青少年近视原因分析及建议
当今社会电子产品愈来愈离不开人们的生活,人们的通信交流、出行旅游、线上教学、娱乐手段、日常购买等等都需要用到手机,手机的使用频率在这几年大幅度上升,尤其是疫情时期。新数据表明,疫情时期所有职业群体在手机上花费的平均时间都有所增加。在如此趋势之下,青少年近视问题额外突出。
现在青少年近视率急剧上升,不少小学生早已戴上眼镜生活,每次在外面散步之时,总能碰见几个戴着眼镜的小朋友。这不禁让我感叹,我们这一代小时候看见戴眼镜的人都是稀罕事,现在反而变成了戴眼镜是常态了,而这个问题在我们桂林市同样很突出。根据市中医医院的一组筛查数据显示,2020年,以我市七星区为例,总的近视率为54.55%,其中幼儿园为19.85%、小学为29.89%、初中为76.38%、高中为86.26%,近视程度不容乐观。假如我们这一代大多因为近视而戴眼镜,对我们国家未来的发展是有极大影响的,军队的质量也会大打折扣,人民健康隐患大,因此我提出这个关于青少年近视的提案。
原因分析:
第一个原因我认为是教育竞争压力大,现在社会普遍存在着“内卷”的现象,从大人到小孩,从工作到学习,都普遍存在这种现象。尤其在学生时代,由于诸多家长和老师都迫切的希望孩子学生能够有好的成绩,青少年将自己的所有的时间和精力全部放到了学习之中,从而缺乏锻炼,身体素质下降,同时又因为内卷而产生恶性循环,将更多的经历放在每天大量的记忆和训练,只为了能够考的更好,从而鲤鱼跃龙门。
第二个原因我认为就是科技进步带来的影响,这个是无法避免的,所有事物都有两面性。当代社会无论在干什么都离不开手机电脑,失去手机仿佛就会脱离社会一样,人们对手机的依赖感愈发浓厚,青少年使用电子产品学习网课,查阅资料,老师布置家庭作业会使用电子作业的形式,这些都使青少年的时间不可避免的被电子产品所占据,并且加上现在电子游戏的盛行,以及很多家长对孩子的溺爱,以及家长因为工作上的内卷和压力没有时间陪伴孩子,从而放任孩子,孩子往往因为沉迷电子游戏而不注意休息,再加上教育方面竞争的压力,这极大地增加了近视的几率。
第三个原因我认为学校内的防近视宣传还不够,很多学校往往更加看重学校的成绩从而不断地压榨学生休息时间,进行学习上的安排,并且对防近视宣传的问题上也不够重视,青少年从而也对自己的用眼问题也没太多在意,从而用眼过度不注意休息,加深近视。
建议:
综上三种原因,其根本还是青少年用眼过度问题,为控制当代青少年近视愈发严重的状况,我提出以下建议:
1. 要减轻青少年作业负担,将作业量布置在一小时以内完成即可。
2. 中小学要严格落实课间眼保健操。
3. 在校园内外多多宣传关于视力的相关知识以及近视眼的危害,学生要意识到近视的严重性。中小学多进行室外活动,多拥抱大自然,让孩子们得到充分的身体锻炼,顺便培养孩子的身心健康。
4. 中小学要严格保证体育课的次数和质量,不能以其他理由推掉或者替代体育课,欲文明其精神 必先野蛮其体魄。
5.教室要配备六盏以上的灯,并罩上灯罩。
6.严厉禁止学生携带电子产品进入校园。
7.家长要重视孩子的仅是问题,督促家长在家中也要时刻注意孩子的用眼问题。