守住一颗宁静的心作文2多篇

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守住一颗宁静的心作文1

丰子恺说：既然无处可逃，不如喜悦。既然没有净土，不如静心。既然没有如愿，不如释放。

——题记

急骤的夏雨随着散退的乌云，慢慢地停了下来。

雨后清风中，掺杂着一缕清新的泥土气和淡淡荷香。素雅高洁的花儿绽放在重重叠叠的绿色之中，荷叶上点缀着晶莹透亮的水珠，一池绿荷红菡萏，卷舒开合任天真的景致让燥热的心渐趋平静。

特喜欢独处在这静雅的环境里，撷取美的片刻，打开心扉，悄悄整理着……。

境由心生。

想抓住这突来的灵感，描绘出自己的一番心境。

然，提笔，却落墨不下几行文字，无法梳理出那断断续续的思绪。常责怪生活的节奏过快，脚步过于匆匆；常叹尘世的繁杂与喧闹。殊不知，那是自己不够豁达开朗，心境过于浮躁。

克里希那穆提说：你可曾一个人出去散步过？坐在一棵树下，不带书，没有伴侣，完全自己一个人，然后去观察落叶，听水波轻拍岸边的声音，听渔夫的歌声，观看鸟儿飞翔，以及你自己此起彼落在脑中追逐的思绪。如果你能够独处并且观察这些事，你就会发现惊人的丰富内涵。

常想着，腾出一些时间，去远眺海天一色，坐观潮起潮落，聆听那海涛拍岩的交响曲；漫步海风中，踏着浪花，把足印深深地嵌在松软的细沙中，当心境与意境相融之时，所有的的浮华、烦躁也随之了然。

常想着，背起行囊去远行，去追逐自然的踪影，去感受天地的灵气，去尽享旖旎风光……，随心随性，放逐于山水之间。站在极顶，悠然观峰赏松；闲坐山涧，静听清泉叮咚。行至水穷处，坐观云起时。任思，天马行空；任心，随境远游。

游玩，终有归来时。生活依旧在平淡真实中重复地演绎着，现实无法改变，只能改变自己，让自己学会豁达，给心灵留有一份宁静。

流逝的岁月，不单单只是一场过往，更是一种心情。我们终究要学会去接受人生中的各种洗礼，用微笑，淡看岁月的更迭，还心灵一份洒脱。

“春来草自青”，阐释着春天自然会来，草儿自然会青，一切都是那么顺其自然，那么豁达。世间三千事，淡然一笑间，“得之我幸，不得我命”我们都应该用一种宠辱不惊，闲看庭前花开花落的心态去面对挫折和不如意，得意时要看淡，失意时要看开，学会用一份豁达去对待人生。豁达处事，才能给自己的心留有一份宁静。

晨练太极，午后到居委会帮忙，傍晚陪母亲散步，这就是父亲退休后的生活方式。他喜欢旅游，爱好书法。每天，总要花上几个小时，独自在书房中静静地阅读、习字。“有人说退休后的日子空虚无聊，我却觉得时间不够用，充实而愉悦。”七十好几的他，用良好的心态去面对暮年生活，用身教去引导子女正确对待人生。

喧嚣外，留一份宁静给自己，感觉独好。

静夜，手捧一卷书籍，悠倚沙发中，静静品读，把心沉浸到优美的文字中，感受着淡淡墨香，惬意畅游；静坐庭院，打开一曲清音，舒缓、悠扬，雅致地煮上一壶香茗，任素叶在水中淡然绽放、升华，用一颗平常心，慢慢饮，细细品，回味无穷。

真正的宁静，源自于内心。

当下，社会竞争大，节奏快。是人，都不可能跳出三界外，不在五行中，面对喧嚣、功利、奢华，应保持理智和淡然。其实，生活越是忙碌，我们越渴望拥有一片属于自己宁静的空间。

无论你幽居深山，还是隐没古刹，只要有一颗躁动的心，生活都不易达到安然自在。人生本不完美，事事未必都尽人意，懂得删繁就简，放下负重，丢弃烦恼，把一切都看作风中浮云，为自己营造一份宁静。

心静若水，也许这境界过高，但，必须努力学会用一颗爱生活、懂感恩、豁达开朗的心去体会人生，懂得知足常乐、随遇而安，方能拭去心灵深处的浮躁，给心留有一片宁静祥和的空间。

守住一颗宁静的心作文2

人生如广阔大海，人便是大海上的一叶扁舟，大海没有风平浪静的时候。所以人也有欢乐与忧筹。心烦的时候，深吸一口气，守住一颗平静的心。

单应对挑战时，守住一颗平静的心；正如此时应对中考的挑战。想着母亲那焦急的目光想着我苦读三年，情绪就难以平静但深吸一口气，让新鲜的空气走进去，在芳鲜的泥土中找到宁静，带着平和的心态去挑战。

会有意想不到的收获，单应对失败时守住一颗平静的心当有了胜利远景的人失望而归昨日的期望转成今日的欲望。心若狂澜一般翻腾。此时就有了陶渊明的“采菊东篱下”的平静悠然，有了桑提亚哥平静的追求，用平静的心感悟人，人能够被打败，但不以被消灭的境界。

总之守住一颗平静的心，用他迎接挑战，应对失败。我们何不用平静去感悟生命，去细细品味。

守住一颗宁静的心作文3

静能生慧，只有宁静的心灵，才能蕴育大智慧。让宁静唤醒在寒假中沉于吃喝玩乐的我们，让宁静呼唤迷糊的我们踏上学习的轨道，让我们一齐守住一颗宁静的心。这个星期，我们进行了一次别开生面的“护蛋大行动”。

所谓的“护蛋大行动”又是什么呢？原先，老师在我们每个人带来的鸡蛋上，写下自己的名字，再让我们把鸡蛋放在口袋里保护自己的蛋，看谁能笑到最后，看谁是最后胜利者！时间如流水飞逝，看着一颗颗“定时炸弹”不断“爆炸”。然而，我守住了一颗宁静的心，保护了一颗危险的蛋……一个小小的“护蛋大行动”让我明白了老师的良苦用心，让我守住一颗宁静的心。诸葛亮的《诫子书》中说道：“淡泊以明志，宁静而致远。”对，只要人不去追求名利，才能使志趣高洁，情绪自然也会平稳沉着，专心致志，才可有所作为。人只有守住一颗宁静的心，才会在宁静中，去认真的思考问题，去探究问题，去明白做人的道理和人生的哲理。

如果人没有一点静气，没有一颗宁静的心，就会整天慌慌张张，浮躁不安的，那么，这也是成不了什么大事的。我此刻已经是一名六年级的毕业生了，已经踏上了学习的轨道，就更就应守住一颗宁静的心，持续内心世界的宁静，也许这就是一种修养，一种智慧，一种境界吧！静心，让我们每一个人都把心静下来，给自己，给他人，都营造一个宁静的学习园地，一齐领悟方法，一齐创造智慧，一齐守住一颗宁静的心吧！

守住一颗宁静的心作文4

当阳光结束了一天的旅程，收尽最后一丝光芒；当夜拉开了大帷幕，我轻轻地走进心灵的港湾，把自己交给一张最舒适的藤椅，让心在雨后的迷雾中氤氲着，氤氲着……走进心灵的港湾，走进我的心灵之家。文字随着心灵的键盘敲击着诚意，鼠标随着情绪游走。它，似乎是有呼吸的生命的载体，血液随着呼吸逐渐顺畅起来，怅然了许多，活力洋溢着快感。让爱在迷雾一般的荷池中空灵着，缥缈着……淡淡的月光伴随着风的惆怅轻轻地吹来，我隐约间似乎闻到了你发间的清香，感觉仿佛在轻抚你那柔顺的发丝一样，为的只是能够走入你那千年的梦境。狭小的空间顿时五彩缤纷生机勃勃。

风，轻轻的飘过，带来了等待，带来了寂寞，也带来了回忆。走进心灵的港湾，走进我的心灵之家。似一泓甘泉，润泽着我的心田，涤荡着我的心灵。心随风轻轻地摇晃着……想一想我的所爱，我的所得，我的所失。心灵的港湾使冬夜不再寒冷，灵魂不再孤寂。心灵的港湾对我们有多么重要，我们需要安抚疲惫的灵魂，放松自己。归于自己栖息的心灵港湾。轻轻地闭上眼睛，让心沉浸在飘来的，如泡沫般细腻，如薄纱般绵密的音乐里；心随它飘着，无色无味，却比酒更醇香，比花儿更芬芳，比夜色更迷人。空灵飘渺的音乐如天籁般遥远，却点点滴滴敲击着我的心扉。活力过去之后，人生就是一条平静的河，流走日子的同时，也流走忧烦，流走疲惫。在大自然里，清风是朋友，轻拂面颊；细雨是朋友，净涤身心；冰雪也是朋友，导致精神的单纯灵秀。素月的清辉、桂花的芬芳、山鸟的啼鸣，人在自然宁静祥和的环境里满目满耳空灵鲜亮，将遗忘一切烦忧苦痛，顿觉物我一身物我两忘了。走进心灵的港湾，走进我的心灵之家。在迷醉的音乐里，空气变得轻了，往事变得近了，长久以来贴在心口的郁闷也一点一点飘远了，心快乐地舞着……

在这个绿色的季节里，晚风悠悠的凉意将我的思绪润湿，我喜欢在每一个静寂的夜晚随着晚风轻轻地走来，叩开雨后池塘的温馨小屋，翻开自己那荡漾温馨的窃窃私语。一个人独处一个隐蔽的地方，只有自己与心灵对话，那里也许并不宽敞，只容一个人的世界，却不觉孤独，寂寞。任由自己咀嚼所有的一切，栖息此处宁静而安逸诚然，谁不期望有一片宁静的净土呢？然而，喧闹中守静，守住一颗宁静的心，那才是更大的本领。我们都明白，成离不开静，是因为成寓于静。禾苗是静静地生长，花儿是静静地开放，季节是静静地递嬗，生命是静静地成熟。恋爱也须寻处静地，静才好说悄悄话，情语。走进心灵的港湾，停歇的心灵驿站，走进我的心灵之家。累了时，喜欢依偎在那里感受阳光，感知太阳的炽热，月辉清澈透明。这个港湾，每一天都在装满用心向上的活力，日子每一天都有自己的双手打造出的惊喜瞬间，昭示着人间的完美与欢愉。

同一片月光下，突然发现最平白普通的生活却是最真实的和最向往的，千言和万语，随浮云掠过，一切的一切都变得如此寂静，尘世之间那种种繁杂都似被凝成远古的化石与你绝缘。心中油然升起的便是一份如梦境般的安恬，便有了一种与宁静结缘的感觉。走进心灵的港湾，在心灵的驿站，走进我的心灵之家。会给我以启示---做人要山一样的包容，厚重，真实，懂得感恩；会给我启迪---做人要有一双慧眼，水一样的清澈、透明，路一样的坦荡和无私。当我把一切不快停留在港湾，筛选，品位烦恼和忧郁时学会遗忘，情绪会豁然开朗明了。温馨的小屋是我灵魂的居所，那里有我秀丽的回忆，是我绵长延伸的思念；小屋里粘满了我多情的秋叶，即使碾碎成尘埃，我也要用我红色的眷恋，与你相约来生。

此时的我，思绪如秋天的落叶，随风飞舞，飞扬在这心灵对话的雨后池塘，是那么的悠远而又绵长。每次我静悄悄地来，又静悄悄地去，在我心灵港湾的小屋细细品味自己那挥挥细细的温情。默默感受着你的微笑，回忆你的话语，就如同池塘雨后的一道彩虹，散发着迷人的光彩，我的心儿在那里静静的感受温情，我的梦儿在那里轻轻的展翅飞翔！走进心灵的港湾，走进我的心灵之家。远离了外界的纷扰，喧嚣，羁绊，在那里梳理着自己的思绪，感受生命存在的价值和好处，喜欢栖息之中，吟咏自己情绪文字的由来。它会让我感觉随意，酣畅，自在。驱除虚伪掩饰，远离喧嚣。在那里我会永久沐浴春的气息，感受夏的炽热，收获秋的硕果，渴望洁白纯洁的世界。

守住一颗宁静的心作文5

生活是浩瀚的海，人是海上的轻舟。旅程则是海上翻滚着的或大或小的波涛。可曾感觉，平静的海，充满了一种神秘而庄严、秀丽却又深沉的，凝重得让人钦佩的莫能名状之感。人也如此，守住一方宁静，心如止水。

守住一颗宁静的心，享有一方理智；守住一颗宁静的心，不再为外界的琐事有动于衷；守住一颗宁静的心，就这样，淡淡然，悠悠然，悄悄远离尘埃，对俗世的离合悲欢不再哀伤欣喜。

淡泊以明志，宁静以致远。叩问东坡，东坡笑言：“莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生……也无风雨也无晴。”守住一颗宁静的心，尽情享有淡泊。心静如昨，心如止水。宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天际云卷云舒。守住一颗宁静的心，不为意外的惊喜而惊喜，不因一时的失落而失落。守住一方宁静，处变不惊，笑看人生。

昨夜西风凋碧树，独上高楼，望断天涯路。翻遍历史，只问公瑾英年早逝之缘由。无奈悲慨涌上心头。“既生瑜，何生亮”道出了他那一颗高傲、难脱世俗的必胜心。公瑾，倘若你不与孔明比智，倘若你拥有一颗平静的心，英年早逝应与你擦肩。人生如梦，享有一颗宁静的心，任大江东流，寻思，你仍能够雄姿英发，羽扇纶巾，谈笑间，樯撸灰飞烟灭。遥望滚滚长江，浪花淘尽英雄，是非成败转头空。古今多少事，都付笑谈中。

守住一颗宁静的心，谨循“这也会过去”，以子瞻为榜样，以公瑾为借鉴。清风明月一壶酒，饮尽闲愁，灌醉多情多恼。稀星朗月一杯茶，啜来淡泊，品尽人生百态，夯实一种“不以物喜，不以己悲”的平常心境。

永恒地守住一颗宁静的心，理性地笑看人生，手握至理名言“无论何事，这也会过去“。

微波轻叩海岸，海岸无动于衷；巨浪拍打海岸，海岸依然泰然。海岸明白，这也会过去。微波来了，又走了；巨浪来了，也走了。坦然以对，泰然处之，这也会过去。

守住一颗宁静的心作文6

生活，是一望无际的大海，人便是大海上的一叶小舟。大海没有风平浪静的时候，所以，人也总是有欢乐也有忧愁。当无名的烦恼袭来，失意与彷徨燃烧着每一个神经。但是，朋友，别忘了守住一颗宁静的心，这样，痛苦将不再与你相伴。

在每个人的面前，都有一条通向远方的路，虽然崎岖但充满期望。但不是人人都能走到远方，因为总有人在行进的路上，因为没有倒掉鞋里的是沙子而疲惫不堪半途而废。因此，主宰人感觉的并非欢乐和痛苦本身，而是自己的情绪。

当生活的困扰袭来，我们就应丢下负荷，仰头遥望明月、湛蓝的天空，让温柔的蓝色映入心田。就像儿时玩得疲倦了，找一块青青的软软的草地躺下，任阳光在脸上跳跃，让微风拂过没有褶皱的心。

当层层的失意包围，我们就应打开窗户，让沁人心脾的新鲜空气走进来，在芬芳甘甜的泥土气息中寻找一丝的宁静，就像儿时，拿起蒲公英的细须，鼓起两腮吹开一把又一把的小伞，带着惊喜闭上眼睛，许下一个心愿。于是，心中便多了一份慰籍与欣喜。

当无奈的惆怅涌来，我们就应擦亮眼睛，看夕阳的沉落，听虫鸣鸟叫。就像儿时在小院里听蛐蛐的叫声，抬头数天空上闪烁的星星。于是，一切令人烦恼的嘈杂渐渐隐去，拥有的是一颗宁静的心。

守住一颗宁静的心，你会由衷地感叹：即使我不够快乐，也不要把眉头深锁，人生本短暂，为什么还要栽培苦涩？

守住一颗宁静的心，你便能够不断超越，不断向自我挑战。即使远方是永久的远方，也会诞生一种东西，那就是奇迹！

守住一颗宁静的心作文7

朋友说这个夏天热浪滚滚，日噪知了、夜闻虫鸣，晚上睡也睡不安稳，心里总觉得好烦躁。只有盖着毛巾毯孵空调才能睡着。对我不开空调甚至不用风扇也能安然入睡感到不解。我笑曰：心静自然凉哦！不是我自夸：再热的天，哪怕外面闹翻天，只要我想睡，那是绝对顷刻间就能入眠的。而且我读书也好写作也罢，总喜欢放上张CD，或者开着电脑音乐。尽管那乐曲什么时候结束的我并不明白，只是习惯罢了。可不明白怎样的，我这心就是容易静得下来。问我原因，我却当真从没想过其所以然。

对！心静自然凉。但如今要心静也不容易。这世界诱惑太多了。朋友话锋一转，同我谈起对宁静一词的理解来。

其实：要享受宁静，首先得学会欣赏宁静。这是美国著名的社会心理学家马斯洛提出的心理健康的标准之一。

当我们身处滚滚红尘之中，那灰姑娘的美梦成真，亿万富翁的倾家荡产，时尚和流行、牛市与熊市，终日里真真假假、扑朔迷离，直让人眼花缭乱，不得清静。久了，自然会不免迷失自己。容易由此变得心态无常，难以享受心中殷殷期盼着的那番宁静。也许是这个世界太喧嚣太浮燥了，让我们的心灵难以得到一片宁静。因此人们常常说：去旅游吧！那番追寻大自然中返朴归真的感觉，也算是品味宁静的一种方式吧！但这似乎有点勉强。因为在游览名山大川那熙熙攘攘的人流里，不见得就能让我们闲庭信步逍遥自在。甚至连寻求片刻的安静环境都难以如愿，那又从何品味宁静？充其量只能说是挪个地方，换个环境，暂时逃避这都市式的喧闹嘈杂罢了！要明白真正的宁静是指心的宁静，即使置身于喧嚣的环境之中，也能让心如止水般的宁静。

我们曾有过在万籁俱寂的夜晚，顶着天穹中挂着的那弯皎洁的新月，漫步在静静流淌着的小溪边，让徐徐清风抚摩着周身每一寸肌肤，悄悄放松身心；或伫立在舒缓的沙石江畔，凝视波光粼粼，晶莹碧透的江水沉思遐想；或仰望空旷深远的蓝天，襟怀坦白如风光霁月，情绪无比舒畅；或在天籁俱寂的冬日长夜，一杯香茗、一曲乡音，独坐桌前享受心灵的宁静之美的时刻吗？有！却是不多。因为在滚滚红尘中的我们，往往身不由己！所以我们才会对此向往而又珍惜。然而：宁静不是单指安静的环境，也不是单指平静的情绪。

因为情绪是会不时变化的。它指的是心境！况且宁静也并不在于外表的冷漠，也不是让你我远离喧尘，孤僻自负就能拥有的。其实：即使有万籁俱寂的环境，那可也不必须。因为它是一种灵魂的安然，心态的平和与淡泊。古人云：吾门如市，吾心如水。它就象柔风轻拂水面般的心绪，有着永恒的灵性；它无视尘世间物质虚名的诱惑，它似蒙蒙细雨中默默相对的凝视，洞察彼此心中的那份超然；在权贵卑微、沉浮升迁面前依然从容镇定；它不妒金山银山，不乞声名鹊起，不羡名车豪宅，活得快乐充实，并能宠辱不惊。它是在透视自己人生的里程中品味其甘甜苦涩，从中发现自我，超越自我，从从容容地守住自己的精神家园所享受的那番心境

倘若不甘淡泊，我们就无法享受宁静。因为非淡泊无以明志，非宁静无以致远，这岂不就是对宁静的完美诠释？正如穷则独善其身，达则兼济天下就是孜孜追求让心存宁静那样一般坦然。

但何为淡泊？它并不是让你我为此品味孤独、安于寂寞，或非要身居陋室、清茶淡饭、清心寡欲、独善其身才为淡泊。它是指心胸开阔，豁达大度，不追风逐流，不仰慕虚荣；守着心中那分执着，不轻易为尘世中的诱惑所动的那种超然的境界。只有这样，才能细细咀嚼宁静的滋味，守住这一颗宁静的心。

我们往往渴望一分宁静，可宁静偏偏又显得那么奢侈。有时：在人生某一时的感受，会似潮起潮落、风急浪涌，一时间不禁双眉紧锁，难以求得安宁。更何况也有人不甘宁静：或趋炎附势，整天忙着朝扣富儿门，暮随肥马尘；或沽名钓誉，满脑子想的就是一鸣惊人，一夜暴富，功高权重、名扬四海。为此自然被名利蛊惑得终日坐立不安，深陷于恩恩怨怨中不能自拔。那哪来的宁静？然而你可曾想过？在我们生活中更多的是清风徐来、平平淡淡，云卷云舒、风平浪静。

我喜欢宁静。

漫步田野乡间：远处轻烟袅袅，脚下流水潺潺，仰望空旷深远的蓝天和那一抹轻柔的浮云，尽情享受大自然的美景，那是宁静；端着相机，应对漫天的彩霞，寻觅守侯着那精美绝伦的瞬间，留下大自然的鬼斧神工，那是宁静；坐在电脑前，让飞扬的思绪化作跳跃着的字符，打心底被它深深地感动和吸引，那是宁静；清晨树摇风轻，满目生机盎然。披着朝露，独吟林间，任思绪自由飞扬，那是宁静；听脚下的积雪被自己的双脚踩得咯吱、咯吱地低吟，满目玉树琼枝，晶莹剔透，顿觉心静如水，坦荡纯净，那是宁静。

我们每个人都会有这样的时刻来临。要明白真正主宰我们感受的并非欢乐和痛苦的本身，而是我们此时此刻的心境。因为每个人都会拥有自己的心灵角落，一个纯属于自己的那片心灵港湾。问题仅仅在于我们能否发现，是否寻觅。只要学会置身宁静，欣赏宁静，品尝它的甘甜和芳香，在心灵与现实之间便会架起一座桥梁，便有一种深深的感动和顿悟：就会在平平淡淡中品味人生沧桑里那份超然的境界，便能享受宁静，拥有快乐健康的身心。

尽情地享受属于自己的天空吧！当我们学会欣赏宁静，守住这分宁静，它就足以让你我达观超脱，回归生命的自然。从而让思绪穿透一切事物，拥有一份对生活的坦然心境。要明白生活好似烟波浩淼的大海，我们只是浪花点点中的一叶小舟。而大海难得有风平浪静的时候，因此：人生也总有欢乐也有忧愁。自然也不能对它有太多的奢望。

心随长风去，吹散万里云让我们从红尘喧嚣、物欲弥天的迷梦中走出来。在宁静中发现自我，超越自我，就会更加热爱生命，欣然享受生活所赐予的甘醇如酒的醉人芬芳。

守住一颗宁静的心作文8

走在路上，微斜的雨丝由伞外飘落在脸上，早上的空气中多了许多清新的味道，清清凉凉地沁人心脾，因下雨而郁闷的心情也豁然起来，听着雨滴飘落在伞上的声音，而雨鞋夹着水轻轻地敲击着马路，让整颗心随着雨一起在空中飘逸，宁静心在残酷的世界到处磕碰，早已变得斑驳，可是就在这一刻，看着雨滴敲打着世界万物，水花飞溅，思念油然而生，心绪不由得绵长、悠远，心找回原有的宁静......

残酷的现实告诉我为了生活、为了生存，宁愿让自己活的越来越简单，丢弃一切与生活无关的，比如浪漫，比如憧憬......那些难以割舍的情感和梦想，唯有夜晚在梦中一一实现吧!

心早已被世俗锁事熏得失去了原有的颜色，用划分出的角落，盛放着那颗所剩无几不被世事所熏的心。就像一个懵懂的孩子，行走在汉字英雄的十三宫里，瞻望着由汉字铸成的舞台，被眼前的场景所惊呆，满心渴望，满心欢悦，一心一意做着属于自己的梦，走向汉字英雄的英雄榜。身处在激烈的舞台中，要怀着一颗宁静淡泊的心，以文字为中心，来安放自己淡定从容的灵魂，看着文字在舞台中飞舞着，心也随着文字在空中游荡，总想在这个舞台留下点什么，比如记忆，或者足迹......

我喜欢坐在阳台上看雨，喝着咖啡听着雨声，这时我的心无比的宁静。每当下雨的时候，我都会静静地看着在雨中行走的人车，雨水在洗刷这个世界，在雨中没有那么多喧嚣，没有那么多飞尘污垢，只有一片静谧的安详。一个人静静地呆着，只为寻求一份属于自己的宁静，一份属于心的世界。

守住一颗宁静的心作文9

美丽的天使赋予宁静有一双温柔的手，正如同春天的那一缕凉爽的清风，缓缓地滑过，不着一丝痕迹，但却能轻轻地拨动人们内心深处的那一根心弦，奏出清脆悦耳的曲调。可是，她几时来过？来了，为何又要匆匆离去？

传说，与宁静的握手，与宁静的约会都在那大自然的怀抱中。或许我们白天在钢筋水泥筑成的高楼大厦中穿行，绿洲只是茫茫灰色中的孤岛。我们无法静静地停下来品味这人生，这命运，也无法安静地坐下来，细细地去挖掘自己最深沉的内心世界。但在那雾气弥漫的雨夜山城，我们可以靠窗坐下，聆听小雨淅淅沥沥落下的声音，眸子里的天际被拉下一层朦胧的雨幕。心中的涟漪荡漾着放开，幽幽一壶茶，清清一捧雨。载着雨滴的叶子连成一片，在夜色中望去，黑色的影子竟也有一丝丝嫩绿。所有的心烦气躁都被雨水冲刷开去，只剩下一片淡淡的宁静，一片浅浅的清心。

那是一个初夏的清晨，清脆的鸟鸣将我从睡梦中唤醒，我捧了一本散文集，跟着清风来到花园的靠椅上。暖暖的阳光透过薄雾轻轻地洒在我的身上。我翻开书，将自己融入到作家们所编织出来的一个个美好梦境中去，细细地品味着从字里行间所透出的一份份感动。合上书本，脸上洋溢着被感动后的满足，心底的大门悄悄被开启。

心门被打开，就难以再迅速地关闭，脑海中的画面清晰地浮现出来。时光一点点在倒退，仿佛又回到了那个离别伤感的夏季——小学毕业时的情景。多么矛盾的心理，想早点进入崭新的世界，又不舍那相亲相爱了六年的同学。这酸酸甜甜的滋味可以向谁倾诉呢？

这时，她——宁静，这位美丽的天使来了，踏着莲花般的小碎步，款款地向我走来，在我的旁边坐下。我一把握住她的手，思绪瞬间回到分别的那一刻。同学们互相写着同学录，看似一片热闹欢腾的景象，却透出几分惆怅，六年的朋友就这样别了。人生在世，又能有多少个六年呢？各奔东西，无从得知。也害怕被时间淡化了回忆，模糊了记忆中彼此的面容，最终走在街上也只是形同陌路罢了。

她耐心地倾听着，为我拭去眼角残留的泪水，轻轻地帮我把伤心之门关闭，将快乐从窗里透出来便转身消失。留下我含泪微笑，一切的一切都如梦幻般缥缈，令人回味。

与宁静握手，重温美好回忆，在心底保留一份从容淡定。

守住一颗宁静的心作文10

雨后，漫步于湿润的树林中，余暇空闲，独自去河边吹风；打开书，一遍一遍读到《题破山寺后禅院》，用心寻觅这种恬静：“清晨入古寺，初日照高林。曲径通幽处，禅房花木深。山光悦鸟性，潭影空人心。万籁此俱寂，惟闻钟磬音。”于是尘念俱消，沿着曲折的石阶小路，通往古寺最幽深的境地，禅房冷清，夜来风雨，花瓣片片飘落，浓浓香气，围绕古木，久久不散。轻轻奔跑，想要寻找鸣鸟的踪迹，但树林阴翳。追逐着鸣音，来到聚花坛边，只见水色如碧，倒映如幻。忽然间，钟声敲响，磬音阵阵，但这音律，不能打破我心底的平静……我仿佛置身于作者的情景中，所有声音都已经消失，这种宁静不只是一种美，而是让人感动的心境。

我不过多地奢求这种宁静，只要它片刻存在，在现实的喧闹中，我心中充满了躁动。

这是一个枫叶飘落的日子。校园里，吵闹的课间，使人感到十分的浮躁，我急于向窗边的同学借了一支笔。但当我走进她时，却不禁停下了脚步。她静静地坐在窗边，双手拖着下额，凝视着课本，对所有思考的一切都已入迷。我知道此时除了她所寻求的，一切都不在自己的脑海中。刹那间，我看到了那种宁静，在这平凡中不经意间流露出来的美让我很深刻。

于是，我也不在意困扰，不再说厌倦，静静地坐下，沉浸于思考之中，嘈杂的声音渐渐远去，躁动的不安慢慢消失，只执着于一件事情，只追求一个理由，就像走在黎明前宁静的小路上，看着明天向往的方向。

宁静不只是一种诗情画意，它可以在平凡中找到，宁静是一种情有独钟的执着。古诗的作者在执着，执着于他的禅思。今天的她在执着，执着于她的理想，这种美也许很平凡，但它宁静、深邃，永远不会被遗忘。

宁静的心，犹如大海深处的珍珠，美丽而内涵丰富。即使还未被人发现，但终有一天，会像出水芙蓉，动人而耀眼。忘记曾经的失落，忘记现实的悲伤，执着于我们的追求，用心去关爱身边的每个人，拥有一颗宁静的心。

守住一颗宁静的心作文11

六月，如火的时节。

起伏不定的成绩让人烦躁不安，我只想快点儿回家。院子里的栀子花一定开了，陶醉于它的清香，总能让我重归安宁。

中考前的最后一次放假，我踏上了回家的中巴。车厢里吵吵闹闹，同学们相互唠叨着一个月以来的感受，即使塞着耳机也能听出那亢奋的语调。汽车缓缓地蠕动着，车厢塞得满满的，售票员大声地吆喝，拥挤的车厢显得更加躁动不安。

终于，汽车由蠕动变成奔驰。沿路广玉兰浓郁的香味涌入车厢，似乎有点儿刺鼻，月季惊艳的面容刺痛了人们的眼睛。

到家了，推开门，一阵淡淡的清香扑鼻而来。 啊，真是栀子花开了！我欣喜地向菜园跑去。恰逢栀子花香飘万里的时节，在艳阳下，在微风中，栀子花无论外物如何变化，它一如既往静静地开放。叶片嫩绿晶莹，花儿开放得如夏日美少女的裙裾一般素雅洁白，郁郁葱葱的景象，透出一股旺盛的生命力。它特有的淡雅清香，给这个躁动的季节增添了一份淡定，我的心也轻松起来。

看着栀子花的素雅洁净，感受它的淡雅清芬，我想起了每当这个时候，我都会把它放在家中每个角落，享受那份宁静与美好。我喜欢在这个季节伴着它的芬芳入眠，徐徐微风将淡香送至枕旁，却丝毫没有扰梦之意，在花香中沉醉，好梦连连。清晨，拨开滚动着晶莹露滴的枝叶，唤醒沉睡的洁白花朵，将它插在发间、戴在胸前，带着这份美好出行，委顿的倦意一扫而空，如同从晦涩中走进了清朗，被繁杂学习禁锢的五脏六腑都刹那豁然。我喜欢坐在窗前，从作业堆中抬起头，轻嗅栀子花飘来的淡淡清香，自己总会变得异常宁静，疲劳与不快都烟消云散。

置身于花丛中，我做了个深呼吸，狠狠吸了一口花香，真是心旷神怡。我仿佛化身为一位仙子，在云端轻盈旋舞。我想邀花儿共同起舞，可它们羞答答地藏在绿叶中，静静地绽放着自己的风采。我不忍惊扰它们的静谧与安然，于是依依不舍地离开，此时，我的心中已充满力量。

在十几年的成长过程中，我带着父母和老师的期望，怀揣着自己的理想，努力前行。疲惫不堪时，它淡雅的色彩让我体会到宁静；骄傲自满时，它幽幽的清香让我恢复平静。是这朵朵静静开放的栀子花给了我成长的力量。在人生的道路上，难免会有一些不顺心的事，让我们以坦然、平静的心态面对吧，就像这些栀子花，乐观、谦逊、宁静致远。将这花香存于心际，就让它伴着我，携一颗宁静的心不断前行！

守住一颗宁静的心作文12

静心独处，为自己烹饪一份醇厚、香郁的心灵鸡汤，对心情进行及时的调节和滋补，是一种静心独处时的快乐！

一个人独处，拥有一片静谧的空间，真正地享受一下独处的时光，彻底地忘掉一切烦恼和久积心头的忧郁，清心寡欲，逍遥自在，静思内省，自我激励！

静心独处，蛰居在小小的书房，坐在电脑前，贪婪的享受各地美景带给自己的感官享受。

如身临其境般畅游风景如画的丽江；体会夏季清凉，感受历史悠久的晋域避暑山庄五台山；漫步于饱含江南风韵，梅雨季节时如画如诗般的周庄小巷；陶醉在夜的香格里拉梅里雪山，融进宝石点缀下深蓝色静谧清凉的夜空中……

静心独处，手握一书一卷，用情感去触碰不同人物的生命历程，拜读各大名师的思想与感悟。

体会林黛玉《葬花词》中的哀伤凄恻和抑郁不平；乔致庸以“义，信，利”汇通天下的气魄和豪情；和易中天教授重新品读《三国演义》，解读曹操，诸葛亮，等历史人物，感受当时敏感而瞬息万变的政治形势，捕捉当时历史人物处事时心理的微妙变化，聆听于丹教授解读《论语》中孔子的处世之道和外化而内不化的内心外界的辩证统一……

静心独处，耐心斟酌，体会美感，收获感悟。

手执毛笔，静心戒躁，认真研磨“入笔，行笔，收笔”的奥妙，体会书法中线条造型的艺术；推敲一词一句，准确，舒适的将自己的思想由笔尖滑于纸上；朝花夕拾，静心独处，给思考以宁静的处所和精心的孕育，收获自己的见解，培育一颗自由的心灵！

独处之时，眉宇间云舒云卷，心灵中自励自省，清心寡欲，情感油然升华！

独处之时，“花间一壶酒，独酌无相亲”，“我歌月徘徊，我舞影零乱。”“对酒当歌，人生几何！”

守住一颗宁静的心作文13

都说生命是一场旅行，一路上，我们会听见花开的声音，会看见花绽的容颜，也会看见花落花谢的惨景，如果我们能时时拥有温暖快乐的心情，拥有从容淡定的心境，一路经历着、感悟着、懂得着、感恩着，如此，我们的生命就会开出美丽的花朵，永绽不败。

无论在山水之间，还是在广袤荒野，我们都需要让我们的心如山涧溪水，清澈透明。人间种种烦恼大多皆是庸人自扰，若我们能盈一份博爱与豁达于心灵深处，不好高骛远，不妄自菲薄，是云就在天空中逍遥飘游，是水就在江湖里安逸自在，是风就去吹开百媚千红，是雨就去默默润物无声，这样，相信我们的人生就能风清日朗、四季如画、美不胜收。

自古以来，很多名人墨客归隐山林、幽居田野，他们绝不是自甘堕落，或是消极颓废，那是他们阅尽沧桑后的一种了悟，也是对世事名利的一种释然。当我们渐渐领悟了生命的真谛，懂得了生活的涵义，知晓了活着的意义，拥有了超脱的心境，不再为名利而劳累，不再为成败而悲喜，怀着一颗悠然的心，在春天播种，在夏天耕耘，在秋天收获，在冬天欢喜，将一份素雅、一份充实写进生命的诗行，那样我们的人生该有多么的潇洒和惬意。

谁说当局者一定会迷？只要我们燃一盏心灯就不会迷失，只要我们做到不以物喜、不以己悲，不纠缠于过去，不束缚于现实，不纠结于得失，在喧嚣中能觅得一份宁静、在风雨中能觅得一份坦然、在静谧中能觅得一份幽逸，不管山重水复、不管柳暗花明，我们都能笑谈风云、坐看云起，这又何尝不是精彩的人生？

红尘漫漫，让我们积点滴成大川，积跬步致千里，把旧的一页翻过去，在喧嚣纷扰的人世间，保持一份众人皆醉我独醒的非凡境界，走出人生迷局，不去随波逐流，不为流言蜚语所左右，在繁华中沉淀一份稳重，在单调里营造一片斑斓，风骨凛然，淡然面世，以休闲的心去采菊东篱，赋诗清风，给生命赢得更多的明媚和亮色。

风雨人生，祸福相依，笑泪交织，有淡定，人生就不寂寞；有知足，人生就不空白。有超脱，人生就更丰富；有付出人生就更精彩。若我们拥有了超然物外的至高境界，纵然繁华都落尽，纵然一切成烟云，我们的心中一定仍有花开的声音和美丽的原风景。

守住一颗宁静的心作文14

记得，有人说：“真正的平静，不是避开车马喧嚣，而是在心中修篱种菊。尽管如流往事，每一天都涛声依旧，只要我们消除执念，便可寂静安然。”是的，如果我们心静了，就无须真正远离喧嚣，无须真正远离纷扰，不管身在何处，都能寻得桃源入口，头枕清风，尽享人生美丽风景。

虽说世事沧桑、风雨更替，但花开不止一季，美丽的风景一直在路上。错过了春天的百花风情，我们还会迎来夏天的蛙叫蝉鸣；错过了秋天的落叶静美，我们还会迎来冬天的雪花摇曳。只要我们守住一颗宁静的心，我们就可以在滚滚红尘中，悠然自得地听高山流水、弄花香满衣。

红尘纷扰，需要心静。心静，那应该是繁复后的至简，波澜起伏中的淡定，面对人情的冷暖，面对红尘的诱惑，心静之人通常会比一般人更能够懂得感悟、懂得取舍。人生自古难两全，有一得，必有一失。只有心静了，我们才会有幸福快乐的种子在心田里生根、发芽，花香四溢。

佛说：“人生如处荆棘丛中，心不动，则身不动，不动则不伤；如心动，则人妄动，动则伤其身痛其骨。”当我们心静了，我们就会发现，我们随时可以感悟“晴空一鹤排云上，便引诗情到碧霄”的自然意境，我们随时可以拥有“行到水穷处，坐看云起时”的优雅闲趣，我们随时可以达到“回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴”的超然心境；当我们心静了，我们就会发现，原来我们可以在风雨中迎难而上，我们可以在痛苦中坚强，我们可以在烦恼中了悟；当我们心静了，我们就会发现幸福其实唾手可得，快乐其实无处不在。

我们不要去羡慕高山的雄姿，不要去嫉妒流水的柔美，不要去鄙视尘埃的渺小，我们要解开尘世的枷锁，抛开俗事的困扰，在红尘的百转千回中，盈一眸恬淡，轻握一份懂得，携一份淡墨诗情，走进大自然，尽情呼吸一路花香，深深拥抱一路风景。

生命里，有形的占有越多，无形的就失去越多。让我们做一个简单而善良的人，许时光一份静好，在是非恩怨、百味人情中，守住一颗宁静的心，轻挽一袭流年的温暖色彩，在风起、雨落的季节里静待花开。

在生命的旅程中，总不会一马平川，我们一路向前须静心、稳心态，如此，我们方能走上无悔之路，诗意地栖居。

烟雨红尘，总有一抹笑颜为我们绽放，总有一缕清风给我们纳凉，总有一缕阳光让我们温暖，只要我们拥有一颗宁静的心，安之若素，我们就能踏歌而行，时时闻得岁月的暗香，时时找寻到快乐、幸福的方向。

守住一颗宁静的心作文15

世事变幻，需要淡然的心境。人世沧桑，需要我们心净。有智者说过，人有天使的一面，也有魔鬼的一面，多欲则寡欢，只要心渐渐纯净了，人的欲望就会减少，幸福指数便会增高。

其实，人生本没有太多的华丽，有的只是寻常。人生的轨迹不一定按我们喜欢的方式进行，天外有天，山外有山，人外有人，所以，我们必须让心淡定、让心宁静、让心纯净。景由心造，心安，便是归处。

是非成败，转身即空，当我们觅得禅云、阅得禅语、悟得禅意，拥有一颗纯净的心，我们就能听到来自天界的梵音，无论走在何处，我们都能轻颦浅笑，安静从容，绽放最美的自己。

“以铜为镜，可以正衣冠；以史为镜，可以知兴替；以人为镜，可以明得失。”如果我们能消除羡慕、嫉妒、恨，淡然于怀、素然于心、静然于世，那么，我们就可以时时享受日朗风清，刻刻悠步柳暗花明。

每个人都有自己的轨迹，每个人都有自己的情绪，只是不管怎样，我们都应该善待别人，善待自己，在心里留一片不受污染的芳草地，在流年的来去中，优雅地老去。

白落梅说：“四时流转，所有的路都是自己选择，每一个渡口都是自己甘愿停留，因果从不曾亏欠你我什么，我们没有理由去抱怨。人生，不会永远一成不变，其实无论悲喜，能够勇敢的面对属于自己的风景，就是最美。”是啊，在生命里，简单才是最纯白的写意，寡欲才是最精彩的落笔，纯洁才是最美好的结局。

“心头有事三界窄，心若无事一床宽。”我们不要等到头破血流了才愿意回心转意，我们不要等到走到了绝地才知道回头、转身，我们要像莲花一样“出淤泥而不染，濯清涟而不妖”，用感恩的心去触摸世界、拥抱世界，永远爱他人、爱自己，在红尘路上且行且珍惜。

一切，皆由心定，若我们能时常“吾日三省吾身”，尽力做到不艾不怨，不怒不惊，不嗔不奢，心有宁静和纯净，那么，晨钟暮鼓里一定会有我们期待的春暖花开，花开花谢中一定会有我们希冀的优质供氧。

“高山不语，自是巍峨；月亮无言，自是高洁。”让我们一起撑一支岁月的长篙，将身心流放到万水千山中，拥一份缱绻的柔情，以一颗纯净的心，去阅读红尘路上的风景，去守候自己生命的花期。

守住一颗宁静的心作文16

生活是一望无际的大海，人就是大海上的一叶偏舟。大海沒有晴空万里的情况下，因此，人也一直有快乐也是有忧虑。当無名的苦恼袭来，失意与踌躇点燃着每一根神经系统。然而，盆友，别忘了保持一颗安静的心，痛苦就不会有。

每一个人的前边，都是有一条通往远处的路，艰险但满怀希望。并不是每个人都能走去远方，由于总有人由于没扔掉鞋内的碎石子而身心疲惫急于求成。因此，修罗神人的体会的并不是快乐和痛楚的自身，只是情绪。

当日常生活的困惑袭来，请扔下压力，抬着头眺望鲜丽、蔚蓝弹跳，让微风拂过沒有皱褶的心。

当逐层失意包围着，请打开窗户，让沁人肺腑的空气清新走入来，在清香香甜的土壤气场中找寻一丝的宁静，如同童年，举起蒲公英花的细须，凸起腮帮吹起一把又一把的小伞，带著意外惊喜闭上眼，许过一个愿望。因此，心里便多了一份抚慰与喜悦。

当无可奈何的寂寥涌来，请檫亮眼睛，看夕阳的沉没，听蝉鸣鸟的叫声。如同童年在小院子听蛐蛐的叫声，仰头数日上闪动的星辰。因此，所有令人不安的噪音逐渐被屏蔽起来，带着一颗安静的心。

抱着一颗安静的心，你可以真诚地叹息：即使我不开心，也不需要皱眉，人生道路是暂时的，为什么还要种苦呢？

守住一颗宁静的心，你能搞清楚远大能够稀释液忧虑，宁静能够驱走疑惑。是的，没人了解远处到底多远，可是开启那扇窗，让开心的太阳和月色涌进来，宁静的心便有一支绝不灭掉的开心之歌。

守住一颗宁静的心，你便能够持续跨越，持续向自身挑戰。即便远处是始终的远处，也会问世一种物品惊喜。

守住一颗宁静的心作文17

生活是一望无际的大海，人便是大海上的一叶小舟，大海没有风平浪静的时候，所以，人也总是有欢乐和忧愁。当无名的烦恼袭来，失意与彷徨燃烧着每一跟神经。但是，朋友别忘了守住一颗宁静的心，痛苦将不再有。

每个人面前，都有一条通向远方的路，崎岖但充满希望。不是人人都能走到远方，因为总有人因为没倒掉鞋子里的沙子而疲惫不堪半途而废。所以，主宰人感受的并非欢乐和痛苦本身，而是心情。

当生活的困扰，失意无奈袭击着你时，请守住一颗宁静的心，抛开负荷，打开窗户看夕阳的沉落，昂头遥望明月，呼新鲜空气，你会明白博大可以稀释忧愁，宁静能够驱散困惑，可以不断超越自我。

是的，朋友没有人知道远方究竟有多远，但是打开心灵之窗，让快乐的阳光和月光涌进来，宁静之心便有了一支永不熄灭的快乐之歌。即使远方是永远的远方，也会诞生一种东西——奇迹。

守住一颗宁静的心作文18

生活是一望无际的大海，人便是大海上的一叶小舟。大海没有风平浪静的时候，所以，人也总是有欢乐也有忧愁。当无名的烦恼袭来，失意与彷徨烧着每一根神经。但是，朋友，别忘了守住一颗宁静的心，痛苦将不再有。

每个人的前面，都有一条通向远方的路，崎岖但充满希望。不是人人都能走到远方，因为总有人因为没倒掉鞋里的沙子而疲惫不堪半途而废。所以，主宰人的感受的并非欢乐和痛苦本身，而是心情。

当生活的困扰袭来，请丢下负荷，仰头遥望明丽、湛蓝的天空，让温柔的蓝色映入心田。就像儿时玩得疲倦了，找一块青青的软软的草地躺下，任阳光在脸上跳跃，让微风拂过没有褶皱的心。

当层层的失意包围，请打开窗户，让沁人心脾的新鲜空气走进来，在芬芳甘甜的泥土气息中寻找一丝的宁静，就像儿时，拿起蒲公英的细须，鼓起两腮吹开一把又一把的小伞，带着惊喜闭上眼睛，许下一个心愿。于是，心中便多了一份慰藉与欣喜。

当无奈的惆怅涌来，请擦亮眼睛，看夕阳的沉落，听虫鸣鸣叫。就像儿时在小院里听蛐蛐的叫声，抬头数天上闪烁的星星。于是，一切令人烦恼嘈杂渐渐隐去，拥有的是一颗宁静的心。

守住一颗宁静的心，你会由衷地感叹：即使我不够快乐，也不要把眉头深锁，人生本短暂，为什么还要栽培苦涩？

守住一颗宁静的心，你会明白博大可以稀释忧愁，宁静能够驱散困惑。是的，没有人知道永远究竟有多远，但是打开心灵之窗，让快乐的阳光和月光涌进来，宁静之心便有了一支永不熄灭的快乐之歌。

守住一颗宁静的心，你便可以不断超越，不断向自我挑战。即使远方是永远的远方，也会诞生一种东西――奇迹。

守住一颗宁静的心作文19

又一次面临巨大的挑战，我深深地叹了一口气，把刚发下来的数学试卷揉成一团，我紧闭双眼，再睁眼时，眸中任是一片迷茫，又深深地叹了口气，铺平试卷，只一眼便见到了触目惊心的红，铺天盖地。我的身体微微有些颤抖，脚下无力，我失魂落魄，跌跌撞撞的跑向了外面。

来到小巷里，清风吹拂过我的脸，撩起我的发丝，我的心情微微的平复了一些?，但心还是不住的颤抖。啊。又错了，有是不及格。一次，二次，我安慰自己，没关系，下次……下次，嗯，对。可是现在中考临近，那些理由在现实面前显得那么苍白无力，我终于无法再自欺欺人下去了。想起曾经多少个夜晚，挑灯夜读，奋笔疾书…..我的心就再也静不下来了。

一阵风吹过，我闻到了青草的气味，我沉醉在这风里，看着青草临风时昂扬的姿态，忽然想起了一句诗“疾风知劲草”。是啊，我顿悟了！只有经历过严峻的考验后，才知道谁真正坚强。飞快地跑回了学校。

在这清风中，我得到了宁静，我解除了疑惑，得到了无限的动力。

守住一颗宁静的心作文20

喧嚣红尘中，以宁静的心品味生活，便是诗意的栖息。

夜幕垂降，霓虹渐起，闹市处又是比肩接踵，车水马龙，处处喧嚣。此时，走进书房，垂下窗帘，把一切热闹都挡在外面。

点燃摇曳的烛光，品尝淡雅的香茗。或倚窗思忖，在冥想中重现十八相送的缠绵，断桥苦雨的凄美，或吟诗抚琴，在余音袅袅中体味“高山流水”的默契，泪眼葬花的多情。

怀着一颗宁静的心躺到文人墨客的怀抱。约来泰戈尔畅谈理想与爱情，陪席慕容一起向来时的路张望，同三毛一块去广袤的撒哈拉流浪，与海子共同构筑“面朝大海，春暖花开”的梦想。

怀着一颗宁静的心奏支旧曲，填满长长的记忆，努力寻找昨日的足迹，重温旧时的点点滴滴，让感动与温暖长留心间。

怀着一颗宁静的心步入孤独的港口，听寂寞在周身唱歌，轻轻地，狠狠的。烟雨平生，一生能有几个并肩而行的同伴？风雨同路，轮回中又有几人再遇？抚琴弹奏，弦断有谁知？在七弦的交错振动中体味孤独的滋味，似沉入轻柔宁谧之乡，四周洋溢着真实熟悉的清香。将白天的忙碌与疲惫过滤，静静释放内心的灵魂，展现出自身的全部，如花开般绽放最真实的自我，毫无隐讳。感受孤独，如蹀躞于神秘花园，浪迹于无垠广漠，漫步于天边云端。在一个人的天堂里恣情舞蹈。

怀着一颗宁静的心纵观生命本质。站在灵魂的高处俯瞰芸芸众生，这急急的奔赴原是要到达那永恒的虚无，一如世间种种最后终必成空，那万丈红尘虚若烟雾。缓缓张开翅膀，让灵魂在天际自由翱翔，以平和淡定的视角看世间万物，而后，物我两忘。

生活的大部分是柴米油盐，打拼奋斗，香车宝马，还有一小部分是把盏赋诗，吴侬软语，莺歌燕舞，而这一小部分正是我们容易遗漏的，所以我们要在安静的地方，怀着一颗宁静的心将这些重温。

在快速复制的日子里，常怀着一颗宁静的心品味生活，再看一季又一季的花开花落，重观一次又一次的云卷云舒。

守住一颗宁静的心作文21

每天早上起来，跑出家门，抬起头，看看天，那种广阔顿时让自己的心情得到释然，一夜间的沉闷得到放松，即便天并不蓝，甚至还有厚厚的云。伸伸腰，扭扭头，活动一下脚踝，欣然起步向远处跑去。碰到晨练者，“嗨，早上好！”，彼此打个招呼，身后留下渐渐远去的脚步声。初升的太阳，暖融融的，在人们的期待中，慢慢升起，常常是在这一刻，我们感受到生命具有了不同于昨天的新的意义。

坐在办公室里，伏案工作，思绪有时也不禁飞到了窗外。窗外是无尽的世界，春日，开满了各色鲜花，娇艳欲滴；夏天，满眼的绿色，充满了生命的芳香；秋季，湛蓝而高远的天空，偶尔有大雁飞过；冬天，洁白的雪花飘飞，凝聚了无尽的诗情画意。拉开窗帘，小憩一下，将繁杂的工作暂且放一放，不妨让自己的思绪随窗外的情景律动，放松心情，放弃烦恼；让自己的心情任远方的诱惑挑逗，忘记不快，忘情想象。

街上是流动的人的海洋，南来北往，熙熙攘攘。耳边充满了人和物的各种声音。欢快的叫喊声，刺耳的鸣笛声，风声，雨声，静下心来可以听得到的匆匆的`脚步声。热闹异常，气象万千。静下心来，当你看到那红绿灯交错闪烁，来自万千家庭的各色汽车不再任性，当你看到眼前有多少人就有多少种着装方式，五颜六色，千奇百怪，几乎到了姹紫嫣红的地步，当你看到高高的楼房、宽宽的马路、流动的人流和车流，还有树木、飞鸟、蓝天和白云交相辉映，你会不会发出由衷的感叹：好一幅美丽的人生画卷！生命常常会以常人无法想象的方式，展开她多彩的身姿。时间的短暂并不能阻挡我们欢快的心情。

漫天的红霞辉煌灿烂，夕阳渐渐西下，走完了一天的旅程，她要回家了。静静的河水悄悄地流淌，似乎也要流回她的家，不时有鱼儿跳出水面，漾起淡淡的涟漪。树林间，叽叽喳喳的鸟儿穿梭往来，寻找着晚间的归宿。夕阳的余晖在林间徜徉，温馨浪漫，城市的灯火星星点点，渐渐地次第亮了起来。夜幕降临，天上的星星越来越明亮，三五成群，各式各样。不知是谁在地上点燃了一盏又一盏名叫“孔明灯”的灯笼状的红色的灯，任其陆陆续续飘向夜晚的天空，要与星星结伴而行。

奇妙的世界，充满了无尽的未知，林林总总的万千气象，又催动了我们数不尽的遐想。昼夜更替，四季轮唱，我们常常会习以为常，并不去多想天上的北斗星是怎样的一颗星斗，启明星又是怎样的一个模样。到了夏季的夜晚，我们抬起头，用我们的想象去为满天的星斗编辑一张充满人情味的星象图，所谓四象二十八宿图。如北天有7颗星，在天空排列得象一只大勺子，非常醒目，古人把它想象成为一只斟酒用的“斗”，故称北斗。想象为我们创造了一个全新的世界，在斟酒用的斗的基础上，北斗又具有了指向的功能。当我们在森林中走失了方向，也许北天的星斗就会为我们引路。

拉上窗帘，闭上眼睛，让落日与星斗与我们相伴，让我们在寂静中沉睡。不再想象，不再思索，天空落下了帷幕，风也没有了动静，好好地休养一下吧，好去迎接明天的晨曦。

守住一颗宁静的心作文22

生活是一望无际的大海，人便是大海上的一只小船，大海没有风平浪静的时候，所以，人也总是有快乐也有忧愁。当无名的烦恼袭来，失意与彷徨燃烧着每一根神经。但是，别忘了要守住一颗宁静的心。?

每一个人的前面，都有一条通向远大志愿的路，崎岖但充满希望。不是人人都能走到终点，因为总是有人因为没倒掉鞋子里的沙子而疲惫不堪半途而废，所以主宰人的感受的并非快乐和痛苦本身，而是心情。当生活的困扰袭来，请丢下负荷，在院子里听蛐蛐的叫声，抬头看美丽的白朵，一切令人烦恼的嘈杂渐渐隐去，拥有一颗宁静的心。守住一颗

宁静的心，你会由衷的感叹：即使我不够快乐，也不要把眉头深锁，人生本短暂，为什么还要栽培苦涩?

守住一颗宁静的心你会明白博大可以稀释忧愁，宁静能够驱散困惑。即使远方是永远的地方也会诞生一种东西——奇迹。

尘世浮华，人心浮躁，很多人在这个物质的世界里，像无头苍蝇般到处乱撞，很难守住一颗宁静的心。因人心难以宁静，烦恼多了，快乐少了；萎靡颓废者多了，积极进取者少了……“淡泊以明志，宁静以志远”，好一个“宁静致远”。是的，只有有宁静，我们才会开阔胸襟，才会有挑战的勇气，才有可能迈向成功的顶峰。让心宁静吧，你会变得更加成熟而又稳重，你会和快乐结缘和成功握手。守住一颗宁静的心，也就守住了整个美好而又胜利的世界。

守住一颗宁静的心作文23

十年前，我毕业后被分到孟疃镇教学，心中充满了重重叠叠的理想，青年的意气风发让我总感到手边有太多的人生蓝图等待着自己去描绘。刚到最初所在的中心初中时，被校领导分配当六年级二班的班主任兼教两个班级的语文课。刚开始的日子里，满脑子充满了新奇和兴奋，但没过多久我便厌倦了它的单调和乏味，心中也有几分不平，认为让自己去干这份工作简直是屈才。于是，在那些日子里，我一边满腹牢骚地抱怨、应付着工作，一边积极地调动各方面的关系，希图调到一个好的单位工作，而且，为了开发自己的“潜能”，我还在外面联系了一份家教。

回想那时，我的生活紧张而忙乱，几乎是没有可以安心静下来的时候，但我却为充满浮躁的生活而沾沾自喜。在我的思想里，多管齐下去实现自己的目标，无疑走的是一条捷径。日子如水般流过，自己定的那些目标却并未实现，心里因此变得晦暗无比。有一天，我上完课回到办公室时，邻桌的张老师（一位临近退休的非常“有味”的老头子）正在鼓动大家做一道测试题：“很简单，我看谁能在最短的时间内，在小黑板上画出一个方、一个圆。当然，允许两只手同时画。”同事们依次走到黑板前，无一例外地双手同时抓起两支粉笔，迅速地在黑板上左右开弓，以求在最短的时间内完成。结果，他们却画得一团糟，张老师的脸上漏出了让人难以琢磨的微笑。

这时，我突然心思一动，站起身来，对张老师说：“我来试试。”我只拿起一支粉笔。张老师有些惊异，问我：“用两支粉笔不是更快吗？”我不语。张老师说：“好，那计时开始。”于是，我用一支粉笔，专注而迅速地画完一个圆，又画完了一个方，时间却比那些同时画两个图形的同事快了许多。同事们都面露惊疑。而张老师的脸上却露出了一丝不易察觉的赞许的微笑。刹那间，我明白了：两种图形画的都不像，而且慢，那是因为分心的缘故。

正所谓“追两兔不如追一兔”一个人如果有两个目标，那么到头来很可能会一事无成。一次选定一个目标并且坚持不懈地为之奋斗，那最终取得成功的一定是你。我顿悟了。我放弃了调动的念头，辞掉了那份家教，一心一意地投入到了班级管理和教学工作。一段时间以后，我所任教的班级各个方面都有了很大进步，我也因此而得到了同事们和学校领导的好评。回首往事，我真的非常感激张老师，感激他的那一个“画圆画方”的游戏。

守住一颗宁静的心作文24

随着社会的发展，人们变得越来越忙碌。忙碌地追求功名利禄，甚至人与人勾心斗角、同室操戈。这都是因欲望二字而来的。孰不知在喧闹中、狂热间，良知却在不经意间流逝了，而人们穷得只剩下了钱，欲望掩盖了人们对宁静的认知。生活中，人们总是容易给自己套上名枷利锁，以致禁锢了活跃的心灵。只看身边幽暗的谷底，不看远方清翠的山峰，处处事事围绕着自己的名利周旋，因把期望值定得越来越高，也导致了失望越来越大。一旦角逐失利，便心灰意冷了陷入烦躁与不安

淡泊名利，它源于一种对生活的热爱，当这种爱升华到一定高度的时候，会使你不再被金钱、名利、地位所蛊惑，会使你永远不会忘了人间还有一片净土。淡泊的人，会将把一切看得云淡风轻，淡泊的人，始终冷静地审视着自己。诸葛亮的：《戒子篇》中说道：夫君子之行，静以修身，俭以养德，非澹泊无以明志，非宁静无以致远。夫学须静也，才须学也，非学无以广才，非志无以成学，淫漫则不能励精，险躁则不能治性，年与时驰，意与日去，遂成枯落，多不接世，悲守穷庐，将复何及！

世上太多的人为名利所牵绊，日常的烦恼、得失总萦绕心头，自然快乐就很少。我很欣赏古人超然物外、淡泊名利的思想，当自己亦不能免俗时，为名利所累时，在情绪烦躁时，在吃亏受屈时，我能在自己喜欢的诗词曲赋里，寻找出古人所追求的境界淡泊和宁静，脑海中便会跳出陶渊明的：采菊东篱下，悠然见南山或哼唱起明代词人，杨慎的词《临江仙》：是非成败转头空，青山依旧在，几度夕阳红，古今多少事，都付笑谈中。

一句清高的诗，一首醒人的词，会让我宁静下来，带着梦幻与现实走进清山绿水中，在大自然中感悟，在小桥流水旁徜徉。用淡泊、自然的心情去感悟人生的真谛。所以我们应该学会在岁月中沉静，领悟生命的真谛，找到心灵的归宿。在物欲横流的今天，更应静下心来享受淡泊的生活，你会发现淡泊并非乏味无趣，里面有快乐、有安逸，有超脱。有了这种心境的存在，是人精神上的一次飞跃，是思想上的一次浣洗，是心灵上的一次对话。我想，唯有淡泊才能让自己返璞归真选择淡泊吧！你将提高不随波逐流的勇毅，将守住自己的那一份清高，你将从平淡中得到心灵的慰藉，在安逸中得到灵魂的超越！多一分平淡便多一分快乐，少一分浮躁就少一分失落，非宁静无以致远。

守住一颗宁静的心作文25

生活是一望无际的大海，人便是大海上的一叶小舟。大海没有风平浪静的时候，所以，人总是有欢乐也有忧愁。当无名的烦恼袭来，失意与彷徨燃烧着每一根神经，但是，朋友，别忘了守住一颗宁静的心，痛苦将不再有。每个人的面前，都有一条通向远方的路，崎岖曲折但充满希望。不是人人都能走到远方，因为总有人缺乏恒心和勇气，半途而废。所以，主宰人的感受的并非欢乐和痛苦本身，而是心情。

当生活困扰袭来，请丢下负荷，仰头遥望明丽、湛蓝的天空，让温暖映入心田。就像儿时玩的疲倦了，找一块青青的、软软的草地躺下，任阳光在脸上跳跃，让微风拂过没有褶皱的心。

当层层的失意包围，请打开窗户，让沁人心脾的新鲜空气走进来，在芬芳甘甜的泥土气息中寻找一丝的宁静，就像儿时，拿起蒲公英，对着它的细须，鼓起两腮吹开一把又一把的小伞，带着惊喜闭上眼睛，许下个心愿。于是，心中便多了一份慰籍与惊喜。

当无奈的惆怅涌来，请擦亮眼睛，看日落，听鸟鸣，就像儿时在小院里听蛐蛐的叫声，抬头数天上闪烁的星星。于是，一切令人烦恼的嘈杂渐渐隐去，拥有的是一颗宁静的心。

守住一颗宁静的心，你会由衷地感叹：即使不够快乐，也不会把眉头锁紧，人生本来短暂，为什么还要栽培苦涩。

守住一颗宁静的心，你会明白博大可以稀释忧愁，宁静能够驱散困惑。是的，没有人知道远方究竟有多远，但是，打开心灵之窗，让快乐的阳光和月光涌进来，宁静之心便有了一支永不停息的快乐之歌。

守住一颗宁静的心，你便可以不断超越，不断向自我挑战，即使远方是永远的远方，你都会产生出不停的追求，你会觉得开心。

守住一颗宁静的心作文26

宁静的心境是怎样一种心境？我曾试图去思考过，但是最终发现，那些刻意去想而却永久也得不出的答案。直到有一天，我去听了一堂佛学课，才感悟到“境”字的涵义。古代有位高僧说；“竹影扫阶尘不动，月轮穿沼水无痕”，儒家有位学者说：“水流任急境常静，花落虽频意自闲”。如果我们浮躁的心有这种境界的心境，我们的生活就没有了烦恼与忧愁，也就没有了种种的不如意。

宁静是一种心境，是一种从容的气度。我们要学会以宽容的胸怀，以一颗善良的心，宽厚待人，永久记着别人对自己的好，忘记自己对别人的好，只要别人能对你一分好，我们就要怀着一颗感恩的心对别人的十分的好，这样自己就会持有一种恬淡，安逸，宁静的心境，向往着陶渊明“采菊东篱下，悠然见南山”的闲适，憧憬着王唯“明月松间照，清泉石上流”的洒脱与悠然。

给自己一颗宁静的心，你就能够对一切事情宽容理解，平静对待；如果你只拥有幸福和爱且只带着宁静的心享受，你就会感到无比的幸福，那么你就会拥有更多的东西；如果你没有一颗宁静的心境，即使你拥有的再多，也不会感到幸福与快乐！生活之艰难，情感之复杂，我们时刻要懂得学习，懂得反省自己，懂得尊重别人和自己，懂得给予爱心，懂得珍惜！这样就不会再自寻烦恼，也不会再有痛苦。

诸葛亮曾说过“非淡泊无以明志，非宁静无以至远”。我们要给自己一颗宁静的心境，持续用心乐观的精神，知足才能常乐。当烦恼侵蚀着你的神经，失意与忧愁接连而至时，请持续一颗宁静的心，痛苦将不会再有；在这个喧嚣躁动的世界里，守着一颗宁静的心，心似一泓碧水，清澈明亮，这样的境界才能忘却烦恼，不再忧愁，潇潇洒洒，平平淡淡过此生！

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