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小学眼保健操评比方案

发布时间:2023-11-26 08:24:20 审核编辑:本站小编下载该Word文档收藏本文

小学眼保健操评比方案

一、指导思想

为了进一步深入贯彻教育部制定的《中小学学生近视眼防控工作方案》,落实“健康第一”指导思想,做好预防近视、保护视力的工作,增强学生爱眼、护眼的自我保健意识,规范新版眼保健操的动作要领,切实提高学生眼保健操技能水平,有效控制近视的新发病率,结合上级有关精神和学校实际,特制订此方案。

二、比赛时间

9.27日周三8:20(一、二年级;三、四年级)

9.28日周四8:20(五、六年级)

三、比赛地点

学校后操场

四、比赛内容

有口令音乐的眼保健操

五、参加对象

全体学生

六、评比办法与奖励

1.以班级为单位,要求全体学生人人参与(因病及其它正当理由不能参加活动的除外)。

2.以低段、中段、高段三段分别评选出优胜奖两名。参与班级获纪念品一份并依据文明班级评比细则予以加分,优胜奖班级学生颁发奖本。

七、比赛评委

张春梅 胡洪顺 程承达 罗利民 齐志高

八、评分标准

1.个人卫生洗净双手,不留长指甲,脸上无汗水和污迹,不符合要求每人次扣0.5分,扣完为止。(5分)

2.立姿端正,两手自然下垂全身肌肉放松,思想集中,放音乐时轻闭双眼。不符合要求每人次扣0.5分,扣完为止。(5分)

3.穴位找准穴位,自始自终在四点穴位上按揉,穴位、手法、节拍、力度,错误不符合要求每人次扣0.5分。(每一节10分,扣完为止) (60分)

4.动作到位、整齐,音乐合拍不符合要求每人次扣0.5分,扣完为止。(10分)

5.节奏掌握节拍,用力适度,柔和缓慢。不符合要求每人次扣0.5分,扣完为止。(10分)

6.精神面貌饱满,有活力。不符合要求每人次扣0.5分,扣完为止。(5分)

7.结束时,两手自然下垂,两眼由闭紧到慢慢放眼望远处。音乐放“轻闭双眼”起,到结束时缓缓睁开双眼,中间不得睁眼,不符合要求每人次扣0.5分,扣完为止。(5分)

**中心小学

2023年9月26日

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