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运动让生活更美好作文 篇一
生活中有很多美好的事物,比如说:在晴朗的早晨或黄昏跑步;在阳光明媚的周末去爬山;在雨后的体育场里荡秋千。不过,我最喜欢的还是骑自行车。骑行在林间绿道上,那车轮在旋转中飞舞,那汗水在额前挥洒,让人感觉美好而又惬意。
暑假的一个早上,我刚起床,爸爸就对我说:“快,今天我们和车队一起去六洞山骑车!”“真的?”我兴奋得一蹦三尺高。因为前不久,我刚买了一套“装备”:山地自行车、头盔、手套等,今天终于有用武之地了。我和爸爸换上队服就赶往六洞山。
来到山脚,已经有不少队员在热身了。从山脚往上看,一条蜿蜒起伏的山路向山顶延伸。不一会儿,我们就都热身完毕,准备向山顶“进军”。这条山路虽然宽阔,但是非常陡峭。两旁的风景很好,靠右有一排苍翠欲滴的参天古树,靠左就是山下著名的“地下长河风景区”。我们沿着山路向上骑行,累了就坐下来休息喝水。路程快近三分之一的时候,我们遇到了困难——一个接近60度的斜坡挡住了我们的去路。这个斜坡需要站着蹬,大人的车轮子大一点还好,我的自行车轮子小,可难骑了。看着爸爸往前冲,我也不甘示弱,卯足了劲儿,皱着眉头,两眼紧盯前方,双手紧握车把,双脚交替使劲地踩着踏板,使出吃奶的力气,终于骑了上来。
没想到翻过这个斜坡,前面就是一个由从山顶流下来的小溪汇成的水池。烈日当空,我们就干脆跑进小池,捉起了小鱼小虾。一番嬉闹后,我们继续向山顶出发。“呼哧,呼哧,终于……快……到了!”我精疲力尽地发出胜利的感叹。果然,我们骑上最后一个斜坡就到了山顶。站在山顶,真有一种“会当凌绝顶,一览众山小”的感觉。可以俯视整个“地下长河风景区”,甚至能看见大半个兰溪城。虽然上山的路十分崎岖,但是不经风雨哪能见彩虹?站在山顶,吹着习习凉风,看着风景秀丽的兰溪,心情自然愉悦无比。那一刻,胜利的喜悦取代了所有的疲惫,只有快乐溢满于心。就在那一刻,我知道了坚持就是胜利。
我喜欢骑车,它让我领略到城市生活的丰富多彩,它磨炼了我坚毅的性格,它还锻炼了我强健的体魄!运动,让我的生活更美好!
运动让生活更美好作文 篇二
体育,是与语文、数学一样的必修课,因为运动是保持身体健康的要素。运动也许枯燥无味,也许很累,但坚持运动一定会让我们的生体愈发强壮结实。每个人也必定拥有一段丰富多彩的运动人生。今天,给大家讲讲我的运动故事。
小时候,玩就是每个孩子的天性。操场上各种各样的游戏,在玩的同时强健了身体。幼儿园时,我就喜欢在操场上东跑西窜,不亦乐乎,感觉奔跑是如此美好。上了小学,有了体育课,上课绕操场跑两圈,跑得上气不接下气,还腰疼口渴,有了小小的想偷懒的心思,有时就找个理由不跑。运动对我来讲逐渐变得枯燥,没有了当初那样大的魅力。有段时间体质变弱,总是发烧。意识到运动的重要性,我又继续了自己的运动旅程。
之后每个星期,我都会抽时间在家跑步。但要说真正爱上体育,就要回想起那个年轻的体育老师。他没有像以前那样,日复一日的长跑慢跑,而是给予我们更多样化的运动形式,激发了我们对于体育的兴趣,我也感到身体里的运动细胞正在越来越有劲。
还记得第一次老师上课。他戴着圆框眼镜,发型桀骜不驯,一手抱着一个鲜艳的橙色篮球,迈开自己的长腿,大步流星地走来,笑容灿烂。一会儿工夫,篮球场上就堆满了充满好奇的同学,凑到老师身边,对着篮球左瞧右看。老师说明了打篮球的注意事项和要领,我们便排起队,轮流上前一试。
我兴冲冲地排到队伍里,心中跃跃欲试。终于轮到我,心里却有些紧张:从来没有打过篮球,要是打得不好,别人会嘲笑我吗?结过篮球的手突然有点犹豫。但转头看见同学们鼓励的目光,老师明媚的笑容,我又有了自信。抱起那篮球,我鼓起勇气,纵身一跃。篮球虽然没有进筐,但也得到了老师的表扬。
这表扬的话语,对我可有格外的分量。如一支兴奋剂,我激动地跑到队伍的最后面再次排队等待第二次投篮。等待的过程,我第一次觉得漫长。终于又轮到我了。深吸一口气,双手拿着篮球做出推的姿势,双腿微微弯曲,闭起一只眼瞄准,投射!
“呼——”球在空中划出一道漂亮的抛物线,在篮筐上略作停留,准确的滚进了球筐里。
竟然投中了!我内心是喜悦、是激动,也是一股从未体验过的成就感。队伍中响起一片热烈的欢呼,老师也在一旁鼓掌:“好,非常棒!”我稍一羞涩,捂着滚烫的脸转身跑开,灿烂耀眼的阳光撒在我的身上。我望着高远的悠悠蓝天白云,操场上的青翠绿草,鲜红跑道,心中的快乐喷涌而出,我仰天纵身一跃:“耶——”那幕景,必定让我永生难忘。
之后上的每一节体育课,我都认真对待,积极锻炼。我瘦小的身体也是体育课中的一道风景。我渴望让自己的体魄更加强健。毕竟,不管是在阳光下或是在风中,是在朝霞映照下或是在黄昏的夕阳里,在操场上尽情地奔跑跳跃,挥洒汗水,是一件快乐的事啊!
运动,让体格更强健,也让生活更美好!
运动让生活更美好作文 篇三
少年强则国强,少年志则国志,作为祖国的花朵,作为21世纪祖国的下一代,我们一定要有一个强壮健康的身躯,才可以将祖国引领向美好的未来,我是一个热爱运动的男孩,像跳绳,轮滑都难不倒我,其中我最喜欢的就是轮滑了。
在我看来,轮滑是一种优美而且自然的运动,它可以加强韧带的韧性,而且能促进血液循环,让你感觉到风一样的速度,运动的过程中让人大汗淋漓,同样也可以通过汗水排放毒素,保持身体的健康。
人们一直追求一个健康的身躯,但是如果不运动,也不可能会有一个健康的身躯,但是你在运动过程中,要多喝水,平时吃水果蔬菜才能保持营养均衡。
有的运动还可以用来防身,就比如说跆拳道,跆拳道就是一种非常高尚的运动,长期训练能让身体达到完全激发潜能,让自己的身心达到一个完全的境界
运动是我们日常生活中必不可少的,运动的好处有很多,保持健康的体魄,是一切的根本,所以我们一定要坚持运动,才能为祖国的未来打造出新的境界。
运动让生活更美好作文 篇四
有人说,生命在于运动,我感觉的感觉是:运动让生活更美好!我最喜欢的运动项目是打乒乓球。到现在已经练了五年了。
一开始我不怎么喜欢打球,有一天老师叫我跟一个小朋友打比赛,因为是第一次打比赛,我很激动,也拿出了九牛二虎之力,最终胜出了,从此我爱上了比赛的感觉,也喜欢上了打球。
我的球技也渐渐长进,我学会了正手、反手和搓球。但是每到正式比赛,我却很难取得胜利。因为我喜欢扣球,爽快又带劲,可是这种技术,每每碰到高手,都以下旋球为主,不可能发又高又慢的球,我的扣球技术毫无用武之地。我只好用不太熟练的“搓板”技术来对待。所以我苦练“搓球”,但是努力练习一段时间之后,我的技术并没有明显的提高。还是老师告诉了我答案:急躁!虽然已经掌握了很多技巧,但我打的不稳,发力也十分盲目,只动身子没动脑子。我按照老师的要求反复练习,球技慢慢提高,也有机会参加了全县的乒乓球比赛。
凭借过硬的基本功和团队的巧妙配合,我们获得团了冠军。我也在单打比赛中荣获了亚军的优异成绩。站在领奖台上,我内心乐开了花。
不仅在运动方面,在生活中我也养成了遇事不慌,凡事动脑的好习惯!运动让生活变得如此美好。
运动让生活更美好作文 篇五
一年一度的春季运动会又要开始了,我们都高兴得不得了。
我要参加的项目有一分钟跳绳和60米兔跳。比赛的前一天,我非常紧张,我只要想到比赛时裁判员的枪声,我的心都快要跳出来了。
比赛开始了,我做好了一切准备,同学们一个劲儿地给我加油。首先,我参加的是一分钟跳绳比赛,老师一声令下,我便飞快地地摇起绳子,双脚有节奏地跳起来,我只听到耳边的绳子呼呼直响,绳子打到地上啪啪响个不停。跳到80下的时候,我累坏了,真想停下来休息一会儿,班主任张老师走过来,大声说:令墨,坚持住,坚持住你就是第一。一分钟的时间好漫长呀,时间终于到了,我浑身无力,张老师赶紧走过来抱住了我,我感到真温暖,当然我拿到了渴望已久的冠军。
我要参加的第二项比赛是60米兔跳。只听砰一声枪响,我就像小兔子一样,双手举到头顶,两脚并拢飞快地跳起来,耳朵里只听到小伙伴们为我加油的声音。我不停地喘着粗气,终于第一个到达了终点。同学和老师都为我鼓掌,老师摸着我的头说:无论成功,还是失败,你都是最棒的!
这就是属于我的,令我终生难忘的春季运动会。
运动让生活更美好作文 篇六
人们的爱好有很多很多种,只是数不清,有多少种,各种各样的'令人眼花缭乱,但有一个共同点:第一,它能让你跑得快,第二,它必须是你喜欢的,第三,它能让生活更完美。这三年有很多适合的爱好,比如微笑、正直、梦想、创造力、体育、集邮、旅游、花卉种植、科技等等,但我更喜欢体育。我认为运动真的可以使生活更加完美,锻炼身体。
以前,我是一个瘦削、苍白、虚弱的小男孩。我没有达到男人应有的力量。当我还是个孩子的时候,我一点也不高。最可恨的是我经常生病。当其他人在幼儿园时,我每周都有小长假,有时一周两三次。所谓的小长假不是像中秋节那样有意义的节气,而是病假、吃药、打针和在家睡觉。唉哎呀哎呀,真倒霉,其实原因就在我自己,因为我非常讨厌锻炼。让我告诉你一个小秘密:当我还是个孩子的时候,我不擅长运动。我打不了一个篮球。跳绳三次以上的概率为零。我不能做仰卧起坐和俯卧撑。我不能在跑步、跳高和跳远时摔倒,不能打羽毛球或接羽毛球。乒乓球不能发球或接发球。我看不见游泳池,更不用说游泳了。唉
但是现在我和以前不同了,因为我已经长大了,上了小学,而且我的健康状况更好了。你知道,我从五年级起就没病过,是不是很好?这没什么大不了的,对所有还没学过的学生来说也不是那么容易。我可以做到这一点,但这并不容易;我付了一笔钱
运动让生活更美好作文 篇七
每个人都有着不同的兴趣,有的人喜欢安静的看书,有的人喜欢旅行,而有的人喜欢种一些小花小草,而我呢?我最喜欢运动了因为它可以强身健体。
我的父母一直告诉我,就算学习在忙,在没有时间也要挤时间去运动去跳跳绳,跑跑步,锻炼身体,做一些简单的运动,做一个健康,拥有优秀体质的孩子。
我很喜欢骑自行车,它可以说是我最喜欢的运动了。因为我认为骑自行车不仅很方便还低碳环保环保,当然它还可以强身健体,所以现在我们家里日常出门]都会骑自钉车,我们个个骑自行车都十分老拣、技术高超。每过一段时间我都举行一次长途骑行的话动呢,这不仅仅锻炼了我们的身体素质,还增加了我们家里的和谐。
生命在于运动。是运动增强了我的免疫力,减少了我生病的次数,让我更健康、快乐的成长,是运动丰富了我的生活乐趣,是运动……
运动让生活更美好。
运动让生活更美好作文800字 篇八
“生命在于运动”这一句话家喻户晓。没有运动就没有生命,缺少运动的生命是短暂的。如果没有五千米长跑,就不能深深地懂得坚持的意义,无法感受终点前众人急切的眼神和无法抑制的呐喊;如果没有跳高,就不可能体会到跨越艰险所需要的勇气;如果没有投掷铅球,就不可能感受到力量之美,也无缘体会投掷瞬间的洒脱。更快、更高、更强,是人们永不放弃的追求!
更快
早上,阳光和煦,晨风拂面,鸟儿鸣啭,花儿芬芳,草儿摇摆。跑道上,运动健儿们在做跑前准备。大家都异常激动而又紧张,个个都想争夺第一。“预备——跑”随着裁判的口号,大家都如一支支离弦的箭飞去,你追我赶,越战越勇,都在泥鳅上水——争先恐后。我落在了第三,心里难免有些恐慌:我是代表一个班级的,不蒸馒头争口气,千万别倒一啊!我不断地激励自己:加油,加油!一定要砌墙的砖头——后来居上啊!还有三百米,冲!我使出浑身解数,铆足了劲,一瞬间,将所有的能量爆发出来。我跑得飞快,像一阵风,像一团火,像卒子过河——勇往直前。
更高
午后,阳光透过树叶洒下斑斑驳驳如芯石般的亮光。我同哥哥姐姐来到树下空地上打羽毛球。哥哥不管是发球还是扣球,都劲道十足,球时而像出膛的炮弹;时而像离弦的箭;时而像划过天边的流星。姐姐却凭着身手矫健,时而凌空飞跃,宛若雄鹰搏空;时而刚中带柔,似是轻盈小燕;时而纵身一跃,如同科比灌篮。每每观赏,甚是羡慕。渐渐地,我也可以与他们一争高下。我先发球,球如飞燕在天空中划过一道美丽的弧线,只向姐姐飞去。只见她丝毫不慌张,甩起球拍来了个猛扣,球如闪电向我袭来。 haoword.com 好范文网…凌空飞跃,如迅雷不及掩耳之势,挥拍一击,随着羽毛球的急速降落,我知道,我赢了!
更强
傍晚,我着装完毕便扑入游泳池。水是清澈的,落日余晖像钢琴明亮的音色洒在水面上,显得波光粼粼,格外耀人。我深吸一口气,潜入水中吐泡泡。准备工作完成了便直入正题。我的脚重复做着“收开蹬夹”这四个动作,手也随之像清理东西一样向两侧划开。我自由畅游,像一只不受束缚的野马在无垠的草原驰骋着,快活极了。
运动,使我健康;运动,使我更加有信心和耐心;运动,使我积极向上;运动,让生活更美好。
运动让生活更美好作文 篇九
运动可以提高体能,让我们的身体更健康;运动可以消除负面情绪,让我们的心情更愉悦。
从小,我是一个又瘦又弱的小孩儿,根本达不到一般孩子应该有的强壮。不但身材不高,还经常请假去看病,吃药,打针不断,别人都喊我“弱不禁风的林黛玉”。
我变成这样,还真得从自身找原因。我小时候一点儿也不喜欢运动,当别人在运动场上生龙活虎、大汗淋漓做运动的时候,我就坐在一边静静的看,从来不参与其中,所以我的运动能力很差劲儿。跑步跑不了几步就气喘吁吁,跳绳跳不了几个就败下阵来,仰卧起坐一个也起不来,羽毛球打不出去也接不住。自己的体质这么差还不运动,这让爸爸妈妈天天愁眉不展。
可是,现在的我和以前不一样了,知道了运动可以让身体更健康的道理。于是,不论刮风下雨,在爸爸妈妈的带领下都坚持锻炼。
刚开始锻炼时,我感到每一项运动都很艰难,实在坚持不住了,还眼泪汪汪地大声告诉爸爸妈妈:“我不想锻炼啦,别逼我!”那时我恨透了他们,可是他们一点儿也不生气,还态度很和蔼的给我讲锻炼的重要性,让我必须要坚持下去,态度很坚决。看他们态度这样坚定,再想想自己的体质。于是,我不再有不想运动的想法了。
从此以后,我每天都做好运动。时间长了,我发现了自己变了……不再像以前那样经常生病了,身体强壮了,做什么事都有精神儿了。现在我跑50米超不过十秒,跳绳一连能跳一百多个,和别人对打羽毛球输的绝对不是我,大家都对我投来赞许的目光,爸爸妈妈脸上也露出了久违的笑容。要知道,从五年级到现在,我还没有得过一次感冒呢,厉害吧!“哈哈……”我再也不是以前那个弱不禁风的“林黛玉”啦!
运动就像一个魔法师,让我变得健康、快乐,让我的生活变得更美好啦!
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