关于防溺水知识要点（新版多篇）

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防溺水安全知识 篇一

1、不会游泳的人，千万不要单独在水边玩耍；没有会游泳的人的陪伴，不要独自下水。最好要有安全员的带领。游泳时间不宜过长，20到30分钟应上岸休息一会。

2、游泳前应做全身运动，充分活动关节，放松肌肉，以免下水后发生抽筋、扭伤等事故。如果发生抽筋，要镇静，不要慌乱，边呼喊边自救。常见的是小腿抽筋，这时应做仰泳姿势，用手扳住脚趾，小腿用力前蹬，奋力向浅水区或岸边靠近。

3、不要从高处跳水，以免碰撞到硬物。可以在水中玩抛水球的游戏，但不能起哄瞎闹、搞恶作剧，不能下压同伴、深拉同伴或潜水“偷袭”同伴。

4、游泳应在有安全保障区的游泳区内进行，严禁在非游泳区内游泳。游泳者应选择水下情况熟悉的区域进行游泳。

.不去非游泳区游泳; 篇二

4.游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋。

抽筋的主要部位是小腿和大腿，有时手指、脚趾及胃部等部位也会发生。抽筋原因主要是下水前没有做准备活动或准备活动不充分，身体各器官及肌肉组织没活动开，下水后突然做剧烈的蹬水和划水动作，或因水凉刺激肌肉突然收缩而出现抽筋。游泳时间长，过分疲劳及体力消耗过多，在肌体大量散热或精神紧张，游泳动作不协调等情况下也会出现抽筋。 篇三

(1)对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅≤www.haoword.com≥速反复多做几次，直到抽筋消除为止；

防溺水安全知识 篇四

牢记防溺水“六不”

不私自下水游泳；

不擅自与他人结伴游泳；

不在无家长或教师带领的情况下游泳；

不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；

不到不熟悉的水域游泳；

不熟悉水性的学生不擅自下水施救。

尤其要教育孩子遇到同伴溺水时避免手拉手盲目施救，要智慧救援，立即寻求成人帮助。

中小学生预防溺水童谣

游泳戏水夏日到，偷偷下水不得了。

擅自结伴不能保，大人陪护不能少。

没有救援不要去，陌生水域不可靠。

水性差的不救人，安全六不别忘掉。

.放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援; 篇五

3.身体下沉时，可将手掌向下压；

溺水的急救： 篇六

发现溺水者如何将其救上岸。

方法一：可将救生圈、竹竿、木板、绳索等物抛给溺水者，再将其拖至岸边；

方法二：若没有救护器材，大人可以入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己，然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。溺水者因为逃生潜意识会挣扎、会死死勒紧救护者，救护者应有充分准备、并避免。

特别强调：未成年人发现有人溺水，尽量不要下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材或当时可以利用的竹竿、木板、绳索等物件进行营救。未成年人保_也规定：“未成年不能参加抢险等危险性活动。”这也是学校为什么要强调学生去游泳要由家长带领。

.发现有人溺水小学生千万不要下水去施救，应该赶快就近呼喊大人。 篇七

6.不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全；

小学生防溺水安全知识：发现有人溺水时的救护方法 篇八

方法一：可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边；

.切记：不要去非正规游泳场所游泳! 篇九

11.玩水失足千古恨，回头是岸等来生。

.生命至高无上，学生安全第一! 篇十

7.请不要让江河成为你最后的家！

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