小学眼保健操评比方案

小学眼保健操评比方案

一、指导思想

为了进一步深入贯彻教育部制定的《中小学学生近视眼防控工作方案》，落实“健康第一”指导思想，做好预防近视、保护视力的工作，增强学生爱眼、护眼的自我保健意识，规范新版眼保健操的动作要领，切实提高学生眼保健操技能水平，有效控制近视的新发病率，结合上级有关精神和学校实际，特制订此方案。

二、比赛时间

9.27日周三8：20(一、二年级；三、四年级)

9.28日周四8：20(五、六年级)

三、比赛地点

学校后操场

四、比赛内容

有口令音乐的眼保健操

五、参加对象

全体学生

六、评比办法与奖励

1.以班级为单位，要求全体学生人人参与(因病及其它正当理由不能参加活动的除外)。

2.以低段、中段、高段三段分别评选出优胜奖两名。参与班级获纪念品一份并依据文明班级评比细则予以加分,优胜奖班级学生颁发奖本。

七、比赛评委

张春梅 胡洪顺 程承达 罗利民 齐志高

八、评分标准

1.个人卫生洗净双手，不留长指甲，脸上无汗水和污迹，不符合要求每人次扣0.5分，扣完为止。（5分）

2.立姿端正，两手自然下垂全身肌肉放松，思想集中，放音乐时轻闭双眼。不符合要求每人次扣0.5分，扣完为止。（5分）

3.穴位找准穴位，自始自终在四点穴位上按揉，穴位、手法、节拍、力度，错误不符合要求每人次扣0.5分。(每一节10分，扣完为止) （60分）

4.动作到位、整齐，音乐合拍不符合要求每人次扣0.5分，扣完为止。（10分）

5.节奏掌握节拍，用力适度，柔和缓慢。不符合要求每人次扣0.5分，扣完为止。（10分）

6.精神面貌饱满，有活力。不符合要求每人次扣0.5分，扣完为止。（5分）

7.结束时，两手自然下垂，两眼由闭紧到慢慢放眼望远处。音乐放“轻闭双眼”起，到结束时缓缓睁开双眼，中间不得睁眼，不符合要求每人次扣0.5分，扣完为止。（5分）

**中心小学

2023年9月26日