系；d、诱发违法犯罪。

8、不良信息产生的原因？P86

随着社会的发展，我们获得信息的渠道日益增加。信息量增大的同时，也制造出大量信息垃圾。尤其一些不法网站，充斥着暴力、色情等不良信息。

9、邪教的危害？P87邪教是威胁人民生命财产安全和社会稳定的毒瘤。

10、自觉抵制不良诱惑的原因？必要性？P87

不良诱惑让人舒舒服服的上当，不知不觉中成为它的俘虏。学会分辨并自觉抵制它们的诱惑，才会有健康幸福的生活。否则，我们会为之付出沉重的代价。

11、怎样战胜不良诱惑？战胜不良诱惑的方法？P88-P89

a、战胜不良诱惑需要勇气和智慧。

b、需要我们结合自己的实际，用科学的态度、坚强的意志、清醒的头脑和正确的方法，摆脱他们的干扰，避免其对自己的危害。

c、其他方法：①避开诱因法②婉言谢绝朋友，提高自制力③专时专用，改正不良的习惯

d、追求高雅情趣，培养高尚情操。

12、《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》把哪些行为列为严重不良行为？P84-P85

a、吸食、注射毒品；b、参与赌博，屡教不改。

13、青少年周围存在哪些侵害？P91

a、家庭侵害；b、学校侵害；c、社会侵害；d、意外侵害；e、自然侵害。

14、青少年得到哪些方面的帮助和保护？P92

a、家庭保护；b、学校保护；c、社会保护；d、司法保护

15、青少年容易受到侵害的原因？P92

a、青少年正处于长身体、长知识的重要时期，各方面都很不成熟。

b、由于生活环境复杂，存在着不利于青少年健康成长的因素，侵犯青少年合法权益和损害青少年身心健康的现象还时有发生。

16、青少年自我保护的重要性和必要性？P92

a、身心尚未成熟、社会经验不足的青少年，在面对侵害行为、自然灾害和意外伤害时，往往因处于被动地位而受到侵害。因此，我们必须加强自我保护意识；

b、自我保护是人的本能，具备自我保护意识是未成年人向成熟买进的重要一步；

c、面对一些突发的事故和侵害，我们应积极争取社会、学校和家庭方面的保护；

d、如果这些保护不能及时到位。我们就要尽自己所能，用智慧和法律保护自己的合法权益。

17、避免侵害的前提是什么？P94保持高度警惕是避免侵害的前提

18、女生怎样自我保护？P94a、保持高度警惕；b、文明的行为举止；c、得体的衣着打扮。

19、遭遇意外险情与伤害时怎样保护自己？P96

a、遭遇意外险情与伤害时，需要冷静，学会有效的自救方法。

b、遭遇不法分子的侵害时，有能力制服时，当然要勇敢地同其搏斗；

c、没有能力将其制服的，可以采取“呼救法”“周旋法”“恐吓法”等及时脱身。

d、万不得已，也要将损失降到最小，保住最大的合法利益。

20、专门用于保护青少年免受侵害的法律有哪些？P97

a、《中华人民共和国未成年人保护法》；b、《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》。

21、青少年怎样防范侵害，保护自己？P93-P97

a、提高警惕性和自我保护意识，保持高度警惕是避免侵害的前提；

b、用智慧保护自己。①依靠自己的智慧迅速作出判断，采取机制灵活的方法斗争；②遭遇意外险情与伤害时保护自己的措施，详见19问；

c、用法律保自己。我国法律保护青少年的合法权益，当权益受到侵害时，我们要拿起法律武器保护自身的合法权益；

d、追求高雅情趣，培养高尚情操，自觉抵制不良诱惑。结合自己的实际，用科学的态度、坚强的意志、清醒的头脑和正确的方法，摆脱它们的干扰，避免其对自己的危害；

f、面对一些突发的事故和侵害，我们应积极争取社会、学校和家庭方面的保护。

22、少年在遭到不法侵害时、实施有效自我保护的时，应当注意些什么？P95小字

a、力量的对比；b、周围环境的利用；c、机智求助他人；d、主观心理调节；e、人身安全第一；f、避免无谓地激怒对方；g、暂时妥协、事后报案。

七年级上册政治知识点归纳第一单元 笑迎新生活 篇四

1、走进新学校，面对新同学，应该怎样做？P5-P6

a、珍视新友谊

b、与新朋友结伴成长

2、如何建设好新的班集体？优秀班级应具备的条件？P7-P9

a、要有共同的目标，从而拥有团结奋斗的不懈动力；

b、各显其能，发挥特长，奉献集体；

c、团结协作，互助前行。

d、我们还要为这个班级添砖加瓦，参加各种比赛活动，为班级增添荣誉。

3、如何做自己学习的管理者？搞好初中学习的有效方法和策略？P12-P13

a、学会自主学习b、提高学习效率c、科学安排时间

4、制定科学的学习计划遵循的原则？P13

a、弹性原则；b、自然原则；c、增强原则

5、初中学习新特点？P11

a、课堂学习知识的增多；b、运用已学知识和技能学习课外知识。

6、最有效的学习方法是什么？P14

符合自己的个性特点和认知规律，就是最有效的学习方法，即最适合自己的才是最好的。

7、为什么学习是苦乐交织的？怎样理解学习中的苦与乐？对学习的理解？P18-P21

a、学习对我们每个人来说都是苦乐交织的。

b、因为学习是一个…。…获得一种不断超越自己的快乐。

c、失学给人生留下了沉重的阴影和不可弥补的遗憾。

d、学习中有苦更有乐。如果在放弃学习的权利……这是多么令人快乐。

e、当我们从学习中逐渐了解世界奥秘的时候，……，学习的快乐就洋溢在我们心中。

f、可见，学习中有苦也有乐，只要我们养成良好的学习习惯，掌握科学的学习方法，取得优异的学习成绩，学习就会由苦转化成无限的快乐。

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