高中物理学习方法指导（合集6篇）

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篇1：高中物理学科学习方法指导

1、思维

思维，是人脑对客观世界的一种间接的、概括的反映，是将观察、实验所取得的感性材料进行思维加工，上升为理性认识的过程。学习过程就是一种思维活动，而思维活动也有一定的程序和方法。

1.1 物理思维的基本方法

物理思维的方法包括分析、综合、比较、抽象、概括、归纳、演绎等，在物理学习过程中，形成物理概念以抽象、概括为主，建立物理规律以演绎、归纳、概括为主，而分析、综合与比较的方法渗透到整个物理思维之中。特别是解决物理问题时，分析、综合方法应用更为普遍，如下面介绍的顺藤摸瓜法和发散思维法就是这些方法的具体体现。

①顺藤摸瓜法，即正向推理法，它是从已知条件推论其结果的方法。

②发散思维法，即从某条物理规律出发，找出规律的多种表述。这是形成熟练的技能技巧的重要方法。例如，从欧姆定律以及串并联电能的特点出发，推出如下结论：串联电路的总电阻大于任何一个分电阻、并联电路的总电阻小于任何一个分电阻;串联电路中，阻值大的电阻两端的电压大，阻值小的电阻两端的电压小;并联电路中，阻值大的电阻通过的电流小，阻值小的电阻通过的电流大。

1.2 物理思维的程序

物理思维是将物理现象与物理实验所得到的感性认识，上升为理性认识，并从已有的理性认识上获得新的理性认识。物理思维的主要程序是质疑与释疑。

① 质疑：质疑不是一般地提出不懂的问题，而主要指观察者在充分运用了自己的知识却仍不能解释的，带有一定难度的问题。因此，正确的质疑，对进一步学习和研究带有方向性和启发性。质疑的途径很多，但质疑的深度却与观察者的观察能力密切相关。例如，观察沉浮子实验，有的人只发现下压与下沉的简单关系。有的人则能发现下压造成下沉的本质原因。

②释疑。释疑的前题是质疑，已有的知识是释疑优先考虑使用的内容，当已有的知识对质疑的解释明显有困难时，对困难的那一部分就要进行创造性活动。释疑应从物理学的基本概念，基本规律出发，先分析物理现象，找出产生这些现象的本质因素，再选择适当的物理知识来解答物理问题。

质疑：三个温度计都指示在20℃的位置，但有一个温度计的刻度不准确，因此肯定有一个温度计测量到的温度与实际温度不符，是什么原因导致(a)(b)(c)三个图中的实际温度出现偏差呢?

释疑：在实验室中，图二(c)杯中的酒精与空气相通，由于蒸发吸热，使得它的温度低于室温，而图二(b)瓶中虽然也装满了酒精，但不会蒸发，因此它的温度应和室温相同，于是可以判断图二(c)的温度计刻度不准确。

2 、观察

2.1 观察的方法和步骤

①充分做好观察前的准备工作。即准备好观察工具和记录的必备之物。

②要集中注意力，不放弃偶然目标，不轻易放过那些你甚至觉得毫无关系的现象。长期训练，使之形成一种一丝不苟的科学习惯。

③反复观察，找出实验中产生某种现象的原因，透过现象看本质。

④ 作好观察后的总结，对观察到的现象和记录的数据进行认真分析，以便形成物理概念，建立物理规律。例如，观察凸透镜成像实验，首先要明确在实验主要观察蜡烛和屏的位置变化以及屏上像的变化。本实验过程中，注意力应集中在蜡烛的位置、屏的位置和像的情况上。为了更准确地观察这些现象，可进行多次实验，最后总结出物距、像距、焦距以及像的虚实、放大、缩小等现象之间的关系。

2.2 观察的要求

①迅速。物理实验中，有很多实验要求在很短的时间内准确读出两个或两个以上的数据，这就要求有很快的观察速度。

②准确。就是要缩小由于观察带来的误差。

③深刻。就是要抓住那些往往是比较隐蔽的现象，而往往又是本质的物理过程。例如，浮沉子实验中，当用手压下瓶口的橡皮膜时，浮沉子会下沉。而下压引起下沉的本质是下压使浮沉子上部的空气柱的体积减小，所受浮力减小所至。

④仔细。有些物理现象的变化不明显，要求仔细观察，并能分辨出细微差别。

3、实验

实验是物理科学的基础，也是物理知识的源泉，加强实验是物理教学的时代特征，又是提高物理教学质量的先决条件。同样，实验也是形成物理概念、建立物理规律的重要方法，物理学习就是通过对物理现象、过程获得必要的感性认识，这种感性认识可以来源于学生的生活，也可以来源于实验提供的物理事实。从生活中得到的感性材料通常来自复杂的运动形态，本质的、非本质的因素通常交融在一起，仅通过这种途径形成概念，建立规律有相当的困难。而实验则可提供经过简化和纯化了的感性材料。它能使学生对物理事实获得明确的具体的认识。例如，初中物理教材中，影响蒸发快慢的因素是直接从日常生活经验中分析归纳得出的结论;声音的发生是从实验现象中分析归纳得出的结论;杠杆平衡条件是由大量的实验数据，经归纳和必要的数学处理得到的结论，液体的压强是先从实验现象中得出定性的结论，再进一步寻求严格的定量关系。

物理教学过程中，物理教师对实验教学的重视程度是影响教学质量的重要因素，学生对实验的重视程度则是影响学习质量的重要因素。在物理学习时，要求做到如下几点：①认真观察课堂演示实验。②独立完成学生分组实验和课外小实验，勤动手、敢动手。③自己设计和制作某些简单模型或玩具。④逐步养成用实验解决物理问题的习惯。

4、迁移

迁移就是基本原理在其它条件下的运用。俗话说，学以致用，就是将所学知识、方法应用于社会实践中去。其本质就是迁移。在物理学中，有许多内容体现了迁移原则。它表现在以下几个方面。

4.1 数学知识的迁移

物理学常用数学表示物理概念、描述物理规律。例如应用数学中的比例关系描述物质的密度(ρ=m/v)。物体的运动速度(v=s/t)，牛顿第二定律(a= F/m)等。应用数学中的坐标图象方法描绘出温度———时间图象(表示某种物质的熔解与凝固过程)，位移———时间图象、速度———时间图象、能量——— 位移图象等。应用数学中的几何方法表示光的传播、折射、反射等。

4.2 物理知识的迁移

物理知识的迁移表现在三个方面。其一，应用物理知识解题。物理教材中，单元、章节后均有习题。其二，应用物理知识解释自然现象，例如，日食和月食现象可用光的直线传播原理解释。物态变化原因可用分子运动论来解释。海市蜃楼奇观可用光的折射原理解释。其三，应用物理知识设计制作各类产品。例如，根据热传递原理制成了保温瓶，根据电磁感应原理制成了发电机、电子测量仪表等，根据热胀冷缩原理制成了温度计，根据光的折射、反射原理制成了照相机、幻灯机、电影放映机等。

4.3 物理思想的迁移

物理学在形成的发展过程中，逐步形成了一种物质观，即物质普遍存在于相互作用之中，普遍存在于运动之中，普遍存在于能的转化与守恒之中。于是，研究宏观物体的受力、运动、和机械能的规律形成了力学。研究分子的受力、运动和内能的规律形成了热学。研究电、磁之间的受力、运动和能的规律形成了电磁学等。在物理学习时，当我们形成了这种物质观，就会有目的去认识和理解物质的相互作用规律、运动规律和能的转化与守恒规律，学习就会更上一个台阶。正确的学习方法是搞好学习的事半功倍的金钥匙。然而成功的学习靠的是辛勤的劳动———观察、思维、实验、迁移。

篇2：高中物理学习方法的指导

关于高中物理学习方法的指导

教师的教，目的是为了“不教”，即启发引导学生会用已学知识，通过自己独立思考，去分析解决新问题，获得新知识．本文就如何指导学生形成科学的学习方法，谈一些粗浅的认识和体会．

1、细读书，多设问，培养学生的自学能力

教材是根据教学大纲系统表述学科内容的教学用书，是学生在学校获取系统知识的主要学习材料．只有指导学生认真阅读教材，从中发现问题，提出问题，多质疑，多释疑，才能逐步提高学习水平．教材的阅读，主要包括课前阅读，课堂阅读和课后阅读．

(1)课前阅读，要求学生有的放矢．根据课本内容的不同，教师先按大纲要求，拟出几个阅读提纲，结合课文中提出的问题，使学生边读边想．通过阅读，使学生对新课内容有一个粗略的了解，弄清知识点，找出重点、难点，作出标记，以便在课堂上听教师讲解时突破，攻克难点．这样既能逐渐养成学生良好的预习惯，又能培养学生的自学能力．

(2)课堂阅读，就是在进行新课的过程中让学生阅读，对于那些重点知识(概念、规律等)，可以是齐读或默读，边读边记．对于关键的宇、词、句、段落要用符号标志，只有抓住关健，才能深刻理解，也才能准确掌握所学的知识．精读细抠，明确概念、规律的内涵和外延．在阅读时，若遇疑难，要反复推敲，为什么这样说，能不能那样说?为什么?弄清其原团究竟．这样，不仅使学生进一步理解、消化所学知识，同时也可培养学生刻苦钻研的学习精神．

(3)课后阅读，结合课堂笔记，在阅读的基础上勤总结、归纳．新课结束或学完一章后，引导学生结合课堂笔记去阅读，及时复习归纳，把每节或每章的知识按“树结构”或以图表形式归纳，使零碎的知识逐步系统化、条理化．通过归纳，可以把学过的知识串成线，连成网，结成体．以便加深现解，使知识得到升华．这就要求教师要经常指导学生对所学知识广联博思．

2、细观察，会观察，培养学生的观察能力

观察是学习物理获得感性认识的源泉，也是学习物理学的重要手段．初中阶段主要昼观察物理现象和过程，观察实验仪器和装置及操作过程，观察物理图表、教师板书等．在物理教学中，教师应充分利用实验仪器、挂图、投影、录像懂等直观敦具和演示实验及学生实验等，指导学生有目的地观察，深入细致地观察．辨明观察对象的主要特征及其变化条件．①观察要有主次:在观察前教师要讲清观察的目的、任务和要求，使学生明确观察什么和怎样观察。②观察要有步骤:复杂的物理现象，应指导学生按照一定的步骤，一步步地仔细观察．③观察时要思考:如在引入“牛钡第一运动定律”前做有关演示时，当学生观察了同一高度处的小车从斜面上分别经过毛巾、棉布、木板表面时运动的距离越来越远后，可引导学生思考：小车在不同的水平面上运动的距离大小跟什么有关?当小车在水平面上运动时受摩擦力很小时，运动的距离很大吗?当小车在光滑的平面上(无阻力)运动时，运动的距离将有多远?经过观察、思考、推理后，加深对定律的理解．

3、勤实验，会操作，提高学生的实验技能

实验是研究物理的基本方法，它对激发学生学习物理的兴趣，培养学生的观察分析能力，提高学生的实验技能，起着非常重要的作用．实验应包括演示实验，学生实验、边学边实验和小实验．演示实验对学生起着潜移默化的示范作用，通过演示实验可以指导学生观察和分析物理现象，获得丰富的感性认识，从而更好地理解、掌掘物理概念和规律。得预期的效果．万一演示失败，必须找出原因，重新演示，给学生以有益的影响．教师还要创造条件，将一些演示实验改为边学边实验，给学生更多的操作机会．实践表明，边学边实验深受学生欢迎，学生直接参与了教学活动，课堂上表现出学习积极性特别高．

在学生实验中，要使每个学生都能接触实验器材，了解实验目的和原理，指导学生严格按使用规则和程序亲自操作，作必要的记录，根据实验内容得出结论，促使学生手、眼、脑并用．让学生通过实验，自己去“发现”规律，学到探索物理知识的方法，同时培养学生的动手技能和实事求是、严肃认真的科学态度．

实验教学中，还要联系生活、生产实际，启发学生勤于思考，通过这样的边实验边思考活动，可以帮助学生巩固对知识点的理解．

4、多思考，细比较，培养学生的思维能力

孔子说过：“学贵有疑，小疑则小进，大疑则大进”．疑是学习的开端、思维的动力．在物理教学中，根据学生实际水平，结合教材中的“想想议议”，进行巧妙的设疑，启发学生动脑积极思维，多质疑，多解疑，才能真正弄清物理概念、规律的内涵和外延，并提高表述能力．

对教材上的各种结论，引导学生不仅要善于从正面提出问题，还要善于反向思考．如“一切物体在没有受到外力作用的时候，总保持匀速直线运动状态或静止状态．”而保持匀速直线运动状态或静止状态的物体是不是都没有受到外力作用呢?通过反向思考，有助于弄清结论成立的前提，并能提高分析问题、解决问题的能力．物理知识本身有许多相似的.地方，但又有区别．如某些现象相似，但实质不一；某些物理量的测量方法相似，但所用的器材不同，等等．如果教师遇到什么讲什么，学生遇到什么学什么，学生头脑中就会觉得很乱，容易导致学生应用时混淆不清．这就需要教师引导学生积极思维，运用分析、比较的方法，找出异同和联系，掌握知识的本质．例如，蒸发和沸腾的异同点就可列表比较．电动机和发电机、电压表和电流表的使用方法有什么相同点和不同点；质量和重力、压力和重力有什么区别和联系等，都可以列表比较．通过比较，加深对物理概念和规律的理解，同时可培养学生的科学思维能力．

5、善记忆，会记忆，提高记忆效益

为了使学到的知识牢固地铭刻，必须加强记忆．如图表记忆，顺口溜记忆，理解记忆，类比记忆，系统记忆，形象记忆等，这些巧记、妙记，都能缩短记忆周期，使知识信息贮存得牢固．指导学生科学地记忆，就可以在头脑中建立起一个“智慧的仓库”．在新的学习活动中，当需要某些知识时，则可随时取用，从而保证了新知识的学习和思考的迅速进行．教师可从以下几个方面指导学生进行科学记忆．

(1)理解透彻，记得牢

理解是提高记忆质量的前提．对初中物理中一些易混淆的概念，如“额定功率”、“实际功率”、“比热”等，一定要在理解的基础上记忆，否则更易发生混乱．

(2)语言简炼，记得快

教师可将一些重要知识编成顺口溜，以帮助学生记忆．如二力平衡的条件可编成：“一物一线等值反向”；光的反射定律可编为：“三线同面，法线居中，哪来哪去，角度不变”；电路识别可编为：“简单电路四元件，源器线加电键，逐个顺次是串联，电路分叉属并联”．

(3)反复强化，记得准   对有些知识，需反复强化记忆．即凡涉及到该内容时就不断强化刚形成的条件联系，并及时运用、巩固，以加强记忆．

6、广训练，精练习，提高学习成绩

练习是学生掌握知识，巩固知识的重要途径之一．练习包括课堂练习、作业练习、实验操作练习、单元练习及综合练习等，教师应注意处理好以下几点：

（1）遵循由易到难循序渐进的原则，有计划有目的地组织学生进行不同程度、不同方式的适量练习．既要有知识覆盖面，又要有适当的知识梯度．这样，不仅可提高

(2)引导学生进行科学的思维活动，不断探索解题的方法、思路和技巧，以便举一反三、触类旁通．如解题时积极引导学生认真审题，抓住关键的词句和物理过程仔细分析，同时应反思解题过程，勇于修正错误，不断提高解题能力和思维效率．

总之，阅读、观察、实验、思维、记忆、练习等方法是相互联系、相辅相成的，缺一不可．只要我们在教学中能依据学生实际，结合教材特点及教学大纲的要求，遵循教学规律和认识规律，创造有利于指导学生形成科学学习方法的情境，就会使各个环节的指导适合学生的学习，使学生不断改进和完善自己的学习方法．只有学生想学、会学、乐学，才能把书本知识转化为自己的知识，再把理论知识转化为解决实际问题的能力，也才能大面积提高物理教学质量。

篇3：高中物理的学习方法指导

一、多练习，重视做题的质量

首先分析一下上面同学们提出的普遍问题：为什么上课听得懂，课下却不会做做?

我作为学理科的教师有类似这样切身的感受：读某一篇文学作品，文章中对自然景色的描写，对人物心里活动的描写，都令人叫绝，而自己也知道是如此，但若自己提起笔来写，未必就能写出人家的水平来。

由听得懂、看得懂到会做，这中间需要做的就是多多练习。

在课上听懂的基础上，课下敢于多去练习，摸索每一道题的规律和奥妙，再做到类似的题的时候，你把思路和方法套上，自然就能解开了。

注意!让你多做练习，并不是盲目地强调“多”。在多做练习的过程中，你要把每一道原本不会做的题变成下一次如果再遇到，一定能解答出来的题。这样的“多”做才是有意义的。

保证做过的题你都懂了，这一点非常重要!!否则，就算你走马观花地比别人做了多十倍的题，那都是没有意义的。

你每天喊着自己明明很努力，起得不比别人晚，睡得也不比别人早，刷了那么多习题，为什么成绩就是没有提高?请你自问，书上那些做过的密密麻麻的习题，你能百分百正确地将它们重新解答一遍吗?

也许类似的高考题就在其中，但因为你没有认真地对待做过的每一道题，很遗憾，你和高考题擦肩而过。

做题关键在于质量!拿下每一道做过的题，渐渐地你都能拥有自己小“题库”了，高考题指不定就在你的“题库”当中!

二、注意学习上的八个环节

制定计划→课前预习→专心上课→及时复习→独立作业→解决疑难→系统总结→课外学习

这里最重要的是“专心上课→及时复习→独立作业→解决疑难→系统总结”这五个环节。在以上八个环节中，存在着不少的学习方法，下面针对物理的学科特点提出几点具体的学习方法：

1.三个基本

(1)基本概念要清楚。如“速率”这个概念，它有两个意思要牢记：一是表示速度的大小;二是表示路程与时间的比值(如在匀速圆周运动中)，而速度是位移与时间的比值(指在匀速直线运动中)。

(2)基本规律要熟悉。比如平均速度的计算公式有两个经常用到(V=s/t、V=(vo+vt)/2，前者是定义式，适用于任何情况;后者是导出式，只适用于做匀变速直线运动的情况)，你需要对它们很熟悉，在做题的时候才能灵活地用上。

(3)基本方法要熟练。如研究中学问题经常采用的整体法和隔离法，这是一个典型的相辅形成的方法，熟练掌握才能自如地运用到物理问题中。

除此之外，在学习物理的过程中，总结出一些简练易记实用的推论或论断，对帮助解题是非常有用的。如：沿着电场线的方向电势降低;同一根绳上张力相等;加速度为零时速度最大;洛仑兹力不做功等。

2.独立做题

要独立地保质保量地做一些题。关于做题，在第一部分已经提过了。独立解题，可能会花费你一些时间，有时会走弯路，有时甚至解不出来，但这些都是正常的，是任何一位同学走向成功的必由之路。

3.物理过程

要对物理过程一清二楚，物理过程弄不清必然存在解题的隐患。

题目不论难易都要尽量画图，有的画草图就可以了，有的要画精确图，要动用圆规、三角板、量角器等，以显示几何关系。

画图能够变抽象思维为形象思维，更精确地掌握物理过程。有了图就能作状态分析和动态分析，状态分析是固定的、死的、间断的，而动态分析是活的、连续的。

4.上课

上课要认真听讲，尽量别走神。不要以为老师讲的内容简单而放弃听讲，如果真出现这种情况可以当成是复习、巩固。尽量与老师保持一致、同步。

入门以后，有了一定的基础，则允许有自己一定的活动空间，也就是说允许有一些自己的东西，学得越多，属于你自己的东西也就越多。

5.笔记本

上课以听讲为主，还要有一个笔记本，有些东西要记下来。知识结构，好的解题方法，好的例题，特别是课上听不懂的地方要及时记下来，可以记下一些关键字，只要自己过后能回忆起来是什么问题就好。

课后还要整理笔记，一方面是对当天学习内容的复习，另一方面还可对笔记作一些补充，如自己的理解。

6.学习资料

学习资料要保存好，作好分类和记号。

学习资料的分类包括练习题、试卷、实验报告等。

作记号是指，比如针对练习题做记号，可以采用一般题不作记号，好题、有价值的题、易错的题，分别作不同记号的做法，这样可以方便以后再次翻阅时有选择性地看。

7.时间

如何充分地利用好时间是一门高超的艺术。如何利用好时间，举个例子，等车时、走在校道时，你可以利用这些时间把当天讲的课一节一节地回忆，这样可以起到强化记忆的作用。

物理题有的会比较难，这些题也许就在你散步时突然茅塞顿开，想到了解题方法。学习物理的同学脑子里会经常会有几道做不出来的题贮存着，念念不忘，不知何时会有所突破，找到问题的答案。

8.向别人学习

要虚心向老师请教，向同学学习，不要怕臊，勇敢地去请教物理学得好的同学该怎么学习，经常和他们进行学习上的交流，一定会对你有所启迪。

9知识结构

要重视知识结构，系统地掌握好知识结构，把零散的知识系统地串起来，这很重要!

很多练习册里都有各章的知识框架，建议你花点时间，拿出一张大纸，将各章的框架都写上去，寻找各章知识点之间的联系，这对于你从宏观上了解高中物理所有知识会有很大的帮助。

很多同学被动地学了三年，依然迷迷糊糊的，不知道自己在学什么，需要掌握什么。

三、注意自学能力的培养

记忆

在高中物理的学习中，应熟记基本概念、规律和一些最基本的结论，即所谓我们常提到的最基础的知识。

同学们往往忽视这些基本概念的记忆，认为学习物理不用死记硬背这些文字性的东西，其结果便是在高三总复习中提问同学物理概念，能准确地说出来的同学很少，即使是复读班的同学也几乎如此。

我不敢绝对说物理概念背不完整对你某一次考试或某一阶段的学习造成多大的影响，但可以肯定地说，这对于你对物理问题的理解，对你整个物理系统知识的形成都有内在的不良影响，说不准哪一次考试的哪一道题就因为你概念不准而失分。

因此，学习语文需要熟记名言警句、学习数学必须记忆基本公式，学习物理也必须熟记基本概念和规律，这是学好物理科的最先要条件，是学好物理的最基本要求，没有这一步，下面的学习无从谈起。

积累

在记忆的基础上，不断搜集来自课本和参考资料上的许多有关物理知识的相关信息，这些信息可能来自一道题，可能来自一道题中的一个插图，也可能来自一小段阅读材料等等。

在搜集整理过程中，要善于将不同知识点分析归类。在整理过程中，找出相同点，也找出不同点，以便于记忆。

积累过程是记忆和遗忘相互斗争的过程，但是要通过反复记忆使知识更全面、更系统，使公式、定理、定律的联系更加紧密，这样才能达到积累的目的，绝不能像狗熊掰棒子式地重复劳动，不加思考地机械记忆，其结果只能使记忆的比遗忘的还多。

综合

物理知识是分章分节的，物理考纲要求的内容也是一块一块的，它们既相互联系，又相互区别，所以在物理学习过程中要不断进行小综合，等高三年级知识学完后再进行系统大综合。

这个过程对同学们能力要求较高，章节内容互相联系，不同章节之间可以互相类比，真正将前后知识融会贯通，连为一体，这样就逐渐从综合中找到知识的联系，同时也找到了学习物理知识的兴趣。

提高

有了前面知识的记忆和积累，再进行认真综合，就能在解题能力上有所提高。所谓提高能力，说白了就是提高解题、分析问题的能力。

针对一题目，首先要看是什么问题——力学，热学，电磁学、光学还是原子物理，然后再明确研究对象，结合题目中所给条件，应用相关物理概念，规律，也可能用一些物理一级、二级结论，才能顺利求得结果。

可以想象，如果物理基本概念不明确，题目中既给的条件或隐含的条件看不出来，或解题既用的公式不对或该用一、二级结论，而用了原始公式，都会使解题的速度和正确性受到影响，考试中得高分几乎不可能。

提高首先是解决问题熟练，然后是解法灵活，而后在解题方法上有所创新。这里面包括对同一题的多解，能从多解中选中一种最简单的方法;还包括多题一解，一种方法去顺利解决多个类似的题目。真正做到灵巧运用，信手拈来的程度。

综上所述，学习物理大致有六个层次，即首先听懂，而后记住，练习会用，逐渐熟练，熟能生巧，有所创新。从掌握基础知识的最初目标，最终达到物理学习的最高境界。

在物理学习过程中，依照从简单到复杂的认知过程，对照学习的六个层次，逐渐发现自己所在的位置及水平，找出自己的不足，进而确定自己改进和努力方向。

高中阶段的学习是为大学学习做准备的，对同学们自学能力提出了更高的要求，以上所述的物理学习的基本过程——记忆，积累，综合，提高就是对自己自学能力的培养过程。

学会了学习方法，对物理科有了兴趣，掌握了物理这门实验学科与实际结合比较紧密的特点，经过自己艰苦的努力，定会把高中物理学好。

篇4：高中物理学习方法的指导

关于高中物理学习方法的指导

教师的教，目的是为了“不教”，即启发引导学生会用已学知识，通过自己独立思考，去分析解决新问题，获得新知识．本文就如何指导学生形成科学的学习方法，谈一些粗浅的认识和体会．

1、细读书，多设问，培养学生的自学能力

教材是根据教学大纲系统表述学科内容的教学用书，是学生在学校获取系统知识的主要学习材料．只有指导学生认真阅读教材，从中发现问题，提出问题，多质疑，多释疑，才能逐步提高学习水平．教材的阅读，主要包括课前阅读，课堂阅读和课后阅读．

(1)课前阅读，要求学生有的放矢．根据课本内容的不同，教师先按大纲要求，拟出几个阅读提纲，结合课文中提出的问题，使学生边读边想．通过阅读，使学生对新课内容有一个粗略的了解，弄清知识点，找出重点、难点，作出标记，以便在课堂上听教师讲解时突破，攻克难点．这样既能逐渐养成学生良好的预习惯，又能培养学生的自学能力．

(2)课堂阅读，就是在进行新课的过程中让学生阅读，对于那些重点知识(概念、规律等)，可以是齐读或默读，边读边记．对于关键的宇、词、句、段落要用符号标志，只有抓住关健，才能深刻理解，也才能准确掌握所学的知识．精读细抠，明确概念、规律的内涵和外延．在阅读时，若遇疑难，要反复推敲，为什么这样说，能不能那样说?为什么?弄清其原团究竟．这样，不仅使学生进一步理解、消化所学知识，同时也可培养学生刻苦钻研的学习精神．

(3)课后阅读，结合课堂笔记，在阅读的基础上勤总结、归纳．新课结束或学完一章后，引导学生结合课堂笔记去阅读，及时复习归纳，把每节或每章的知识按“树结构”或以图表形式归纳，使零碎的知识逐步系统化、条理化．通过归纳，可以把学过的知识串成线，连成网，结成体．以便加深现解，使知识得到升华．这就要求教师要经常指导学生对所学知识广联博思．

2、细观察，会观察，培养学生的观察能力

观察是学习物理获得感性认识的源泉，也是学习物理学的重要手段．初中阶段主要昼观察物理现象和过程，观察实验仪器和装置及操作过程，观察物理图表、教师板书等．在物理教学中，教师应充分利用实验仪器、挂图、投影、录像懂等直观敦具和演示实验及学生实验等，指导学生有目的地观察，深入细致地观察．辨明观察对象的主要特征及其变化条件．①观察要有主次:在观察前教师要讲清观察的目的、任务和要求，使学生明确观察什么和怎样观察。②观察要有步骤:复杂的物理现象，应指导学生按照一定的步骤，一步步地仔细观察．③观察时要思考:如在引入“牛钡第一运动定律”前做有关演示时，当学生观察了同一高度处的'小车从斜面上分别经过毛巾、棉布、木板表面时运动的距离越来越远后，可引导学生思考：小车在不同的水平面上运动的距离大小跟什么有关?当小车在水平面上运动时受摩擦力很小时，运动的距离很大吗?当小车在光滑的平面上(无阻力)运动时，运动的距离将有多远?经过观察、思考、推理后，加深对定律的理解．

3、勤实验，会操作，提高学生的实验技能

实验是研究物理的基本方法，它对激发学生学习物理的兴趣，培养学生的观察分析能力，提高学生的实验技能，起着非常重要的作用．实验应包括演示实验，学生实验、边学边实验和小实验．演示实验对学生起着潜移默化的示范作用，通过演示实验可以指导学生观察和分析物理现象，获得丰富的感性认识，从而更好地理解、掌掘物理概念和规律。得预期的效果．万一演示失败，必须找出原因，重新演示，给学生以有益的影响．教师还要创造条件，将一些演示实验改为边学边实验，给学生更多的操作机会．实践表明，边学边实验深受学生欢迎，学生直接参与了教学活动，课堂上表现出学习积极性特别高．

在学生实验中，要使每个学生都能接触实验器材，了解实验目的和原理，指导学生严格按使用规则和程序亲自操作，作必要的记录，根据实验内容得出结论，促使学生手、眼、脑并用．让学生通过实验，自己去“发现”规律，学到探索物理知识的方法，同时培养学生的动手技能和实事求是、严肃认真的科学态度．

实验教学中，还要联系生活、生产实际，启发学生勤于思考，通过这样的边实验边思考活动，可以帮助学生巩固对知识点的理解．

4、多思考，

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篇5：高中物理的学习方法指导

学习物理要学会预习教材和阅读有关参考书，有条件的还可利用网络查阅相关资料。通过预习知道下面一节课要学习那些内容，最好能列出提纲。对一些基本的概念和规律能通过预习而理解。

那么，怎样才能理解一个物理概念呢？

1、明确为什么要引入这个概念。

2、明确概念的内涵。即明确概念所反映的物理现象或过程所特有的本质属性，深入理解概念的定义和它的物理意义对于物理量其内涵包括；是描述什么的物理量？是否是矢量？如果是矢量，它的大小和方向是如何定义的？如果是标量，它的数值是如何定义的？它的单位是什么？

3、概念的外延，即明确概念所反映的本质属性的对象，也就是概念的适用范围。

4、了解该概念与有关概念间的区别与联系。

例如在学过位移概念后，应了解定义这个物理概念是用于描叙物体在机械运动中位置的变化，为下一步描述物体的运动规律做准备；其内涵是由起点向终点的向量，大小就是这两点之间的距离，单位是长度的单位：米（m），位移与路程的区别和联系是：路程是标量，是路径的长度；在直线运动且运动方向不变的情况下，位移的大小与路程相等。

怎样才能理解一条物理规律呢？

1、明确形成规律的依据、方法和过程。这不仅对可以帮助我们体会人类的科学发展规律，对我们形成合理的知识体系也是及其重要的。

2、明确规律的物理意义及其表述。包括：该规律在物理学中的地位和作用，明确该规律所反映的物理本质，明确规律表达中的关键词句，明确规律的数学公式的物理含义等等。

3、明确规律的适用范围和条件。任何物理规律总是在一定范围内发现的，或在一定条件下推理得到的，并在有限领域内检验的，所以，物理规律总有它的适用范围和适用条件。

4、明确该规律与有关规律间的区别和联系。

例如学习库仑定律，应该知道其发现过程，是库仑用库仑扭秤通过实验事实总结出来的`，而且库仑还创造性地用相同形状的导体接触时总是平分总电量这样一个规律解决了电量的测量问题。应该理解库仑定律的内容：真空中两个点电荷之间相互作用的电力，跟它们的电荷量的乘积成正比，跟他们的距离的二次方成反比，作用力的方向在它们的连线上。其数学表达式是:其中的k是一个普遍适用的常量，称做静电力常量，由实验测得为：k=9.0109Nm2/C2。这一表达式其适用的条件是真空中的点电荷的情况，所以r0时，F的结论是错误的。

预习教材，除了学习物理知识之外，还要注意学习物理学中研究问题的方法。研究问题的方法是在研究解决各个物理问题过程中体现出来的。一些典型的、常用的方法，在书中多次反复出现。例如等效法、理想化模型方法、类比法、假说法等。阅读时应该多留心、多揣摩，逐步加深对研究方法的领会。在学习时还要善于提出问题，做到看书与思考相结合，看书与质疑问难相结合。每遇到一个结论时，应该想一想，这个结论的依据是什么？是怎么来的？采用了什么思维形式、规律和方法等。

上课要全神贯注听老师讲解，认真开动脑筋，积极思维。把自己预习时对问题的理解和老师的讲解相对比，看看自己理解的是否正确，在预习过程时遇到的问题通过上课老师的讲解和同学的讨论，是否已经搞懂了。老师在课堂上可能会组织大家进行讨论，这时要认真参加，勇于发表自己的看法。力求在课堂上把要学的知识弄懂弄透。假使有的问题一时没有搞懂，要经过看书问同学或者问老师解决。不仅是记住新的知识，而且要努力让新的知识成为所掌握的知识体系的一部分，使新的的知识成为自己的常识。在听课中，不只是弄清基本知识，还要注意学习老师分析问题解决问题的思路和方法，从某种意义上讲，提高思维能力，掌握研究问题的方法，比掌握知识更重要。同时还要做好课堂笔记，学会记课堂笔记。听课要不要记笔记？还是记笔记好。记课堂笔记有助于理解所学内容，有助于复习记忆，也有助于注意力的集中稳定。关键是学会记课堂笔记。有的学生企图把老师的话全记下来，还追求笔记的完整，过多地考虑笔记的形式，这样会影响听课；有的学生课后不整理，不翻阅笔记，这就失去了记笔记的目的。须知，记课堂笔记不是目的，目的是帮助理解学习内容，有利于复习和记忆知识。课堂笔记要用自己的话，把老师讲的重点记下来，书本上有的少记或不记，书上没有的多记，尤其要重视记下分析解决问题的典型思路和方法技巧等，让笔记成为自己的探索新知识的激发点。课后要及时整理笔记。整理笔记的过程，既是加深理解的过程，也是复习巩固的过程。如果还没有掌握记笔记的方法，听课和笔记发生矛盾，要把听好课放在首位，下课后再参照同学的笔记补起来。

要及时复习巩固所学知识，通过看书课堂笔记，将课堂所学的物理知识在理解的基础上记忆，内化为自己的知识体系。然后再完成作业。有余力的同学还可适量地做些课外练习，巩固所学知识。

学会运用物理知识，学到的知识要善于运用到实际中去，运用的范围很广，包括解释现象、讨论问题、设计实验、解决物理问题等。

下面谈谈如何解决物理习题：

1、会审题，理解题意是正确解答物理习题的前提，要迅速地理解题意，必须抓住题目中的关键字句，找出需要的已知条件和所求的物理量之间的关系，在必要时画出草图帮助理解题意。

2、分析物理过程，一个综合题，往往由若干彼此独立的子过程组合而成，这些过程又不是孤立的，他们之间存在着一定的制约关系，只要仔细分析物理过程，寻找到前后过程的联系，就能找到解决问题的途径。

3、选择合适的方法，从思维的角度看，供选择的方法包括分析法、综合法、假设法、取消法、反证法、递推法等等。从物理的角度看，供选择的方法包括模型化的方法、隔离分析的方法、等效变换的方法、叠加的思想方法、对称处理的方法、极端分析的方法等等。从数学的角度看，有代数法、几何方法，等等。

4、学会运用数学知识，根据物理规律列出问题中物理量的关系式，把物理问题转化为数学问题，实现了物理过程的数学化。列出物理量间的关系后，下面的任务就是采用最好的数学方法，准确地求出结果，注意运算的技巧可以简化运算程序，节省计算时间。

5、讨论验证结果，用量纲的方法检查结果；用数量级估算法检查结果；用特殊值假设法检查结果等。

学习物理主要是要理解，不要认为听老师讲解就会懂得物理，物理是想懂的，只有反复思考、探索问题的实质，不断地独立思考才能真正懂得，才会求解各种各样的物理习题。

篇6：高中物理的学习方法指导

高中物理的学习方法有哪些

一、死记硬背?要得!基本概念要清楚，基本规律要熟悉，基本方法要熟练。课文必须熟悉，知识点必须记得清楚。至少达到课本中的插图在头脑中有清晰的印象，不必要记得在多少多少面，但至少知道在左页还是右页，它是讲关于什么知识点的，演示的是什么现象，得到的是什么结束，并能进行相关扩展领会。

二、独立完成一定量作业。要独立地(指不依赖他人)，保质保量地做一些题。题目要有一定的数量，不能太少，更要有一定的质量，就是说要有一定的难度。任何人学习数理化不经过这一关是学不好的。独立解题，可能有时慢一些，有时要走弯路，有时甚至解不出来，但这些都是正常的，是任何一个初学者走向成功的必由之路。把不会的题目搞会，并进行知识扩展识记，会收获颇丰。

三、重视物理过程，重视辅助作图。要对物理过程一清二楚，不管是理论过程，还是实践过程，物理过程弄不清必然存在解题的隐患。题目不论难易都要尽量画图，有的画草图就可以了，有的要画精确图，要动用圆规、三角板、量角器等，以显示几何关系。画图能够变抽象思维为形象思维，更精确地掌握物理过程。有了图就能作状态分析和动态分析，状态分析是固定的、死的、间断的，而动态分析是活的、连续的。

四、全力上课，专心听讲。上课要认真听讲，不走神。不要自以为是，要虚心向老师学习，向同学学习。不要以为老师讲得简单而放弃听讲，如果真出现这种情况可以当成是复习、巩固。尽量与老师保持一致、同步，不同看法下课后再找老师讨论，不能自搞一套，否则就等于是完全自学了。入门以后，有了一定的基础，则允许有自己一定的活动空间，也就是说允许有一些自己的东西，学得越多，自己的东西越多。

五、坚持做笔记。上课以听讲为主，还要有一个笔记本，有些东西要记下来。知识结构，好的解题方法，好的例题，听不太懂的地方等等都要记下来。课后还要整理笔记，一方面是为了“消化好”，另一方面还要对笔记作好补充。笔记本不只是记上课老师讲的，还要作一些读书摘记，自己在作业中发现的好题、好的解法也要记在笔记本上，就是同学们常说的“好题本”。辛辛苦苦建立起来的笔记本要进行编号，以后要经学看，要能做到爱不释手，终生保存。

六、整理好学习资料。学习资料要保存好，作好分类工作，还要作好记号。学习资料的分类包括练习题、试卷、实验报告等等。作记号是指，比方说对练习题吧，一般题不作记号，好题、有价值的题、易错的题，分别作不同的记号，比如_、?、※、◎等等，以备今后阅读，作记号可以节省不少时间。

七、珍惜时间，提高学习效率。时间是宝贵的，没有了时间就什么也来不及做了，所以要注意充分利用时间，提高学习效率。而利用时间是一门非常高超的艺术。比方说，可以利用“回忆”的学习方法以节省时间，睡觉前、上学路上、等车时等这些时间，我们可以把当天讲的课一节一节地回忆，这样重复地再学一次，能达到强化的目的。物理题有的比较难，有的题可能是在散步时突然想到它的解法的。学习物理的人脑子里会经常有几道做不出来的题贮存着，念念不忘，不知何时会有所突破，找到问题的答案。

八、“端正态度，对外开放，取长补短”。要虚心向别人学习，向同学们学习，向周围的人学习，看人家是怎样学习的，经常与他们进行“学术上”的交流，互教互学，共同提高，千万不能自以为是。也不能保守，有了好方法要告诉别人，这样别人有了好方法也会告诉你。在学习方面要有几个好朋友。最忌讳自暴自弃，“反正我成绩不好，也考不上重点高中……”这类言谈，是自杀式的无药可救性的自毁。它会让人丧失进行的动力。

九、重视知识系统性。要重视知识结构，要系统地掌握好知识结构，这样才能把零散的知识系统起来。大到整个物理的知识结构，小到力学的知识结构，甚至具体到章，如静力学的知识结构等等。这种弹性扩展思考方式，会把整个物理知识串通在一起，让人思考起来更容易。

十、重视语数与“副课”——认识学科间互补的重要性。物理的计算要依靠数学，对学物理来说数学太重要了。没有数学这个计算工具物理学是步难行的。到大学后物理系的数学课与物理课是并重的。必须要学好数学，利用好数学这个强有力的工具。同样也要用好语文这门工具，它能帮助我们理解物理含义更准确。如果能把生物、地理等学生认为的“副课”学好，对学习物理也有十分重要的作用。因为所有学课间并不是独立存在的，而是相互关联的。而且现在学课综合性题目非常流行

十一、注意学习中思维的发展与训练。有的学生也十分想学，也确实在努力学习，这些老师也能看到眼里，可是成绩依然不是十分理想。反观之，听课认真，作业工整，笔记细致，但一换个角度，换个方法，这种学生就不知所从。这样的学生多数也不是完全因为笨，主要还是思维上出了问题。常见的思维性障碍如下：1、先入为主的生活观念形成的思维障碍。2、相近物理概念混淆形成的障碍。3、类比不当形成的思维障碍。4、物理公式数学化形成的思维障碍。5、概念内涵和外延的模糊形成的思维障碍。6、旧有知识的局限性和思维定势干扰形成的思维障碍。