公共场所口罩佩戴指南

公共场所口罩佩戴指南

一、口罩如何选择

一般人群在公共场所须佩戴一次性使用医用口罩或医用外科口罩。

二、如何佩戴口罩

1.鼻夹侧朝上，深色面朝外(或褶皱朝下)。

2.上下拉开褶皱，使口罩覆盖口、鼻、下颌。

3.将双手指尖沿着鼻梁金属条，由中间至两边，慢慢向内按压，直至紧贴鼻梁。

4.适当调整口罩，使口罩周边充分贴合面部。

三、如何进行口罩气密性检查

双手捂住口罩快速呼气(正压检查方法)或吸气(负压检查方法)应感觉口罩略微有鼓起或塌陷；（若感觉有气体从鼻梁处泄露，应重新调整鼻夹；若感觉气体从口罩两侧泄露，需进一步调整头带位置）

四、多长时间更换一次口罩

无论是哪种类型的口罩，使用时效都是有限的，一定要定期更换，最好每2至4小时更换一次。口罩被分泌物弄湿或弄脏，防护性能降低，建议立即更换。

五、使用后的口罩如何处理

普通人群佩戴过的口罩，没有新型冠状病毒传播的风险，使用后按照生活垃圾分类的要求处理即可。在摘下口罩时尽量不要用手触摸被污染的口罩外部，并尽快洗手。

六、生活中其他注意事项

多洗手；外出佩戴外科口罩或N95口罩；包里常备酒精棉片随时擦手；将肉蛋彻底煮熟；避免近距离接触野生动物或活牲畜；多通风透气，避免到封闭、空气不流通的公共场合或人多集中的地方；如有发热、呼吸道感染症状，特别是持续发热不退，及时到医疗机构发热门诊就诊。

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领导小组（指挥部）办公室

2021年1月23日