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篇一:爱眼日作文
今年6月6日,是“爱眼日”。爱眼日里说爱眼,我们狮子山小学全体小记者早就盼这一天啦!
6月6日上午,在《大江晚报》小记者工作室阿姨和校辅导员带领下,我们狮子山小学全体小记者兴高采烈来到芜湖市第一人民医院眼科,接受爱眼教育。给我们讲解爱眼知识的是汪胜利医生。
汪医生首先告诉我们,今年的爱眼日主题就是:关爱青少年眼健康!他对我们说了我国青少年视力问题。目前我国共有4亿多近视眼患者,近视发病率达33.3%,小学生近视率超过25%,初中生近视率达到70%,高中生近视率达到85%,每年以8%的速度增长,居世界第一位,其中青少年是近视“重灾区”。听了这个数字,我们大吃一惊,不讲不知道,一讲吓一跳啊!我们几个活泼的小记者唧唧喳喳议论起来。
汪医生认真地告诉我们,青少年视力问题主要原因是过度用眼:学业负担重、课外作业多、学习时间长、课外活动时间少,使眼睛不堪重负;长时间的操作电脑、看电视及玩游戏机等,也会使眼睛负担明显增加,引起近视;除此之外,如体质、营养、饮食等也是造成近视的重要因素。
如何爱眼呢?汪医生建议:一是学校要合理布置作业,加大对学生眼保健操的指导和管理工作,帮助青少年掌握科学用眼知识,培养学生良好的用眼习惯;二是家长要引导孩子远离电脑、电视及玩游机,适当改善营养、饮食等;三是学生自己要有正确的读书、写字习惯,做作业时适当休息等。
篇二:爱眼日作文
一个人如果没有了眼睛,就看不见任何事物和颜色。他的眼前一片黑暗,无论是多么鲜艳夺目的花,还是让人流连忘返的美景,对于他都没有任何意义。他的世界毫无光彩!
我才上小学五年级,就戴上了500度的眼镜,这对我来说是一个沉重的打击。我几乎每时每刻都在为自己的眼睛担忧,烦恼。但是,我怎么努力都无济于事,眼睛不可能再恢复健康的视力。能保持目前的度数都是个问题。可是,沾上眼镜,这个魔鬼都是我自找的,谁叫我当初不爱惜眼睛,看书、看电视无休无止。把老师、妈妈的提醒抛在脑后!戴上眼镜以后,想起以前不戴眼镜的自由、轻松,后悔已经晚了!
那时候,我常常羡慕地盯着同学们看。可惜,他们那明亮的眼睛不属于我。
在一次偶然的机会,我妈妈在医院遇见了一位眼科医生,她姓缪,我叫她缪阿姨。缪阿姨告诉我们,她女儿的眼睛度数比我还深,但自从做了眼治后,度数就渐渐降低了。妈妈听了,马上向缪阿姨打听、询问,不久,我也成为了“亮晶晶”这个眼睛治疗所的一员了。每天晚上,我都准时去做眼睛治疗。下课是,我还要抽出时间看视力保护图,为此,我常常不能按时完成老师布置的作业,必须第二天早上去补。但是,功夫不负有心人,我的视力逐渐变好了,现,我只用戴300度的眼镜了。我们全家人都为我的视力进步而感到高兴。
我想告诉所有还不用戴眼镜的同学,你们一定要好好珍惜自己的眼睛,不要像我一样事后着急、伤神!那时后悔就来不及了。
篇三:爱眼日作文
人们都说眼睛是人的心灵的窗户。我觉得这句话说的一点没错。可是你有没有保护你的这扇窗户呢?我想你们一定都有一次爱护眼睛的故事吧!我也不例外下面就把我的故事来介绍一下吧!
我的学校里从以前就有为帮助我们保护眼睛的眼保健操让我们来做,可是我从来不认真做过一节眼保健操。眼保健操一共5分钟是一天两节的,一共分上午、下午两节。上午是从第三节课的时候开始的;下午是从第二节课的时候开始的。
不过直到五年级上册的时候的有一次,让我改变了对做眼保健操的态度。
那次是星期五的上午做眼保健操的时候。我本来也用想跟以前一样的态度来对待这次眼保健操的。可是,因为这次是上科学课。本来科学课也没什么好怕的。就是那个科学课的科学课代表——童依雯,她凶的骂人的时候真有点令我害怕。所以我只好做起来。因为我下课的时候就觉得眼睛有点累,可是真奇怪,当我做完这5分钟的眼保健操的时候在睁开眼睛的时候觉得眼睛突然有一丝清凉。开眼时,我又觉得看见得事物十分清晰比做眼保健操之前清晰多了。后来,我才知道学校这样做是为我们好。
从此之后,我就坚持每天认真做好一天两节的眼保健操。就这样坚持到了现在。所以现在我的视力还保持在5.2和5.0之间。
这就是我保护眼睛的故事。
篇四:爱眼日作文
朋友们,请拿出你的镜子对着脸看看:你的眉毛下面有啥?这是个没有技术含量的问题。大家都知道:不是眼睛是什么?
眼睛是人类感观中最重要的器官,日常生活中的读书认字、看图赏画、看人物、欣赏美景等都要用到眼睛,可见眼晴的重要性。
今天,我们说的话题就是眼睛。你知道6月有哪些特殊的日子?你是不是会说端午节?嘿,恭喜你,猜对了一半。今年的端午节是6月6日,而这一天也是一个关于眼睛的日子——全国爱眼日!现在离6月很近了,一个重要的话题也跑过来了:你爱护了你的眼睛吗?估计你看到这里的时候,你会想到:咱们身边的人许多近视了!是的,此言不差。看看俺调查的一组数据吧:
四年级我们班近视人数:2占全班比率:2/57五年级我们班近视人数:4占全班比率:4/58六年级我们班近视人数:7占全班比率:7/58!
有兴趣的同学最好算一下增长比率,你会知道我为啥加几个这么大的感叹号了。况且,其中压根儿不包括假近视的;况且,我们的老班也压根儿没给我们布置很多的作业;况且,这仅仅是一个小小的班!
大家可以去网上查一查全国的学生近视率增长幅度,一年比一年高,小学、中学、大学,“三高”!实话告诉你,我没有一次出去玩没看到戴眼镜儿的人。估计你们城市也差不多。而广州呢?广州市青少年近视眼发病率居全国首位,其中小学生的近视率在30%初中生为50%,高中生则在70%以上,幼儿园的视力不良(包括近视远视等其它视力不良)率也在20%以上。这么严峻的近视率,怎么不令人担忧?坐在电脑前的你,是否也是个“小眼镜”?那我再问一遍刚才的问题:你爱护了你的眼睛吗?我相信:绝大多数的人都会惭愧,或无地自容。那么你们赶快爱护你的眼睛,让你更好地感受到这个明亮的世界。
那怎样爱护眼睛呢?刚才我们说了,广州近视率全国第一。为什么呢?因为广州是全国最发达城市中的前几名。城市越发达,高科技设备越普及;而电脑、电视、游戏机等越普及,或连小孩每人都有手机,那么,这些东西所造成的辐射,会严重伤害我们的视力。所以,使用这些电子产品要限量。还有,我们学习、工作时,要保持正确姿势:眼离书本一尺,身离桌子一拳,指离笔尖一寸。而且,学习不要太累,每隔一小时要休息一下,要合理安排作息,要经常“闭目养神”,不要让眼睛觉得疲劳。
篇五:爱眼日作文
今天是6月6日世界爱眼日,在这个世界爱眼日到来之际,我希望呼吁大家能够重视眼睛,保护眼睛,不让眼睛近视。那这些要怎么做呢?
首先要正确使用眼睛,预防近视。不良的用眼习惯,都可能引起眼睛疲劳,导致近视。如看书写字姿势不好、距离太近、时间太长、光线不好等。要预防近视,就应该做到科学用眼,“三个要”读书写字姿势要端正,写字时笔杆和练习本应成60°,要保持正确的姿势,读必坐,写必正。“三个一”身体和桌子保持一拳,眼睛和书本保持一尺,连续看书写字一小时左右,要休息片刻或远处眺望一会儿,不要在光线不足或直射阳光下看书写字;不要躺着或在走路、乘车时看书。
其次,在学习过程中,要注意劳逸结合。坚持每天做眼保健操,还要多参加体育锻炼,多做户外活动,合理安排作息时间,可以调节眼部的血液循环,每天要有足够的睡眠时间,看电视的时间也不要过长,眼睛与电视机的距离应在2米以上。
最后,还应做到讲卫生,爱清洁,勤洗手,不用手揉眼;避免使用不洁毛巾或公共洗脸用具,加强预防传染性眼病,如果一旦得了传染性眼病,要及时治疗。
这些,都是我对世界爱眼日的呼吁,希望每个人都能重视眼睛的问题,让自己有一双明亮的眼睛。
篇六:爱眼日作文
眼睛是心灵上的窗户,我们通过眼睛才能看到世间万物,才能看到眼前这美好的一切。拥有一双明亮的眼睛,我们就能更好的表达自己的思想感情,表达心理的喜怒哀乐。开心的时候,眼睛眯成了一条缝;伤心的时候紧闭双眼,流淌眼泪;生气的.时候,双眼怒目圆睁。
人的眼睛不光可以表达情绪,还可以绽放出让人陶醉、震慑住的欣赏性与魅力。当你看见一个被父母丢弃的孩子希望回到父母身边时,你会发现那个孩子的眼里有一丝孤独与期盼,似乎一棵被大风吹、太阳晒、只留有一丝生机的小草,盼望着春天代替四季,让自己活下来的一种非坚定又似坚定的意志。那眼神又带有几丝伤感,让人感觉这双眼睛要红了,接着会淌下眼泪,让人不敢再想象结果,无法对孩子说“你的父母已经不要你了”等话语,铁石心肠的人心也会被软化,也都会安慰那个孩子的。
人的眼睛虽然能看见世间万物的外表,但却也很脆弱。阳光刺来,眼睛皮来保护它;有东西扔来,手来挡住;有刀刺来,头会与身体共相搭配,做出躲、闪、转等护卫动作,稍微出了什么错误,就会成为“海盗船长”的哦!而且,现在近视的人数正在不停增加,很多人都不爱护这两个“小兄弟”,都配上了近视镜,就因为长时间利用这双眼睛,最后,这两个“小兄弟”过于疲劳,便近视了。
瞧,眼睛是上帝赐给我们的“法宝”,利用它来看这个美丽的世界,所以,我们要保护好眼睛,快乐地生活下去!